Wintersport

Die Bezirksblätter präsentieren Übungen mit der Skirennläuferin Marlies Raich. So wirst du fit für den Winter - viel Spaß!  Übung 5 – Brücke beidbeinigAusgangsstellung: Rückenlage, Beine leicht geöffnet, Füße parallel zueinander, Fersen auf dem Boden, Füße in Dorsalextension, Arme gestreckt neben dem RumpfAusführung: Becken anheben, dann das Becken wieder absenken, anschließend im Wechsel ein Bein aus der Hüfte heraus minimal vom Boden lösen und wieder absetzenWiederholung: drei Serien:...

SALZBURG. Einfach dem Weihnachtstrubel davonflitzen – diese Gelegenheit bietet am 21. Dezember um 19 Uhr die Eisdisco in der Eisarena. DJ Molino sorgt an den Turntables für den richtigen Sound, der Eintritt ist frei. Wer keine eigenen Schlittschuhe hat, kann sie sich vor Ort ausborgen (solange der Vorrat reicht). Leihkosten pro Paar: 2,10 Euro (unter 18 Jahre)/ 4,10 Euro Erwachsene.

Die Saison 2019/20 kann für den Salzburger Landes-Skiverband (SLSV) starten. "Wir sind bereit", betont Bartl Gensbichler, Präsident des SLSV beim Winterauftakt. 77 Aktive des SLSV stehen für die anstehende Wintersaison in den verschiedenen Kadern des ÖSV. Vier Weltcup-Veranstaltungen werden im Bundesland Salzburg stattfinden – zwei davon feiern Jubiläen. Und im Frühjahr entscheidet sich, ob Saalbach die alpine Ski-WM 2025 bekommt. Die zweifache Gewinnerin des Gesamt-Weltcups im Grasskilauf,...

Bei den Bezirksblättern gibt es wöchentliche Übungen mit der Ex-Skirennläuferin Marlies Raich (ehemals Schild). Viel Spaß beim Training!  SALZBURG. „Carpe Diem“ - Nutze den Tag: So lautet der Leitspruch der 38-jährigen mehrmaligen Weltcupsiegerin. Und das sollten Sie auch! Denn lang ist es nicht mehr hin bis zum ersten Pistenschwung bzw. sind ja einige von Ihnen bereits auf die Piste gestartet! Marlies stellt Ihnen hier Übungen vor, damit Sie fit in den Winter starten.  Übung 3 – Ausfallschritt...

Im Winter beginnt wieder die Saison für die Boulderbar in Salzburg, die das Boulderherz höher schlagen lässt. SALZBURG (sm). Draußen wird es kälter und dunkler und die Boulder-Fans zieht es in die warme, helle Boulderbar, die in der kommenden Wintersaison mit einer zusätzlichen Halle noch mehr Kletterspaß bietet. Seit einigen Jahren ist Bouldern bekannt. „Ich glaube, Bouldern ist gerade am Anfang“, gibt der 30-jährige Geschäftsführer Alexander Richter sein Urteil ab. „Ich bin zuständig dafür,...

Neben günstigen Wintersportartikeln gibt es heuer bei der Stadt-Börse insgesamt 7.000 „Super Ski Card“-Tagespässe zum Spezialpreis. SALZBURG . Nach dem Auftakt in Bischofshofen mit rund 15.000 Besuchern laden Arbeiterkammer und Gewerkschaft am 23. November von acht bis 18 Uhr zum Finale der Wintertauschbörse ins Salzburger Messezentrum ein. „Von Skiern über Jacken bis hin zu Helmen in allen Größen und Farben ist für jeden das Passende dabei. Bei unserer Tauschbörse kann sich die ganze Familie...

Bei den Bezirksblättern gibt es ab sofort wöchentliche Übungen mit der Ex-Skirennläuferin Marlies Raich (ehemals Schild). Viel Spaß bei den Übungen!  SALZBURG. „Carpe Diem“ - Nutze den Tag: So lautet der Leitspruch der 38-jährigen mehrmaligen Weltcupsiegerin. Und das sollten Sie auch! Denn lang ist es nicht mehr hin bis zum ersten Pistenschwung. Marlies stellt Ihnen hier Übungen vor, damit Sie fit in den Winter starten.  Übung 1 –Kniebeuge beidbeinigAusgangsposition: aufrechter Stand, Beine...

