entspannung

Beiträge zum Thema entspannung

Yoga Wien 22

YOGA - Einfach Ausprobieren Das vielfältige Yoga Angebot von natural HIGH: - Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene auf der Basis von Hatha Yoga. - Hormon Yoga - Schwangeren- und Mama Baby Yoga - Yoga für Kids und Jugendliche - Mantrasingen - Meditation - Yoga Ferien - Stress und Burnout Programme - Ayurveda Kochkurse - Div. Workshops und Kurse Überzeuge Dich selbst, wir freuen uns auf Deinen Besuch! Wo: Yoga Zentrum natural HIGH - Wurmbrandgasse 17; 1220 Wien Nähere Infos und Anmeldung:...

  • Wien
  • Donaustadt
  • Harald Kössler

QIGONG-Grundseminar in Spittal/Drau

Wann: 25. - 27. Februar 2011 Wo: Schloss Porcia / Spittal an der Drau Anmeldung unter www.qigongverein.at Veranstalter: QIGONG-Verein Kärnten .................................................................................................................................... Qigong ist eine uralte chinesische Selbstheilmethode zur Harmonisierung jener Energie, die all unseren physischen und psychischen Funktionen zugrunde liegt. Mit einer Bewegungs-, Atmungs- und meditativen Übungsform wird das...

  • Kärnten
  • Spittal
  • Mario Begusch

Rückenfit & Entspannung

Leitung: Mag. Silvana Mock Es gibt fast niemanden, der dieses Problem nicht kennt - Verspannungen, Rückenschmerzen, Haltungsschäden. Einseitige Belastungen, sitzende Tätigkeiten und allgemein zu wenig Bewegung begünstigen die Entstehung von Rückenproblemen. Richtig ausgeführte Übungen, speziell für die einzelnen Bereiche der Wirbelsäule, kombiniert mit Kräftigungsübungen für Rücken und Bauch, können Abhilfe schaffen und machen Spaß! In dieser Veranstaltung werden wir unsere Wirbelsäule...

  • Wiener Neustadt
  • Verein kreARTiv

Touch for Health I nach den internationalen Richtlinien des IKC

1. Ausbildungsteil, auch unterstützend als alternative Hausapotheke zur Anregung und Stärkung der Selbstheilungskräfte für Laien und Jedermann gedacht, sowie auch für angehende Kinesiologen die damit arbeiten möchten. Kursdauer von 5. - 6. Februar 2011, jeweils ganztägig. Ich freue mich auf ein sehr energiereiches und bereicherndes Wochenende an dem Sie lernen Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden in Ihre Hände zu nehmen. Nähere Informationen unter www.nicolebenko.at, direkt im...

  • Stmk
  • Murtal
  • Nicole Benko
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Shiatsu und Klangmassage zum Kennlernen!

Lernen Sie die wohltuende Wirkung dieser fernöstlichen, manuellen Körpertherapie bzw. die Wirkung von Klang und Schwingung der Schalen auf Körper, Geist und Seele im Rahmen einer Kurzbehandlung kennen und erfahren Sie mehr über begleitende Maßnahmen wie Körperübungen und Ernährungstipps! WANN: Do. 27. Jänner 2011, 18.00 bis 21.00 Uhr Do.19. Mai 2011, 18.00 bis 21.00 Uhr WO: Lebens-Qi, Mariahilferstr. 13/7, 1060 Wien (Eingang Königsklosterg.) Energieausgleich: €10,-- Anmeldungen unter 0650/512...

  • Wien
  • Mariahilf
  • Energiebewegen-Shiatsu, Klangmassage Martina Lederer
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Tag der offenen Tür

Information über meine Energie-Arbeit Meditation Gratis-Aura-Reinigung Schmuckausstellung kleine Geschenke wie Lesezeichen mit Sternzeichen oder Schutzengerl Engelalm-Aurasprays Heilsteine, Chakra- und Lichtbänder Ihre persönlicher Heilsteinschmuck Kraft tanken in der Venusblume Kommen Sie zu Kaffee und Kuchen und informieren Sie sich über das Energie-Reich. Ich freue mich auf Ihren Besuch! Ihre Rosemarie Wesely Alle Infos und Termine auf www.energie-reich.net 0699 812 676 92       Wann:...

  • Stmk
  • Bruck an der Mur
  • Rosemarie Wesely
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Venusgruppe und Vollmond-Meditation

Sehr geehrte Klienten und Freunde, ich lade euch sehr herzlich zur morgigen Vollmond-Meditation in und mit der Venusblume ein. Beginn um 18:00 Uhr, in der Venusgruppe besprechen wir aktuelle Themen des heurigen, spannenden Jahres 2012, um 20:00 Uhr Vollmond-Meditation in und mit der Venusblume nach Werner Neuner. Wir haben morgen folgende Tagesqualitäten: 1:2 die Begegnung: Ich begegne. Ich nehme Kontakt auf. Ich höre und spüre. Ich bin aufmerksam und nehme wahr. 4, der Künstler: Ich befähige...

