Schmerzen

Beiträge zum Thema Schmerzen

Stolze 14 Jahre lang lebte der stattliche Löwenmann zusammen mit seiner Partnerin Nala auf
der Anlage des 2010 eröffneten Löwenhauses bevor er heute Morgen im hohen Alter von 17-Jahren eingeschläfert werden musste. | Foto: Zoo Salzburg/Pflanzl Media
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Abschied von betagtem Löwen im Salzburger Zoo
Große Trauer um Löwe „Eisi“

Große Trauer herrscht am heutigen Freitag, den 15. März, im Salzburger Zoo. Der mittlerweile betagte Löwe „Eisi“ musste heute Morgen krankheitsbedingt im hohen Alter eingeschläfert werden.  ANIF. Der fast 17-jährige Löwe aus dem Salzburger Zoo musste am heutigen Freitagmorgen zur großen Trauer eingeschläfert werden. „Eisi“ wie der Löwenmann liebevoll genannt wurde, lebte bereits stolze 14 stolzen Jahren lang gemeinsam mit seiner Partnerin Nala auf der Anlage des Löwenhauses im Zoo in der...

  • Salzburg
  • Flachgau
  • Carmen Kurcz
Kommentar von Olga Seus/ Redaktion Harberg-Fürstenfeld (Symbolfoto) | Foto: Pixabay/ fotografierende
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Kommentar
Scheinbar gleiche Behandlung ist auch nicht immer gerecht

Der Weltfrauentag am 8. März ist ein Tag, um über Geschlechtergerechtigkeit nachzudenken. Doch ist diese immer genau dann erreicht, wenn alle gleich behandelt werden? Ein Kommentar. Am 8. März ist Weltfrauentag. Ein Tag, um auf Errungenschaften ebenso wie auf bestehende Ungleichheiten aufmerksam zu machen. So gibt es nach wie vor keine flächendeckende Lohngleichheit. Wo hingegen Gleichbehandlung zu herrschen scheint, ist die Medizin. Gut so? Nein, denn Forschungen haben ergeben, dass...

  • Stmk
  • Hartberg-Fürstenfeld
  • Olga Seus

Augenschmerzen selbst Lindern?
Heute gibts aufs Aug!

Heute gibt's auf Aug! 🧐🫢 Wussten Sie, dass häufig auch Schmerzen am Auge mit der muskulär-faszialen Struktur zusammenhängen? Natürlich sollten Sie jedes Problem am Auge erst einmal von einem Fachmann abklären lassen, denn übersehene Probleme könnten hier gravierende Folgen haben. Doch parallel dazu lohnt es sich, die Augen regelmäßig durchzubewegen. Das bedeutet, halten Sie den Kopf still und sehen Sie so weit wie ohne Schmerzen möglich nach rechts, dann nach links, oben, unten, diagonal, etc....

  • Neunkirchen
  • Stefan Jäger
Faszienrollmassage am Brustbein
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Selbsthilfe bei Schmerzen
Schmerzfrei an der Brustwirbelsäule

Warum hilft das richtige Rollen mit Faszienbällen neben dem Brustbein gegen Schmerzen am oberen Rücken? 🤔 Diese Schmerzen sind oft als Ziehen, Zwicken oder Schmerz zwischen den Schulterblättern spürbar, Schmerzen an der Lendenwirbelsäule (unterer Rücken) sind ein anderes Thema. Schmerz am oberen Rücken wird häufig durch eine Verkürzung der Muskulär- Faszialen Struktur im Bereich der Brustmuskulatur ausgelöst. Diese Verkürzungen können durch einseitige Haltung, Inaktivität oder auch verkürzende...

  • Neunkirchen
  • Stefan Jäger
Übungen gegen Knieschmerzen am Sessel, nach der Liebscher und Bracht Methode. Gezeigt von Stefan Jäger -Wege aus dem Schmerz | Foto: Stefan Jäger
Video

Effektive Übungen gegen Knieschmerzen
Ihr kostenloses Weihnachtsgeschenk

Liebe Leserinnen und Leser, seit November diesen Jahres habe ich in der ÖJAB Waldpension erstmalig die Übungen der Liebscher und Bracht Methode eingeführt, ich habe darüber in dem Artikel Knieschmerzen und Schmerztherapie kurz darüber berichtet. Heute möchte ich Ihnen ein besonderes Weihnachtsgeschenk machen, das Ihrem Wohlbefinden zugutekommen kann. Ich habe drei wirkungsvolle Übungen aus dem Programm speziell gegen Knieschmerzen aufgenommen und stelle sie Ihnen kostenfrei zur Verfügung. Auf...

