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Für Gabriele Strassl ist die ehrenamtliche Arbeit ein gegenseitiges Geben und Nehmen. GASPOLTSHOFEN. Assista in Altenhofen unterstützt Menschen mit Einschränkungen bei der Bewältigung der täglichen Lebenssituation. Neben den hauptamtlichen Mitarbeitern sind auch ehrenamtliche Mitarbeiter im Einsatz, um den Klienten in den verschiedensten Lebensbereichen Unterstützung zu bieten. Gabriele Strassl ist seit 20 Jahren als ehrenamtliche Mitarbeiterin bei assista tätig. Zu assista kam sie zufällig...
Die 21-jährige Elena Rumpfhuber fertigt modische Taschen ganz nach den Wünschen ihrer Kunden an. MICHAELNBACH. Zum Nähen kam Rumpfhuber durch ihr Werken-Studium. Den Rest hat sie von ihrer Mutter gelernt, die den Meister zur Damenkleidermacherin besitzt. "Das Kreative macht mir einfach extrem viel Spaß", erklärt die 21-Jährige. Auf die Idee, Taschen zu produzieren, kam sie in ihrem Alltag als Studentin. Da sie auch Sport auf Lehramt studiert, braucht sie handliche Taschen mit viel Stauraum....
Örtliche Nahversorgung ist in Zeiten von Covid-19 wichtiger denn je. Einen Einblick gab Nah&Frisch in Hofkirchen. HOFKIRCHEN. Lebensmittel-Nahversorger sichern die lokale Versorgung mit Lebensmitteln. Gerade in Zeiten der Corona-Krise ist die örtliche Nahversorgung für viele Menschen dringend notwendig. Vor allem Risikogruppen sind auf die schnell zugängliche und unkomplizierte Beschaffung von Lebensmitteln angewiesen. Jennifer und Sandro Wipplinger übernahmen Anfang 2020 den Nah und Frisch...
Gesund zu kochen kann sich einfacher gestalten als man glaubt. BEZIRKE. Einer der wichtigsten Punkte beim Gesunden Kochen ist es, den Überblick zu behalten. Mit einem Speiseplan für ein bis zwei Wochen, der möglichst vielfältig gestaltet ist, fällt dies besonders leicht. "So schafft man die nötige Abwechslung und verhindert, zum Beispiel jeden Tag Nudeln zu essen", weiß die Diätologin Cornelia Wagner aus Bad Schallerbach. Gerade in Zeiten wie diesen ist es wichtig, sinnvoll einzukaufen. Mit...
E-Bikes bieten zahlreiche positive Aspekte und entwickeln sich von Jahr zu Jahr weiter. Welche Trends sich unter den E-Bikes für dieses Jahr festmachen lassen, weiß Werner Samhaber vom Sportradl in Peuerbach. BEZIRKE GRIESKIRCHEN, EFERDING. Vor allem der Gesundheit kann das E-Bike zugute kommen. Durch die verschiedenen Unterstützungsstufen kann sich jeder an die eigenen Grenzen herantasten. So kann man sich je nach eigener Kraft und Kondition vom Motor unterstützen lassen. Durch die...
Die sonnigeren Tage sind bereits im Anmarsch. Um mit Sonnenbrillen nicht nur die Augen zu schützen, sondern auch modern unterwegs zu sein, gibt es hier die diesjährigen Sonnenbrillen-Trends. BEZIRKE. Windsor, Browline, Two Tone. Die Trends unter den Sonnenbrillen sind dieses Jahr vielfältig und haben für jeden Geschmack etwas auf Lager. Vor allem Retro-Schmuckstücke sind ein wahrer Eyecatcher. Sogenannte Windsor-Brillen haben eine runde Form und einen dünnen Ring, der über die Augenränder...
Am 26. Februar hat die Fastenzeit begonnen. Diese kann als guter Anlass gesehen werden, das Fasten zu starten. BEZIRKE. Die ursprüngliche Bedeutung von Fasten ist das völlige oder teilweise Verzichten von Nahrungs- und Genussmitteln. Dazu zählen unter anderem auch Süßigkeiten, Nikotin und Alkohol. Heutzutage ist das Fasten in verschiedene Formen abgewandelt. Ob Teefasten, Basenfasten oder Intervallfasten, mittlerweile gibt es für scheinbar jeden die richtige Art des Fastens. Aber für wen ist...
Mit dem Frühling beginnt wieder der Start in die Gartensaison für alle Hobbygärtner und für jene, die solche noch werden wollen. BEZIRKE. Die Tage werden länger, die Temperaturen werden milder und die Freude daran, Zeit im Garten zu verbringen, steigt. Was man wie und wann anpflanzen und pflegen sollte, weiß der Gärtnermeister Albert Fürst aus Hinzenbach. Sobald es frostfrei ist, können Bäume und Sträucher zurück geschnitten werden. Der Rückschnitt sorgt für einen kontrollierten Wachstum und...
