Hitze

OBERHOFEN. Am Freitag, 14. Juni war es wieder soweit: Genau 143 Läuferinnen und Läufer trafen sich auf Einladung des SV Oberhofen unter Obmann Christian Puelacher zum Auenlauf und bewältigten bei Hitze den Rundkurs mit Start und Ziel am Dorfplatz. Zuerst rannten die Kinder der Klassen U6 bis U14 auf einer verkürzten Strecke, um 18:00 fiel der Startschuss für den Hauptlauf (Klassen U16 bis M60 sowie Nordic Walking) über 5,14 km. Stark vertreten waren neben dem Gastgeberverein die Vereine aus...

Bei 34 Grad ist der Bewegungsdrang sehr gering, doch nicht jeder kann und muss auf Sport in den Hundstagen verzichten. Die Sonne brennt in letzter Zeit so vor sich hin. Draußen ist es zu heiß und in der Wohnung noch viel heißer, an Bewegung ist eigentlich gar nicht zu denken. Jedoch müssen Sport-Begeisterte an diesen Hundstagen nicht auf ihre gewohnten Trainings verzichten, wenn man ein paar Dinge beachtet. Doris Auer Geschäftsführerin und Sporttherapeutin der Sporttherapie Ges.m.b.H. hat ein...

Neben dem 6-Stundenlauf gab es heuer auch erstmals den Sunsetrun über zwei Stunden in St. Veit. Das Ziel ist es dabei, die einen Kilometer lange Runde sooft wie möglich zu absolvieren. Nach meiner tollen Performance beim1-Stunden-Nachtlauf in Mank war ich bereits gespannt wie es mir auf der doppelten Distanz wohl ergehen wird. Bei Temperaturen von rund 35 Grad gingen wir 3,5 Stunden nach den 6-Stundenläufern ins Rennen. Toller Start ins Rennen Mit einer Zeit von 3:47 konnte ich mich bereits auf...

Sonne, Hitze und erhöhte Ozonwerte machen im Sommer vor allem Outdoor-Sportlern zu schaffen und das zu Recht. Hohe Temperaturen belasten den Kreislauf und Leistungsfähigkeit, UV-Strahlen lassen die freien Radikale ansteigen und Ozongas schlägt sich auf die Lungen. Möchte man diesen Belastungen ausweichen, sollte man an heißen Tagen entweder früh morgens trainieren oder zumindest einen Teil des Trainings ins Fitnessstudio verlegen. Hinsichtlich der richtigen Laufbekleidung scheiden sich die...

Münzkirchner Ultraläufer stellt sich 246-Kilometer-Lauf in Athen MÜNZKIRCHEN (ebd). 246 Kilometer und 3000 Höhenmeter – das ist der "Spartathlon", der in Griechenland seit 1983 veranstaltet wird. Die historische Strecke von Athen bis Sparta muss dabei in 36 Stunden zurückgelegt werden. Daran versucht sich am 27. September auch der Münzkirchner Ultraläufer Günter Dieplinger. "Ich sicherte mir 2012 durch die Teilnahme beim 100-Kilometerlauf in Kehlheim in Bayern mit einer Zeit unter zehn Stunden...

Tolle Leistungen von den Teilnehmern des 6-Stundenlaufes in St. Veit ST. VEIT. (WS) Die Sportunion St. Veit veranstaltete gemeinsam mit der Marktgemeinde erstmals einen 6-Stundenlauf. Aufgrund der extremen Hitze von über 35 Grad Celsius im Schatten stellte sich nur ein eher kleines Starterfeld von rund 50 Teilnehmern dieser großen Herausforderung. Das Organisationsteam rund um Armin Schaffthauser war sehr um das Wohl der Starter bemüht. Alle Läufer bekamen ein Startersackerl mit...