  • Neunkirchen
  • Stefan Jäger
Training bei Knieschmerzen in der Waldpension mit den Übungen von Liebscher und Bracht. | Foto: Stefan Jäger

Knieschmerzen und Schmerztherapie
Natürliche Wege zur Schmerzlinderung

Knieschmerzen können das tägliche Leben erheblich beeinträchtigen und die Lebensqualität stark mindern. In der ÖJAB-Waldpension wurde unter Mithilfe von Stefan Jäger kürzlich eine innovative Methode eingeführt, um Menschen mit Knieschmerzen zu helfen, ohne auf invasive Maßnahmen zurückgreifen zu müssen. Dieser Artikel gibt einen Einblick in die Liebscher und Bracht Methode und wie sie bei Knieschmerzen sowie anderen Beschwerden wie Schnappfinger und Hüftschmerzen wirksam sein kann. Die...

  • Neunkirchen
  • Stefan Jäger
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Silvesterknallerei
Warum verursachst Du mir Schmerzen?

Dies ist die schmerzerfüllte Frage von Chelsea, eine liebenswürdige 6-jährige Hündin, die in der Wildtierstation/Igelhof im Aurachtal wohnt. Die sorgenvollen und ängstlichen Gedanken von Chelsea. „Ich wohne seit 2018 in Reindlmühl, das ist ein netter und beschaulicher Ortsteil von Altmünster, eine ruhige und wohnliche Gegend. Zum Haus gehört viel Wiese, Wald, immer viel Platz zum Herumtollen. Meine Mom, so nenn ich meine Gabi, kümmert sich sehr fürsorglich nicht nur um mich, sondern auch für...

  • Salzkammergut
  • Wilfried Fischer
Durch eine Reittherapie kann Azra den Unfall leichter verarbeiten. | Foto: Altas
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BezirksRundSchau Christkind 2023
Azra kämpft sich nach 50 Tagen Krankenhaus zurück ins Leben

Nach einem schweren Autounfall im Dezember 2022 musste die damals dreijährige Azra noch am Unfallort reanimiert werden. Darauf folgte ein mehrwöchiger Krankenhausaufenthalt. Nun warten eine ganze Reihe an Therapien auf das Mädchen. UTTENDORF. Um ihren Opa vom Flughafen abzuholen, fuhren Azra und ihre Großmutter vor ungefähr einem Jahr zum Flughafen München. Auf der B 12 hatte das Fahrzeug einen Motorschaden und sie blieben auf der linken Straßenspur stehen. Weil sie in Deutschland etwas...

  • Braunau
  • Elisabeth Latzelsberger
Tipps bei Verkühlung. | Foto: PourquoiPas (Pixibay)
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Was könenn Sie selbst bei Verkühlungen tun.
Verkühlung - Selbsthilfe

🤧 Die Verkühlungszeit ist angebrochen, und wir alle wissen, wie unangenehm das sein kann. Aber keine Sorge, hier kommt eine To-Do-Liste, die Ihnen helfen kann, wenn Sie von einer lästigen Erkältung erwischt wurden. Hier sind einige bewährte Tipps: Inhalieren: Ein Klassiker! Du kannst heißes Wasser in eine Schüssel gießen, deinen Kopf darüber beugen und ein Handtuch über deinen Kopf legen. Oder du verwendest spezielle Inhalationsgeräte. Achte darauf, dich nicht zu verbrennen! Atemübungen mit...

  • Neunkirchen
  • Stefan Jäger
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Christopher Winkler hat Alpha Cooling nach Kärnten gebracht. Zahlreiche Schmerzgeplagte haben die positive Wirkung schon erlebt. | Foto: Jensen Media
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Neue Methode
Alpha Cooling schafft Abhilfe bei Schmerzen und Leiden

"Hände rein, Schmerzen weg!", so lautet das Credo von Alpha Cooling. In Klagenfurt und Tainach können Schmerzgeplagte oder Long-Covid-Patienten sich ihre Lebensqualität mit dieser einfachen und effektiven Methode zurückholen.  Der erste Test-Termin ist kostenlos! KLAGENFURT, TAINACH. Kältekammern und Eisbäder mögen vielleicht wirken, sind aber teuer und aufwändig. Eine unglaublich einfache und vor allem preiswerte Anwendung bietet Alpha Cooling Professional. Bei Alpha Cooling Professional...

