Psyche

In den letzten Jahren haben Forschungen gezeigt, dass die Ernährung eine signifikante Rolle bei der psychischen Gesundheit spielt. Eine ausgewogene Ernährung kann nicht nur das allgemeine körperliche Wohlbefinden fördern, sondern auch positive Auswirkungen auf die psychische Gesundheit haben. ÖSTERREICH. Studien haben bestätigt, dass bestimmte Nährstoffe und Ernährungsgewohnheiten einen direkten Einfluss auf die Stimmung, das Stressniveau und das Risiko für psychische Erkrankungen haben können....

Im Vorjahr hat man im Psychosozialen Zentrum in Feldbach mit den Selbsthilfegruppen des Vereins Achterbahn begonnen. Das Angebot für Personen mit einer psychischen Belastung wird gut angenommen und findet auch 2024 wieder eine Fortsetzung. Im Schnitt tauschen sich 5 bis 15 Personen bei den Treffen in der Bindergasse in Feldbach aus.  FELDBACH. Seit April des Vorjahres vereint das Psychosoziale Zentrum in der Bindergasse in Feldbach ja den Mix aus professioneller Beratung, Begleitung und...

Das Regionalmanagement bzw. das Regionale Jugendmanagement kümmert sich um das Thema der psychischen Gesundheit und fragt nach, wie es den jungen Menschen in der Südoststeiermark geht.  SÜDOSTSTEIERMARK. Das Regionalmanagement arbeitet im Rahmen des Regionalen Jugendmanagements ja daran, die Region im Interesse junger Menschen weiterzuentwickeln und vertritt auch deren Anliegen, um in weiterer Folge den Verbleib der Jugend in der Region zu fördern. Psychische Beschwerden nehmen zu Einen...

Wie Probleme mit Zähnen und Zahnfleisch die körperliche Gesundheit bei älteren Menschen, etwa hinsichtlich Herz–Kreislauferkrankungen, beeinflusst, gilt mittlerweile als gut erforscht. Nun befasste sich die Psychologie-Professorin Cornelia Herbert von der Universität Ulm mit jüngeren Erwachsenen, deren Mundgesundheit und ihrem psychischen Befinden.  ÖSTERREICH. Die Untersuchung ergab, dass diese beiden Faktoren Mundgesundheit und Psyche offenbar eng miteinander verbunden sind. Es zeigten sich...

Schmerz ist weiblich: Immer mehr Studien zeigen, dass Frauen Schmerzen stärker empfinden als Männer. Erst seit wenigen Jahren wird wissenschaftlich seriös untersucht, welche Unterschiede es in der Schmerzwahrnehmung und -bewertung zwischen den Geschlechtern gibt. Weitgehende Einigkeit besteht bei der Annahme, dass Frauen und Männer generell Schmerzen verschieden wahrnehmen und unterschiedlich empfinden. Geteilter Meinung sind die Wissenschafter jedoch bei der Frage, wie diese Differenzen zu...

Wenn jemand auf der Straße umfällt, ruft man die Rettung. Doch wenn jemand neben uns weint, apathisch oder verzweifelt wirkt, was dann? Was tun, wenn die Seele akut in Not ist?  Erste Hilfe für die Seele klingt spannend, aber wie funktioniert das? Mund zu Mund-Beatmung? Eher schwierig. Heimlich-Manöver? Auch nicht. Stabile Seitenlage? Wichtig, aber hier nicht hilfreich. Fast alle Menschen kennen jemanden aus dem eigenen Umfeld, der/dem es psychisch nicht gut geht. Bei einem "Erste Hilfe für die...

Der Wiedereinstieg in den Arbeitsmarkt mit einer gesundheitlichen Herausforderung ist nicht immer leicht, auch im Job gesund zu bleiben, ist oft nur schwer zu bewältigen. Das Team von "fit2work" unterstützt in jenen Fällen unter anderem am Standort in Feldbach. STEIERMARK. Die Gesundheit ist unser wichtigstes Gut. Mit physischen und psychischen Herausforderungen ist es natürlich umso schwieriger, wieder in den Jobmarkt einzusteigen oder sich im Job zu halten. In jenem Fall unterstützt –...

Psychische Probleme sind oft nicht offensichtlich, Hilfe wäre aber in vielen Fällen schon dringend nötig. Genau aus jenem Grund bieten die Psychosozialen Dienste das Seminar "Erste Hilfe für die Seele" an.  SÜDOSTSTEIERMARK. Wenn jemand auf der Straße umfällt, weiß man sofort, dass man die Rettung zu rufen hat, doch wie reagiert man nun eigentlich, wenn eine Person in unserem Umfeld verzweifelt wirkt oder gar weint. Genau hier setzt ein zwölfstündiges Seminar namens "Erste Hilfe für die Seele"...

