Selbstbehauptung

Der Verein Wellenspiel bringt Selbstbehauptungs und -verteidigungsangebote für Mädchen und Frauen nach Wolfsberg. Auch Schulen können sich melden. WOLFSBERG. Schon seit mehreren Jahren sind Eva-Maria Langer und Carmen Petutschnig vom Verein Wellenspiel mit Selbstverteidigungskursen für Mädchen im Raum Klagenfurt aktiv. Angeboten werden Schnupperkurse und Workshops, die Nachfrage ist enorm. „Da ich mittlerweile seit über einem Jahr in der der gemeinsamen Orthopädiepraxis mit meinem Mann Oliver...

Während der Tangun Tulln wettkämpferisch unterwegs ist, hat der Verein TaeKwonDo-DEFENSE-TULLN mit dem Spezialgebiet SELBSTVERTEIDIGUNG die Nase vorn. 2. Kompaktseminar mit Neulingen, Schülern und Meistern. Die Gruppe der DEFENSE-Interessenten und -trainierenden wächst. So war auch die Gruppe des 2. Kompaktseminars mit knapp 10 Teilnehmern gut besucht. Unterrichtet von GM Dietmar Brandl (7. DAN TKD, 2. DAN TKD-DEFENSE) und seinem Defense Kollegen Michael Andrijanic (4. DAN TKD, 1. DAN...

Eine ganz spezielle Form der mentalen und körperlichen Selbstbehauptung und Selbstverteidigung wird von Frauen an Frauen und Mädchen in einem Kurs in Bregenz weitergegeben. Im Alltag werden oft die eigenen Grenzen überschritten – ob im Zusammenleben mit anderen, in der Familie, in Beziehungen, am Arbeitsplatz oder auf der Straße. In einem zweitägigen Kurs (20. und 21. April 2024, jeweils von 10 bis 16 Uhr) lernen Teilnehmerinnen ab 16 Jahren, wie Gefahren erkannt und abgewehrt werden, das...

Im Rathaus der Stadt Graz finden ab Jänner wieder Selbstbehauptungskurse für Seniorinnen und Senioren statt. MeinBezirk.at war bei einem der Trainings mit dabei und hat die aktuellsten Termine zusammengefasst. GRAZ. Körperhaltung, Pfefferschaum, Selbstbewusstsein: Auch 2024 trainiert der Sicherheitsexperte Markus Schimpl wieder mit Seniorinnen und Senioren im Rahmen von kostenlosen Selbstbehauptungskursen im Grazer Rathaus. Möglich macht das die finanzielle Unterstützung vom Grazer...

ARTMA-Selbstverteidigung in der SMS Mondsee Am Donnerstag, den 17. November 2022, fand in Mondsee ein Selbstverteidigungsworkshop für die SchülerInnen der 3A und 4A der Sportmittelschule Mondsee statt. Der Workshop, durchgeführt von Kampfkunstprofi Marko Šulejić, bestand aus einem theoretischen Teil, in dem wichtige Begriffe wie Selbstverteidigung, Rechtsgüter, Notwehr und Nothilfe erklärt und besprochen wurden, und einem größeren praktischen Teil, in dem die Schülerinnen das zuvor Gelernte...

In Graz gibt es wieder neue Termine für kostenlose Kurse zum Thema Selbstbehauptung. Das Angebot richtet sich vor allem an Seniorinnen und Senioren, die sich sicherer fühlen möchten. GRAZ. Markus Schimpl ist Sicherheitsexperte und bestens vertraut mit den Themen Selbstbehauptung und Selbstverteidigung. Gemeinsam mit dem SeniorInnenbüro der Stadt Graz veranstaltet er auch diesen Herbst wieder kostenlose Workshops für Seniorinnen und Senioren im Grazer Rathaus. Anmelden kannst du dich schon jetzt...

In den 2. und 3. Klassen der HLW/FW Deutschlandsberg findet aktuell ein Selbstbehauptungs-, Selbstschutz- und Selbstverteidigungskurs statt. So lernen die Jugendlichen, wie sie sich in unterschiedlichsten Gefahrensituationen verhalten sollen.  DEUTSCHLANDSBERG. Die zwei Profis Anja Kraxner und Chefinspektor Gottfried Röxeis zeigen den Schüler:innen,wie ihr allgemeines Verhalten mit ihrer persönlichen Sicherheit zusammenhängt. Neben vielen theoretischen Informationen, lernen die Jugendlichen im...

