Gesundheitscoaching

Beiträge zum Thema Gesundheitscoaching

Lokales
Die Schülerinnen des 3. Jahrganges boten den Mitarbeitern der Breitenfeld Edelstahl AG leckere Energie-Kick-Smoothies an.
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Gesundheitstag
HLW Krieglach trifft Stahl

Die Schülerinnen und Schüler der HLW Krieglach wissen ganz genau: Um fit zu sein ist eine gesunde Ernährung und Sport wichtig. Den Gesundheitstag nutzten die Schülerinnen und Schüler des dritten und fünften Jahrganges nun, um ihr Wissen Mitarbeitern der Breitenfeld Edelstahl AG weiter zu geben. Die wichtigsten Elemente, um die Gesundheit auf Dauer zu erhalten, also die richtige Ernährung, Bewegung und das seelische Gleichgewicht, standen dabei im Mittelpunkt. Die ausgebildeten Umweltpeers und...

  • 10.10.19
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Lokales
Jana Mehlmauer und Hannah Pichler aus dem BG/BRG Weiz bei der Urkundenübergabe in der GKK Steiermark in Graz.

Jugendgesundheitscoach

Gesundheitspeers am Gymnasium Weiz Dreißig Jugendliche aus fünfzehn steirischen Schulen haben im Rahmen eines Pilotprojektes des UBZ Steiermark am Lehrgang zum Jugendgesundheits-Coach teilgenommen. Die Bereiche des Lehrgangs zur Gesundheitsförderung und -prävention sind breit gefächert und umfassen psychische Gesundheit und Suchtprävention, Gendergesundheit, Ernährung, Bewegung, Sexualität und Umwelt & Gesundheit.
 So haben auch Jana Mehlmauer und Hannah Pichler, beide 7b Klasse des...

  • 12.12.18
Gesundheit
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Zwei zertifizierte Jugengesundheit-Coaches an der HLW Krieglach
Auch wir gehören jetzt dazu!

Mit Nicole Schütz und Laura Winkler haben wir nun als eine der wenigen Schulen in der Steiermark zwei zertifizierte Jugendgesundheit-Coaches! Drei Tage lang wurden die beiden zu zahlreichen Themen geschult, die für die heutige Jugend interessant sind, wie psychische Gesundheit, Suchtprävention, Ernährung, Sexualität, Umwelt. Ziel dieses Projektes ist es, Jugendlichen als Peers für andere Jugendliche auszubilden. Was die TeilnehmerInnen bei der Anmeldung noch nicht wussten: um das Zertifikat...

  • 06.12.18
Gesundheit
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Der Geist ist wie ein Fallschirm, er nutzt nur etwas, wenn er offen ist...

Wissenschaftliche und messbare Schritte für ein glückliches und gesundes Leben Ein ausgeprägter Leistungsgedanke, der ständige Aktualisierungsdruck sowie die Informationsflut der digitalen Welt führen, sowohl im Beruflichen als auch im Privaten, immer mehr zu Überforderung bis hin zu Stress und Burnout. Im Hier und Jetzt zu leben ist ein wirksames Mittel, um diesem Zustand entgegen zu wirken, aufmerksamer seine Tätigkeiten zu verrichten und seinem Bewusstsein eine Auszeit zu gönnen vom...

  • 18.07.17
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