Hilfe

Tipps zur Selbst- und Fremdrettung! Wichtig ist immer ruhe zu bewahren. Um sich auch selbst zu schützen, zu retten in der Gefahr muss man auch Rückenschwimmen können. Wie unten schon beschrieben einige gute Tipps. Verhalten bei Krämpfen Wadenkrampf Beim Wadenkrampf nimmt der Betroffene die Rückenlage ein und erfasst mit einer Hand die Zehen des verkrampften Beines. Er zieht die Zehen kräftig zum Körper und drückt gleichzeitig mit der anderen Hand auf die Kniescheibe. Dadurch wird das Bein...

Wir haben für dich die Bereitschaftsdienste für das kommende Wochenende (10./11. Mai) kompakt zusammengefasst. >>Gesundheitstelefon Das Gesundheitstelefon ist als Erstanlaufstelle in Gesundheitsfragen rund um die Uhr unter der Telefon-Nr. 1450 erreichbar. >>Geöffnete Ordinationen Welche Ordination geöffnet hat, erfährst du jederzeit im Internet auf der Homepage www.ordinationen.st. >>Geöffnete Ordinationen (9 bis 12 Uhr) 10. Mai: Dr. Wolfgang Hödl, Hauptstraße 8, 8712 Niklasdorf; Claudia...

Die Reichenauerin war am 3. Mai im Bereich der Rax zu Fuß unterwegs. Seither fehlte jede Spur. Nun wurde sie lebend gefunden. RAX. Sowohl auf der niederösterreichischen als auch auf steirischen Seite der Raxalpe suchen hunderte Einsatzkräfte nach einer 35-Jährigen. Die Suche konzentriert sich auf den Raum Reichenau/Rax und das Gebiet Fischbach (Steiermark). . An der Suchaktion beteiligten sich Einsatzkräfte der Polizei, Feuerwehr, Rettungshundestaffeln sowie zahlreiche freiwillige Helferinnen...

Wir haben für dich die Bereitschaftsdienste für den Feiertag (1. Mai) und das kommende Wochenende (3./4. Mai) kompakt zusammengefasst. >>Gesundheitstelefon Das Gesundheitstelefon ist als Erstanlaufstelle in Gesundheitsfragen rund um die Uhr unter der Telefon-Nr. 1450 erreichbar. >>Geöffnete Ordinationen Welche Ordination geöffnet hat, erfährst du jederzeit im Internet auf der Homepage www.ordinationen.st. >>Geöffnete Ordinationen (9 bis 12 Uhr) 1. Mai: Dr. Michaela Laure, Burggasse 2, 8600...

Manche Begegnungen verändern mehr als einen Moment – sie verändern Leben. Wer sich engagiert, bewegt nicht nur etwas im Außen, sondern auch in sich selbst. Mehr zum Freiwilligen-Engagement bei Pro Juventute in der Steiermark: Pro Juventute bietet in der Steiermark vielfältige Möglichkeiten, sich freiwillig zu engagieren. Im Mittelpunkt stehen Kinder und Jugendliche, die Begleitung, Unterstützung und Aufmerksamkeit benötigen. Das Angebot richtet sich an Personen, die ihre Zeit, Fähigkeiten und...

Wir haben für dich die Bereitschaftsdienste für das kommende Wochenende (26./27. April) kompakt zusammengefasst. >>Gesundheitstelefon Das Gesundheitstelefon ist als Erstanlaufstelle in Gesundheitsfragen rund um die Uhr unter der Telefon-Nr. 1450 erreichbar. >>Geöffnete Ordinationen Welche Ordination geöffnet hat, erfährst du jederzeit im Internet auf der Homepage www.ordinationen.st. >>Geöffnete Ordinationen (9 bis 12 Uhr) 26. April: Dr. Mark-Peter Lorbach, Brucker Straße 75, 8600 Bruck; Dr....