Die Schüler der Neuen Mittelschule Schlossstraße Salzburg-Parsch verbrachten den Tag auf der Postalm. SALZBURG (sm). Die 220 Schüler an der Neuen Mittelschule Schlossstraße verbrachten einen Tag im Winterpark Postalm, wo sie beim 1. Wintersporttag alle Winteraktivitäten testeten. Skifahren, Snowboarden, Laser-Biathlon, Rodeln, Schneeschuhwandern, Snowtuben und Iglu bauen stand auf dem Plan.  Sport hilft den Schülern „Wir sehen es auch als unseren Auftrag, unseren Schülern auf ein gesundes,...

SALZBURG (sm). Viele Salzburger wollen auch während der kalten Wintermonate nicht auf das Fahrrad verzichten. Damit man am besten unfallfrei durch die dunkle und oftmals rutschige Zeit kommt, gibt es ein paar Dinge zu beachten.  Guter Grip beim Fahrradreifen Eine gute Bereifung und gutes Profil ist von enormer Wichtigkeit, erklärt Salzburgs Fahrradkoordinator Peter Weiß. Für Räder gäbe es spezielle Winterreifen. Bei einer eisglatten Fahrbahn könne man das Vorderrad zusätzlich mit Spikes...

SALZBURG (lg). Die Stadt Salzburg lädt auch heuer wieder gemeinsam mit der Salzburger Sparkasse am 24. Dezember zum Gratis-Eislauf in die Eisarena im Volksgarten. Von zehn bis 15 Uhr gibt es das „eisige“ Vergnügen für alle Wintersportfans. Wer keine eigenen Schlittschuhe besitzt, kann sie sich vor Ort gegen eine Gebühr von drei Euro ausleihen. Die Einnahmen aus dem Schlittschuhverleih und freiwillige Spenden kommen auch dieses Jahr wieder der Österreichischen Kinderkrebshilfe zugute.

SALZBURG (lg). Frei wie ein Vogel durch die Lüfte gleiten – um diese Faszination erleben zu können, braucht man in Salzburg keine Flügel. Wolfgang Wimmer und sein Team von "Fly Tandem" ermöglichen beim Paragleiten das Gefühl grenzenloser Freiheit, gepaart mit beeindruckenden Blicken auf die Stadt Salzburg aus der Vogelperspektive. Gefühl von Freiheit beim Paragleiten "Es ist ein unglaubliches Gefühl von Freiheit und ein Naturerlebnis der besonderen Art. Für mich persönlich hat es auch eine...

SALZBURG. Wer diese Eissaison noch einmal in der Eisarena im Volksgarten seine Runden drehen möchte, sollte sich beeilen. Denn am 18. März, endet der Publikumslauf für diese Saison. Für Vereine und Eishockeyspiele bleibt die Eisarena noch bis Ende des Playoffs geöffnet. Bis Mitte April werden die Eisflächen abgetaut und die Anlagen gereinigt. Ein Highlight gibt es noch am 24.März, wenn das Jugendbüro und die städtische Sportkoordination von 19 bis 23 Uhr zur zweiten Eisdisco in die Eisarena...

SALZBURG. Wie die Schlossverwaltung Hellbrunn mitteilt, musste die Loipe im Areal des Hellbrunner Parks heute Freitag, 16. Februar, außer Betrieb genommen werden. Der morgendliche Regen habe den Schnee "gefressen" und große Pfützen hinterlassen. Daher sei an ein Langlaufvergnügen derzeit nicht zu denken. Wenn die weiße Pracht in ausreichender Menge zurückkommt, wird die rund zwei Kilometer lange Route wieder gespurt.

SALZBURG. Für Wintersportler ist die Langlaufloipe (klassische Spur) in Hellbrunn bis auf weiteres in Betrieb. Bei ausreichender Schneelage ist der Park täglich von 6 Uhr bis Einbruch der Dunkelheit geöffnet. Einstieg in die rund zwei Kilometer lange Loipe von Hellbrunn ist beim Spielplatz.

SALZBURG. Am Heiligen Abend luden die städtischen Betriebe gemeinsam mit der Salzburger Sparkasse zum traditionellen Gratis-Eislaufen in die Eisarena. Zu bezahlen war an diesem Tag nur eine drei Euro Leihgebühr für Schlittschuhe, die einem guten Zweck gewidmet war. Insgesamt wurden dabei 1.420 Euro - durch die Leihgebühr und Spenden - eingenommen. Die Salzburger Sparkasse verdoppelte den Betrag und übernahm auch die Hallenmiete. Jetzt gab es für die kleinen Patienten der Kinderkrebshilfe ein...

