Laufen

Beiträge zum Thema Laufen

ST. STEFAN OB STAINZ | ANMELDUNG MÖGLICH AUF WWW.SILVESTER-LAUF.AT
St. Stefan ist zu Silvester wieder „Ort der Bewegung“

Der Verein Silvesterlauf & Walk startet am 31.12. um 13:50 mit den Kinderbewerben den 19. Raiffeisen Silvesterlauf & Walk rund um die größte Weinbaugemeinde der Weststeiermark St. Stefan ob Stainz. Bei einer gemeinsamen Wanderung und dem Einsatz beim Herbstfarbenlauf in Frauental konnten die letzten organisatorischen Feinheiten besprochen werden. Somit sind die Vorbereitungen für das Event am Silvestertag weitgehend abgeschlossen und das Team um Robert Herunter freut sich alle Teilnehmer zu...

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  • Thomas Kügerl
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Muskelkater | Verletzungen
Gemeinsam FIT für den Raiffeisen Silvesterlauf 2019 in Peuerbach (Teil 6)

Wie war deine Woche? Sicher machst du die Fortschritte, die du dir vorgenommen hast. Kleiner Reminder zu Beginn: ANMELDEN für den Int. Raiffeisen Silvesterlauf in Peuerbach!!! Im letzten Artikel wurden 2 Themen behandelt, die im Lauftraining vorkommen können: SeitenstechenMuskelkrämpfe Dieser Themenblock wird im heutigen Artikel fortgesetzt. Was soll ich bei einem Muskelkater oder einer Verletzung machen? Jeder Sportler, jede Sportlerin wurde sicher schon einmal von einem Muskelkater oder...

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Seitenstechen, Muskelkrämpfe
Gemeinsam FIT für den Raiffeisen Silvesterlauf 2019 in Peuerbach (Teil 5)

Wie läuft dein Training? In den letzten beiden Artikel ging es sehr viel darum, deine Warm-up-Routine sowie deinen Laufstil zu optimieren. Ach, übrigens: Bist du schon für den Internationalen Raiffeisen Silvesterlauf in Peuerbach angemeldet? Hast du dir schon den 12-wöchigen Trainingsplan runtergeladen? Nein??? Na dann wird es Zeit. Nur noch 53 Tage bis zum Lauf!!!  Heute beschäftigen wir uns mit 2 Themen: Seitenstechen und Muskelkrämpfe Jede Sportlerin, jeder Sportler wurde das ein oder...

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Dynamisches Dehnen
Gemeinsam FIT für den Raiffeisen Silvesterlauf 2019 in Peuerbach (Teil 4)

Hast du deinen Laufstil schon verbessert? Im heutigen Artikel erfährst du mehr zum Thema: Beweglichkeit durch dynamische Dehnübungen und MobilisationDefinition: „Die Beweglichkeit ist die Fähigkeit des Sportlers, Bewegungen mit großer Schwingungsweite (Amplitude) selbst oder durch äußere Kräfte in einem oder in mehreren Gelenken ausführen zu können“ (vgl. Weineck, 2015). Als andere Begriffe für Beweglichkeit gelten auch z.B. Flexibilität, Gelenkigkeit, Mobilisation und Dehnungsfähigkeit. In...

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34. Grestner Silvesterlauf
Sieg für Franziska Füsselberger

Der Hauptlauf des 34. Grestner Silvesterlauf wurde pünktlich um 14:00Uhr bei nicht gewohnten (wurden die Läufer/innen doch die letzten Jahre immer mit Sonnenschein verwöhnt) feucht/kalten Wetterverhältnissen gestartet. Angefeuert von einem super Publikum, bedankten sich die ca. 500 Läufer/innen mit tollen Leistungen. Franziska Füsselberger konnte einen Start-Zielsieg feiern und auch bei den Herrn war der 1 Platz von Michael Stulik nicht gefährdet. Franziska und ihr Trainer waren mit ihrer...

