Frauen lernen Selbstverteidigung
- Edna Nemati erklärt Selbstverteidigungsgriffe vor den anfänglich skeptischen Blicken der Teilnehmerinnen
- hochgeladen von Regina Steinhauser
Am 17. und 18. April nahmen insgesamt 10 Frauen an einem Selbstverteidigungskurs des Frauengesundheitszentrum Kärnten teil. Die vorgestellte Kampfkunst nennt sich WingTsun. Gemäß der Legende wurde WingTsun vor etwa. 250 Jahren von der buddhistischen Nonne Ng Mui erfunden und nach ihrer ersten Schülerin benannt: Ihr Name, WingTsun, bedeutet „schöner Frühling“. WingTsun lehrt, sich nach Grundprinzipien zu verhalten, damit im Ernstfall die Entscheidung wegfällt, welche Technik nun anzuwenden ist. Denn bei einem tätlichen Angriff hat intuitives Handeln die größte Schnelligkeit und Chance, erfolgreich zu sein.
Im WingTsun-Frauenkonzept, entdecken Frauen Ihre eigenen Stärken. In drei Phasen aufgeteilt, lernten wir: Grenzen zu ziehen, diese zu bewachen und, falls nötig, auch erfolgreich zu verteidigen. Dabei bedeutet dies nicht, sich nur für den schlimmsten aller Fälle zu wappnen; erfolgreiche Selbstverteidigung beginnt im Alltag, immer dort, wo jemand mir zu nahe tritt. Egal ob mir jemand ins Wort fällt, sexistische oder rassistische Bemerkungen macht oder mich bedrängt - bereits hier beginnt das, was WingTsun Selbst-Verteidigung nennt. Dies und noch viel mehr, erklärte die erfahrene Trainerin Edna Nemati, die eigens aus Innsbruck angereist war und - selbst über 50 - den Teilnehmerinnen zeigte, das Selbstverteidigung nicht eine Frage des Alters oder der Kondition ist. Die anwesenden Frauen waren begeistert dabei, trotz einiger blauer Flecke und anfänglicher Skepsis überlegt so manche, diese Kampfkunst - zum eigenen Schutz - weiter zu lernen. Das Frauengesundheitszentrum Kärnten, wird auf alle Fälle einen weiteren Kurs anbieten!
Du willst eigene Beiträge veröffentlichen?
Kommentare
Du möchtest kommentieren?
Du möchtest zur Diskussion beitragen? Melde Dich an, um Kommentare zu verfassen.