Yoga

Yoga-Schnupperstunde mit Judith Enspannen, kurz meditieren, Atemübungen und kräftigende Übungen aus dem Hatha-Yoga Wers immer schon mal probieren wollte, hat jetzt im Otelo die Möglichkeit Workshop-Beitrag: 5 Euro Anmeldung unter: otelovorchdorf@gmail.com oder 0650/7031919 was sonst noch am Programm steht in nächster Zeit: https://dl.dropboxusercontent.com/u/6611039/OTELO_Programm_Sept2013J%C3%A4n2014.pdf Wann: 06.10.2013 10:00:00 Wo: OTELO, Schulstraße, 4655 Vorchdorf auf Karte anzeigen

Im Rahmen der Aktion Gemeinsam gesund bewegen lädt die Dao Schule Tirol am 26. Oktober zu einer Einführung in Grundlagen von Qigong (Zhangzhuan, Baduanjin) und den ARTMA-Basisflow; Zusammenhänge zwischen Qigong, ARTMA und anderen Gesundheitssystemen werden in Theorie und Praxis erläutert. Trainingskleidung und gute Laune mitbringen; Voranmeldung wäre fein, ist aber nicht Voraussetzung: info@dao-schule-tirol.at Wann: 26.10.2013 15:00:00 bis 26.10.2013, 17:00:00 Wo: Dao Schule Tirol,...

Das Anstimmen heilender Töne ist eine wunderbare Möglichkeit, Yogaübungen zu verfeinern und zu vertiefen. Durch Gesang werden auf natürliche Weise wichtige Hormone produziert, das Selbstvertrauen gestärkt und Ängste abgebaut. Wir nützen die Energie des Klanges für Asana-Praxis und als Einstiegshilfe in die Meditation – auf dem Weg hin zu einer lebendigen Stille. Referentin: Alexandra Eichenauer-Knoll, Yogalehrerin BYO/EYU, Singleiterin für heilsames und gesundheitsförderndes Singen Wann:...

Lass dich von deinem Atem führen und fließe von einer Asana (Körperhaltung) in die nächste. Genieße 75 min. nur für dich. Nehm die Herausforderung an! Geb deinem Körper und Geist, was er braucht. Sei im Hier und Jetzt! Jeweils Donnerstag 18.00 - 19.15 Uhr Diözesanhaus, Tarvisertr.30, Klagenfurt 10er Block € 80.- / pro Einheit € 10.- (mit kfb - Mitgliedschaft € 60.- / € 8.-) EINSTIEG JEDERZEIT MÖGLICH!!! Anmeldung: fitundfrei.katrin@gmail.com, 0650 - 999 20 9 www.fitundfrei.at Wann: 31.07.2014...

Raja Yoga war Tausende von Jahren zurück förmlich systematisiert durch den bekannten & bedeutenden Indischen Maharishi, Patanjali Raja Yoga kombiniert die Essenz aller anderen Yogischen Wege durch Bewusste Einheit mit dem Atma – oder mit der Seele. Manchmal entsteht „Verwirrung“ – auf Grund dessen, dass verschiedenen Traditionen zu dieser spirituellen Praxis hinweisen. Die „Seele“ ist manchmal bekannt als das „Selbst“ oder das „Atma“. Der Name hängt von der jeweiligen Tradition, welche...

Yogahaus Großrußbach 2114 , Waldweg 3, Mo 8.30 - 10.30 Ashtanga Yoga Mo 18.30 - 20.30 Ashtanga Vinyasa Yoga Di 19.00 - 21 Yoga Soft mit Marisa, Mi 17.30 - 19 Basiskurs Ashtanga Yoga Mi 19.10 - 20.40 Yoga Flow Do 19 - 20.30 Hormonyoga Stockerau „Pilateszeit“, Feldgasse 10/4/1 Di 17.30 - 19 Ashtanga Vinyasa Yoga Di 19.15 - 20.45 Ashtanga Vinyasa Yoga Do 8.30 - 10 Basiskurs Ashtanga Yoga Do 17.30- 19 Basiskurs Ashtanga Yoga http://www.dasyogahaus.eu Infos und Anmeldung bei Martina: Tel.: 0676 / 70...

