Burnout

KALSDORF. In Kalsdorf eröffneten Andreas und Michaela Beuchler mit Academis ein Unternehmen, das sich ganz der Bildung, Entwicklung und Innovation verschrieben hat. Angeboten wird eine breite Palette an Seminaren, Kursen und Workshops von der Burnout-Prävention über Stressmanagement bis zum NLP Practitioner Diplomlehrgang sowie Unternehmensberatung, Business- und Karrierecoaching. Ein kostenloser NLP-Infotag findet am 7. Februar um 18.00 Uhr statt, Anmeldung erbeten office@academis.at. „Bei...

Typisch für ein Burn-out ist ein andauerndes Gefühl von physischer, psychischer und emotionaler Erschöpfung, durch welches die Leistungsfähigkeit abnimmt. Oft ziehen sich Betroffene verstärkt aus dem Sozialleben zurück. ÖSTERREICH. „Ein Burn-out hängt immer mit der beruflichen Situation zusammen“, erklärt Bruno Pramsohler, Ärztlicher Leiter des BLEIB BERG F.X. Mayr Retreat in Bad Bleiberg/Villach. Zu den Ursachen zählen unter anderem berufliche Überbelastung – etwa hoher Zeitdruck und...

FERNITZ MELLACH. Die Armut ist leise, denn Betroffene schweigen aus Scham oder Schuldgefühl. In das Leben von Daniela Brodesser kam die Armut mit der Geburt ihres vierten Kindes, das mit einer Lungenkrankheit zur Welt kam. Sie gab ihren Beruf auf und pflegte ihr Kind, ihr Mann arbeitete dafür mehr, bis zum Burnout. In ihrem Buch „Armut“ beschreibt die Autorin die Spirale, die von der nicht mehr leistbaren Stromzahlung nach unten führte. Am 16. Oktober stellt Brodesser ihr Buch um 19:00 Uhr in...

Der Umgangston wird rauer: Immer mehr Pädagog:innen ergreifen Maßnahmen für ihre psychische Gesundheit. Der Verein "BfP – Beratung für Pädagog:innen Steiermark" verzeichnet eine steigende Nachfrage und will helfen. GRAZ-UMGEBUNG/GRAZ. Jedes fünfte Kind und jeder fünfte Jugendliche ist laut einer OECD-Studie (kurz für: Organisation für wirtschaftliche Zusammenarbeit und Entwicklung) von Mobbing in der Schule betroffen. Anlauf- und Beratungsstellen für Jugendliche haben sich binnen kürzester...

Kopfschmerzen und Migräne gehören zu den häufigsten gesundheitlichen Beeinträchtigungen und stellen ein universelles Phänomen dar. Zudem sind Betroffene oft mit Unverständnis des Umfelds sowie Depression und Angst konfrontiert. Allerdings gibt es vielfältige Möglichkeiten, die zur deutlichen Besserung verhelfen. Die Gesundheitsplattform und Veranstaltungsreihe Minimed präsentierte dazu vergangenen Donnerstag in Kooperation mit der Med Uni Graz fachliches Hintergrundwissen und praxisorientierte...

Am 18. und 19. November findet in der Forstschule Bruck das 9. Symposium der Business Doctors statt. Es geht dabei um Digitalisierung, Wirtschaft, Klima und Gesundheit und auch darum, welche Lehren wir aus der Corona-Pandemie ziehen können. Die postcoronale Gesellschaft steht im Mittelpunkt des 9. Symposiums der Business Doctors, das heuer bereits zum dritten Mal in der Forstschule in Bruck stattfindet. "Die Corona-Pandemie ist einerseits Fluch, aber auch Segen. Denn sie hat uns definitiv zum...

Am 18. und 19. November steht die Stadt Bruck an der Mur wieder ganz im Zeichen des Gesundheits-Symposiums der "Business Doctors"; Thema des mittlerweile bereits 9. Symposiums ist "Die postcoronale Gesellschaft". Das wohl prägendste Thema der letzten eineinhalb Jahr war unumstritten "Corona". Vieles hat sich seither verändert, manche Abläufe sind nicht mehr so wie früher möglich, viele Bereiche mussten sich verändern – so auch die Arbeitswelt. Die "postcoronale Gesellschaft", wie sie von den...

Werkstatt - Arbeit an Dir stellt sich offiziell vor: Bei uns in der Werkstatt betrachten wir Gesundheit nicht nur rein körperlich. Oder mental. Oder wirtschaftlich. Sondern ganzheitlich. Daher arbeiten hier auch Spezialisten aus den unterschiedlichsten Fachgebieten unter einem Dach: PhysiotherapieErgotherapieOsteopathieWirtschafts- und SportpsychologiePsychotherapieVenenchirurgieProktologieHandchirurgie Wann: Donnerstag, 23.9. Open House von 13.00h bis 15.00h Wo: Pfarrgasse 2, 8970 Schladming...