Wer seit Langem mal wieder in die Skischuhe schlüpft, läuft Gefahr, sich Verletzungen zuzuziehen. Am häufigsten passieren Unfälle schon in den ersten zwei Pistentagen. Bei Skifahrern sind in erster Linie Verletzungen des Kniegelenks zu beklagen, bei Snowboardern bieten Unterarme und Handgelenke ein größeres Risiko für Brüche und Verstauchungen. „Schwere Schädel-Hirn-Traumata sind glücklicherweise dank der Helmpflicht rückläufig“, meint der Bewegungsmediziner Christoph Raas von der...

SALZBURG. Die Eisarena im Volksgarten wird auch heuer wieder allen verkleideten Eislauf- und Spaßwütigen gratis zur Verfügung stehen. Sportliche Prinzessinnen, Clowns oder Piraten treffen sich am Faschingsdienstag, 13.2., in der Eisarena im Volksgarten, für Maskierte gibt es Gratis-Krapfen und Tee – solange der Vorrat reicht.

Krav Maga Salzburg Land präsentiert: 3 Tages Intensiv Winterseminar mit Itay Danenberg von Krav Maga International Tel Aviv in Salzburg Trainingszeiten: Freitag 23.02.2018, 15:00 - 19:00 Uhr | 20:00 Uhr Eisstockturnier mit Bradl essen Samstag 24.02,2018, 10:00 - 13:00 und 14:00 - 17:00 Uhr | 19:00 Uhr Schneeschuhwanderung mit Fackeln incl. Führung und Ausrüstung Sonntag 25.02.2018, 10:00 - 13:00 und 14:00 - 17:00 Uhr Trainingsort: NMS Faistenau, Am Lindenplatz 12, 5324 Faistenau bzw....

Wintersport ist gesundheitsfördernd, wenn man einige Regeln beachtet. Er kräftigt das Immunsystem, stärkt Muskeln und Sehnen und das Gleichgewichtsgefühl wird trainiert. Der Aufenthalt in der Natur bringt darüber hinaus Lebensfreude und fördert das Gemeinschaftsgefühl unter Freunden und in der Familie. Was es dabei zu beachten gilt, wissen die Bewegungsmediziner Ralf Rosenberger, Christoph Raas und Christian Deml von der Universitätsklinik für Unfallchirurgie in Innsbruck, die auch die MOVIA...

Bei strahlendem Sonnenschein und idealen Verhältnissen fanden die 39. Landes-Winterspiele der Landjugend Salzburg statt. 51 Ortsvereine fanden sich am Samstag, den 27. Jänner 2018 in Werfenweng ein, um die Landessieger in den Disziplinen Schi, Snowboard, Tourenschi, Eisstockschießen, Paarrodeln und beim Nagelstockturnier zu küren. Ski und Snowboard Schauplatz der Alpinbewerbe war der Ladenberg im Schigebiet Werfenweng. Die schnellste Snowboard-Linie in der griffigen Piste fand Patrizia Pirkner...

SALZBURG. Der Lawinenwarndienst und die Lawinenwarnkommissionen sind derzeit im Dauereinsatz. Von der Luft aus führen sie derzeit Kontrollen durch, um ein mögliches Gefahrenpotential von Lawinen abzuschätzen. "Obwohl die Gefahrenstufe von vier, große Lawinengefahr auf Stufe drei, erhebliche Lawinengefahr gesunken ist, gilt: Nur wer ausreichend Erfahrung mitbringt sollte sich ins freie Gelände wagen", so Michael Butschek von der Lawinenwarnzentrale. Kleine Schneebretter auslösen Die...

SALZBURG. Von 26. bis 28. Jänner steht die Eisarena im Volksgarten ganz im Zeichen des Eiskunstlauf. Beim 8. Mozart Cup in Salzburg zeigen 90 Synchron-Eiskunstlauf-Teams aus 17 Nationen – rund 1.800 Sportler - ihr Können. Während der Veranstaltung ist in der Eisarena kein Publikumslauf möglich. Der Wettkampf startet am Freitag mit den Kurzprogrammen der Junioren und Seniorenteams. Am Samstag folgen die Kürprogramme und am Sonntag kommen die Nachwuchs- und Erwachsenensportler an die Reihe. Der...

SALZBURG. Der seit ein paar Jahren starke Trend des Skitourengehens hält nach wie vor an: "Besonders in so genannten Skitouren Hotspots, wie im Raum Salzburg, hat sich das Skitouren gehen zu einem sozialen Faktor etabliert. Wenn man kein Skitourengeher ist, ist man fast out“, so Karl Posch, Betreiber der Online Plattform SKIMO Austria. Eine weitere Wende gibt es hinsichtlich Demographie: lange Zeit wurde die Sportart hauptsächlich von Männern betrieben, in den letzten Jahren steigen auch immer...