  • Scheibbs
  • Johannes Füsselberger
8. Silvesterlauf: Für den guten Zweck ging es für die Läufer 11 Kilometer von Großsteinbach durch das Feistritztal bis nach Blaindorf und retour in die Schachblumengemeinde. | Foto: Christian Groß
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Silvesterlauf
Diese Großsteinbacher liefen für den guten Zweck ins neue Jahr

GROSSSTEINBACH. Das Jahr 2018 endete in der Schachblumengemeinde Großsteinbach traditionell sportlich. Rund 40 Sportbegeisterte trafen sich zu Mittag um den rund 11 km langen Silvesterlauf in Angriff zu nehmen. Die Strecke führte durch das Feistritztal nach Blaindorf. Manfred Rechling hatte sich heuer bereit erklärt die Läufer auf Tee, Kaltgetränke und einen Imbiss einzuladen. Nach einer kurzen Pause wurde retour nach Großsteinbach gelaufen, wo im Gasthaus Bleikolb dem neuen Jahr entgegen...

  • Stmk
  • Hartberg-Fürstenfeld
  • Veronika Teubl-Lafer
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Neuer Veranstaltungsplatz zu Silvester vor dem Tiroler Landestheater
IKB Silvesterlauf Innsbruck startet mit vielen Favoriten

Neuer Veranstaltungsplatz, starke Läuferinnen und Läufer. Mit diesen Höhepunkten geht der IKB Silvesterlauf Innsbruck am 31.12. ab 16.15 Uhr in die 18. Auflage. Erwartet werden 1.000 Teilnehmerinnen und Teilnehmer und spannende Zielsprints. Manuel Innerkofler (LC Oberpinzgau) und Theresa Moser (LG Hochpustertal) sind gut vorbereitet. Die Vorjahressieger des IKB Silvesterlaufes Innsbruck haben sich am Freitag für die 18. Auflage angemeldet. Ein starkes Feld das gleich von mehreren schnellen...

  • Tirol
  • Innsbruck
  • Innsbruckläuft Stadtteile in Bewegung
Foto: Wolfgang Spitzbart

Gmundner Silvesterlauf
Das alte Jahr sportlich verabschieden

GMUNDEN. Nach den gelungenen Läufen in den letzten beiden Jahren mit jeweils 250 Startern gibt es auch heuer in Gmunden am 31. Dezember den Silvesterlauf: Um 14 Uhr werden die Läufer die vier Runden zu je 1,5 Kilometer vom Rathausplatz über die Esplanade in Angriff nehmen. Unter den Läufern werden auch wieder Teilnehmer mit Kostümierung und Kinderwagen sein. Das Starterlimit liegt heuer bei 300 Teilnehmern. Diese Veranstaltung soll alle Lauf- und Sportbegeisterten animieren, das alte Jahr...

  • Salzkammergut
  • Philipp Gratzer
Sportlich ins neue Jahr: Im Bezirk Braunau finden mehrere Silvesterläufe statt. | Foto: Alexander Rochau/Fotolia

Sportlich ins Jahr 2019
Braunau läuft ins neue Jahr: Silvesterläufe im Bezirk

BEZIRK BRAUNAU (höll). In St. Peter, Mattighofen und Hochburg-Ach wird das Jahresende sportlich begangen: Für den guten Zweck wird am 30. Dezember in St. Peter gelaufen. "St. Peter bewegt" organisiert bereits den 4. Silvesterlauf. Der Erlös der Veranstaltung geht an die örtliche Krabbelstube. Los gehts um 10 Uhr beim Schwimmbadparkplatz. Läufer können zwischen den Streckenlängen 5, 6,5 und 8,5 Kilometer. Silvesterlauf in Mattighofen In Mattighofen wird am Silvestertag gelaufen. Das...

  • Braunau
  • Petra Höllbacher
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St. Stefan ob Stainz | Anmeldung möglich auf www.silvester-lauf.at
St. Stefan ist zu Silvester wieder „Ort der Bewegung“

Der Verein Silvesterlauf & Walk startet am 31.12. um 13:50 mit den Kinderbewerben den 18. Raiffeisen Silvesterlauf & Walk rund um die größte Weinbaugemeinde der Weststeiermark St. Stefan ob Stainz. Bei einer gemeinsamen Wanderung und dem Einsatz als Bremser beim Herbstfarbenlauf in Frauental konnten die letzten organisatorischen Feinheiten besprochen werden. Somit sind die Vorbereitungen für das Event am Silvestertag weitgehend abgeschlossen und das Team um Robert Herunter freut sich alle...