Am 14. Februar ist Valentinstag. Wer noch nach dem perfekten Geschenk sucht, wird vielleicht hier fündig. BEZIRKE. Der Valentinstag bietet jedes Jahr die perfekte Gelegenheit, seinen Liebsten mit einer kleinen Aufmerksamkeit Freude zu schenken und ein Lächeln ins Gesicht zu zaubern. Doch das perfekte Geschenk will gut überlegt sein, es müssen schließlich nicht immer die klassischen Blumen und Pralinen sein. Für alle, die noch nach einem kreativen und passendem Geschenk suchen, haben wir ein...
Gesunde Ernährung und Bewegung können bei Bluthochdruck helfen. BEZIRKE. Hoher Blutdruck ist mittlerweile als Volkskrankheit bekannt. Dennoch leiden viele Menschen daran, ohne es zu wissen, da er sich nur schleichend bemerkbar macht. "Bluthochdruck ist leider sehr schwer selbst feststellbar. Wenn er dann, zum Beispiel durch extremen Schwindel, bemerkt wird, ist er meistens schon viel zu hoch", weiß Wolfgang Kühn von der Apotheke zum Engel in Haag am Hausruck. Unbehandelt kann Bluthochdruck...
Der hausärztliche Notdienst, kurz HÄND, hilft, wenn kein Hausarzt Dienst hat. BEZIRKE GRIESKIRCHEN, EFERDING. Der Hausärztliche Notdienst, kurz HÄND, ist ein Service der Ärztekammer in Zusammenarbeit mit dem Roten Kreuz. Dieser Dienst steht seit über fünf Jahren zur Verfügung, wenn man außerhalb der üblichen Ordinationszeiten des Hausarztes dringend einen Arzt braucht. Auch nachts, an Wochenenden oder Feiertagen kann unter der Notrufnummer 141 der hausärztliche Notdienst gerufen werden. Der...
Was wäre Weihnachten ohne ein gemeinsames Festessen? Monika Dornetshuber von der Hoamat in Haibach ob der Donau weiß nicht nur, wie man ein schmackhaftes Weihnachtsmenü zaubern kann, sondern auch, wie man dieses aus regionalen Zutaten kreiert. VorspeiseGratinierter Ziegenkäse im Speckmantel auf Wildkräutersalat Zutaten für vier Personen: 160 g Ziegenfrischkäse 4 Scheiben Bauchspeck Salz, Pfeffer, Majoran zum Würzen 1 Tasse Wildkäutersalat Für die Essig-Öl-Marinade: 1/2 Teelöffel Salz 1...
Mit immer mehr Funktionen und besserer Auflösung werden Fernsehgeräte beliebter denn je. BEZIRKE. "Wenn jemand ins Geschäft kommt, frage ich immer zwei Sachen: wie weit sitzt du vom Gerät weg und was willst du damit machen", meint Andreas Egger vom Elektrofachgeschäft Expert Petric in Waizenkirchen. "Vor allem Smart-TV ist aus der Fernsehwelt nicht mehr wegzudenken und ist mittlerweile viel ausgereifter als in den Jahren zuvor", so Egger. Mit "smarten" Geräten kann man im Internet surfen und...
Was wäre die Weihnachtszeit ohne einen Christbaum? Martin Sumereder aus Kallham weiß alles, was man über den Weihnachtsbaum wissen sollte. KALLHAM. Das Familienunternehmen Sumereder widmet sich seit Jahrzehnten der Christbaum-Produktion. Bei der Auswahl der Nadelbäume hat sich mit den Jahren aber wenig verändert. "Wir verkaufen fast ausschließlich die Nordmann-Tanne. Sie sticht nicht und kann in den verschiedensten Größen gekauft werden. Außerdem hat sie eine gute Haltbarkeit", weiß Martin...
Es kratzt im Hals, die Nase läuft und man verspürt ein generelles Unwohlsein. Wie man sich mit Hausmitteln Abhilfe gegen Erkältung schaffen kann, erklärt Barbara Fragner von der Apotheke zum Heiligen Valentin in Gallspach. GRIESKIRCHEN, EFERDING. Mit der kalten Jahreszeit mischen sich auch wieder diverse Erkältungen unter die Menschen. Ist man noch nicht krank und möchte seine Abwehrkräfte stärken, ist vor allem Bewegung an der frischen Luft und eine gesunde Ernährung wichtig. "Viel Gemüse und...
In der Vorweihnachtszeit kurz innehalten und ein Stück Tradition beibehalten - mit dem Adventkranz ist das möglich. Wie man diesen einfach und schön selbst binden kann, erklärt die Floristin Eva Kemptner aus Gaspoltshofen. GRIESKIRCHEN, EFERDING. Wer sich einen Adventkranz selbst binden möchte, braucht zuallererst einen geeigneten Unterkranz. Hierbei bieten sich Stroh-, Plastik- oder Metallreifen an. "Ein Strohreifen ist aber am praktischsten, da er den besten Halt gibt", meint Eva Kemptner....
