Bewegung

Der Verein "Flib - Familie in Bewegung" fördert weiterhin die Gesundheit in der Region Stiefingtal. Im Workshop „Schnelle & gesunde Küche“ wurden Rezepte vorgestellt, welche im stressigen Alltag schnell umsetzbar sind. HEILIGENKREUZ/WAASEN. Jeden Tag mit der Koordination von Familie, Beruf und Freizeit mit einer gesunden Küche abzurunden, ist immer wieder eine große Herausforderung. Um neue Ideen, Tipps und Tricks aufzuzeigen, wie dies trotz engem Zeitraster funktioniert, war das Ziel des...

Wieso Balance das beste Mittel gegen Traumata ist und Probleme oft einen unvermuteten Ursprung haben, verrät der Spezialist für gelenkerhaltende Chirurgie Stefan Fischerauer. Darüber hinaus spielt auch die Ernährung eine gewisse Rolle, um das Gewebe geschmeidig zu halten.  STEIERMARK. „Das Knie, der Meniskus und die Bänder – das alles kann nur gut funktionieren, wenn die muskuläre Stabilisierung des Gelenkes gewährleistet ist“, weiß Stefan Fischerauer, Facharzt an der Grazer Universitätsklinik...

Leibnitz bleibt in Bewegung: Ende Juni geht der neue Bewegungspark mit 20 Bewegungsgeräten beim Städtischen Bad offiziell in Betrieb. LEIBNITZ. Bewegung, Spiel und Spaß tun gut. Eine neue Möglichkeit, sich eine abwechslungsreiche Auszeit zu gönnen, bietet der neue Bewegungspark im Stadtpark Leibnitz in Bereich des Städtischen Bades, der Ende Juni offiziell in Betrieb geht. "Spielplätze und Bewegungsparks tragen maßgeblich zur körperlichen sowie geistigen Entwicklung und Fitness von Kindern,...

Neu im Bezirk Deutschlandsberg: In einer Kooperation mit dem Kinderland Steiermark startete Ende April das Projekt "Viva la Vida". Einmal pro Monat können junge Menschen im Alter von zehn bis 14 Jahren kostenlos und unverbindlich neue Aktivitäten ausprobieren und Freundschaften schließen.  DEUTSCHLANDSBERG. Christina Köstenbauer, Pädagogin und Purna-Yoga-Lehrerin, und Dominik Resch, Fitnesstrainer und diplomierter systemischer Coach in Ausbildung, wollen Jugendlichen einen Raum zum Austausch...

Der Rottenmanner "Sportförderverein LU" wurde von Lisa und Laura Unterweger gegründet. Die Schwestern wollen mit ihrer Initiative wieder mehr Kinder und Jugendliche zum Sport bringen. Außerdem bieten sie auch Koch- und Ernährungsworkshops an. ROTTENMANN. Die Geschwister Lisa und Laura Unterweger erlebten selbst, was es bedeutet, einem Verein anzugehören. Denn ihre Eltern leiteten das „Flotte-Mäuse-Kindertraining“ in Rottenmann und später die Langlaufsparte im SK Rottenmann. Für die beiden war...

Fast wöchentlich bietet die Gesundheitsplattform MeinMed in Kooperation mit der Österreichischen Gesundheitskasse und ehrenamtlichen Fachreferenten praxisorientiertes Medizinwissen in ganz Österreich an – und das kostenlos sowohl online als auch vor Ort. Der Vortrag vergangene Woche an der Med Uni Graz rückte die Thematik der chronischen Nierenerkrankungen in den Fokus. GRAZ. Der Nierenspezialist Alexander Rosenkranz, Leiter der entsprechenden klinischen Abteilung an der Med Uni Graz, machte...

Großer Erfolg für die Nachwuchs-Abteilung des FC Schladming: Die U10 und U11 erreichen das Bundesfinale der „Beweg dich schlau Championship“ von Felix Neureuther und Servus TV. KÖFLACH/SCHLADMING. Hochmotiviert und voller Vorfreude ging es für die U10 und U11 des FC Schladming zum Landesfinale der „Beweg-dich-schlau-Championsship“ nach Köflach. Dieses von Felix Neureuther entwickelte Trainingskonzept wird österreichweit von Servus TV initiiert und soll Kindern vor allem Spaß an Bewegung...

Im Zuge des Projekts "Moveluencer" der FH Joanneum haben in den Gemeinden Klöch, Tieschen, Fehring, Riegersburg, Söchau und Neudau Bewegungsevents mit kostenlosen Fitnesstests stattgefunden.  SÜDOSTSTEIERMARK/OSTSTEIERMARK. Mit dem Projekt "Moveluencer" will die FH Joanneum in den südoststeirischen Gemeinden Fehring, Klöch, Söchau und Tieschen sowie bei den oststeirischen Nachbarn in Söchau und Neudau Bürger zu mehr Bewegung animieren.  Vor kurzem waren in den Gemeinde Bewegungsevents angesagt....