Im Mürztal werden Patenfamilien für Kinder psychisch belasteter Eltern gesucht. Seit 2023 gibt es dieses Hilfsangebot in den Bezirken Bruck-Mürzzuschlag und Leoben. Ein Kurs für potenzielle Patinnen und Paten beginnt im Mai in Kapfenberg. BRUCK-MÜRZZUSCHLAG, LEOBEN. Schätzungen zufolge wachsen in der Steiermark drei bis fünf Prozent der Minderjährigen mit psychisch erkrankten Eltern (-teilen) auf – das sind in der Steiermark 4.050 bis 6.750 Kinder. Wenn Mutter und/oder Vater psychische Probleme...

Wir haben für dich die Bereitschaftsdienste für das kommende Wochenende (19./20./21. April) kompakt zusammengefasst. >>Gesundheitstelefon Das Gesundheitstelefon ist als Erstanlaufstelle in Gesundheitsfragen rund um die Uhr unter der Telefon-Nr. 1450 erreichbar. >>Geöffnete Ordinationen Welche Ordination geöffnet hat, erfährst du jederzeit im Internet auf der Homepage www.ordinationen.st. >>Geöffnete Ordinationen (9 bis 12 Uhr) 19. April: Dr. Michaela Laure, Burggasse 2, 8600 Bruck; Mag. DDr....

Gemeinden des Bezirks, Firmen und Organisationen halfen zusammen und unterstützten die Vinzenzgemeinschaft St. Barbara beim Kauf eines neuen Lieferautos für den Vinzimarkt Wartberg in St. Barbara. Damit können täglich Waren von den insgesamt über 20 Geschäften abgeholt werden.  ST. BARBARA. 280 Familien aus dem Bezirk Bruck-Mürzzuschlag sind berechtigt, im Vinzimarkt Wartberg in St. Barbara einzukaufen. In diesem Sozialmarkt können Waren des täglichen Bedarfs günstig erworben werden. Damit das...

Wir haben für dich die Bereitschaftsdienste für das kommende Wochenende (12./13. April) kompakt zusammengefasst. >>Gesundheitstelefon Das Gesundheitstelefon ist als Erstanlaufstelle in Gesundheitsfragen rund um die Uhr unter der Telefon-Nr. 1450 erreichbar. >>Geöffnete Ordinationen Welche Ordination geöffnet hat, erfährst du jederzeit im Internet auf der Homepage www.ordinationen.st. >>Geöffnete Ordinationen (9 bis 12 Uhr) 12. April: Dr. Wolfgang Hödl, Hauptstraße 8, 8712 Niklasdorf; Dr....

Wir haben für dich die Bereitschaftsdienste für das kommende Wochenende (5./6. April) kompakt zusammengefasst. >>Gesundheitstelefon Das Gesundheitstelefon ist als Erstanlaufstelle in Gesundheitsfragen rund um die Uhr unter der Telefon-Nr. 1450 erreichbar. >>Geöffnete Ordinationen Welche Ordination geöffnet hat, erfährst du jederzeit im Internet auf der Homepage www.ordinationen.st. >>Geöffnete Ordinationen (9 bis 12 Uhr) 5. April: Dr. Wolfgang Hödl, Hauptstraße 8, 8712 Niklasdorf; Dr. Günther...

Mit fixen Tafeln im Grazer Stadtraum wird auf das Thema Gewalt gegen Frauen aufmerksam gemacht sowie auf 24-Stunden-Hotlines zur Beratung hingewiesen. GRAZ. Insgesamt 24 Tafeln finden sich nun im Grazer Stadtraum, die die Botschaft: "Stopp Gewalt! Keine Gewalt gegen Frauen!" transportieren. Die letzte dieser fixen Tafeln wurde nun am Kaiser-Josef-Platz aufgestellt. Auf den Tafeln finden sich auch zwei rund um die Uhr erreichbare Anlaufstellen, nämlich der Notruf der Frauenhäuser (Tel.: 0800/20...

