Gesund Leben

Beiträge zum Thema Gesund Leben

Mit bewusster Atmung, Kältetraining und positiver Denkweise kann jeder seine Selbstheilungskräfte aktivieren, weiß Mediziner Rudolf Likar. | Foto: stock.adobe.com/contrastwerkstatt, Kärntner Messen/Zangerle

Tipps & Tricks vom Mediziner
So aktiviert der Körper die Selbstheilungskräfte

Schmerzspezialist Rudolf Likar spricht auch auf der Gesund-Leben-Messe (10. bis 12. November in Klagenfurt) über die unglaubliche Macht der Selbstheilung. KÄRNTEN. "Gesundheit ist das größte Gut des Menschen" – der Schriftsteller Mark Twain brachte es auf den Punkt. Alltagsstress, Leistungsdruck und Verpflichtungen lassen uns leider allzu oft darauf vergessen, wie wichtig es ist, "auf sich zu schauen", also präventiv zu handeln und Krankheiten gar nicht erst eine Chance zu geben, sich...

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  • Mirela Nowak-Karijasevic
Foto: Jan militzer

Jan Militzer
Der gesunde Geist und der gesunde Körper

HASELBACH (gwz). Jan Militzer aus Haselbach ist sowohl sportlich als auch im Alltag aktiv. Er weiß, welchen Stellenwert eine gute Ernährung und geistiges Wohlsein im Leben haben: "Gesund zu sein heißt für mich, körperlich und auch geistig gesund zu sein." Die bewusste Lebensweise eignete sich Militzer bereits sehr früh an: "Ich hab mich schon als Kind viel mit Bewegung auseinandergesetzt, das war mir auch damals ein Bedürfnis", erinnert er sich. "Es war so, dass ich als Kind von der Schule...

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  • Gwendolin Zelenka
„Gesundheit ist nicht alles, aber ohne Gesundheit ist alles nichts.“ Die Angebote der PROGES werden nicht nur FÜR die Menschen entwickelt, sondern auch MIT ihnen! | Foto: Pexels - by Puwadon Sang-ngern
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Der Weg ins Gesunde Dorf
"Gesundheit ist viel mehr als die Abwesenheit von Krankheit!"

Gesundheit ist nicht alles, aber ohne Gesundheit ist alles nichts. Auch das Team der PROGES, welches sich um das Projekt "Gesundes Dorf" kümmert, ist der Meinung, dass Gesundheit das A und O ist! Im Interview mit Sonja Glatz, Projektleitung des GeKo-Gesundheitskompetenztheaters, Regionalmanagement "Gesundes Dorf", erfuhr man essenzielle Informationen über die moderne, innovative Non-Profit-Organisation.  BEZIRKSBLÄTTER OBERPULLENDORF: Für die Personen, die mit der Proges und deren Projekte...

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  • Vanessa Wittmann
Der Ökopark Hartberg: Ein Zentrum für umweltbewusstes Handeln. | Foto: Ökopark Hartberg
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Nachhaltigkeit und Umwelt
Ökologisch und innovativ: Hier hat die Zukunft bereits begonnen

Wenn es um die Themen Nachhaltigkeit, Umwelt und Energie geht, zählt der Bezirk Hartberg-Fürstenfeld zu den absoluten Vorreitern. So sind der Ökopark Hartberg, die Ökoregion Kaindorf sowie die Ökoenergieregion Fürstenfeld vorbildliche Beispiele für schon gelebte Nachhaltigkeit und Zukunftsorientierung. Zukunftsorientiert: Ökopark Hartberg Der Ökopark Hartberg etwa bietet einen ökologisch orientierten Branchen-Mix und fördert heimische Klein- und Mittelbetriebe, die sich mit der Produktion oder...

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Friedrich Pinteritsch_ Der Bio-Koch-Pionier schwört auf Bioprodukte und Dampfagaren als gesündeste Garmethode | Foto: Christine Kostner
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Sich Gutes tun

Bio-Koch Friedrich Pinteritsch über gesunde Ernährung und gesunde Lebens-Mittel. KLAGENFURT (chl). Eines vorweg: "Wir reden seit den Siebzigerjahren immer wieder im Kreis. Trotz Aufklärung und allen Bemühungen hat sich in der Einstellung der Konsumenten nur wenig geändert. Die Menschen wissen zwar vieles, aber setzen es nicht um", stellt Bio-Koch- und Speisehanf-Pionier Friedrich Pinteritsch ernüchtert fest. Seine Bemühungen, die Menschen von gesunder Ernährung und gesunden Lebensmitteln zu...

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  • Christian Lehner
Foto: Fotolia/drubig-foto

Fit und gesund durch die Feiertage kommen

Trotz Kälte Sport nicht vergessen: Bewegung steigert die natürlichen Abwehrkräfte des Körpers. BEZIRK. Einkaufsstress, Weihnachtsfeiern, Kekse und Glühwein: Das ist nicht immer leicht für unseren Körper. Natürlich will man Gewichtszunahme vermeiden, aber auch das Risiko, an einer Grippe oder Verkühlung zu erkranken, ist groß. Die Ärztekammer für OÖ hat ein paar Tipps zusammengestellt, wie man fit und gesund durch die Weihnachtszeit kommen kann. Die häufigsten grippalen Infekte gibt es in...

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  • Christine Steiner-Watzinger
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Auf in neue Räume! Wir gehen gemeinsam eigene Wege ...

Tag der offenen Tür in Breitenbach am Inn, Dorf Maria Madersbacher - Lichtwerkstatt mit Herz Claudia Schwarzenbacher - Geschenke- und Saftladen Gesund ernähren - gesund denken - gesund leben. sehen - was wir haben, spüren - wer wir sind, schmecken - lasst euch überraschen! Tombola - jedes Los gewinnt! Einladung wird gerne per e-mail zugeschickt (PDF) oder telefonische Auskunft: Claudia Schwarzenbacher: 0043 (0) 650 63 00 110 Maria Madersbacher: 0043 (0) 699 111 32 817 Wann: 24.11.2013 ganztags...

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