Betriebliche Gesundheitsförderung
Achtsamkeits-Adventkalender 7. Türchen
Betriebliche Gesundheit wird in Österreich vom Fonds Gesundes Österreich gefördert. Projekte können eingereicht werden, um finanzielle Unterstützung zu erhalten.
Betriebe, die entsprechende Maßnahmen nachhaltig umsetzen, erhalten das Gütesiegel für betriebliche Gesundheitsförderung vom Netzwerk BGF und der Gesundheitskasse. Im Jahr 2022 konnten sich 32 steirische Betriebe dieses Gütesiegel wieder bis 2024 sichern.
Wer die richtigen Maßnahmen im Betrieb integriert, beugt Krankenständen vor, bringt MitarbeiterInnen Wertschätzung entgegen und unterstützt das Betriebsklima auf eine positive Weise.
Eine sitzende Tätigkeit beispielsweise, geht zu Lasten unseres Rückens, verkürzt den Hüftbeuger und verengt unseren Schulterbereich. Dadurch entstehen Verspannungen von der Wirbelsäule bis in den Kopf. Während wir unseren Bildschirm anstarren, liegt unsere Stirn in Falten oder die Augen sind starr.
Als Gegenspieler für Anspannung und langes Sitzen, braucht es Bewegung, für den ganzen Körper oder auch für unsere Atemorgane.
Als Yogalehrerin, Achtsamkeits- und Entspannungstrainerin mit jahrelanger Erfahrung in der Wirtschaft, ist es mir ein Anliegen hier auch aktiv zu sein und präventiv unterstützende Maßnahmen für Unternehmen anzubieten.
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