Sport ist eines der einfachsten, aber auch wirkungsvollsten Medikamente für unsere Gesundheit. Doch das mit der Motivation is "a Hund", wie man so schön sagt. Ärztinnen und Ärzte könnten bald aktiv Bewegung verschreiben. GRAZ. Raus gehen und sich bewegen, weil der Arzt oder die Ärztin es empfohlen hat. Das könnte in einem möglichen Pilotprojekt in Graz bald öfters zu hören sein. Die Stadt Graz möchte nämlich nach dem Sportjahr 2021 das Feuer der Bewegung brennen lassen und weiter forcieren. Zum...

Der Bezirk Leibnitz zählt unbestritten zu den schönsten Regionen des Landes und das Freizeitangebot kann sich sehen lassen. Ob der Motorikpark in Gamlitz, der Generationenpark in Heimschuh oder der Landschaftspark im Naturparkzentrum Grottenhof – es gibt in der Südsteiermark eine Vielzahl an wunderschönen Plätzen, die zum Verweilen, Austoben und Genießen einladen. Ab dieser Woche ist die Region um einen zusätzlichen Park reicher. Mit vereinten Kräften wurde in der Marktgemeinde Wagna der neue...

Sport- und Bildungsministerium haben heute gemeinsam mit Sport Austria ein "3-Säulen-Modell" für die tägliche Bewegungseinheit präsentiert. Dieses soll in je einer Pilotregionen pro Bundesland anlaufen. Die steirische Pilotregion wird der Bezirk Leibnitz sein. Start ist im September 2022. Das "3-Säulen-Modell" sieht vor, Kindern und Jugendlichen vor allem im Umfeld von Kindergärten und Schulen, eingebettet in eine allgemeine „Bewegungsoffensive", ausreichende Bewegungsangebote zu bieten....

Hochmotiviert und mit viel Spaß gaben 50 Schüler in Liezen und 108 Kids in Schladming im Zuge der „Beweg dich schlau Championship“ ihr Bestes. Das von der Slalomlegende Felix Neureuther entwickelte Trainingskonzept wurde von Servus TV österreichweit in Zusammenarbeit mit Sportvereinen initiiert. LIEZEN/SCHLADMING. Rund 350 Vereine nehmen österreichweit an der „Beweg dich schlau Championship“ teil. Der ehemalige Slalomstar Felix Neureuther hat gemeinsam mit Servus TV dieses Projekt auf die Beine...

Unter dem Motto "Kneipp to go" findet am 21. Mai  in der Zeit von 9 bis 12 Uhr der dritte Kneipptag am Hauptplatz in Leibnitz statt. Gesundheitsbewusste Menschen können sich über den Kneipp-Aktiv-Club Leibnitz informieren und beim Vorbeigehen Kneippwissen mitnehmen. LEIBNITZ. Was der Kneipp-Aktiv-Club alles anbietet, erfahren Interessierte am 21. Mai in der Zeit von 9 bis 12 Uhr beim dritten Kneipp-Tag, der diesmal ganz unter dem Motto "Kneipp to go" steht. "Unser Kneipptag lockt mit einem...

1985 machten sich Andrea und Erwin Rösel-Gartler mit Topstyle in Leibnitz selbstständig. Jetzt folgt die Jugend. Lena und Timo Rösel-Gartler übernahmen mit 1. April 2022 offiziell das Familienunternehmen. LEIBNITZ. Vor mehr als 30 Jahren, im Jahr 1985, wagten Andrea und Erwin Rösel-Gartler den Sprung in die Selbstständigkeit und eröffneten in der Augasse in Leibnitz das Topstyle. Jahrzehnte sind seither vergangen, doch Leidenschaft und Freude an der Vermittlung von Bewegung und Sport für unser...

Nachdem es an den Schulen in den letzten zwei Jahren kaum möglich war im Bereich Gesundheitsprävention aktiv zu sein, wurde an der HBLFA Raumberg-Gumpenstein die Gesundheit der Schüler:innen in den Mittelpunkt gerückt. RAUMBERG-GUMPENSTEIN. Im Rahmen des Projekts "Gesunde Schule", dass seit diesem Jahr an der HBLFA Raumberg-Gumpenstein läuft, fand als Auftaktveranstaltung ein Gesundheitstag statt. Die Schulärztin Marion Jansenberger stellte mit Ingrid Prieger-Edlinger das umfangreiche Programm...

Wetterbedingt wurde die "Beweg dich schlau Championship" Initiative von Felix Neureuther und Servus TV am 07.05.2022 in der Halle abgehalten. Volksschüler der Jahrgänge 2011 - 2013 absolvierten in Teams die einzelnen Stationen des Bewegungskonzeptes. Unter Anleitung der ausgebildeten LAC Fitpoint Deutschlandsberg TrainerInnen wurden Teamgeist und die Freude an der Bewegung in den Mittelpunkt gestellt. Das Konzept vereint spielerische Bewegungsübungen, welche Kopf und Körper gleichzeitig...

