Ottendorfer "Schwermetall" ist Rekordhalter im Bankdrücken

Ewald Deimel ist nicht nur Vize-Bürgermeister in Ottendorf an der Rittschein, seit März ist er auch offiziell österreichischer Meister im Bankdrücken in der Altersklasse II und Gewichtsklasse bis 83 kg. Bereits bei der Steirischen Meisterschaft, die 2017 in Ottendorf stattfand holte sich Deimel bereits den Landesmeister bis 74 Kilo. Und das hat seinen Grund. Der Ottendorfer Gemüsebauer, der sein musikalisches Talent als Tubist in der der Trachtenmusikkapelle Ottendorf unter Beweis stellt, macht bereits seit rund 35 Jahren Kraftdreikapf, also die Kombination aus Bankdrücken, Kniebeugen und Kreuzheben. Wobei das Bankdrücken auch als eigene Meisterschaft betrieben wird. Dabei werden sprichwörtlich "Berge versetzt". "Mein Rekord liegt im Bankdrücken bei 122,5 Kilo", betont Deimel, der als Österreichischer Meister Rekordhalter in seiner Klasse ist.

Verein FC Schwermetall

"Ich war immer eher ein recht dünner Junge und wollte etwas Muskeln zulegen", beschreibt Deimel, dass er, als gelernter Schlosser kurzerhand seine Trainingsgeräte selbst fertigte. Mit den Jahren sei so nicht nur ein eigener Trainingsraum sondern auch eine Trainingsgemeinschaft entstanden. 2015 erfolgte die Vereinsgründung des "FC Schwermetall", den Deimel als Obmann vorsteht. Bereits im März 2016 startete man mit sechs Leuten beim ersten Wettkampf, der steirischen Meisterschaft in Feldkirchen und räumte prompt auch einige Medaillen ab. Seit dem ist der Verein stetig gewachsen. Mittlerweile zählt Deimel 20 Mitglieder zwischen 15 und 50 Jahre. Die Mitglieder kommen nicht nur aus der Region um Ottendorf sondern weit darüber hinaus. Die weiteste Anfahrtsstrecke hat der 21-jährige Rene Hofer aus Graz. Er ist es auch der als erster Starter des FC Schwermetall der im Juni bei der Weltmeisterschaft in Calgary (Kanada) an den Start gehen wird. Um so weit zu kommen sei aber hartes Training und Disziplin notwendig.

Hartes Training, große Ziele

Auch Ewald Deimel trainiert vor einem Wettkampf bis zu vier mal die Woche je eineinhalb Stunden. Unerlässlich sei dabei neben dem Auf- und Abwärmen vor allem die korrekte Technik. "Man darf bei so schweren Gewichtigen nichts abfälschen. Zudem braucht es eine starke Rumpf- und Bauchmuskulatur und eine starke Körpermitte", betont Deimel, dass gemeinsam mit der richtigen Kniestellung, Atmung und Körperspannung verschiedenste Faktoren stimmen müssen, um verletzungsfrei durchs Training zu kommen. Hier wäre das Training in der Gruppe sehr hilfreich. "Wir schauen, dass jeder die Übungen korrekt ausführt, um Verletzungen entgegenzuwirken." Deimels nächstes Ziel ist die österreichische Meisterschaft im Kraftdreikampf am 30. Juni in Stockerau. Dort möchte der Ottendorfer in seiner Klasse den österreichischen Rekord in der Gesamtleistung aufstellen.

Zur Person

• Name: Ewald Deimel
• Alter: 50 Jahre
• Wohnort: Ottendorf
• Beruf: Landwirt
• Gründer und Obmann des FC Schwermetall
• Österreichischer Meister im Bankdrücken 2018 bis 83kg , Steirischer Meister 2017 bis 74 kg