  • Kärnten
  • Klagenfurt
  • WOCHE Kärnten Online Werbung
Die Trauergruppen der Tiroler Hospiz-Gemeinschaft können dabei helfen, den Schmerz zu überwinden. | Foto: Tiroler Hospiz-Gemeinschaft

Begleitete Trauergruppen in Wörgl, Innsbruck und Imst

Wenn ein nahestehender Mensch gestorben ist, kann dies das eigene Leben in seinen Grundfesten erschüttern. Nichts ist mehr, wie es war. Die Trauergruppen der Tiroler Hospiz-Gemeinschaft können dabei helfen, den Schmerz zu überwinden. TIROL. Trauer macht einsam, Einsamkeit macht traurig. Trauer ist für den Menschen, der sie durchlebt, eine große Herausforderung. Sie ist aber keine Krankheit und muss nicht „überwunden“ werden. Trauern ist eine schmerzhafte, aber heilsame Reaktion der Seele, um...

  • Tirol
  • Innsbruck
  • Michael Kendlbacher
Sie fühlen sich wie Stacheln am After an. | Foto: Molenira/Shutterstock.com

im Alter oftmals eine Plage
Schmieren statt Schmerzen am Gesäß

Jeden betreffen Hämorrhoiden, manchmal schmerzen sie. ÖSTERREICH. Es mag im ersten Moment unglaublich klingen, doch jeder Mensch hat Hämorrhoiden. Unter diesem Begriff versteht man schwammartige Gefäßpolster, die aus einem Arterien- und Venengeflecht sowie aus Bindegewebe bestehen. Sie unterstützen den Schließmuskel beim Abdichten des Afters. Mediziner bezeichnen Probleme mit diesem Geflecht als Hämorrhoidalleiden. Im Alter erweitertZwischen 45 und 65 Jahren treten Hämorrhoidalbeschwerden am...

  • Wien
  • Innere Stadt
  • Marcel Toifl
Der passionierte Schwimmer Herbert Kuttner (70) kann nach der Rettungsoperation wieder an Wettbewerben teilnehmen.  | Foto: Privat
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Am Ordensklinikum entwickelt
70-Jähriger gewann nach neuartiger Schulter-OP Atterseeüberquerung

Am Ordensklinikum Linz wurde ein neuartiges innovatives Operationsverfahren bei komplexen Schulterverletzungen entwickelt, das als vielversprechende Alternative zu bisherigen Methoden gilt. Durch die Kombination zweier Behandlungsverfahren können nicht nur das Schultergelenk wiederhergestellt, sondern auch die uneingeschränkte Funktion der Schulter ermöglicht werden. LINZ. Einer der ersten Patienten, der dank der neuen Methode wieder ein schmerzfreies Leben genießen kann ist der 70-jährige...

  • Linz
  • Felix Aschermayer
Eine Nervenleitbahnmessung soll zeigen, ob Nerven in den Händen beschädigt sind.
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Grimmenstein
Gesundheitsprobleme – Hilfe erst im August

Ein 55-Jähriger leidet seit Juni an Schmerzen in den Händen. Doch bis es zur Behandlung kommert, dauert es. GRIMMENSTEIN. Schon seit Wochen schmerzen Finger und Hände eines 55-jährigen Grimmensteiners. Für eine neurologische Untersuchung musste er eine Reise nach Eisenstadt in Kauf nehmen, weil im Umfeld kein Arzt dafür zeitnah eine Möglichkeit bot (die BezirksBlätter berichteten). Therapie erst im August Nun geht das Dilemma für den Kranken weiter: "Ab 16. August kann ich den ersten...

