Glück

Ab September wird in Straden für mehr Heiterkeit und Fröhlichkeit gesorgt! Erfahrene Lachyoga-Trainerin Louise Fennel ist vor kurzem in die Südoststeiermark (zurück)gezogen und wird ab dem Herbst jeden Freitagabend Lachyoga anbieten. Was ist Lachyoga? Körperliche und pantomimische Lachübungen werden mit sanften Atemübungen und Lachmeditation spielerisch kombiniert. So lernt man leicht und ohne Grund zu lachen. :-) Für wen ist Lachyoga geeignet? Lachyoga ist für alle geeignet, die mehr Lachen...

Als ich den folgenden Satz im Radio hörte bekam ich den Impuls meine Erfahrungen damit weiterzugeben: „Wir entscheiden was uns gesund und was uns krank macht.“ Zugegeben, es ist halt so wie es ist im Leben und es ist wichtig das Beste daraus zu machen. Nur sollten wir versuchen krankmachende Gewohnheiten, Situationen die uns nicht mehr gut tun, zu verändern. Nicht warten bis wir krank werden, weil es halt so ist wie es ist. Lebensumstände die nicht passen zu verändern erfordert viel Mut und...

Das aktuelle Weltgeschehen bereitet vielen von uns Sorgen und lässt unsere tiefsten Urängste hochkommen. Eine regelmäßige Dosis Lachyoga kann hier Abhilfe schaffen, wirkt noch dazu stimmungsaufhellend und lässt uns endlich wieder ein freudiges Miteinander erleben. Lachyoga bringt uns raus aus unseren Köpfen, wo unsere Ängste und Sorgen zu Hause sind, und rein in den Körper, also zurück in den gegenwärtigen Augenblick. Denn es ist schlichtweg unmöglich, gleichzeitig herzhaft zu Lachen und...

Herzliche Einladung zum nächsten Lebensstammtisch am Mittwoch, 4.12.2019, 19 Uhr im Gasthaus Lüftner, Klausenbachstraße 18, 4040 Linz (Saal). Sprecherin ist Edith Hallerzum Thema "Ich lasse mir meine Freude nicht mehr nehmen!" Edith musste viele seelische Verletzungen und Krisen durchmachen, die sie beinahe zerstörten. Dann fand sie einen Weg aus ihren Nöten heraus ...

Fasten hat eine lange Tradition und bedeutet viel mehr als nichts essen. Es ist ein Reinigungsprozess auf der körperlichen, seelischen und geistigen Ebene. Brigitte Pregenzer ist Hildegard von Bingen-Expertin und hat schon fast 200 Hildegard-Fastengruppen begleitet, die sich für diese besonders sanfte und ganzheitliche Form des Fastens entschieden haben. Ihr Ratgeber "Einfach fasten" wurde gerade mit dem Platin-Buch ausgezeichnet. In einem Vortrag am Freitag, 23. Februar, in der Tyrolia Imst,...

Fasten hat eine lange Tradition und bedeutet viel mehr als nichts essen. Es ist ein Reinigungsprozess auf der körperlichen, seelischen und geistigen Ebene. Brigitte Pregenzer ist Hildegard von Bingen-Expertin und hat schon fast 200 Hildegard-Fastengruppen begleitet, die sich für diese besonders sanfte und ganzheitliche Form des Fastens entschieden haben. Ihr Ratgeber "Einfach fasten" wurde gerade mit dem Platin-Buch ausgezeichnet. In einem Vortrag am Mittwoch, den 21. Februar in der Tyrolia...

Fasten hat eine lange Tradition und bedeutet viel mehr als nichts essen. Es ist ein Reinigungsprozess auf der körperlichen, seelischen und geistigen Ebene. Brigitte Pregenzer ist Hildegard von Bingen-Expertin und hat schon fast 200 Hildegard-Fastengruppen begleitet, die sich für diese besonders sanfte und ganzheitliche Form des Fastens entschieden haben. Ihr Ratgeber "Einfach fasten" wurde gerade mit dem Platin-Buch ausgezeichnet. In einem Vortrag am 20. Februar bei Sonnentor in der...

Genieße das was du hast, und schau nicht auf das was dir fehlt. Es ist nicht wichtig, wie viele Dinge oder wie viel Geld du besitzt, sondern dass du mit dem, was du hast, auch etwas anzufangen weißt. Viel zu oft wandern die Blicke nach außen, was haben die Anderen, kann ich das auch brauchen? Oder etwa; das neueste Smartphone, Pc oder Flachbildschirm. Dabei wird immer wieder vergessen, innezuhalten um zu reflektieren, dass man doch eigentlich selbst, so viel besitzt. Vor allen in Zeiten der...

Juli/August Sommerpause Ab September am ZWEITEN Donnerstag im Monat 10. September 2015 8. Oktober 2015 12. November 2015 Ich bitte um Anmeldung bis jeweils Mittwoch 12:00 unter healyourlife@hausberger.at oder 0660 4287202. Um einen freiwilligen Kostenbeitrag für Erfrischungen wird gebeten. Liebe Grüße Eure Susan Wann: 10.11.2016 19:00:00 bis 10.11.2016, 22:00:00 Wo: Susan Hausberger, Body-Mind Consultant, Ingenieur-Kastner-Straße 158, 6465 Nassereith auf Karte anzeigen

Sein Leben selbst in die Hand zu nehmen, kreativ zu sein, Ängste hinter sich zu lassen – Was heißt das konkret? In ihrem neuen Buch beantwortet Maria Färber-Singer diese Fragen, indem sie von ihrem eigenen Weg erzählt und damit eine Fülle von anschaulichen und unterhaltsamen Beispielen dafür bietet, wie Veränderung gelingt. Dr. Maria Färber-Singer, die Autorin des erfolgreichen Buches „Ich bin ICH. Wer sonst!“ veränderte nach intensiven Jahren als Psychotherapeutin, Supervisorin, Beraterin und...

• Hast Du das Gefühl, es fehlt etwas in Deinem Leben, bist aber nicht sicher was es ist? • Bist Du oft müde, überfordert, ängstlich oder wütend, weißt aber nicht genau wieso? • Leidest Du regelmäßig an Schmerzen, Verdauungsprobleme, Schlafstörungen? • Bist du unglücklich, gestresst oder frustriert im Beruf? Hättest Du lieber: • Gesundheit für Körper und Seele? • mehr Energie und Lebensfreude? • mehr positive Gefühle und Gedanken? • mehr Selbstvertrauen? • weniger Ängste? Bist du bereit, dein...

Viellecht eine Entscheidungshilfe mit unverblümten Worten und Taten: Ein kleiner Auszug aus dem Alltag: 1.) Wir sind zu einer Hochzeit eingeladen der kleine Knirps fragt nach dem Grund, warum alle so schön angezogen sind und was die zwei da vorne machen. Meine Erklärung: Die zwei versprechen sich jetzt vor unserem lieben Gott, dass sie ein ganzes Leben lang zusammen bleiben wollen und sich immer lieb haben werden, egal ob es leicht oder schwer sein wird. Und weil das was ganz tolles ist, feiern...