Als zweiter Verein im Bezirk Deutschlandsberg veranstalten wir im Zuge der Championship „Beweg dich schlau“ einen Aktionstag für Volksschüler der Jahrgänge 2011, 2012 und 2013. Dabei sein und Spaß an der Bewegung haben, so lautet die Devise. Unser motiviertes Trainerteam mit Mag. Kurt Steinbauer, Karin Urdl, Steffi Schwab und Hannah Degiampietro wurden eingeschult und freuen sich auf die Umsetzung auf der Sportanlage beim BSZ Deutschlandsberg. Der beliebte Slalomfahrer Felix Neureuther aus...

Um sich in einer Gemeinde wohl zu fühlen, spielt auch das Freizeit- und Bewegungsangebot eine wichtige Rolle. Gratwein-Straßengel bietet für Groß und Klein, jedes Fitnesslevel und jede Interessensgruppe das passende Programm in der Parkzone an. GRATWEIN-STRASSENGEL. Frischluft schnappen und sich dabei zu bewegen: Damit auch alle Gratwein-Straßengler:innen in den Genuss kommen, sich zu betätigen, bietet die Marktgemeinde an unterschiedlichen Plätzen im gesamten Gebiet auch unterschiedliche...

Auf Initiative des Fachausschusses für Bildung, Jugend und Sport in Gratwein-Straßengel werden unterschiedliche Workshops rund um das Thema Gesundheit in Gratwein-Straßengel angeboten: Ein neuer Workshop befasst sich mit der Ernährung. GRATWEIN-STRASSEGENGEL. Rundum g'sund – wer wünscht sich das nicht? Ein Großteil der Frauen setzt Gesundheit mit einem ranken, schlanken Körper gleich. Ein Fehler, den sich ein "Fitnessguru" zunutze machen kann und der dem eigenen Selbstwertgefühl immens schadet....

Fitness, Gesundheit und Wohlbefinden auch im hohen Alter: Das älteste Mitglied im "Bodyperformance" in Wagna feiert seinen 90. Geburtstag. Die Geschäftsführer Kevin Horvath und Kevin Theussl überbrachten die besten Glückwünsche. WAGNA. Johann Baumann aus Wagna ist der beste Beweis, dass regelmäßiges Training auch im hohen Alter wichtig ist. Baumann besucht das Gesundheits- und Fitnesszentrum Bodyperformance auch im Alter von 90 Jahren mehrmals wöchentlich. Im Bodyperformance in Wagna werden...

Der Kaskögerlweg ist das nächste Ziel des Kneipp-Aktiv-Clubs Leibnitz. Dieser wird gemeinsam am 23. April erkundet. Auch Yoga und Smovey werden wieder angeboten. LEIBNITZ. Gemeinsam wandern mit dem Kneipp-Aktiv-Club Leibnitz steht am 23. April 2022 auf dem Programm. Treffpunkt ist um 10 Uhr bei der Kneippanlage in Leibnitz, Augasse 21 in Leibnitz. Es sind alle Kneippmitglieder, Familienangehörige und Interessierte herzlichst zum Mitwandern eingeladen. Um eine verbindliche Anmeldung unter Tel.:...

Mit dem Projekt "Murinsel 2.0 möchte die Stadt Bruck an der Mur das Freizeit- und Bewegungsangebot speziell für Kinder und Jugendliche mit besonderen Highlights wie einer "Dirtline" , einem "Pumptrack" sowie neuen Spiel- und Sportgeräten ausbauen. BRUCK AN DER MUR. Gerade Kinder und Jugendliche haben einen enormen Bewegungsdrang, und das nicht etwa erst seit der Corona-Pandemie und den damit verbundenen Einschränkungen. Für die Stadt Bruck ist es daher wichtig, speziell jungen Menschen eine...

Dieses Jahr wird der Weltlachtag am 1. Mai mit einem Lachpicknick in der Grazer Innenstadt gefeiert. Ursprung des Weltlachtags Der Gründer von Lachyoga, ein indischer Arzt namens Madan Kataria, rief 1998 den Weltlachtag erstmals ins Leben, in der Absicht, Frieden, Gesundheit und Glück in die Welt hinauszutragen. Im ersten Jahr sind über 12.000 Menschen in Mumbai, Indien zusammengekommen, um gemeinsam Lachyoga zu praktizieren und eine riesige Lachwelle rund um den Erdball zu schicken. Seitdem...

Am 23. April beginnt mit dem Marktlauf in St.Ruprecht an der Raab der Weizer Bezirkslaufcup (WBLC). Er ist eine bewährte oststeirische Laufserie, die schon seit über 25 Jahren durchgeführt wird. St. RUPRECHT. Bei sieben Laufveranstaltungen an sieben verschiedenen Orten des Weizer Bezirks und Umgebung gibt es auch eine Wertung für die Weizer Bezirkslaufcup-Laufserie. Die besten sechs Laufresultate eines Läufers werden für das Endklassement in diversen Altersklassen gewertet. 
Im Hobbybewerb gibt...