Expert:innen wissen, wie man aktuell der eigenen Ohnmacht und dem Angstkreislauf entkommt. Aktiv sein statt zu erstarren – so das allgemeine Motto.  STEIERMARK/SÜDOSTSTEIERMARK. Man steht quasi mit ihnen auf und geht mit ihnen schlafen: Neuigkeiten vom Krieg in Europa – und natürlich nicht zu vergessen auch Nachrichten rund um die Pandemie. "Natürlich gibt es Menschen, die durchaus große Sorgen und Ängste wegen des Krieges haben – teils reale Ängste, teils irreale", betont Andrea Descovich,...

In Österreich bekommen jährlich rund 42.000 Menschen die Diagnose Krebs, wobei Männer etwas häufiger betroffen sind als Frauen. Durch die Pandemie ist das Thema lange Zeit in Vergessenheit geraten - mit dramatischen Folgen für die Betroffenen. STEIERMARK. Nach wie vor stellen bösartige Tumorerkrankungen weltweit eine der häufigsten Todesursachen dar. Jährlich sterben bis zu 10 Millionen Menschen an Krebs. In Österreich sind es rund 20.000 Personen, davon laut aktuellem Krebsreport 6.600...

Heute ist Welttag des herzhaften Lachens. Wir haben deshalb mit einer Lach- und Atemtrainerin über das Thema gesprochen. STEIERMARK. Am Welttag des herzhaften Lachens soll man um exakt 13:24 Uhr die Arme in die Luft werfen und lachen. So wird an diesem Tag theoretisch in jeder Stunde irgendwo auf der Welt herzhaft gelacht. Diese ungewöhnliche Idee für einen Welttag stammt von der US-Amerikanerin Elaine Helle und wird seither jährlich am 24. Jänner praktiziert. MeinBezirk.at hat bei Maria...

Im Kreislauf der Pandemie-Überforderung ist der Mut zur Hilfestellung wahrlich keine Schande.  SÜDOSTSTEIERMARK. Corona hier, Corona da – man kommt dem Thema nicht aus und je nach gängigen Maßnahmen auch kaum aus dem Haus heraus. Oft fragt man sich ob der monotonen Abläufe schon, welcher Tag eigentlich ist, weil alles irgendwie ähnlich wirkt: nämlich dezent öde. Vielen Menschen ist der Grant derzeit auch dementsprechend ins Gesicht geschrieben, vielen leider auch ungesunde Wut, die dann ab und...

Projekt hilft dabei, Probleme von Mitmenschen rechtzeitig zu erkennen.  REGION. Wenn jemand auf der Straße umfällt, ruft man die Rettung. Doch wie reagiert man, wenn jemand apathisch oder verzweifelt wirkt? Ein großer Dank gilt Bürgern aus den Gemeinden Gnas, Feldbach und Fehring, die nun im Rahmen des Projektes „Lebendig" lernen, wie man Mitmenschen auch in jenem Fall zur Seite stehen kann. In einem 12-stündigen Seminar vermittelte Sigrid Lugitsch in Wörth, wie man Anzeichen seelischer...

In der Steiermark hat sich der Dachverband der ambulanten Suchtberatungseinrichtungen gegründet.  SÜDOSTSTEIERMARK. Suchtkrankheiten – etwa die Abhängigkeit von Alkohol – sind in unserer Gesellschaft allgegenwärtig. Leidtragende sind zumeist aber nicht nur die Erkrankten selbst, sondern zumeist auch die anderen Familienmitglieder. Umso wichtiger ist es, das Thema Sucht nicht unter den Teppich zu kehren.  Voller Einsatz für ausreichende Versorgung In der Steiermark wurde nun der Dachverband...

Es gibt Menschen, die scheinbar selbstbewusst geboren sind und andere, die sich sehr schwer damit tun. Für diese gibt es jetzt einen Ratgeber, verpackt in einer Geschichte: Selbstbewusstsein lässt sich nämlich trainieren. Nur wer mit sich im Reinen ist und seine Wünsche und Bedürfnisse sicher vertreten kann, wird ein erfolgreiches und freies Leben führen können. Der vielversprechende Titel dieses Buches: „Ich kann das." dtv Verlag, 256 Seiten, 20,95 € ISBN 978-3-423-26293-4

Die Corona-Pandemie mit ihren Begleiterscheinungen geht auch an Kindern und Jugendlichen nicht spurlos vorbei. Die verordneten Maßnahmen (Lockdown, Homeschooling, …), die ja wesentliche Grundbedürfnisse des Menschen – nämlich Autonomie und soziale Kontakte – beeinträchtigen, wirken sich auf Kinder bzw. Jugendliche und Erwachsene in unterschiedlicher Weise aus. ÖSTERREICH. „Gerade im jugendlichen Alter gehört es zu einer der wesentlichen Entwicklungsaufgaben, soziale Beziehungen zu gestalten und...