  • Stmk
  • Deutschlandsberg
  • Thomas Kügerl
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"Siebenter Streich" beim Silvesterlauf

Einmal mehr ihre läuferische Stärke stellte Andrea Walkner-Tannenberger beim "13. Leimüller-Silvesterlauf" über 5,8 km unter Beweis. Die 47-jährige Krisplerin lieferte sich mit der Deutschen Ramona Niederreuther (Jahrgang 1987) ein spannendes Duell und holte sich in der Zeit von 21:53,7 Minuten den Sieg vor Niederreuther die fünf Sekunden später die Ziellinie überquerte. Für Andrea Walkner-Tannenberger war es der siebente Erfolg beim Silvesterklassiker in Seekirchen. Gemeinsam mit ihrem Sohn...

  • Salzburg
  • Tennengau
  • Johann Hummel
Durch Regen am Vortag herrschten erschwerte Bedingungen für die Teilnehmer. | Foto: KK

1. Silvesterlauf in Aigen im Ennstal

Der Silvesterlauf in Aigen feierte eine gelungene Premiere. Der erste Aigner Silvesterlauf fand bei herrlichem, aber für die Jahreszeit zu mildem Wetter, statt. Da es am Vorabend stark geschneit hat und dann noch Regen dazu kam, erwies sich die Laufstrecke als anspruchsvoll und sehr nass und matschig, doch die Verantwortlichen des Sportvereins Aigen haben alles versucht, um faire Bedingungen zu schaffen. 43 Kinder und Jugendliche machten den Anfang über die unterschiedlichen Streckenlängen....

  • Stmk
  • Liezen
  • Christoph Schneeberger
Heide-Maria Füsselberger (SKG Welser Profile) und Rene Vojtek (Sportunion Waidhofen an der Ybbs) holten sich den Gesamtsieg beim Eisenstraße-Laufcup 2017. Als Präsent erhielten sie Gläser mit persönlicher Gravur und eine überdimensionale Bierflasche von Bruckners Bierwelt. Es gratulierten: Heinz Prokesch, Walter Kloimwieder, Eisenstraße-Obmann Nationalratsabgeordneter Andreas Hanger, Daniel Punz, Eisenstraße-Laufcup-Sprecher Leopold Schauppenlehner und Franz Schubert (v.l.). | Foto: Stefan Hackl
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"Frühlingsgefühle" kamen beim Silvesterlauf in Gresten auf

Grestner Silvesterlauf wurde zum Frühlingslauf: Über 5.200 Sportler machten Eisenstraße-Laufcup zum vollen Erfolg. GRESTEN. Heide-Maria Füsselberger (SKG Welser Profile) und Rene Vojtek (Sportunion Waidhofen an der Ybbs) heißen die Gesamtsieger des elf Läufe umfassenden Eisenstraße-Laufcups 2017. Den krönenden Abschluss der Breitensport-Veranstaltungsserie stellte einmal mehr der Grestner Silvesterlauf dar, der aufgrund der lauen Temperaturen zum Frühlingslauf wurde. Den Tagessieg in Gresten...

  • Scheibbs
  • Roland Mayr
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WOCHE Silvesterlauf 2018.
Photo: GEPA pictures/ Hans Oberlaender
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Drei, zwei, eins: WOCHE Silvesterlauf 2017

Sportlich ging es mit dem WOCHE Silvesterlauf in das Jahresfinale 2017. Der WOCHE Silvesterlauf hat schon Tradition. Über 1.200 Läufer starteten auch heuer am letzten Tag des Jahres um 14.30 Uhr am Mariahilferplatz und beendeten im Laufschritt das Jahr 2017. Die Route führte der Mur entlang bis zur Kalvarienbergbrücke, am Murradweg retour, vorbei an der Schloßbergbahn über den Hauptplatz Richtung Herrengasse und über die Murgasse bis zum Ziel am Mariahilferplatz. Das Wetter war sehr...