Wir haben für dich die Bereitschaftsdienste für das kommende Wochenende (29./30. März) kompakt zusammengefasst. >>Gesundheitstelefon Das Gesundheitstelefon ist als Erstanlaufstelle in Gesundheitsfragen rund um die Uhr unter der Telefon-Nr. 1450 erreichbar. >>Geöffnete Ordinationen Welche Ordination geöffnet hat, erfährst du jederzeit im Internet auf der Homepage www.ordinationen.st. >>Geöffnete Ordinationen (9 bis 12 Uhr) 29. März: Dr. Mark-Peter Lorbach, Brucker Straße 75, 8600 Bruck; Dr....

Wir haben für dich die Bereitschaftsdienste für das kommende Wochenende (22./23. März) kompakt zusammengefasst. >>Gesundheitstelefon Das Gesundheitstelefon ist als Erstanlaufstelle in Gesundheitsfragen rund um die Uhr unter der Telefon-Nr. 1450 erreichbar. >>Geöffnete Ordinationen Welche Ordination geöffnet hat, erfährst du jederzeit im Internet auf der Homepage www.ordinationen.st. >>Geöffnete Ordinationen (9 bis 12 Uhr) 22. März: Dr. Angelika Mühlbacher, Bahnhofstraße 12, 8641 St. Marein. 23....

Es gibt Erlebnisse, die das Leben verändern. Lena Kerschbaumer und Paula Daum, zwei engagierte junge Frauen aus dem Ennstal, haben genau das erfahren. Im September 2024 erfüllten sie sich einen lang gehegten Traum: Ein Monat Afrika, in dem sie in Waisenhäusern, Schulen und Krankenhäusern freiwillig mithalfen und eine neue, inspirierende Welt entdeckten.  Im Gespräch mit MeinBezirk erzählten sie von ihren Erlebnissen. REGION. Schon während ihrer Schulzeit an der Bafep Liezen spürten die beiden...

Wir haben für dich die Bereitschaftsdienste für das kommende Wochenende (15./16. März) kompakt zusammengefasst. >>Gesundheitstelefon Das Gesundheitstelefon ist als Erstanlaufstelle in Gesundheitsfragen rund um die Uhr unter der Telefon-Nr. 1450 erreichbar. >>Geöffnete Ordinationen Welche Ordination geöffnet hat, erfährst du jederzeit im Internet auf der Homepage www.ordinationen.st. >>Geöffnete Ordinationen (9 bis 12 Uhr) 15. März: Dr. Michaela Laure, Burggasse 2, 8600 Bruck; Mag. DDr. Katrin...

Die Initiative "Notfallmama" des Vereins "KiB children care" springt ein, wenn das soziale Netz einer Familie nicht ausreicht. In der Steiermark gibt es derzeit 71 Notfallmamas. Besonders dringend gesucht werden Notfallmamas in Leibnitz und Straßengel-Gratwein, weil hier der Bedarf überdurchschnittlich groß ist. STEIERMARK. Familien mit Kindern wissen, was es bedeutet, rund um die für eine bestmögliche Betreuung ihrer Kinder zu sorgen. Und da kann Unterstützung von Außen im seltenen Notfall...

Wir haben für dich die Bereitschaftsdienste für das kommende Wochenende (8./9. März) kompakt zusammengefasst. >>Gesundheitstelefon Das Gesundheitstelefon ist als Erstanlaufstelle in Gesundheitsfragen rund um die Uhr unter der Telefon-Nr. 1450 erreichbar. >>Geöffnete Ordinationen Welche Ordination geöffnet hat, erfährst du jederzeit im Internet auf der Homepage www.ordinationen.st. >>Geöffnete Ordinationen (9 bis 12 Uhr) 8. März: Dr. Mark-Peter Lorbach, Brucker Straße 75, 8600 Bruck; Dr. Hugo...

