Familienflüsterer

Philip Streit hat Tipps, wie Jugendliche und Kinder verantwortungsvoll mit dem Handy umgehen können. Mindestens 25 Prozent der 6- bis 13-Jährigen verfügen bereits über ein Handy oder Smartphone. Ein Handy ist auch ganz schön nützlich, weil wir uns besser erreichen können und es uns vor allem in Pandemiezeiten hilft, Nähe und Verbindungen aufzubauen: Ein Handy kann also große Freude machen. Zugleich ist es wohl einer der smartesten Verführer, den wir kennen. So ein Handy kann sehr gut ablenken,...

Wer nachtragend ist, der ist es meist aufgrund von Scham. Oft bedeutet sein eigenes Verhalten auch eine Belastung für einen selbst. Familienflüsterer und Psychologe Philip Streit erklärt dieses Mal den Prozess des Verzeihens nach dem REACH-Modell. Sie werden beim Erben benachteiligt, Ihre Freundin schläft mit einem anderen, Sie werden über Jahre von einem Chef abwertend behandelt. Dies aber auch Kleinigkeiten wie übergangen oder nicht bemerkt werden bringen Sie dazu, einzuschnappen und Sie...

"Wenn mein Partner doch nur..." - Familienflüsterer und Psychologe Philip Streit hat elf Tipps, wie Paaren auch heikle Diskussionen gelingen. Eigentlich kennen und lieben Sie Ihren Partner. Wenn da doch nicht nur ein paar Dinge wären, wie seine Schlampigkeit und Unzuverlässigkeit, ihr Meckern, seine Selbstherrlichkeit, ihr Jammern oder auch umgekehrt. Oft sind die Dinge über die Sie heute streiten, die Dinge, für die Sie sich früher geliebt haben. Sie, die Organisierte, er, der Kreative oder...

Psychologe und WOCHE-Familienflüsterer Philip Streit gibt Tipps, wie eine ungewisse Zukunft mit vorsichtigem Optimismus gelingen kann.  „Vorsichtiger Optimismus ist angesagt“, so die Meldungen. Wir reden von Neuanfang, dass unser altes Leben wieder beginnen kann. Doch hat nicht vor etwa sechs Wochen alles schon neu begonnen? Schritt für Schritt mussten wir lernen, uns neu zu organisieren, Abstand zu halten, Masken zu tragen und achtsam im Umgang mit anderen zu sein. Es ist fast zynisch in der...

Philip Streit über die Vereinbarkeit von Pflege Angehöriger und Beruf. Private Pflege von Angehörigen gewinnt an Bedeutung und ist ein brisantes Thema, denn die Gesellschaft wird immer älter. Studien zufolge möchten die meisten der zu pflegenden Angehörigen zu Hause gepflegt werden, am besten von ihren Ehepartnern oder Kindern. Nur etwa ein Drittel der Pflegebedürftigen will in Tagesbetreuungseinrichtungen oder gar in ein Pflegeheim gehen. 
Drei Motivationen spielen für die private Pflege eine...

Philip Streit über den Umgang mit Ängsten zur Vorweihnachtszeit. Aktuell ist die Zeit der Perchten, des Nikolaus und der Krampusse. Viele Kinder haben Angst davor und Eltern fragen sich, ob es nicht einfach sinnvoll wäre, den Krampus zu verbannen. Das erscheint auf den ersten Blick sinnvoll, denn der Krampus verkörpert heutzutage oft den Inbegriff des Überbleibsels schwarzer Pädagogik. Wer nicht brav ist, der wird bestraft. Für diese Rolle, die heutzutage immer noch in den Köpfen vorherrscht,...

Philip Streit spricht über Möglichkeiten, sein eigenes Potenzial zu entfalten. Dieses Thema begleitet uns: Könnte ich mehr aus mir machen, da mehr in mir schlummert? Irgendwie fühle ich das auch, doch meist scheitere ich an meinen eigenen Ansprüchen. Wie kann ich nun au lühen und geht das überhaupt? Wichtig ist festzuhalten, dass das, was aus uns werden kann, nicht genetisch festgelegt ist, sondern vielmehr davon abhängt, was wir aus uns machen. Unser Denken, Fühlen und Handeln bestimmen...