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  • Graz
  • GEPA pictures
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Glücksbringer beim 41. Wiener Silvesterlauf

Viel Glück, Gesundheit und natürlich Geld wünscht Alexander Rüdiger am 31. Dezember ab 11:00 Uhr auf der Wiener Ringstraße. „Auf die Plätze, fertig los!“ – der Glücksbringer der Nation übernimmt beim größten Silvesterlauf des Landes wieder das Mikrofon und kommentiert das ungewöhnliche Sportereignis. Vorbei an Wiener Prachtbauten, wie der Oper und der Hofburg, joggen kostümierte Teilnehmer, Familien mit Kinderwagen sowie Sportler den 5350-Meter-Lauf. Alle Jahre wieder kann sich somit jeder vom...

  • Wien
  • Innere Stadt
  • Peter F. Hickersberger
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Mit guten Vorsätzen das alte Jahr beschließen

„Innviertel läuft“-Serie findet auch heuer wieder in Aurolzmünster seinen Abschluss Unglaublich, aber wahr: In Aurolzmünster wird den weihnachtlichen Keksröllchen bereits zum vierzehnten Mal der Kampf angesagt. Und zwar noch im alten Jahr. Nämlich dann, wenn es am Silvestertag wieder heißt: „Die guten Vorsätze beginnen noch heuer.“ Dann, wenn wieder der Startschuss zum Münsterer Silvesterlauf fällt. „Ich bin bereits wieder voll auf Silvesterlauf-Modus“, so Organisatorin Sonja Hochhold mit einem...

  • Ried
  • Sonja Hochhold
Foto: Hude

Letztes Laufevent der heurigen Saison

KLAGENFURT. Als letztes Highlight der Laufsaison findet am Sonntag, dem 31. Dezember, bereits zum vierten Mal, der Silvesterlauf in Klagenfurt statt. Die Strecke führt dabei vom Strandbad Maria Loretto bis zur Steinernen Brücke und zurück. Gestartet wird um 10 Uhr (5km-Volkslauf), 10.50 Uhr (Kinderläufe) und 11.30 Uhr (10 km-Silvesterlauf). Info und Anmeldung www.trispoat-events.at. Wann: 31.12.2017 10:00:00 Wo: Strandbad Loretto, Lorettoweg, 9020 Klagenfurt am Wörthersee auf Karte anzeigen

  • Kärnten
  • Klagenfurt
  • Markus Mucher
Bis zu 700 Teilnehmer laufen durch Seekirchen. | Foto: Leimüller Racing Team
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Zu Silvester für den guten Zweck laufen

SEEKIRCHEN (buk). Bis zu 700 Teilnehmer lassen auch heuer das alte Jahr sportlich ausklingen. Bereits zum dreizehnten Mal findet in Seekirchen der Leimüller Silvesterlauf statt – mittlerweile ein Fixpunkt in der Salzburger und der bayrischen Laufszene. Bislang haben dabei bereits mehr als 6.500 Läufer und Walker die 5,8 Kilometer lange Strecke durch Seekirchen absolviert. Franz Leimüller, Bäckermeister und Namensgeber des Laufes, konnte mit seinem hauseigenen Racing Team bereits 16.500 Euro für...

  • Salzburg
  • Flachgau
  • Manuel Bukovics
Miteinander das neue Jahr begrüßen – am 31. Dezember werden in Innsbruck 1.000 Läuferinnen und Läufer erwartet. | Foto: TI/Haller
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IKB Silvesterlauf: laufen & feiern

Verkleidete Teams werden beim IKB Silvesterlauf Innsbruck prämiert Der Fixtermin im Innsbrucker Laufkalender. Die Freude an der Bewegung und dem Miteinander stehen beim Silvesterlauf Innsbruck im Vordergrund. Erwartet werden am 31. Dezember rund 1.000 Läuferinnen und Läufer. Aufwärmen für das Innsbrucker Bergsilvester, Freude am Laufen in der Gruppe, das alte Jahr loslassen – die Motivationen, sich für den IKB Silvesterlauf Innsbruck anzumelden, sind verschieden. Hobbyläufer, Spitzenläufer und...

