Starke Frauen Weiz 2024

Anja Strobl: Im Einklang mit Körper, Geist und Seele

Anja Strobl, 24 Jahre jung, ist im wahrsten Sinne des Wortes eine "starke Frau"! Die junge Yoga Lehrerin macht schon seit ihrem 15. Lebensjahr begeistert Sport und hat zahlreiche Stunden im Fitnesscenter und outdoor in den Bergen verbracht. Vor zwei Jahren hat sie ihre Leidenschaft zu ihrer Selbständigkeit gemacht. 

"Dieser Berufsweg hat sehr viel positiv für mich verändert" sagt Anja. Für sie geht es nicht nur um Bewegung, sondern um einen gesunden zufriedenen Lebensstil. Eine gesunde Morgenroutine, Ernährung und Sport ist das was dem Körper gut tut. Ihre Ziel ist es, Menschen auf ihrem Weg zu einem gesünderen, selbstbewussteren Leben zu begleiten - mental und körperlich.

Mut Neues auszuprobieren

Die gelernte Zahnarztassistentin baute ihr Unternehmen neben ihrer damaligen Festanstellung auf und absolvierte zahlreiche Ausbildungen. Es war eine sehr intensive Anfangszeit, erzählt sie, mit zahlreichen Hürden, aber es zahlt sich jeden Tag aus. Was sie anderen jungen Frauen mitgeben möchte, die selbst ein Unternehmen gründen wollen? "Mut! Mut auszubrechen, gewohnte Bahnen zu verlassen und mit Herzblut und Leidenschaft eigene Träumen zu verwirklichen. Es geht darum sich zu trauen und erste Schritte zu wagen, sagt sie. 

Yoga mit Alpakas

Und in ihrer Freizeit? Anja Strobl genießt Reisen, die sie gerne mit Yoga verbindet. Bei Retreats kann sie Energie tanken und gleichzeitig die Seele baumeln lassen: "Eine Pause vom Alltag um neue Kraft zu schöpfen". Mittlerweile organisiert sie selbst Yoga Retreats, beispielsweise in Spanien unter dem Motto "Sea-time Me-time" oder auch Yoga zwischen Alpakas. Für Hartgesottene bietet sie sogar Eisbaden beim Kumberg-See an. Das gibt Kraft, "weil man Ängste überwindet". 

Persönliche Weiterentwicklung

Auch stetiges Lernen zählt für Anja zu einem erfüllten Leben - das spiegelt sich in ihrem eigenen Lebenslauf wider. Denn die junge Frau ist diplomierte Personal- und Gesundheitstrainerin, diplomierte Yogalehrerin, sowie ausgebildeter Nuad Thai- und Wellnesscoach. Aktuell macht sie eine Ausbildung zum "Mental- und Bewusstseinstrainer".
Zu einem gesunden, ausgewogenen Leben gehört nämlich geistige Fitness, ebenso wie körperliche und seelische Gesundheit - diese Entwicklung fördert sie bei ihren Kunden und Kundinnen und macht für sie ihre Berufung aus.

• Event: 27. April im Gemeindezentrum Albersdorf. "Wie erreiche ich meine Ziele langfristig" und was hat Mentale Stärke damit zu tun?

Das sind die kommenden Yoga Retreats:

• 15. bis 17. März: Ein Wochenende in Pöllau für die Seele, sowie Pause vom Alltag und um neue Kraft zu schöpfen
• Ab 2.Mai: Good Morning Yoga in Krottendorf (Outdoor/Indoor und online) und Yoga am Stuhl für Senioren in Weiz
• 8. bis 15. September: in Marokko: Yoga, Surf & Adventure
• 13. bis 19.Oktober: in Malaga (Spanien), Seatime/Metime, idylische Ruhe, "Tanke deinen Energiespeicher unter der spanischen Sonne auf"
• 8. bis 10. November: Auszeit im Murhof in Frohnleiten.
  Ein Wochenende für die Seele, voller Natur, Kraft und neuer Energie
• Mai bis September: Alpaka Yoga in Ponigl bei "Alpakas vom Dörflgraf". Jeden Sommermonat die Ruhe der Alpakas spüren und mit Yoga verbinden

Kurse:

• Yogagruppenkurs
• Ganzkörperworkout
• Mutter-Kind-Turnen
• Nuad Thai (Nuad Thai Bodywork)
• Ernährungskurse (online)
• Eisbaden im Kumberg-See

Weitere Infos:
Tel: +43 664 755 108 44
Mail: info@anjastrobl.com
Web: anjastrobl.com
Instagram: anjaxstrobl