Philip Streit hat Tipps, wie man mit Mitmenschen gut in Kontakt kommt. Irgendwie kennt das doch jeder: Es zündet nicht mit dem anderen und es ist schwierig, ein Gespräch anzufangen. Man hat Angst davor, etwas zu probieren, weil man zurückgewiesen werden könnte. Der erste Hintergrund für solche Schwierigkeiten ist, dass wir uns schwer tun, den anderen so zu nehmen, wie er ist. Damit wir uns auf ihn einlassen könnten, sollte er irgendwie anders sein: netter, freundlicher, zugänglicher. Es passt...

Familienflüsterer Dr. Philip Streit gibt Tipps für das Unternehmertum. Man arbeitet selbst und ständig, so wird Selbstständigkeit oft beschrieben. Viele Menschen stellen sich die Frage, ob sie vom Angestelltenverhältnis in die wirtschaftliche Unabhängigkeit wechseln sollen. Grundsätzlich lässt sich die Frage mit "ja" beantworten, da wir alle nach Selbst- und Eigenständigkeit sowie Erfolg streben. Dabei sollte man sich nicht von Ratgebern entmutigen lassen, die suggerieren, dass das...

Philip Streit über den Ärger, mehr tun zu müssen als andere. Es ist eine Frage, mit der Psychologe Philip Streit häufiger konfrontiert wird: "In meinem Job habe ich das Gefühl, ständig mehr zu tun beziehungsweise tun zu müssen als die anderen und das beginnt mich zu ärgern. Wie kann ich damit umgehen?" Die Psychologie kennt das Phänomen, wir überschätzen den eigenen Anteil der Arbeit an gemeinsamen Aktivitäten. Der Ärger damit, dass wir mehr tun als andere, ist also oft ein subjektives...

Familienflüsterer Philip Streit über Teenager, die allein verreisen wollen. Sie stürmen begeistert ins elterliche Wohnzimmer und teilen mit, sie wollen allein auf Urlaub fahren, ein tolles Hotel hätten sie schon, das wird sicher ganz super und man brauche sich keine Sorge zu machen. Trotz jugendlicher Begeisterung überwiegt bei vielen Eltern die Skepsis. Doch Beruhigung ist angesagt. Zuerst einmal, weil nur eine Minderheit von Teenagern mit 16 Jahren allein auf Urlaub fahren will. Zweitens:...

Philip Streit empfiehlt, nach Niederlagen beharrlich zu bleiben. Nach einer Niederlage sind wir manchmal ganz verzweifelt, wie etwa ein 17-Jähriger, der gerade die 7. Klasse nicht geschafft hat. Er hat vorher aufgegeben, war gar nicht mehr motiviert, hat nicht durchgehalten. Was können wir hier tun, damit er ausdauernder und entschlossener wird? Eigentlich hätte er es durchaus drauf. Die ehrliche Antwort ist: gar nichts. Er und viele andere, die Misserfolge erlebt und ihr Ziel nicht erreicht...

Dr. Streit gibt Tipps, wie man mit der ersten Verliebtheit der Kinder umgeht. Es ist so weit, das eigene Kind ist zum ersten Mal verliebt: Die Gefühle spielen verrückt und das äußert sich auch im Verhalten des Kindes oder Jugendlichen im täglichen Lieben und im Umgang mit der eigenen Familie. Freuen Sie sich mit den Kindern, denn Verliebtsein ist etwas Schönes und gehört zum Leben. Es zeigt, dass man nicht nur mit seinen Eltern, sondern auch mit anderen Menschen gut in Resonanz gehen kann....

Ruhe und keine Panik sollten bei den letzten Prüfungen dominieren. Der Zeugnistag rückt mit großen Schritten näher, es gilt, noch die letzten Schularbeiten und Tests zu absolvieren. Für circa zehn bis 15 Prozent der Schüler geht es dabei darum, eine negative Beurteilung abzuwenden. Die Anspannung und Nervosität steigt nicht nur in der Schule, sondern auch in der Familie. Eltern sind gleich nervös oder gar nervöser als die Kinder. Diese stehen unter Druck und haben das Gefühl, nicht gut genug zu...