Ab Februar gibt es im Grazer Rathaus Gratis-Kurse für Seniorinnen und Senioren rund um das Thema Selbstschutz. Dabei geht es vor allem darum, das Risiko einer Eskalation zu minimieren. GRAZ. Der Sicherheitsexperte Markus Schimpl bietet in Kooperation mit der Stadt Graz sogenannte Selbstbehauptungskurse für Seniorinnen und Senioren an. Von Mitte Februar bis Ende Juni finden insgesamt acht Kurse statt. Trainiert wird von 14 bis 17 Uhr im Grazer Rathaus. Die Kurse werden vom Sozialamt der Stadt...

Der Deutschlandsberger Markus Schimpl gab heuer schon Selbstbehauptungskurse für 600 Schüler und hatte dabei kaum Corona-Fälle. DEUTSCHLANDSBERG. Es mag aufwendiger sein und es mag Einschränkungen geben, aber es muss nicht alles abgesagt werden. „Mutig musst du sein“, meint Markus Schimpl. „Und man wird eh kreativ.“ Der Deutschlandsberger gibt seit Jahren Kurse zur Selbstverteidigung, vor allem an Schulen. Auch in diesem Semester. Sicherheitskonzept für SicherheitskurseSeit Februar hält Schimpl...

DEUTSCHLANDSBERG. Auch in diesem Herbst veranstaltet der Deutschlandsberger Sicherheitsprofi Markus Schimpl wieder einen großen Sicherheitstag in seiner Heimatstadt, bereits zum dritten Mal. Die Kurse finden heuer am 2. Oktober rund um die Koralmhalle statt. Zwei KurseKurs A ist ein Selbstbehauptungskurs für Kinder von sechs bis zehn Jahren. Dabei geht es um selbstbewusstes Auftreten, Schärfen der Sinne, optimalen Stand, Koordinationsübungen und präventives Verhalten am Schulweg. Schimpl zeigt...

Selbstbestimmt auftreten und sich wenn nötig verteidigen können: Das lehrt die Kampfkunst Wing Tsun. Training finden in der Wing-Tsun-Schule in Braunau statt.  BRAUNAU (höll). Ein vermiedener Kampf ist ein gewonnener Kampf: So lautet das erste Kampfprinzip im Wing Tsun, einer Selbstverteidigungstechnik. Christoph Neufeld trainiert Wing Tsun in Braunau und erklärt die Philosophie hinter der chinesischen Kampfsportart: "Wing Tsun ist ein Kung-Fu-Stil und etwa 300 Jahre alt. Selbstbehauptung und...

"Nicht mit Fremden sprechen und erst recht nicht mitgehen!" Seit jeher trichtern Eltern ihrem Nachwuchs Sätze wie diesen ein, sobald er unbeaufsichtigt unterwegs ist. Aber wie können Kinder vor Gefahren sensibilisiert werden, ohne Ängste zu schüren? Und wie sollen sie sich verhalten, wenn es tatsächlich zu einer gefährlichen Situation kommt? Beantworten kann das Markus Schimpl. Der Sicherheitsexperte bringt Kindern bei, selbstbestimmt zu handeln und sich im Notfall selbst zu verteidigen....

Auch in diesem Jahr kamen alle Schüler der HLW-Abschlussklassen in den Genuss eines Selbstverteidigungs- bzw. Selbstbehauptungskurses. Gruppeninspektor Claus Millner, Leiter des Vereins Selbstbehauptung und Einsatztrainer bei der Polizei, brachte den Schülern in drei Einheiten bei, wie sie sich in gefährlichen Situationen gegen Belästigungen bzw. gegen einen Angreifer zur Wehr setzen können. Zudem gab es Informationen in Bezug auf die rechtliche Situation.Unterstützt wurde diese Aktion vom...

Kids-WingTsun lehrt Kindern auf spielerische Art wirkungsvolle Selbstbehauptung, effiziente Selbstverteidigung. Ähnlich wie das Verkehrssicherheits-Training schult Kids-WingTsun Kinder im Umgang mit alltäglichen Konflikten und Gefahrsituationen. Kursleiter: Peter Müller (nicht VS-Dir. Peter Müller/Schulleiter – Namensgleichheit) Datum: 24.3./31.3./7.4./21.4./28.4./5.5./12.5./19.5. Kursdauer: 17:00 – 18:00 Kursort: VS Angerberg Kurskosten: 45,-- Teilnehmer: max. 8 Anmeldung: online auf...

Kids-WingTsun lehrt Kindern auf spielerische Art wirkungsvolle Selbstbehauptung, effiziente Selbstverteidigung. Ähnlich wie das Verkehrssicherheits-Training schult Kids-WingTsun Kinder im Umgang mit alltäglichen Konflikten und Gefahrsituationen. Kursleiter: Peter Müller (nicht VS-Dir. Peter Müller/Schulleiter – Namensgleichheit) Datum: 24.3./31.3./7.4./21.4./28.4./5.5./12.5./19.5. Kursdauer: 16:00 – 17:00 Kursort: VS Angerberg Kurskosten: 45,-- Teilnehmer: max. 8 Anmeldung: online auf...