  • Stmk
  • Bruck an der Mur
  • Rosemarie Wesely

Zahlen heilen

4-teiliger Workshop jeden Dienstag im Jänner. 18:00 bis 20:30 Uhr Zahlen heilen! Unter diesem Motto stehen die Informationen, mit denen ihr sofort euer Wohlbefinden steuern könnt. Ein kraftvolles Werkzeug für euch selber. Aktiv sein Leben gestalten anstatt alles nur auf sich zukommen zu lassen ist die Devise. Tun und nicht warten, dass und ob etwas passiert. Herzensausgleich je 15,00 Euro Zahlencodes und geometrische Figuren entsprechen unserem Selbst am Besten und wir verwenden sie um unser...

  • Stmk
  • Bruck an der Mur
  • Rosemarie Wesely
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Die Sonne ins Herz lachen, clownesker Workshop am 22.+23.1.11

Kursleiterin: Karin Theiss Termine: 22. + 23. 1.2011, 14.00 - 18.00 Uhr Lachen. Macht Spaß. Macht leichter. Lachen spielerisch erfahren. Auf der Bühne. In der Rolle der/des ClownIn. Die Rolle der/des ClownIn macht frei und stark. Mir ist erlaubt, Dinge zu tun, die ich sonst nie und nicht wagen würde (z. B. krumm laufen, so-tun-als-ob-italienisch-reden, "unpassende" Verhaltensweisen ausprobieren). Ich kann mich selber neu entdecken, ich kann neue Situationen ausprobieren. Ich kann mit anderen...

  • Wien
  • Josefstadt
  • Monika Fischer
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Jetzt ist die dunkle kalte Jahreszeit....

November und Dezember sind in der Natur die Monate des Rückzugs, der Ruhe und Entspannung, der Zeit des Winterschlafs. Nur wir Menschen meinen immer, rund um die Uhr und das ganze Jahr voll aktiv sein zu müssen. Und wir wundern uns dann, wenn der Körper streikt, wenn sich die Seele nach Ruhe sind und wenn wir müde und lustlos und gereizt sind, wenn sich eine depressive Verstimmung oder eine Melancholie ankündigt. Geben wir dem nach, genießen wir den Feierabend in Ruhe daheim, bei Kerzenlicht...

  • Kärnten
  • Spittal
  • Caro Guttner
Sabine Mikula, Dipl.Ernährungstrainerin & Fastenbegleiterin
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MEHR ENERGIE. MEHR GENUSS. Bewusst essen. Bewusst leben!

MEHR ENERGIE. MEHR GENUSS! Bewusst essen. Bewusst leben! Gesund is(s)t, wer genießt! Wie lässt sich eine gesunde Ernährung mit Genuss verbinden? Die meisten Menschen wünschen sich mehr Genuss in ihrer Ernährung. Oft scheitert dieser Wunsch jedoch an Zeitmangel und Disziplin. Vom Hobby zum Beruf Nach erfolgreichem Abschluss der Handelsakademie in Klagenfurt bewarb ich mich bei einem Kärntner Kreditinstitut und begann im Jahre 1987 meine Tätigkeit als Bankangestellte. Gesunde Ernährung mit...

  • Kärnten
  • Klagenfurt
  • Sabine Mikula

SOS-Tipps wenn der Rücken zwickt

Ab in die Wanne oder Dusche: Gönnen sie Ihrem Körper und vor allem Ihren Muskeln ein entspannendes Bad. Badezusätze mit ätherischen Ölen können die Durchblutung und Entspannung der Muskeln zusätzlich fördern. Während dem Duschen können Sie auch heißes Wasser länger über verspannte Muskelpartien, wie Nacken- Schultergürtel rinnen lassen. Die Wärme fördert wiederum die Durchblutung und hinterlässt ein angenehmes Körpergefühl. Verwenden Sie zusätzlich ein Duschbad mit ätherischen Ölen, wie z. B....

  • Stmk
  • Südoststeiermark
  • Manuela Grübler
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Kinesiologie Ausbildung Wintersemester 7-9.11 und 5-7.12 2014 Graz

Touch For Health ist aus der Applied Kinesiology Ende der 60er Jahre von Dr. John Thie, Chiropraktiker, entwickelt worden, um dem Laien eine Methode zur Gesundheitsvorsorge und Selbsthilfe zu geben; dem Anwender vermittelt Touch For Health das Basiswissen der Kinesiologie und ist daher ein besonders günstiger Einstieg. Viele - später entwickelte - kinesiologische Methoden haben ihren Ursprung im Touch For Health. Es ist das inzwischen bewährteste und weltweit am meisten verbreitete System der...

  • Stmk
  • Graz
  • Katrin N

Autogenes Training - Entspannung und Stressreduktion

Sind Sie häufig nervös, unruhig, gereizt oder angespannt, schlafen Sie schlecht? Das Autogene Training ist eine leicht erlernbare Entspannungsmethode und ermöglicht jedem, innerhalb kurzer Zeit zu innerer Ruhe und Ausgeglichenheit zu gelangen oder eine wirkungsvolle Kurzerholung einzuschalten. Das Autogene Training ist eine von Ärzten und Psychologen anerkannte, bewährte und ideale Methode der Selbstberuhigung und Selbstentspannung. Kursleiter ist ein Psychologe. Ab 30. September 2010 jeden...

