Triathlon 2013

Training ist für unser Triathlon-Team nicht alles – zwischendurch verschreibt Teamchef Andi Klingler seinen Schützlingen auch Wettkampfatmosphäre. Der „Sommertriathlon“ in Zell am See bot dafür beste Voraussetzungen! Vier von sechs Teammitgliedern bewältigten diesen ersten Triathlon-Härtetest mit Bravour: Sarah Sock, Martin Reinisch, Martin Scheiber und Andreas Tschigg traten im Salzburgerischen Pinzgau an. Bernhard Leimgruber laboriert derzeit an einer leichten Verletzung und Valerie Musak...

Mein erster Triathlon, die Nacht hatte ich ohne Nervosität überstanden. Nach einem guten Frühstück führen wir Richtung Zell. Das Wetter war wie erwartet sehr heiß. Nachdem wir in Zell angekommen waren und uns bei der Anmeldung die Startnummern organisierten, gab es kein zurück mehr. Um der Hitze zu entkommen flohen wir in eine kleine Pizzeria, wo wir uns mit ein paar Nudeln für den bevorstehenden Wettkampf stärkten. Zum Glück war ich zu diesem Zeitpunkt nicht mehr nervös und konnte dem...

Die Erstauflage des iF3 am vergangenen Wochenende kann als voller Erfolg verbucht werden. Zwei Tage, rund 7.500 Besucher, ausverkaufte Screenings, die fettesten Partys, die besten Filme und die absoluten Weltstars: das iF3 hatte alles, was das Freeski-Herz begehrt. Innsbruck hat das Festival mit offenen Armen empfangen und freut sich auf die nächste Auflage im kommenden Jahr! Am 5. und 6. Oktober hatten sich die Innsbrucker Stadtsäle in ein Freeski-Paradies verwandelt. Auch Vize-Bürgermeister...

Was für eine Reise, was für eine Challenge und was für ein Erlebnis für unser BB-Triathlon-Team! Auch die neunte Staffel der großen BEZIRKSBLÄTTER-Triathlon-Leseraktion hatte ein fabelhaftes Ende: Alle fünf AthletInnen, die ein halbes Jahr lang eine intensive Vorbereitung auf Profiniveau absolviert haben, erreichten die gesteckten Ziele: Sie überquerten die Ziellinie, traten bei bester Gesundheit und noch besserer Laune die Heimreise an und dürfen auf wunderschöne Tage in Dänemark...

Hallo Zusammen!!! Am Sonntag war es jetzt endlich soweit, der Tag X war da. Zurzeit fühl ich mich 50 Jahre älter aber das einzige was momentan am leichtesten geht ist sitzen u. schreiben!! Aber eines nach dem anderen!! Nach den letzten 6 Monaten Top Vorbereitung durch unseren Trainer Andi Klingler ging es am Donnerstag endlich los, Meine 7 zwetschgen gepackt ging es um 03:00 Früh in Richtung Wörgl wo uns Der Bezirksblätter Luxusliner abholte u. Richtung München kutschierte! In München...

Noch knapp drei Wochen bis zum Antritt der großen Reise – und diesmal war Entspannung angesagt. Zumindest im ersten Teil ... Das Leben der BEZIRKSBLÄTTER-Triathlon-Teammitglieder besteht nicht nur aus Training – bevor es auf die große Reise in Richtung Norden nach Kopenhagen geht, weilte unser Team auf Besuch im „west“! So geschehen am vergangenen Samstag, als Center Manager Mag. Gernot Jung und Marketingchefin Mag. Marie-Therese Jutz ins neue Einkaufszentrum „west“ – einem Sponsor unserer...

Es ist ein Wahnsinn, wie Wolfgang sich mit seinen ganzen Schmerzen, jeden Tag aufs neue aufrappelt. Heute war ein ganz besonderer Tag, die Mississippi Brücke wurde gestern überquert. Jetzt merkt man das die Fokosierung nicht nur mehr auf den Schmerzen liegt, sondern auf den letzten 727,9 miles. Wir erreichen jetzt immer mehr mental wichtige Punkte (Mississippi Brücke, unter 1000 miles, morgen unter 1000km, Mt. Airy). Er sitzt am Rad und die Bewegungsabläufe sind schon wie programmiert. Wolfgang...

Das Uhrwerk Mader läuft und läuft, es ist unvorstellbar mit welchem Willen und Elan, Wolfgang dieses Ziel verfolgt. Die heutigen Etappen sind durch schwül heisses Wetter und Seitenwind gekennzeichnet gewesen. Nun geht es für 4 Stunden ab in die Nachtruhe und morgen überschreiten wir die hälfte der Strecke zwischen Pratt und Maize in Kansas. Looking forward to Annapolis :-) Wo: TS 23, Ulysses auf Karte anzeigen

Gestern ging es von Flagstaff über Tuba City, Kayenta, Mexican Hat, Montezuma Creek nach Cortez. Der Wind war zum Glück auf Wolfgang's Seite und so ging es im rasantem Tempo zu den jeweiligen Timestations. Nicht enden wollende Geraden, monotones fahren bei sehr, sehr schlechtem Asphalt hat Wolfgang sehr gut weggesteckt. Er wurde dann auch mit einer traumhaften Kulisse belohnt (Monument Valley). Gegen 23 Uhr hat Wolfgang Cortez erreicht. Essen, ein Bad, Massage war angesagt und dann, die wie...