Neben Graz und Leibnitz bietet alpha nova jetzt als neue Dienstleistung auch eine mobile sozialpsychiatrische Betreuung in Graz-Umgebung an. Die Beratung ist kostenlos, ebenso die Betreuung, wenn der Bedarf durch das Land Steiermark festgestellt wird. Ziel ist, Erkrankte bei den Herausforderungen des täglichen Lebens zu unterstützen, damit sie ihr Leben so selbstbestimmt wie möglich führen können. Die Pandemie hat verstärkt auch auf die Psyche gedrückt. Burnout, starke Depressionen – hier Hilfe...

"Wir Menschen leben von Beziehungen", bringt Michael Schneider eine der größten Schattenseiten der Pandemie für unsere Gesellschaft auf den Punkt. Schneider leitet seit Anfang März die Abteilung für Psychiatrie und Psychotherapie 2 am LKH der KAGes Graz II, Standort Süd und erlebt damit in seiner täglichen Arbeit, was die Isolation seit einem Jahr mit den Menschen macht. Der 48-jährige Psychiater schildert dabei ein Beispiel aus seiner Praxis: "Einer meiner Patienten, verwitwet und kinderlos,...

SPIELBERG. Autor Harald Hartl plaudert über sein "zweites" Leben und seine Leidenschaft, das Schreiben. Ein Burnout hat den ehemaligen Polizeibeamten und erfolgreichen Karateken in die Knie gezwungen. In dieser schweren Zeit hat Hartl damit begonnen, sich seine Gedanken von der Seele zu schreiben ... KapitelMin. 2: BurnoutMin. 9: BücherMin. 16: Geheimtipps in der Region Jede WOCHE neuSteirerStimmen erscheint regelmäßig auf meinbezirk.at/steirerstimmen und überall, wo es Podcasts gibt: Apple...

Andrea Descovich, Psychologin und Fachbereichsleiterin vom Psychosozialen Dienst in Feldbach, spricht in SteirerStimmen über die emotional stressige Zeit rund um Weihnachten. Die Feiertage sind da: Zeit für Stress oder Zeit für Ruhe? Positiver Stress oder negativer Stress? Diese Fragen und vieles mehr rund um psychische Gesundheit beantwortet Andrea Descovich, Psychologin und Fachbereichsleiterin vom Psychosozialen Dienst in Feldbach. Denn zum Glück sind psychische Erkrankungen längst kein...

Das Übergewicht ist endlich Vergangenheit. Siegfried Gundacker hat mit easylife 30 Kilo abgenommen. Das hat sein Leben zum Positiven verändert. Er verrät sein Erfolgsgeheimnis und wie er mit Genuss und Gesundheit sein Gewicht hält. Die Erfolgsgeschichte von Siegfried Gundacker begann im Frühjahr 2020, als er in der Fastenzeit mit seiner Frau mitmachen wollte. Frau Gundacker nämlich verzichtet dann auf Alkohol und Süßigkeiten. Er wollte es ebenso versuchen, um ein wenig abzunehmen, da er jeden...

Jeder von uns war schon in der Situation, dass der Puls plötzlich in die Höhe geschnellt ist. Zum Beispiel im Straßenverkehr, wenn man eine Gefahrensituation erst im letzten Moment realisiert hat. Es gibt aber auch aufregende Momente, die sich immer wiederholen. Das könnte ein Umstand am Arbeitsplatz sein, eine Wohnsituation oder vielleicht die ständige Aufregung im Beziehungs- oder familiären Umfeld. Egal, wo die ständige Unruhe herrührt, eines haben all diese Umstände gemeinsam: "Dauern die...

Die Psychosoziale Beratungsstelle Deutschlandsberg lädt am Dienstag, dem 13. Oktober zu einem Fachvortrag zum Thema „Burnout – Psychische Widerstandsfähigkeit/Resilienz“ ein. DEUTSCHLANDSBERG. Andreas Ramm (Klinischer und Gesundheitspsychologe, Psychotherapeut) referiert zu einzelnen Aspekten des Burnout-Syndroms wie Ursachen, Symptome, Verlauf, Behandlung, Prävention. Des Weiteren wird auch die Psychische Widerstandsfähigkeit/Resilienz und deren Bedeutung für die Erhaltung der Gesundheit einen...

Es gibt wohl nur wenige Arbeitnehmer, die sich nach einem langen Tag am Schreibtisch, an der Kassa, auf der Baustelle oder anderswo nicht müde fühlen. ÖSTERREICH. Doch bei so manchem ist es mehr als nur Müdigkeit: Erschöpfung macht sich breit, die Leistungsfähigkeit lässt nach, nichts macht einem mehr Freude – und man fragt sich, was das Leben eigentlich für einen Sinn hat. All das können Hinweise auf ein Burn-out sein. Betroffene fühlen sich „ausgebrannt“, sie haben keine Energie mehr, um das...