Fair und bewusst einzukaufen gewinnt immer mehr an Bedeutung. Mit der Woche der Entwicklungszusammenarbeit (kurz EZA-Woche) von 3. bis 10. November versucht das Land Oberösterreich ein Zeichen für fairen Handel zu setzen. BAD SCHALLERBACH. Für fairen Handel gibt es zahlreiche Kriterien. Vor allem geht es aber darum, gerechte Löhne und Arbeitsbedingungen in den Ländern des Südens zu bieten. Der Weltladen in Bad Schallerbach verkauft seit über 20 Jahren faire Produkte und hat mittlerweile 20...
"Um Welt bewusst sein in Hofkirchen" macht sich zu Umweltschutz Gedanken und versucht die Gemeinde klimafreundlicher zu gestalten. HOFKIRCHEN/TRATTNACH . Die Initiative der Pfarre in Zusammenarbeit mit der Gemeinde in Hofkirchen beschäftigt sich seit Jänner mit dem Thema Umweltschutz – und auch, wie man diesen in Hofkirchen umsetzen könnte. Der trockene Sommer der vorhergehenden Jahre und der damit immer spürbarere Klimawandel waren die Gründe für Initiatorin Ernestine Köpf, etwas verändern zu...
Die Plagegeister Kopfläuse sind gerade nach Urlauben ein großes Thema. Mit der richtigen Behandlung hat der Spuk aber schnell wieder ein Ende. GRIESKIRCHEN, EFERDING. Kopfläuse - das sind die in etwa drei Millimeter großen, schwarzen Punkte, die sich im Haar festklammern und sich äußerst unangenehm bemerkbar machen. Der Mythos, dass sich Kopfläuse ausschließlich im Herbst und im Winter über Mützen auf den Köpfen der Leute verbreiten, ist längst überholt. Die kleinen Insekten vermehren sich das...
Der Reitbetrieb Aicherhof in Hofkirchen an der Trattnach hat sich ganz den Pferden verschrieben. HOFKIRCHEN/TRATTNACH. Der Aicherhof ist seit 1976 im Besitz der Familie Hofstadt und widmet sich seit jeher den Pferden und den Leuten, die auf ihren Rücken ihr Glück suchen wollen. Mit den Jahren ist der Reitbetrieb gewachsen und wurde immer wieder erneuert und so stehen mittlerweile 26 Pferde und Ponys auf dem Hof, davon sechs Schulpferde. "Wir achten sehr darauf, dass alle unsere Schulpferde...
Draußen wird es wieder kälter und die Tage werden kürzer. Die perfekte Zeit, sich einem guten Buch zu widmen. GRIESKIRCHEN. Christina Spiegelfeld von der Bibliothek Grieskirchen hat uns über die aktuellen Buchtrends aufgeklärt und findet die richtige Lektüre für jeden Geschmack. "Viktor hilft" ist eine ausgeschmückte Biografie des Autors Vladimir Vertlib. Der Flüchtling Viktor wird mit seiner Vergangenheit konfrontiert als ihm seine ehemalige Jugendfreundin von seiner, für ihn bis dato...
Wild kann vielfältig zubereitet werden und hat viele positive Aspekte, die nicht nur von Wildliebhabern zur Kenntnis genommen werden sollten. Fritz Schrank von Schranks Wirtshaus in Eschenau gibt Tipps zum Genuss. GRIESKIRCHEN, EFERDING. Mit den Herbstjagden im Oktober kommt das nahr- und schmackhafte Wild wieder vermehrt in die Küchen der Region. Fritz Schrank, der sich in seinem Gastronomiebetrieb "Schranks Wirtshaus" in Eschenau unter anderem auch auf Wild spezialisiert hat, klärt über die...
Karin Rameder vom Radclub Grieskirchen darf am 12. Oktober bei der Ironman World Championship auf Hawaii teilnehmen. GRIESKIRCHEN. Mit dem Sieg in ihrer Altersklasse beim Ironman in Klagenfurt löste Karin Rameder den einzigen Startplatz der Damen ihrer Klasse für den Ironman auf Hawaii. Die 44-jährige Grieskirchnerin macht seit zehn Jahren Triathlon und nahm erst 2015 bei ihrem ersten Wettbewerb über Langdistanz in Klagenfurt teil, mit dem sie sich schon zuvor den Startplatz für Hawaii sichern...
Die Hauptsaison der Feste ist zwar vorbei, aber daheim bleiben muss man deswegen noch lange nicht. Um unbeschwert ausgehen zu können, ist es von Vorteil, die eigenen gesetzlichen Grenzen zu kennen. GRIESKIRCHEN, EFERDING. Das Jugendschutzgesetz sieht vor, dass Jugendliche unter 14 Jahren bis 22 Uhr ohne Aufsichtsperson ausbleiben dürfen, 14- und 15-jährige bereits bis 24 Uhr. Für Jugendliche, die älter als 16 Jahre sind, gibt es keine zeitliche Begrenzung mehr. Dieses Gesetz gilt für alle...
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