Wir haben für dich die Bereitschaftsdienste für das kommende Wochenende (1./2. März) kompakt zusammengefasst. >>Gesundheitstelefon Das Gesundheitstelefon ist als Erstanlaufstelle in Gesundheitsfragen rund um die Uhr unter der Telefon-Nr. 1450 erreichbar. >>Geöffnete Ordinationen Welche Ordination geöffnet hat, erfährst du jederzeit im Internet auf der Homepage www.ordinationen.st. >>Geöffnete Ordinationen (9 bis 12 Uhr) 1. März: Dr. Sandra Fuchs, Roseggerstraße 17, 8600 Bruck; Dr. Martin...

Wir haben für dich die Bereitschaftsdienste für das kommende Wochenende (22./23. Februar) kompakt zusammengefasst. >>Gesundheitstelefon Das Gesundheitstelefon ist als Erstanlaufstelle in Gesundheitsfragen rund um die Uhr unter der Telefon-Nr. 1450 erreichbar. >>Geöffnete Ordinationen Welche Ordination geöffnet hat, erfährst du jederzeit im Internet auf der Homepage www.ordinationen.st. >>Geöffnete Ordinationen (9 bis 12 Uhr) 22. Februar: Dr. Mark-Peter Lorbach, Brucker Straße 75, 8600 Bruck;...

Der Frühling naht und damit auch die Paarungszeit für Katzen. Um das Leid vieler Streunerkatzen zu mindern, ist das Tierheim Kapfenberg Teil des neuen Streunerkatzen-Kastrationsprojekts und hofft auf Mithilfe aus der Bevölkerung. Im ersten halben Jahr können 50 Streuner kostenlos kastriert werden. KAPFENBERG. 167 Babykatzen wurden letztes Jahr bei Jenny Goldmann und ihrem Team vom Tierheim Kapfenberg abgegeben. Viele von ihnen in sehr schlechtem Zustand. Seit 2005 gibt es für Katzen, die im...

Wir haben für dich die Bereitschaftsdienste für das kommende Wochenende (15./16. Februar) kompakt zusammengefasst. >>Gesundheitstelefon Das Gesundheitstelefon ist als Erstanlaufstelle in Gesundheitsfragen rund um die Uhr unter der Telefon-Nr. 1450 erreichbar. >>Geöffnete Ordinationen Welche Ordination geöffnet hat, erfährst du jederzeit im Internet auf der Homepage www.ordinationen.st. >>Geöffnete Ordinationen (9 bis 12 Uhr) 15. Februar: Dr. Michaela Laure, Burggasse 2, 8600 Bruck; Mag. DDr....

Wir haben für dich die Bereitschaftsdienste für das kommende Wochenende (1./2. Februar) kompakt zusammengefasst. >>Gesundheitstelefon Das Gesundheitstelefon ist als Erstanlaufstelle in Gesundheitsfragen rund um die Uhr unter der Telefon-Nr. 1450 erreichbar. >>Geöffnete Ordinationen Welche Ordination geöffnet hat, erfährst du jederzeit im Internet auf der Homepage www.ordinationen.st. >>Geöffnete Ordinationen (9 bis 12 Uhr) 8. Februar: Dr. Mark-Peter Lorbach, Brucker Straße 75, 8600 Bruck; Dr....

Egal, ob Sucht, Ängste oder Co.: Es gibt für alles Hilfe. Zahlreiche Beratungsstellen bieten ihre Unterstützung in der Steiermark an. PSN ist ein Ansprechpartner in der Obersteiermark, wenn man selbst nicht mehr weiterweiß. STEIERMARK. Das gibt es tatsächlich: anonyme, kostenlose Hilfe für alle belastenden Probleme – und das für alle, vom Kleinkind bis zu Menschen im hohen Alter. Angeboten wird diese Unterstützung vom Psychosozialen Netzwerk (PSN), das ein umfangreiches Angebot bereitstellt...