Immunsystemstärkung

Was ist eine Hotstone Massage? Die Hotstone Massage ist eine spezielle Form der Massage, bei der flache, glatte Steine, meist aus Basalt oder anderen vulkanischen Gesteinen, verwendet werden. Diese Steine werden auf eine Temperatur zwischen 45 und 55 Grad Celsius erhitzt und auf spezifische Körperstellen gelegt. Dabei wird der warme Stein nicht nur als Werkzeug für die Massage eingesetzt, sondern auch als heilendes Element, das die Muskeln entspannen und die Blutzirkulation fördern soll. Die...

BEZIRK. Durchatmen und Stress loslassen – in den Salzgrotten der Umgebung! Im Gespräch mit Viktoria Obrecsan, Mitarbeiterin der ,,Luxus Salzgrotte" in Lutzmannsburg und Mark-Andre Zieger, dem Inhaber der ,,Salzgrotte La Vita" in Oberpullendorf wurden Themen, wie beispielsweise Erfahrungen mit genesenen Corona-Patienten, sowie generelle Vorteile der Salzgrotte besprochen. Luxus Salzgrotte in Lutzmannsburg Eine kurze Atempause vom Alltag bekommen? Ganz leicht in der „Luxus Salzgrotte“ in...

Vitamin D ist der wichtigste Faktor um in einer Umwelt mit Viren und Bakterien zu überleben, denn es regelt unser Immunsystem. Das Problem dabei: 80 bis 90 Prozent der Menschen bei uns haben vor allem im Winter einen Mangel. Es lohnt daher sich damit zu beschäftigen. Gute Gelegenheit dazu bietet ein neuer Vortrag von Prof. Jörg Spitz, dem besten Vitamin D Experten im deutschen Sprachraum. Unten das Video, vorher die Highlights. Über 33.000 wissenschaftliche Studien haben Vitamin D schon...

Nicht jede Infektion führt zu einer Erkrankung, wahr ist vielmehr, dass wir die meisten Infektionen gar nicht merken. Wir sind jedes Jahr mit einer Vielzahl von Viren konfrontiert und werden nur selten krank. So auch bei den diversen Coronaviren. Bei SARS-CoV-2 werden nur 5 bis 10 Prozent krank, davon die meisten mild. Die US Gesundheitsbehörde CDC zeigte in einem ihrer wöchentlichen Berichte, dass die Hospitalisierungsrate mit 1 Prozent in etwa der bei Influenza üblichen (1 bis 2 Prozent)...

... sind die verschiedensten Wasserfälle. Wenn die Fluten des Wasserfalles, neben einem ins Tal stürzen - ist dies ein idealer Platz - um die Natur auf sich wirken zu lassen. Ein Wasserfall ist der Abschnitt eines Fließgewässers (Bach, Fluß), an dem die Strömung - mindestens teilweise - in freien Fall übergeht. Und zwar bedingt durch die Formung des Gesteinsuntergrundes! Treppenförmige Kaskaden oder Abfolgen mehrerer Wasserfälle, können daraus entstehen (je nach Steilheit der Talstufe). Wer...

NÖ Gebietskrankenkasse lud zum kostenlosen Vortrag Die alte Volksweisheit „Lachen ist die beste Medizin“ ist heute wissenschaftlich belegt. Es ist ein wirksames Mittel gegen Stress und seine Folgeerkrankungen, hilft bei psychischen Leiden und stärkt das Immunsystem. Viel zu lachen gab es im Vortrag der NÖ Gebietskrankenkasse (NÖGKK) am 24. November 2016 im Alten Rathaus in Laa an der Thaya. Experte Peter Cubasch zeigte den rund 30 Teilnehmerinnen und Teilnehmern mit Hilfe von einfachen...