Ausgebrannt und müde: Psychiater Dr. Dietmar Bayer aus Leibnitz rät zu regelmäßigen Pausen. Es gibt Sonnen- und Schattenseiten im Leben, und manchmal kommen wir aus dem Hamsterrad nur sehr schwer hinaus – so lange, bis der Körper und die Psyche nicht mehr mitspielen. "Das Thema Burnout ist zu einem Dauerbrenner geworden. Gerade deshalb ist es sehr wichtig, erste Anzeichen ernst zu nehmen", betont der erfahrene Psychiater Dr. Dietmar Bayer aus Leibnitz, der im Kindermann-Zentrum in der...

"Es ist schwieriger, Menschen zum Lachen zu bringen, als zum Weinen." Dieser Aussage könnten als Quellenangabe etwa Sokrates oder Goethe folgen. In diesem Fall aber stammt sie von den diesjährigen Preisträgern des Deutschen Kleinkunstpreises, dem Kabarettduo BlöZinger. Das sind die beiden Oberösterreicher Robert Blöchl und Roland Penzinger. Im Zuge ihrer Vorstellungen im Grazer Theatercafé sprachen sie mit der WOCHE über Humor, Emotionen und Graz als Kulturstadt. WOCHE: Erst eine Handvoll...

Gesundheitsinteressierten, Bewegungsneulingen sowie Kurpatienten steht mit "Jackpot" ein Bewegungs- und Fitnessangebot der SVA zur Verfügung, das die Gesundheit sowie den Spaß am Gesundheitssport in der Gruppe fördert und für Versicherte aller Klassen ein Semester lang kostenlos ist.  Für das ambitionierte Gesundheitssport-Programm ziehen über hundert Organisationen an einem Strang: Viele Sozialversicherungsträger unter der Federführung der SVA gemeinsam mit dem österreichischen Heilbäder- und...

Einem der brennendsten Themen der Medizin widmete sich der vergangene Vortrag der Veranstaltungsreihe von Minimed, gelten doch Antibiotika-Resistenzen als die zurzeit größten Baustellen in der medizinischen Forschung. Robert Krause, Spezialist für Infektiologie und Tropenmedizin an der Med Uni Graz, erklärte in 90 Minuten kompakt und leicht verständlich die aktuellen Therapiemethoden und Forschungstätigkeiten rund um Antibiotika, Antimykotika, antivirale Medikamente.  Resistenzen als...

Am 5. Oktober hält Gerhard Huber im Zuge der Gesundheitstage von Lieboch als ehemaliger Betroffener einen Vortrag zum Thema "Burnout, Depressionen und der Suizid können verhindert werden, wenn die Menschen und die Verantwortlichen in Wirtschaft, Politik und Gesellschaft rechtzeitig richtig aufgeklärt sind über Heilung und über Prävention" (Pfarrsaal/17 Uhr). Der Eintritt ist frei.

Kühle Orte für heiße Tage: Die WOCHE hat nach erfrischenden Ausflugszielen in der Steiermark gesucht. Bei Temperaturen wie diesen freuen sich viele auf kühle Orte und Sommerregen mindestens genauso wie aufs Sonnenliegen. So manche Plätze in der Steiermark können das jederzeit bieten. Durchatmen in der KlammIn der Steiermark finden wir eine Fülle dieser erfrischenden Oasen – sogar mitten in Graz: Die Rettenbachklamm ist von Mariatrost aus erreichbar, dort startet der Weg zur und durch die Klamm,...

"Burnout, Depressionen und der Suizid können verhindert werden, wenn die Menschen und die Verantwortlichen in Wirtschaft, Politik und Gesellschaft rechtzeitig richtig aufgeklärt sind, über Heilung und über Prävention" Vortrag über Burnout mit Gerhard Huber war wieder ein großer Erfolg. Ein voller Saal lauschte den Einführungen von Maximilian Grünwald, was ist Burnout, wie erkennt man sie und wie ist der Ablauf. Gerhard Huber in seinem Vortrag: wie kann man es verhindern, wie kommt man wieder...

Als Markus Lugstein sich wegen Burnout in Behandlung begab, war er ausgelaugt. Beim iBOP half man ihm. "So richtig bemerkt, dass etwas nicht in Ordnung ist, habe ich schon ein Jahr vor meinem Burnout. Ich kannte einfach kein Maß mehr, was den Alkohol anging", erzählt Markus Lugstein. Ganz offen spricht er über seine Erkrankung, die er mittlerweile dank der Hilfe von Bernhard Diwald vom Institut für Burnout-Prävention in Graz hinter sich lassen konnte. Vielfältige Symptome"Meines Erachtens gibt...