  • Neunkirchen
  • Thomas Santrucek
Geschwollene Hände, ein Kribbeln in allen Fingern mit Ausnahme der kleinen Finger – dem Grimmensteiner geht's nicht gut.
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Grimmensteiner (55) frustriert
Kein Kassenarzt hat Zeit – 54 Kilometer Reise zu Neurologen-Termin

Seit wenigstens fünf Wochen leidet ein Grimmensteiner (55) an Schmerzen in beiden Händen und Fingern. Die Suche nach Hilfe gleicht einer Odysee. GRIMMENSTEIN. Mit seiner Wirbelsäule hat er bereits seit Jahren Probleme. Als nun nach Schleifarbeiten in einem Tischlereibetrieb Schmerzen in beiden Händen dazu kamen, suchte der Grimmensteiner seine Hausärztin auf. Der 55-Jährige zu den BezirksBlättern: "Sie überwies mich an einen Neurologen." Also klapperte der 55-Jährige die Neurologen im Bezirk...

  • Neunkirchen
  • Thomas Santrucek
Wege aus dem Schmerz auf Youtube
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Mein Weg, Neunkirchen schmerzfrei zu machen
Neunkirchner startet YouTube-Kanal "Wege aus dem Schmerz"

Mein Name ist Stefan Jäger, und ich habe eine Vision: Ich möchte meine (Wahl-)Heimat Neunkirchen schmerzfrei machen. Wer etwas medizinisch oder sportlich versiert ist, kann bereits am Gangbild vieler Menschen erkennen, dass diese offensichtlich an Schmerzen leiden. Spätestens bei einem Gespräch wird dieser Verdacht in den allermeisten Fällen bestätigt. Seit der Teilnahme an einer Ausbildung zum zertifizierten Liebscher und Bracht Therapeuten sehe ich jedoch nicht nur den großen Bedarf, sondern...

  • Neunkirchen
  • Stefan Jäger
Der Rücken ist oft von Schmerzen betroffen. | Foto: Sebra/Shutterstock.com

Selbsthilfe
Strategien gegen den Schmerz

1,5 Millionen Österreicher werden von chronischen Schmerzen geplagt. Diese gehören in die Hände von Ärzten und Therapeuten. Zudem gibt es allerdings einige Werkzeuge, die Betroffene selbst in der Hand haben. ÖSTERREICH. Der Atem ist eines dieser Instrumente. Bei starken Schmerzen tendieren Patienten häufig dazu, flach und schnell zu atmen. Dies kann zu Verspannungen und Beklemmungen führen, was den Schmerz verstärkt. Bewusstes, langsames und tiefes Atmen hingegen wirkt entspannend und...

  • Margit Koudelka
"Minimale genetische Veränderungen können schuld daran sein, dass bestimmte Medikamente nicht den erhofften Therapie-Erfolg bringen", sagt Kärntens Schmerzspezialist Rudolf Likar. Pharmakogenetik könnte die Lösung für viele schmerzgeplagte Menschen sein. | Foto: stock.adobe.com/aapsky, Sissi Furgler
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Kärntner Schmerzspezialist
Pharmakogenetik als Chance in der Medizin

Der Kärntner Schmerzspezialist Rudolf Likar spricht über die Chancen der Pharmakogenetik und die unglaubliche Macht der Selbstheilung. KÄRNTEN. Hochkomplexe Enzymsysteme sind im menschlichen Körper dafür verantwortlich, dass Medikamente ihre volle Wirkung entfalten können. Körpergewicht, Geschlecht, die Funktion von Leber und Nieren oder Ernährungsweise haben unter anderem einen großen Einfluss auf diesen Prozess. "Aus diesem Grund kann es vorkommen, dass das gleiche Medikament bei...

  • Kärnten
  • Mirela Nowak-Karijasevic
Sandra Jakomini ist Leiterin der Frauenberatungsstelle Leibnitz und Mitarbeiterin bei "StoP", Stadtteile ohne Partnergewalt | Foto: privat
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Autobiographisches Schreiben
Nicht nur körperliche Gewalt schmerzt, auch Worte verletzen

Im Rahmen von "StoP – Stadtteile ohne Partnergewalt" widmet sich aktuell in der Frauenberatungsstelle Leibnitz eine Gruppe dem "Autobiographischen Schreiben". Hier ein Text von Sandra Jakomini. Sandra Jakomini schreibt: Wucht Es bricht herein mit einer WUCHT. Blitzartig. Höllengleich. Tödlich! Weißt du noch, wie paradiesisch es war im Paradies? Sucht. Nur wir zwei. Um uns Sonne, Weite, Verliebtsein. Liebe. Du hast mit einem Wort alles zerstört. Ein Wort. Eine Wucht. Mein Körper vom Blitz...

