Ernährungsberatung Henndorf
Mehr Energie durch die richtige Ernährung
- Die diplomierte Ernährungsberaterin und Sporttrainerin Patricia Peschek aus Henndorf macht ihren Beruf sehr gerne.
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Patricia Peschek (37) aus Henndorf ist diplomierte Ernährungsberaterin, diplomierte Sporttrainerin und Humanenergetikerin. Ihre Arbeit macht sie mit einem genauen Plan und großer Leidenschaft.
HENNDORF, SALZBURG. Die diplomierte Ernährungsberaterin und Sporttrainerin Patricia Peschek (37) aus Henndorf ist seit 17 Jahren in diesem Bereich tätig. Ernährung sei laut Peschek sehr individuell. „Erst wenn die Menschen verstehen, was ihre Körperzelle braucht, wissen sie welche Lebensmittel ihnen zu mehr Erfolg verhelfen", sagt Peschek. Viele Menschen kommen heute zu ihr, etwa wenn sie Schlafprobleme oder Konzentrationsschwächen haben. Richtige Ernährung könne den Menschen mehr Energie verleihen, ihnen dabei helfen ihre Wunschfigur zu erreichen, besser zu schlafen, mehr Konzentration im Beruf zu haben und leistungsfähiger im Sport zu sein.Ernährung und Sporttraining
- Auch das Sporttraining ist eine große Leidenschaft von Patricia Peschek.
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Der Hauptfokus der Arbeit der Ernährungsberaterin und Sporttrainerin Patricia Peschek ist zwar die Ernährungsberatung, nebenbei beherrscht sie aber auch viele andere Dinge. Dazu gehören etwa die humanenergetische Austestung sowie das sogenannte Kiefer R.E.S.E.T (Rafferty Energie System) nach Philip Rafferty, welches der Lockerung des Kiefergelenks dient. „Kiefer R.E.S.E.T. bewirkt, dass die Muskelkraft des Kiefergelenks und der beteiligten Muskeln optimal verteilt wird", so Peschek im Gespräch mit den BezirksBlättern Flachgau. Zudem hat Peschek das Sporttraining namens „YoPiToCa" entwickelt. Hier trifft Yoga auf Pilates und soll zu mehr Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, zur Aktivierung der Tiefenmuskulatur sowie zur Kräftigung des gesamten Körpers und Herz-Kreislaufs verhelfen.
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