Raja Yoga war Tausende von Jahren zurück förmlich systematisiert durch den bekannten & bedeutenden Indischen Maharishi, Patanjali Raja Yoga kombiniert die Essenz aller anderen Yogischen Wege
durch Bewusste Einheit mit dem Atma – oder mit der Seele. Manchmal entsteht „Verwirrung“ – auf Grund dessen, dass verschiedenen Traditionen zu dieser spirituellen Praxis hinweisen. Die „Seele“ ist manchmal bekannt als das „Selbst“ oder das „Atma“. Der Name hängt von der jeweiligen Tradition, welche...

Gemeinsam den ganzen August meditieren. Miteinander Körper, Geist und Seele baumeln lassen, entspannen, transformieren und sich etwas Gutes tun. Ganz nebenbei wird bei dieser Meditationsstunde für Frieden, Liebe und Respekt in uns, um uns und für die ganze Welt praktiziert! Sie sind herzlich Willkommen täglich teilzunehmen oder nur an einzelnen Tagen zu kommen. Wir sind da und praktizieren ... - für den Weltfrieden - für die Menschen in unserer Umgebung - für unsere Familien und - für unsere...

Fitness im Alltag: Wie uns der Körper den Weg zur Harmonie weist. (skl). Die Hände sind feucht, die Schultern angespannt, der Atem geht flach. Ob vor einem wichtigen Termin, einer Konfliktsituation oder einer anderen Herausforderung des Alltags – jeder Mensch kennt die körperlichen Reaktionen auf Stress, Angst und Überforderung. Die wenigsten wissen jedoch, wie sie über Körperhaltung und bewusste Steuerung des Atems das innere Erleben beeinflussen können. Es ist fast unmöglich, sich stark und...

HATHA YOGA KURS: 12 THEMEN - 12 EINHEITEN - 12 mal WOHLBEFINDEN Schwerpunkte des Hatha Yoga Kurses: Surya Namaskara - Sonnengruß - zur Aktivierung des ganzen Körpers Asanas - Körperübungen – für Geschmeidigkeit und Kraft Pranayamas - Atemübungen – zur Beruhigung von Geist und Seele Mantren – heilige Lieder – zur Vertiefung der Meditation Darüber hinaus werden wir auf körperliche Beschwerden (z.B. Rückenschmerzen, Verspannungen), jahreszeitliche Themen (z.B. Entschlackung, Stärkung des...

FRAUEN YOGA in der Yogabase ... für mehr Wohlbefinden FRAUEN YOGA ist auf das Bedürfnis von Frauen angepasst – es unterstützt den weiblichen Bewegungsapparat, kräftigt und formt den Körper . Es bringt den Hormonhaushalt in Balance und hilft beim Stressabbau. Ein weiterer Schwerpunkt sind jahreszeitliche Themen und individuelle Anliegen. Freitag, 16.00-17.30 Uhr Yogabase, Breitenfurterstraße 376/10/4, 1230 Wien Anmeldung: Angelina M. Fleischmann T. 0699 10 720 620, www.angelina-fleischmann.at...

FRAUEN YOGA in der Apotheke Rodaun ... für mehr Wohlbefinden FRAUEN YOGA ist auf das Bedürfnis von Frauen angepasst – es unterstützt den weiblichen Bewegungsapparat, kräftigt und formt den Körper . Es bringt den Hormonhaushalt in Balance und hilft beim Stressabbau. Ein weiterer Schwerpunkt sind jahreszeitliche Themen und individuelle Anliegen. Mittwoch, 20.15-21.45 Uhr Anmeldung: Angelina M. Fleischmann T. 0699 10 720 620, www.angelina-fleischmann.at Einstieg jederzeit möglich! Kosten: € 15.-...

(skl). Aufgrund vieler „sitzenden Berufe“ bietet unser Alltag kaum noch genügend Bewegung. Um dieses Defizit auszugleichen, braucht man nicht stundenlang zu joggen. Auch ein täglicher flotter, halbstündiger Spaziergang oder 3mal 20 Minuten Gymnastik pro Woche reichen für den Anfang. Ebenso geeignet: Übungen im Fitnessstudio (2mal pro Woche je eine Stunde), Rad fahren (30 km pro Woche), schwimmen, tanzen oder das regelmäßige Ausüben von Qigong, Tai Chi oder Yoga.