  • Kärnten
  • Spittal
  • Rotes Kreuz Spittal a.d. Drau
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ERLEBE DEINEN KÖRPER.LEBE YOGA.

Unter diesem Motto startet Anja Krois, Sportwissenschafterin und dipl. Yogatrainerin mit ihrer Yogaschule „Yoga in motion“ im Februar in Spittal/Drau. Ihr vielfältiges Programm beinhaltet Kurse für Neueinsteiger bis zu Fortgeschrittenen, für Kinder und Schwangere, aber auch YOGA Kurse speziell für den Mann! Durch den richtigen Einsatz der Körperübungen, die bewusste Entspannung und effektive Atmung, kann YOGA Selbstheilungskräfte mobilisieren und garantiert dem Körper einen hohen...

  • Kärnten
  • Spittal
  • Anja Krois
"Mein Herz und Ich. Gemeinsam gesund."

"Herz-Gesunde"-Veranstaltung: Entspannungsreihe

Hektik und Stress schädigen bei längerer Dauer die Gesundheit. Ebenso verhält es sich mit zu langen Phasen der Passivität. Unser Körper verlangt nach einem Gleichgewicht zwischen Anspannungs- und Entspannungsphasen. In diesem Seminar lernen Sie mit Dr. Irene Kobau Techniken zur Entspannung, um dem Druck und der Hektik im Alltag gewachsen zu sein. Inhalte: TCM-Qi Gong. Datum: ab Freitag, den 23. April 2010, wöchentlich, für 5 Einheiten Zeit: 17:00-18:30 Uhr Ort: Seniorenräume im Stadthaus...

  • Kärnten
  • Völkermarkt
  • Stefanie Keimel
unsere ersten eigenen Vollkornbrötchen waren lecker
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Jugendservice Spittal: Talking Food - Jugend i(ss)t aufgeklärt

Erstmalig im Jugendservice: Ganzheitliches Gesundheitstraining mit den Schwerpunkten Ernährung, Bewegung und Entspannung (6-teiliger Workshop) und gaaaanz viel Spaß: Es wird gekocht, gebacken, getanzt, verkostet, gerlernt, gewalkt, entspannt und viel gelacht. Wann: 20.04.2010 18:30:00 Wo: Jugendservicestelle, Bernhardtgasse 3, 9800 Spittal an der Drau auf Karte anzeigen

  • Kärnten
  • Spittal
  • Jugendservice Spittal

Anstehende Veranstaltungen zum Thema

  • 5. Mai 2024 um 14:00
  • Meierei Arenbergpark
  • Wien

4. Landstrasser Jazz & Genusstag

Die Wiener Jazz & Genusstage sind das Wiener Jazzfest der Bezirke und feiern heuer ihr 12-jähriges Jubiläum - Bezirksjazztage direkt vor der Haustür der WienerInnen.Auf Grund des großen Erfolgs der letzten Jahre geht die Jazztagstour heuer wieder durch viele Bezirke, und beim Landstraßer Jazz & Genusstag wird der Arenbergpark zum Open-Air-Jazzclub im grünen Herzen des Dritten. Durch den Standplatz neben der Meierei ist bei Bedarf für das leibliche Wohl bestens gesorgt, außerhalb des Gastgartens...

  • 6. Mai 2024 um 16:00
  • Studio Habsburgerstraße
  • Baden

Qi Gong - Kurs: die 5 Elemente

Mit fließender harmonischer Bewegung runterschalten. In diesem Kurs lernst du Bewegungs-, Atem- und Meditationsübungen zu den 5 Elementen (Holz, Feuer, Erde, Metall und Wasser) kennen. Das Qi, die Lebensenergie wird dadurch wieder ins Fließen gebracht und somit die Gesundheit auf physischer und psychischer Ebene gestärkt. Positiver Beitrag von Qi Gong Innerlich zur Ruhe kommenErhaltung und Verbesserung der körperlichen und geistigen GesundheitFörderung der BeweglichkeitVerbesserung der...

  • Baden
  • Eva Neumayer-Steiof
  • 6. Mai 2024 um 17:00
  • YOGA ZENtrum Mondsee
  • Mondsee

YOGA der Achtsamkeit

Mit der Achtsamkeit nach Innen gerichtet, spielen die ganz individuellen und äußeren Faktoren des Einzelnen keine Rolle mehr. Jeder praktiziert so wie es gerade möglich ist, nicht mehr und nicht weniger. Die Asanas spielen hierbei nur die Rolle, als Bewegungsanregung für den Körper und als Herausforderung für den sich sträubenden Geist. Auf diese Weise kommt der Bereich der Achtsamkeit voll zum tragen, und die innere Qualität der S

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