  • Stmk
  • Leibnitz
  • Waltraud Fischer
Video

Psychologie / Psychotherapie
Chronische Schmerzen und Schmerztherapie

Was sind chronische Schmerzen und Schmerzstörungen?Bei chronischen Schmerzen spielen nicht nur körperlichen Faktoren eine Rolle, sondern auch psychische und soziale. Chronische Schmerzen und Schmerzstörungen sind oft die Folge von akuten starken Schmerzen, etwa nach Verletzungen. Der Schmerz kann etwa dann chronisch werden, wenn der akute Schmerz nicht ausreichend behandelt wurde. In diesem Fall beginnt der akute Schmerz sich zu verselbständigen. Die Ursache des Schmerzes ist oft schon gar...

  • Salzburg
  • Florian Friedrich
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Eine Danksagung für eine weitere Lektion
Schmerz

Als ich loslaufe, spüre ich bereits ein ungutes Ziehen in meiner rechten Ferse. Das wird schmerzhaft. Ich habe es in den letzten Tagen eindeutig übertrieben, meinen Körper zu stark forciert. Schmerz ist keine neue Erfahrung für mich. Ab und zu brauche ich diese Signale einfach. Schmerz sei schließlich auch der beste Lehrmeister, habe ich jemanden einmal sagen gehört.  Die ersten Meter bewege ich mich langsam nach vorne. Besonders heute nehme ich jeden einzelnen meiner trabenden Schritte wahr...

  • Stmk
  • Graz
  • Danijel Okic
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Erfahrungsbericht erster Vortrag
Thema: Selbstständig schmerzfrei....

Selbstständig schmerzfrei - Utopie oder Reale Option? Vortrag bei der Pflegenahversorgerin - ein Erfahrungsbericht. Die Pflegenahversorgerin Barbara Willesberger stellt ihre Praxis immer wieder für Vorträge zum Thema Gesundheit zur Verfügung. Sie leistet mit ihrer Arbeit an verschiedenen Stellen ihren Beitrag Menschen zu befähigen sich selbst zu helfen. So wurde auch ich eingeladen (Stefan Jäger) einen Vortrag zum Thema Schmerz zu halten. Als Titel habe ich „Selbstständig Schmerzfrei - Utopie...

  • Neunkirchen
  • Stefan Jäger
Ein Aufenthalt in der minus 110 Grad kalten Kältekammer dauert rund drei Minuten. | Foto: Alpentherme Gastein/Marktl Photography
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Gesundheitszentrum Gastein
Frieren bei minus 110 Grad für die Gesundheit

Das Gesundheitszentrum in Bad Hofgastein hat seit diesem Jahr eine neue Kältekammer. Laut vielen Studien soll die enorme Kälte von minus 110 Grad einen positiven Effekt auf den menschlichen Organismus ausüben. Die BezirksBlätter wurden zu einem Selbsttest eingeladen, um die Auswirkungen der Kälte persönlich zu erfahren. BAD HOFGASTEIN. Minus 110 Grad Celsius. Eine Temperatur, vor der die meisten Personen zurückschrecken. Jedoch kann eine kurze Zeitspanne in dieser Kälte viele Vorteile für den...

  • Salzburg
  • Pongau
  • Philipp Scheiber
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Schmerztherapie des eigenen Körpers
Knieschmerzen selbst behandeln

Chronische Knieschmerzen sind eine Volkskrankheit genauso wie Rückenschmerzen oder Kopfschmerzen (Migräne). Viele Menschen leiden daran und scheinbar hilft nichts langfristig. Im Gegensatz dazu habe ich die Erfahrung gemacht, dass Knieschmerzen, selbst wenn schon Schmerztherapien versucht wurden, sich in den meisten Fällen von den Betroffenen selbst beheben lassen. Man benötigt nur das nötige Know-how und muss es dann natürlich auch umsetzen. Das trifft übrigens auch auf sehr viele andere...

  • Neunkirchen
  • Stefan Jäger

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