Ernährung und Bewegung im Fokus
Gesund durch die kalte Jahreszeit
Viel Bewegung an der frischen Luft, gesunde Ernährung und ausreichend Schlaf sind die Voraussetzungen für ein gesundes Immunsystem – bei Kindern wie Erwachsenen. BEZIRK ST. VEIT. Neben der Stärkung des Immunsystems gilt es vor allem die Atemwege vor Infektionen zu schützen. Gerade für Kinder könnten solche Infektionen gefährlich werden. MeinBezirk hat sich bei Kinderarzt Stefan Flaschberger aus St. Veit ein paar Tipps geholt, um gemeinsam gesund durch die kalte Jahreszeit zu kommen. Mit...