Seit Oktober haben wir ein neues Trainingszentrum für unseren Verein. Auf 330m2 haben wir endlich genügend Platz um weitere neue Mitglieder aufnehmen zu können, und die verschiedensten Kampfsport und Kampfkunstarten zu trainieren. WO: 6130 Schwaz,Husslstrasse 29 (direkt neben HÖRHAGER IMMOBILIEN.) Die Trainingsräumlichkeiten stehen auch anderen Vereinen für Seminare, Trainings oder Workshops gegen einen Unkostenbeitrag zur Verfügung. Einfach anfragen oder vorbeikommen. Täglich von Montag bis...

Gelungener Vortrag über das richtige Verhalten in Gefahrensituationen im Telfer Sozialsprengel TELFS (tusa). Rund 90 % der Menschen, die körperliche, sexualisierte oder psychisch-emotionale Gewalt erfahren, sind Frauen. Allerdings beschränkt sich die Ausübung von Gewalt nicht nur auf die Öffentlichkeit und geschieht unabhängig von Bildungsstand, religiöser oder ethnischer Zugehörigkeit sowie der Höhe des Einkommens. Auch können Menschen in der Privatsphäre, im Familienrahmen oder im sozialen...

Soroptimist Club Mödling ein Zeichen für Frauen in der Gesellschaft und veranstaltet einen Selbstverteidigungs-Workshop zum Thema 'Selbstbehauptung ist weiblich‘, für Frauen und Mädchen ab 16 Jahre. In der heutigen Zeit ist es nach wie vor eine Notwendigkeit für Frauen zu lernen sich in schwierigen Situationen zu behaupten, zu schützen und zu verteidigen. Das Wahrnehmen heikler Umstände und das richtige Umgehen damit, helfen Frauen Gefahren zu minimieren. Dank Unterstützung der Stadtgemeinde...

Tipps von einer Expertin: Wie Frauen bei sexueller Belästigung reagieren können. Er sitzt zu nahe dran, drückt sich mit seinem Körper heran oder macht anzügliche Bemerkungen. Fast jede Frau hat Situationen erlebt, in denen sie sich von einem Mann belästigt fühlt. Wie kann man reagieren? „Oft denken sich Frauen als erstes: Vielleicht bilde ich mir das nur ein?“, sagt Andrea Hochegger, Trainerin für Selbstbehauptung. Oder: Sie versuchen es zu übergehen, weil es ihnen unangenehm ist. Aber...

SILAT BADENDie Kinder lernen mit Spiel und Spaß sich selbstbewusst zu verhalten und ihren Körper fit zu halten. Es werden einzelne Positionen und kleine Formen gelehrt. Ihr Kind kann gerne zu einem gratis Schnupper Training kommen. Info: JOANDO 2500 Baden, Bahngasse 2a/Top1 www.joando.at office@joando.at Andrea Hofmann 0676/9661707 Wann: 29.06.2016 15:30:00 bis 29.06.2016, 16:20:00 Wo: JOANDO, Bahngasse 2a, 2500 Baden auf Karte anzeigen

Mädchen ab 6 Jahren können mit zertifizierten Fachtrainerinnen der DREHSCHEIBE KÄRNTEN ihr Selbstbewusstsein, ihren Selbstwert, ihre Körperwahrnehmung sowie auch verbale und körperliche SELBSTVERTEIDIGUNG trainieren und schulen. Immer wieder bieten wir Kurse für Mädchen ab 6 Jahren an - ebenso auch für Frauen aller Altersstufen. Wir arbeiten nach dem Konzept der DREHUNGEN - diese Methode ist einfach und relativ schnell erlernbar. Die Mädchen und Frauen lernen jedoch nicht nur sich körperlich zu...

Wer in gefährliche oder beängstigende Situationen kommt, kann einiges tun, um sich körperlich zu schützen oder einen Angreifer außer Gefecht zu setzen. Mit der Wut werden ungeahnte Kräfte mobilisiert, die man auf den Angreifer richten sollte. Selbstverteidigungskurse geben Selbstvertrauen. Dort lernt man, wie man die Kräfte des Körpers nutzt und diese ohne sportliche Vorkenntnisse im Alltag einsetzen kann. Ziel ist neben einem erhöhten Sicherheitsgefühl auch die Stärkung der eigenen...