Vortragsreihe

Demenzerkrankung – Prävention und Hilfe

Wissenswertes für Betroffene, Angehörige und Firmen, die ihre Mitarbeiter "demenzfit" machen wollen.

Vor kurzem fand in der Volksschule Aigen der Start der dreiteiligen Vortragsreihe "Demenz und demenzaktive Gemeinde" statt. Dabei erhielten die Zuhörer von Martina Kirbisser, Leiterin der LEBENSLINIEN Demenzberatung beim Sozialhilfeverband Liezen, hilfreiche Tipps zur Demenzvorbeugung: "Eine garantierte Vorbeugung ist zwar nicht möglich, aber mit einem gesunden Lebensstil kann eine mögliche Demenzerkrankung zumindest hinausgezögert werden", erklärt die Expertin. Wichtig sei neben regelmäßiger Bewegung sowie gesunder Ernährung auch das Pflegen sozialer Kontakte. Und Kirbisser rät auch dazu, in Zukunft auf den Einkaufszettel zu verzichten. Das schärft die Aufmerksamkeit und trainiert den Geist.

"Life Kinetik"

Im Anschluss präsentierte Margarethe Hager verschiedene "Life Kinetik"-Übungen. Dabei handelt es sich um ein sanftes Bewegungsprogramm zum Erhalt und zur Steigerung der geistigen und körperlichen Fitness.
Als demenzaktive Gemeinde hat es sich Aigen zur Aufgabe gemacht, die Öffentlichkeit hinsichtlich dieses Themas zu sensibilisieren, an Demenz erkrankte Menschen und deren Angehörige zu unterstützen und in das soziale Leben einzubeziehen.