entspannung

Yoga ist eine sanfte Bewegungsform und bringt Kraft, Ausdauer und Geschmeidigkeit. Es wirkt ganzheitlich wohltuend, unterstützt den Abbau von Stress, fördert körperliches Wohlbefinden, ebenso wie Konzentrationsfähigkeit und Vitalität. Flow Yoga ist ein sanfter, dynamischer Ablauf von Atem- und Körperübungen mit anschließender Entspannung. Kraftvolle Stille und Klarheit im Fluss der Asanas Die Freude an der äusseren und inneren Bewegung Das Verschmelzen von Atem und Bewegung Die Freude am Tun...

Yoga-Kurs ab 21. September 2011 im Tanzcenter St. Veit/Glan mit Mag. Tanja Grün Nähere Informationen auf: www.yoga-tanja.at Wann: 28.12.2011 18:30:00 bis 28.12.2011, 20:00:00 Wo: TanzCenter Schellander, 9300 Sankt Veit an der Glan auf Karte anzeigen

Pilates ... ... Körperübungen die helfen Verspannungen zu lösen und deine Mitte zu stärken. Montag von 17.30 bis 18.30 Uhr und Donnerstag von 09.00 bis 10.00 Uhr QiGong ... ... verbessert die Entspannungsfähigkeit und geistige Ruhe. Montag von 18.30 bis 19.30 Uhr Yoga Flow ... ... herausfordernd für Einsteiger, stabilisierend für Fortgeschrittene. Mittwoch von 09.30 bis 10.45 Uhr und 18.30 bis 19.45 Uhr Rückenfit ... ... tue Deinem Körper Gutes, Kräftigungsübungen insbesondere für die...

durch yoga wird die freude an der bewegung entdeckt, das vertiefen und verfeinern des atems und das “zur ruhe kommen” unserer gedanken. wir erleben ganz bewusst das hier & jetzt, die kraft der gegenwart. wir nehmen die uns innewohnende kraft wahr und können aus ihr heraus künstlerisch tätig werden. nach ca. 90 min yoga und einer kurzen pause beginnen wir aus diesem entspannungszustand heraus zu malen, unsere erfahrungen auf leinwand zu bringen. ein sich-einlassen auf den malprozess und auf sich...

experience YOGA – erlebe YOGA mit Bernhard Mandl NEU YOGA in Wien 22., Donaustadt, Aspern. Ich unterrichte klassisches Hatha Yoga für AnfängerInnen und mässig Fortgeschrittene aller Altersgruppen. 12 Hauptpositionen (Asanas) werden je nach Schwerpunkt der Stunde variiert. Atemübung, Muskelstärkung und Entspannung sind die Basis meines Yogastils. Mir ist es besonders wichtig eine angenehme Atmosphäre zu schaffen und auf jeden Teilnehmer individuell einzugehen. Yoga begleitet mich seit 1997 und...

YOGA - Einfach Ausprobieren Das vielfältige Yoga Angebot von natural HIGH: - Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene auf der Basis von Hatha Yoga. - Hormon Yoga - Schwangeren- und Mama Baby Yoga - Yoga für Kids und Jugendliche - Mantrasingen - Meditation - Yoga Ferien - Stress und Burnout Programme - Ayurveda Kochkurse - Div. Workshops und Kurse Überzeuge Dich selbst, wir freuen uns auf Deinen Besuch! Wo: Yoga Zentrum natural HIGH - Wurmbrandgasse 17; 1220 Wien Nähere Infos und Anmeldung:...

Unter diesem Motto startet Anja Krois, Sportwissenschafterin und dipl. Yogatrainerin mit ihrer Yogaschule „Yoga in motion“ im Februar in Spittal/Drau. Ihr vielfältiges Programm beinhaltet Kurse für Neueinsteiger bis zu Fortgeschrittenen, für Kinder und Schwangere, aber auch YOGA Kurse speziell für den Mann! Durch den richtigen Einsatz der Körperübungen, die bewusste Entspannung und effektive Atmung, kann YOGA Selbstheilungskräfte mobilisieren und garantiert dem Körper einen hohen...