entspannung

Schnupperstunde im Bach&Body Zentrum 1160 Ich lade alle Bewegungsfreudigen zum unverbindlichen Schnuppertraining ein. Termine: Am Do 13.9: 18:00 - 19:00 Body Balance Balsam für die Wirbelsäule und verspannte Muskeln. Nähere Informationen unter www.koerpersinn.at Kursort: Bach&Body Zentrum Steinbruchstrasse 6 1160 Wien U3 Kendlerstrasse Email: koerpersinn@gmail.com Wann: 13.09.2012 18:00:00 Wo: Bach&Body, Steinbruchstraße, 1160 Wien auf Karte anzeigen

Dieser Kurs steht im Zeichen der Freude an der Bewegung und ist geeignet für ALLE Altersstufen geeignet. Dehnungs-, Kräftigungs- und Entspannungsübungen stärken und erwecken unsere Lebensenergie. Der Zugang zur Erhaltung der eigenen Gesundheit wird uns wieder geöffnet, dadurch verändert sich unser Verständnis für uns selbst und so zeigt sich uns ein einfacher Weg um in Harmonie und Gleichgewicht durchs Leben zu gehen. Bewusst Bewegen hilft uns dabei, uns in unserem Körper zu Hause zu fühlen....

Yoga ist eine sanfte Bewegungsform und bringt Kraft, Ausdauer und Geschmeidigkeit. Es wirkt ganzheitlich wohltuend, unterstützt den Abbau von Stress, fördert körperliches Wohlbefinden, ebenso wie Konzentrationsfähigkeit und Vitalität. Flow Yoga ist ein sanfter, dynamischer Ablauf von Atem- und Körperübungen mit anschließender Entspannung. Kraftvolle Stille und Klarheit im Fluss der Asanas Die Freude an der äusseren und inneren Bewegung Das Verschmelzen von Atem und Bewegung Die Freude am Tun...

Nicht nur schöne Fotos kann man von Bächen machen, sondern auch Videos die zur Entspannung zu Hause beitragen können:

Sich unruhig von einer Seite auf die andere wälzen, Gedanken, die im Kopf kreisen, um die Wette mit dem Lied aus dem Radio. Und die Angst vor dem morgigen Tag, durch den man müde und kraftlos stolpern wird. Schäfchen zählen hilft nicht mehr... Ein Leiden - mehrere Gründe: Rund ein Viertel der österreichischen Bevölkerung leidet an Schlafstörungen. Die Gründe für die gestörte Nachtruhe können verschieden sein: Organische Defekte wie Schlafapnoe - das sind Atemstörungen, die zum Erwachen führen -...

QiGong (wörtlich: Energieübung) ist eine ganzheitliche Übungsmethode des alten China, es beruht auf dem jahrtausende alten Wissen der Traditionellen chinesischen Medizin (TCM) und hat einen großen gesundheitlichen Nutzen. Darüber hinaus verbessert Qigong die Entspannungsfähigkeit und die geistige Ruhe. Durch ruhige oder bewegte Übungen wird die Lebensenergie Qi wieder in Fluss gebracht. Die Regulierung und Harmonisierung von Körper, Bewegung, Atem und Geist spielen dabei eine zentrale Rolle....

Yoga ist eine sanfte Bewegungsform und bringt Kraft, Ausdauer und Geschmeidigkeit. Es wirkt ganzheitlich wohltuend, unterstützt den Abbau von Stress, fördert körperliches Wohlbefinden, ebenso wie Konzentrationsfähigkeit und Vitalität. Flow Yoga ist ein sanfter, dynamischer Ablauf von Atem- und Körperübungen mit anschließender Entspannung. Kraftvolle Stille und Klarheit im Fluss der Asanas Die Freude an der äusseren und inneren Bewegung Das Verschmelzen von Atem und Bewegung Die Freude am Tun...

Mittels verschiedener Entspannungsmethoden werden körperliche, geistige und seelische Gesundheit gefördert: - Atem- und Körperübungen, - Meditationen, - Aromamassage, - Teeverkostungen usw. Bitte Decke oder Matte, bzw. Polster mitbringen, bequeme Kleidung erforderlich Um Anmeldung wird gebeten! Wann: 12.10.2012 19:00:00 bis 09.11.2012, 19:30:00 Wo: Volksschule, Ressavar, Gartengasse 6, 8230 Hartberg auf Karte anzeigen

Lebensthemen oder Potentiale sind innere Qualitäten, Fähigkeiten, Wissen, Kraft und Energie, Interessen, Erfahrungen, Begabungen und viele natürliche Eigenschaften. Wir haben sie in unseren Rucksack gepackt, um für dieses Leben ausgestattet zu sein, manche davon sind für uns frei zugänglich, davon ist reichlich da, bei einigen erleben wir immer wieder Herausforderungen und ganz wenige haben wir so gut "verpackt", dass wir sie nicht mehr finden - das nennen wir "Blockaden". Potentiale sind wie...

Wo: Narnhofer, Steinhöf 23, 8255 Steinhöf auf Karte anzeigen

"IN VIER SCHRITTEN ZUM MASSGESCHNEIDERTEN ENTSPANNUNGSTRAINING" Schnupperkurs mit Dr. Norman Schmid Programm: - Überblick über die wichtigsten Entspannungstrainings (Progressive Muskelentspannung, Autogenes Training, Achtsamkeits-Meditation, Bauchatemtraining und Biofeedback) - Welches Entspannungstraining hilft bei welchen Beschwerden? - Welche Entspannung passt zu mir? - Tipps und Tricks zur Motivation (Entspannung im Alltag) EINTRITT FREI!! Anmeldung unbedingt erforderlich unter Tel:...

delila ist Lebenshilfe pur! Diese reinen Energien verbinden mit der innersten Essenz und unterstützen uns dabei, unser volles Potential zu leben, in unsere Kraft und Balance zu kommen. delila® wurde vor etwa 10Jahren von der Kärntnerin Irmgard Gottschling ins Leben gerufen, deren ursprüngliche Intention es war, eine Reihe von Blütenessenzen zu kreieren. Die Themen der Essenzen und ihre Handhabung sollten einfach, klar und für jeden anwendbar sein. Seither entwickelt sich – was ursprünglich mit...

Wo: Lössiade, Kellergasse, 3462 Absberger Kellergasse auf Karte anzeigen

Am 19. September 2012 um 19:00 Uhr findet wieder eine Klangmeditation in der Gruppe statt. Klang verbindet über Raum und Zeit hinweg und holt Erinnerungen zurück. Sie werden sich Ihrer Selbst bewusst und entdecken die Freiheit des eigenen Körpers und des Geistes neu. Nehmen Sie Ihr Lebenssteuerrad mit der Kraft der Schwingungen und der Gefühle wieder selbst in die Hand. Klang bringt Sie in Ihre eigene Mitte - Themen werden klarer - Sie werden klarer. Mit den Klängen des Monochords führe ich Sie...

Was ist Qi? Was sind Meridiane? Was bewirken Qi Gong-Übungen? In dem Kurs bekommen Sie einen ersten Einblick in diese vielseitige und sanfte Entspannungsmethode. Sie lernen einfache Bewegungen auf Basis der 5 Elemente kennen, die durch kleine Lebenspflege-, Atem- und meditative Übungen ergänzt wird. Durch die harmonischen Übungen können Sie Ihre Lebensenergie wieder in Fluss bringen und so Ihre Gesundheit stärken. Datum & Zeit: 6.9.2012, 18-19 Uhr Ort: Zentrum für Gesundheitspflege,...