Dass Kinder ihre Eltern verlassen, ist eigentlich der Lauf der Dinge. Sie werden groß und gründen eine eigene Existenz. Dramatisch wird es immer, wenn sie beim Großwerden den Kontakt zu ihren Eltern völlig abbrechen wollen. Solche Versuche sind gar nicht so selten und nehmen in letzter Zeit zu, wie Statistiken zeigen, obwohl das eigentlich gar nicht geht, wie sich die Pädagogische- und Entwicklungspsychologie einig sind. Denn die Verbindung von Eltern zu Kindern und von Kindern zu Eltern ist...

Dr. Philip Streit gibt Tipps, wie man seine erwachsenen Kinder gehen lässt. "Helicoptering": Die Überfürsorge die eigenen Kinder betreffend scheint die Herausforderung unserer Zeit geworden zu sein. Man will alles kontrollieren und vorbereiten, damit ja nichts passiert. Loslassen wird dann zur Kunst, wobei das Kinderkriegen und Erziehen an sich ein einziger Loslass-Prozess ist. Die Sorge und der Beschützerinstinkt können sehr leicht übertrieben werden, was zu Trennungsängsten führt und in einem...

Dr. Philip Streit erklärt, wie Männer mit ihren Gefühlen umgehen sollten. Das "starke Geschlecht" hält sich oft mit Gefühlsäußerungen zurück und auch in Medien und Literatur wird über die männliche Gefühlswelt gemutmaßt. Fest steht jedoch, dass Männer dasselbe Potenzial an Emotionen wie Frauen verfügen und dass auch Hormone eine Rolle spielen. Mehr Östrogen steht bei Frauen für das Bedürfnis nach mehr Nähe und Zugehörigkeit und mehr Testosteron bedingt bei Männern mehr Stärke und Lust. Der Rest...

Dr. Philip Streit gibt Tipps bei psychischen Erkrankungen von Partnern. Depressionen, Ängste, ausgebrannt sein oder gar Persönlichkeitsstörungen oder auch Psychosen: Bis zu 40 Prozent der Menschen erkranken einmal in ihrem Leben psychisch, so dass es behandlungsbedürftig wäre. Wenn der Partner seelisch erkrankt, ist dies eine große Herausforderung. Dies vor allem wegen der Scham, nicht "normal" zu sein, denn viele gehen noch immer ungern zum Psychotherapeuten oder Psychologen. Hierbei ist...

Die Kinder sind aus dem Gröbsten raus und man will es beruflich noch einmal wissen. Oder man will sich nach etlichen Berufsjahren umorientieren und einen neuen Karriereweg einschlagen. Oft überwiegt dabei aber Skepsis: Ist man zu alt, zu teuer oder inflexibel? Von den negativen Gedanken darf man sich dabei aber nicht leiten lassen, ältere Mitarbeiter sind wertvoll, da sie viel Erfahrung haben, die sie in das Unternehmen einbringen können. Zudem leben sie meist in stabilen Verhältnissen und sind...

Psychologe Philip Streit gibt Tipps zur "Taschengeldverhandlung". Die Preise für Mode, Computer-utensilien und Konzerttickets steigen weiter, daher ist es nur logisch mit seinen Eltern über mehr Taschengeld zu sprechen. Dabei stößt man anfangs gleich auf zwei Probleme. Niemand gibt gerne mehr Geld aus als er es für notwendig hält und Taschengeld ist eine freiwillige Leistung, die jederzeit ohne Grund gestrichen werden kann. Die Herangehensweise Es sollte anfangs geklärt werden, für was das...

Auch in einer Beziehung braucht es Freiräume und Unabhängigkeit. Die Nachrichten des Partners lesen und absolut alles über ihn zu wissen – das ist für viele der Inbegriff einer Partnerschaft und über 30 Prozent "recherchieren" unerlaubt im Privatleben des anderen. Aber gerade Vertrauen und Freiräume sind für das Gelingen einer Beziehung wichtig und zwanghafte Kontrollen führen auf Dauer zum Scheitern der Partnerschaft. Auch wenn es paradox klingt: Die eigene Unabhängigkeit ist die Basis für...