  • Tirol
  • Innsbruck
  • BezirksBlätter Tirol

Mit Trauerflor zum Silvesterlauf

12. Stetteldorfer Silvesterlauf Traditionell beendeten die SC Neustift im Felde Sportler ihr Laufjahr in Stetteldorf. 31 Starter in den diversen Bewerben zeigten wieder einmal die mannschaftliche Geschlossenheit. So auch das Auftreten; zum Gedenken an unsere kurz zuvor verstorbene Kassierin Melanie Jamöck trugen alle einen Trauerflor. Auch seitens Veranstalter Karl Passecker wurde kurzerhand eine Schweigeminute beim Start bzw. der Siegerehrung einberufen – danke dafür! Um 13 Uhr erfolgte der...

  • Tulln
  • Josef Bauer
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"GeHe" Gesundes Herz Projekt / USV Kainreith/Walkenstein - 2 0 1 7

Im Rahmen des Silvesterlaufes 2016 in Infritz wurde auch das Jahresprogramm des Gesunden Herz (GEHE) Projektes des USV fixiert. Neben den bereits traditionellen Gymnastikangeboten bzw. Nordic Walking Einheiten ( ab April jeden Samstag ) sind bereits zusätzliche Angebote in Ausarbeitung. Sehr ambitioniert geht des Lauf-Team des USV Kainreith/Wakenstein in das neue Jahr. Neben der Teilnahme beim Vienna City Marathon (23. April), dem Wiener Zoolauf (21. Juni) sowie dem Vienna Nightrun (26....

  • Horn
  • Karl Schleinzer
Beeindruckendes Bild: Über 1.000 Teilnehmer waren beim WOCHE-Silvesterlauf auch diesmal wieder am Start. | Foto: Daniel Obersberger

Der WOCHE-Silvesterlauf als krönender Abschluss des Laufjahres

Über 1.000 Teilnehmer verabschiedeten sich beim WOCHE-Silvesterlauf sportlich vom alten Jahr. Der Fixpunkt am Ende des Sportjahres – diesem Ruf wurde der WOCHE-Silvesterlauf auch im Jahr 2016 wieder gerecht. Über 1.000 Teilnehmer machten eine bzw. zwei Runden durch die wunderschöne Grazer Altstadt. Viele Zuschauer feuerten die Teilnehmer entlang der Strecke an – allein am Mariahilferplatz waren’s während des Laufs 2.500. "Rasender Arzt" war nicht zu schlagen Von den ganz Kleinen, die beim...

  • Stmk
  • Graz
  • Marcus Stoimaier
35 Teilnehmer liefen und gingen beim 6. Großsteinbacher Silvesterlauf für die gute Sache. | Foto: Christian Groß
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12 Kilometer für den karitativen Zweck

Am letzten Tag des Jahres ging in Großsteinbach der bereits 6. Silvesterlauf über die Bühne. 35 Läufer und Nordic Walker liefen und gingen für den guten Zweck. Der Reinerlös kommt einer Familie in Not zu gute. Die rund 12 Kilometerlange Strecke führte durch die Gemeinden Großsteinbach, Feistritztal und Gersdorf. An zahlreichen Labestationen hatten die Teilnehmer die Möglichkeit, sich zu stärken. Im Anschluss wurde im Gasthaus Bleikolb in Großsteinbach der Jahresausklang gemütlich...

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  • Hartberg-Fürstenfeld
  • Veronika Teubl-Lafer
Mit Vollgas ins neue Jahr: Beim WOCHE-Silvesterlauf kommt auch der Spaß nicht zu kurz. | Foto: geopho.com
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WOCHE-Silvesterlauf wird zur Rekordjagd

Graz läuft – zum Abschluss des Jahres 2016 natürlich beim großen WOCHE- Silvesterlauf. Auf die Plätze, fertig, los! Am Samstag (Start 14.30 Uhr) läuten wir das neue Jahr mit dem WOCHE-Silvesterlauf sportlich ein. Und danach können sich alle Läufer und natürlich auch alle anderen mit der bereits legendären Silvesterparty im Festzelt mit Egon7 belohnen und gebührend auf 2017 anstoßen. „Veranstaltungen wie der Silvesterlauf und die weiteren Silvesteraktivitäten bieten den Grazerinnen und Grazern...

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