Bei TS 7 Prescott, AZ wurde eine kleine Pause eingelegt! Massage von Markus, Beine hochlagern, frische Getränke, essen für die Jungs im Pace Car, .... Unser Doc Tom hat natürlich an alles gedacht und einen italienischen Kaffee in die USA importiert. Diesen hat Wolfgang natürlich sehr genossen und so ging er mit viel Elan in den nächsten Streckenabschnitt. Vor ihm lag nun ein sehr schwieriger Anstieg aber nach insgesamt ca. 777km und einer Fahrzeit von 1T 6H 40M hat er die TS 8 Cottonwood, AZ...

Um 12:52 Uhr (Westküste der USA) fiel der Startschuss für Wolfgang in das RAAM. Mit vollem Elan ging das ganze Team in das Rennen! Die ersten 38km muss Wolfgang alleine bewältigen. In diesem Streckenabschnitt befinden sich bereits die ersten steilen Anstiege. Danach trifft er wieder auf das Pace Car, dass ihn mit Getränken und Ernährung versorgen kann. Von da aus geht es dann in Richtung Lake Hendshaw wo er den ersten längeren Berg zu bewältigen hat. Die Time Station 1 - Lake Hendshaw - liegt...

Heute Abend haben wir noch ein tolles Abendessen genossen, die Reservespeicher sind also vollgetankt! Derzeit genießen wir noch eine Nacht voller Komfort, dh. ein anständiges Bett, eine Toilette, eine Dusche, Frühstück am Tisch und genug Stunden an Schlaf! Nun ist aber Zeit für das grosse Abenteuer RAAM! Keinem wird es schwer fallen diese Bequemlichkeiten aufzugeben und Wolfgang in jeglicher Situation zu unterstützen. Die Lange Zeit des Trainings und der Vorbereitung hat nun endlich ein Ende...

Wir sind dabei!! Am heutigen Tag hatten wir alles an Terminen, die über eine Zulassung zum Rennen entscheidend sind. Alle Aufgaben, vom Racer's- Meeting, Crew- Meeting, bis hin zu den Inspektionen der Fahrzeuge, wurden bravourös gemeistert. Keine Beanstandungen der Fahrzeuge und des gesamten Racer's Equipment :-) RAAM wir kommen!!! Die Vorfreude auf den Start am Mittwoch ist unbeschreiblich! Be a part of it : LifeTicker RAAM Wo: Racers Meeting am Pier, Oceanside auf Karte anzeigen

Hallo Leute, nach längerer Doku-Pause und vielen harten Trainingseinheiten, informiere ich euch wieder über Neuigkeiten: Nachdem auch ich fast 14 Tage erkrankt das Training auslassen musste, erholte ich mich pünktlich für mein Trainingslager mit meiner Frau Martina auf Lanzarote. Hier wurde nicht nur viel geradelt und trainiert, sondern wir schauten uns am vorletzten Urlaubstag noch den "Ironman von Lanzarote" an. Der Respekt vor der Herausforderung in Kopenhagen wurde dadurch nicht unbedingt...

Die Spannung ist mittlerweile zum Greifen. Ebenso groß ist jedoch die Freude, dass jetzt dann endlich losgeht! Ich will jetzt auf die Strecke, die ersten Kilometer zurücklegen; einen nach den anderen und jeder Kilometer führt mich einen Kilometer Richtung Ziel. Auch der längste Weg beginnt mit dem ersten Meter und der ersten Kurbelumdrehung. Nachdem heute den ganzen Tag Inspektions- Kontroll- und Briefingtermine anstehen und ich mich ab jetzt außerdem zu 100% auf das Rennen konzentrieren und...

Programm von heute (08.06.2012) - Abholung des Wohnmobil Konnte ohne jegliche Probleme übernommen werden! - Trainingsausfahrt zu TS1 (Oceanside nach Lake Henshaw) Wolfgang ist in super Form und hat diesen ersten Abschnitt mit keinerlei Problemen bewältigt. Jeden Tag den wir hier verbringen, sehen wir mehr Teilnehmer des RAAM. Alle sind unbeschreiblich freundlich und hilfsbereit und freuen sich auf das Rennen. Hier ist einach alles gross: die Leute die Autos das Essen,... Wann: 08.06.2012...