Neues PSD-Angebot ist zusätzliche Stütze in Corona-Zeit. REGION. Die Pandemie wirkt sich auf Kinder als auch Eltern aus. Mangelnde soziale Kontakte, Homeschooling und Homeoffice werden zur Belastungsprobe. Das Hilfswerk bietet mit seinen Einrichtungen Unterstützung. Das Kinder– und Jugendpsychiatrische Zentrum (KIJUZ) rund um Teamleiter Christian Robier in Feldbach ist Anlaufstelle für Kinder, Jugendliche und Eltern aus der Südoststeiermark und der Region des ehemaligen Bezirks Fürstenfeld. In...

Die WOCHE hat mit Psychologin Andrea Descovich gesprochen, wie man auch zu Zeiten von Corona mental ausgeglichen bleibt.  REGION. Die psychische Gesundheit ist in Zeiten von Corona und den damit verbundenen Herausforderungen und natürlich auch traditionell rund um Weihnachten wieder ein allgegenwärtiges Thema. Die WOCHE hat mit Psychologin Andrea Descovich, Fachbereichsleiterin vom Psychosozialen Dienst Feldbach und Fürstenfeld gesprochen, wie man seine Psyche fit hält.  Für Descovich ist die...

Wenig Tageslicht und Lockdown können auch gefestigten Menschen zu schaffen machen. ÖSTERREICH. Auf Stressbelastung reagiert der Mensch mit der Ausschüttung der Hormone Adrenalin, Insulin und Cortisol. Dieser "Cocktail" signalisiert dem Körper: "Achtung, Gefahr!" Dies bewirkt einen Anstieg von Puls- und Atemfrequenz, das Herz-Kreislauf-System läuft auf Hochtouren und die Muskulatur spannt sich an. Die sogenannten Glückshormone wie Serotonin und Endorphin sind in der kalten Jahreszeit hingegen...

Hilfswerk hat in Feldbach neues Gebäude mit zwei Einrichtungen des PSD eröffnet.  REGION. Andrea Descovich, Fachbereichsleiterin der Psychosozialen Dienste, hat nun gemeinsam mit Hilfswerk-Geschäftsführer Gerald Mussnig im kleinsten Rahmen und unter Einhaltung aller Schutzmaßnahmen das neue Gebäude der Psychosozialen Dienste des Hilfswerks in der Lugitschstraße 5 in Feldbach vorgestellt. Der Bau, der in rund zehn Monaten umgesetzt worden ist und drei Millionen Euro gekostet hat, beheimatet zwei...

Konzert von Trio Maiobo beschäftigte sich mit Psyche der Komponisten.  BAD RADKERSBURG. Die Werke von vier Komponisten, davon drei mit psychischen Problemen, hat nun das Trio Maiobo rund um die Pianistin Martina Padinger aus Radochen auf Einladung des Kulturforums im Zehnerhaus präsentiert. Für das Publikum galt es, die Frage zu beantworten, welcher Komponist aus dem Reigen Beethoven, Ravel, Schostakowitsch und Dvorak psychisch gesund war. Antonin Dvorak war bzw. ist die korrekte Lösung....

Sportliche Betätigung kann ein gutes Mittel sein, um seelische Krisen besser durchzustehen. ÖSTERREICH. Der pandemie-bedingte Lockdown hat für viele Menschen psychische Belastungen mit sich gebracht. Doch genau sowenig, wie die Corona-Krise zu Ende ist, sind es trotz teilweiser Lockerungen der Maßnahmen auch für zahlreiche Österreicher die seelischen Krisen. Eine Studie der Donau-Universität Krems zeigt, dass rund neun Prozent der Befragten nach dem Lockdown Depressionen entwickelt haben. Sport...

Psychologin Andrea Descovich weiß Rat, wenn in Zeiten der Corona-Krise die Psyche Alarm schlägt.  Die aktuelle Situation rund um das Corona-Virus ist eine große Herausforderung für alle. Natürlich schlagen sich das Daheimbleiben und die ungewisse Situation auch teils auf die Psyche nieder. Die WOCHE hat bei Psychologin Andrea Descovich, Fachbereichsleiterin der Psychosozialen Dienste in Feldbach, nachgefragt, was man tun kann, dass einem nicht die Decke auf den Kopf fällt. Descovich betont,...

Kaum ein Vorgang im Körper ist wohl so komplex wie das Zusammenspiel der Hormone, sie dirigieren Kopf, Körper und Stimmung. Falls diese durcheinandergeraten, treten Probleme auf und Sonderfälle wie Pubertät und Wechseljahre. Die Journalistin Nataly Bleuel wollte diesen Mechanismus verstehen, blickt kritisch auf Klischees und was Hormone wirklich bewirken. Ein aufklärendes Buch für Erwachsene. C. Bertelsmann Verlag, 256 Seiten, 16,90 € ISBN 978-3-570-10361-6