Ashtanga Yoga Kurse, Hermagor : Fortgeschrittenen St. 2-4 Dienstag, 19:00 - 20:15 & Freitag, 09:00 - 10:15 Mit zertifizierter Yoga-Lehrerin von, - Yoga Institute of Mumbai, India (dem ältesten Yoga Zentrum der Welt) - Silver Age Yoga , USA (Ein internationales Programm für Senioren) Anmeldung bei : Tel.: 04282 231 41, Han.: 0650 9622 090 Eine Stunde für Dich, für Deinen Körper und Geist! Alles Liebe und Bis bald! Om Shanti, Mag. Di. Adv. Aude Wassertheurer Yoga - Akupressure - Phytotherapie -...

Ein Stimmengewirr, lautes Lachen und freundliche Gesichter begrüßen mich beim Betreten des Yogaraumes, eine Kerze ist angezündet, die Neuigkeiten des Tages und der Woche werden ausgetauscht. Heute ist wieder Mittwochabend und wir treffen uns zum Yoga. Yoga ist immer wieder eine Zeit, die nur mir gehört, in der ich mir selbst etwas Gutes tun kann, eine Zeit die ich meinem Körper und meinem Geist schenke. Seit November 2012 treffen sich jeden Mittwoch und Donnerstag Damen und Herren aus unserer...

Zuerst rollen wir gemeinsam die Yogamatte aus – bringen den Körper mittels einer ordentlichen Yogapraxis in Schwung – und anschließend gibt‘s ein gesundes Frühstück! Egal ob Anfänger oder Fortgeschritten – dieses besondere Bewegungs- und Ernährungsspecial ist für jeden geeignet. So, 17.3., 9.00-11.30 Uhr (Mistelbach, Pfarrgasse 3, Pater Jordan-Haus) Sa, 18.5., 9.00-11.30 Uhr (Mistelbach, Pfarrgasse 3, Pater Jordan-Haus) Anmeldung und Infos unter www.bomiso-training.com Wann: 17.03.2013 09:00:00...

Dieser Workshop ist für alle rückengeschädigten Menschen und alle jene, die dies vermeiden wollen. Bewusstes Bewegungsverhalten sowie sorgfältig ausgewählte Dehn- und Kräftigungsübungen, kombiniert mit dem Einsatz des Atems, bilden das Fundament dieses Trainings. Der Kurs berücksichtigt die unterschiedlichen Bedürfnisse aller Teilnehmer. Egal ob jung/alt, dick/dünn, Anfänger/Fortgeschritten … Jeder ist herzlich willkommen. Di, 26.3., 18.00-20.00 Uhr Laa an der Thaya – Raiffeisenplatz 1 (TCM...

Österliche Entspannungswoche mit Yoga in der Südsteiermark Nützen Sie die Tage um Ostern um sich fallen zu lassen. Genießen Sie das Frühlingserwachen unserer wunderbaren Region & entdecken Sie das Wechselspiel zwischen Entspannung & Verausgabung in den Yogaeinheiten. Übernachtung im Doppelzimmer oder Einzelzimmer (Zimmer ist auf Wunsch wählbar) Österliche Deko am Zimmer Frühstück in unserem Wintergarten mit Blick auf den Kirchberg von Straden mit regionalen Köstlichkeiten und Produkten von...

Offene Yoga-Stunden mit Markus Bierbaumer, Yogalehrer www.parameshvara.at Wann: 04.02.2013 19:00:00 bis 04.02.2013, 21:00:00 Wo: Harmony Zentrum, Schießstättgasse 8/1. Stock, 2620 Neunkirchen auf Karte anzeigen

Die Gesunde Gemeinde Niederneukirchen ist seit Mai 2012 wieder mit viel Schwung und gemeinsamen Engagement unterwegs. Mit einer neuen Arbeitskreisleiterin und neuen Teammitgliedern wurde 2012 sehr viel geschafft. „Uns ist es wichtig den Niederneukirchnern den Zugang zu gesundheitsfördernden Angeboten zu erleichtern und wir fördern die Vernetzung untereinander“, so Arbeitskreisleiterin Petra Zeilinger. Mit den Aktivitäten von 2012 hat sich der Arbeitskreis der Gesunden Gemeinde hohe Ziele für...

ganzheitlicher Yoga zum Kennenlernen für Anfänger mit Markus Bierbaumer, Yogalehrer www.parameshvara.at Wann: 25.10.2012 19:00:00 bis 25.10.2012, 21:00:00 Wo: Harmony, Schießstättgasse 8, 2620 Neunkirchen auf Karte anzeigen