Halli hallo, bin (leider) wieder zurück vom 2 wöchigen Urlaub aus Gran Canaria. Wenn ihr denkt das ich nur faul am Strand gelegen bin und Cocktails geschlürft habe liegt ihr aber falsch. Habe super viele geniale Trainingseinheiten auf der Insel erlebt.Mit meinem Mann bin ich die ganze Insel mit dem Rad abgefahren und habe in den 14 Tagen einige Kilometer und Höhenmeter für Kopenhagen gesammelt. Auch das Laufen auf der Strandpromenade die ca. 15 km lang ist war ein voller Genuss,da gabs so viel...

Es war "nur" ein Mix aus Streckenbesichtigung, Training und Urlaub, und dennoch im "Ziel" in Annapolis ein unglaubliches Gefühl! Doch der Reihe nach: Aufbruch um 07.00 Uhr Früh bei TS 50 "Rouzerville", weiter über den kriegs-geschichtshistorisch berühmten Ort Gettysburg (hier fand vom 1. - 3.7.1863 eine der entscheidenden, blutigsten und größten Schlachten im Unabhängigkeitskrieg statt; in dieser Schlacht, in der 83.000 Mann der Union (Nordstaaten), 75.000 Mann der Südstaaten gegenüberstanden,...

Die heutige Etappe war gleichzeitig mit knapp 580 km die (kilometermäßig) längste, und führte uns - zusätzlich zu etlichen zermürbenden Anstiegen über insgesamt mehr als 2.500 Höhenmeter - auch über einen der gefürchtetsten Anstiege der gesamten RAAM Route. Von TS 44 "Athens" ging es in den mit der TS 45 "Ellenboro" aus Ohio raus und in den nächsten Bundesstaat "West Virginia" rein. Auf diesem ersten Teilstück kann man auf einem "Interstate (Autobahn) ähnlichen Highway" so richtig Kilometer...

Time Station (TS) 41 "Oxford", 42 "Blanchester", 43 "Chillicothe" und 44 "Athens": 349 km quer durch den ebenfalls wunderschönen Staat Ohio. 4.100 km und 26.000 Höhenmeter haben wir damit seit dem 1.8. zurückgelegt, davon 2.300 km und 15.000 Höhenmeter am Rad. Der Bundesstaat Ohio zählt - wie auch Missouri und Illinois wohl zu den schönsten dieser Strecke. Besonders nett war die Durchfahrt durch zwei von deutschen Auswanderern geprägten Kleinstädten "Hermann" und "Oldenburg", mit ihrem...

Auch DAS gibt es, und man weiß oft ebenfalls nicht warum. Ich setze mich heute um 08.00 Uhr Früh in Greenville auf das Rad und denke mir bereits nach den ersten Kilometern: "also heute läufts!" Und dieses Gefühl sollte mich nicht täuschen. Bärenstarke Beine, unglaubliche gesamtkörperliche Konstitution, daraus resultierend natürlich mental jede Stunde immer noch stärker und wenn es einmal läuft, dann läufts eben und es spielt auch der Wind mit. 75% absolute Windstille uns wenn er leicht bläst,...

Kalifornien, Arizona, Utha, Colorado, New Mexico, Kansas, und seit heute - nach weiteren 450 km - Missouri! Nach den heutigen 450 km (TS 27 Maize, 28 El Dorado, 29 Yates Center sowie 30 Ft. Scott) sind wir inzwischen 2.850 km, davon 1.700 am Rad. Kilometer und Stunden, in denen ich mehr über das RAAM erfahren und gelernt habe, als durch tausend Bücher. Was sind nun die 10 wichtigsten Punkte, die es für ein erfolgreiches Projekt RAAM 2012 zu beachten und umzusetzen gilt? Hier die ersten Fünf: 1)...

Nach einem halben Jahr intensiver Vorbereitung für den weltweit größten Triathlon in Roth (D) über die Ironmandistanz (3,8 km Schwimmen, 180 km Rad, 42 km Lauf), war es am Sonntag den 10. Juli endlich so weit. Rund 255 Stunden effektive Trainingszeit habe ich seit Januar in das Schwimm-, Rad- und Lauftraining investiert und es war nicht immer leicht, den teilweise bis zu 20 Stunden pro Woche umfassenden Trainingsplan mit Beruf und Privatleben unter einen Hut zu bringen. Gut vorbereitet ging es...

Kein anderes Zitat umschreibt den Augenblick besser, wenn man 11 Stunden auf den Beinen ist und dann ins Zielstadion einläuft - dazu noch später. Aber jetzt der Reihe nach: Tagwache war um 03:30 Uhr und wir versuchten uns mit einem kleinen Frühstück auf den Tag vorzubereiten - was natürlich aufgrund der anstehenden Aufgaben nicht so einfach war und so nuggelte jeder Athlet mehr oder weniger genussvoll am Toast- oder Weissbrot herum. Um 04:45 Abfahrt zum Schwimmstart; Die Anspannung war nun...