Qi Kung - Schnupperstunde im Basislager am Bahnhof Kufstein
- Qi Kung - rugetik.com
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Qi Kung - die (r)evolutionäre Bewegungslehre!
Qi Kung ist eine Art dynamisches Power Qi Gong das am roten faden der heutigen Fehlbelastung des modernen Menschen entwickelt wurde. Fast nebenbei verbessern sich Schmerzzustände, es werden Dehnbarkeit, Kraft und Koordination gleichermaßen geschult.
Körper-Geist und Psyche kommen in Harmonie, die Haltung und die Figur verbessern sich signifikant. Es können pro Einheitbis zu 1.000 Kalorien verbrannt werden. In den Bewegungen stellt sich eine jugendliche Leichtigkeit und eine enorme Steigerung des Qi und damit der Leistung ein. Dies dient auch zur Burnoutprohilaxe und Leistungssteigerung in allen Sportarten.
Infos: xund@gmx.net Uli Rudolph
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