Kurs

OBERNBERG. Die Dienstleistungsgruppe der PTS Obernberg absolviert derzeit einen 16-stündigen Erste-Hilfe-Kurs. Die Schüler sind mit Freude und Eifer dabei – ist ihnen doch bewusst, dass dies eine sinnvolle Vorbereitung für das Leben darstellt. Eva Saletmayr, Lehrbeauftragte der Dienststelle Obernberg, stellt den jungen Leuten ihr Wissen in professioneller Art und Weise zur Verfügung.

„Iss dich fit“ heißt der neue Kurs, der im Herbst in der Fachschule Kleinraming startet. KLEINRAMING (kai). „Durch unsere zahlreichen Kurse, die wir für Privatpersonen anbieten, gab es immer wieder Anfragen für einen mit Ernährung und Bewegung. Also haben wir uns überlegt, einen solchen Kurs anzubieten. Ziel ist es, mehr über gesundes Essen zu erfahren, das gut schmeckt, gut tut, gesund hält und die Möglichkeit schafft, abzunehmen“, erklärt Direktorin Sigried Wörfel. Im September startet zum...

Fließwasserretter-Ausbildung in Steyr (27.04.2012- 29.04.2012) In oberösterreichischer Hand lag die Organisation der diesjährigen Ausbildung zum Fließwasserretter. Ausgeschrieben in den Landesverbänden Stmk und OÖ wurde die Teilnehmergruppe von Kollegen aus Wien, Burgenland und Tschechien abgerundet. Für 23 Rettungsschwimmer begann der 3 tätige Kurs mit dem theoretischen Unterrichtsblock. Wichtige Grundlagen wie Gewässerkunde, Schwimm- und Rettungstechniken, Grundzüge der Seil-, Knoten- und...

„Babysitter-Pass“ in Mondsee Babysitterkurs für Omas, Opas, Bekannte, Au Pairs und sonstige Interessierte Seit 2009 ist eine private Kinderbetreuung durch Babysitter, Großeltern, Au Pair Kräfte, Bekannte, Nachbarn etc. für Familien steuerlich absetzbar. Familien können jährlich bis zu 2.300 Euro pro Kind an Kinderbetreuungskosten beim Finanzamt als außergewöhnliche Belastung steuerlich geltend machen. Dies gilt bis zur Vollendung des 10. Lebensjahrs. Um diese Begünstigung in Anspruch nehmen zu...

Judoanfängerkurs in der Volksschule Nord in Eferding Am 17.4.2012 war es endlich soweit: Wir starteten unseren Judo-Anfängerkurs für Kinder ab 6 Jahre und konnten uns über die zahlreiche Teilnahme in der ersten Schnupperstunde freuen. Rund 25 Kinder trainierten gleich eifrig mit. Zunächst erklärte Trainer Günther Brandtner einige Grundbegriffe wie „Mate“ (Halt, Warte) oder „Hajime“ (beginne, starte) und zeigte unterstützt von unseren Nachwuchsjudoka Erik und Martin erste einfache Festhalte- und...

EFERDING. Zum siebten Mal findet heuer von 14. August bis 6. September die Eferdinger Sommerakademie statt. Als Kursleiter werden Karl Breuer (Aktzeichnen), Julius Scherzer (Bildhauerei), Antonia Riederer (Malen), Hannes Lumpelegger (Musik-Farbe-Rhythmus), Katja Vassilieva (Aquarell) und Mario Altendorfer (Goldschmiedekurs) den Teilnehmern ein attraktives Programm bieten, bei dem viel Kreativität gefragt ist. Nähere Informationen gibt es im Tourismusbüro (tourismusverband@eferding.ooe.gv.at)...

BAUMGARTENBERG. Zum Baumschneidkurs konnte der Siedlerbund Baumgartenberg unter Obmann Gottfried Weilig rund 45 Teilnehmer begrüßen. Referent Helmut Stundner, Landesgartenfachberater für den Siedlerverband Österreich, vermittelte zunächst die Grundlagen eines erfolgreichen Baumschnittes in der Theorie. Dann folgte der praktische Teil im Garten der Familie Weilig. Dort konnte die Entwicklung und Erziehung der Gehölze am „lebenden Objekt“ gezeigt werden.

INNVIERTEL, DIERSBACH. Ab 29. März startet die Taekwondo Gemeinschaft Innviertel einen Anfängerkurs für Kinder ab sechs Jahren in Diersbach. Das kinderspezifische Training beinhaltet Tests und Übungen, die die Konzentrations- und Koordinationsfähigkeit schulen. Am 30. März startet zusätzlich ein Kurs für Jugendliche und Erwachsene. Auch hier wird viel Wert auf Bewegung, Sportsgeist und Spaß gelegt. Weitere Infos auf www.taekwondo-innviertel.at

Malen mit Pastellkreide. Workshop in zwei Teilen. Kursinhalte: Bildaufbau, Farbblöcke setzen, Licht und Schatten, Goldener Schnitt, Skizzen, Motivsuchze.... verschiedene Techniken und Anwendungsgebiete der Pastellkreide. Der Kurs richtet sich an jende, die etwas Neues ausprobieren möchten, gerne kreativ sind und einen netten Abend mit Gleichgesinnten verbringen wollen. Kursdauer: 15. u. 22. März 2012, 18.00 - 21.00 Uhr Kursgebühr: 55,--/beide Abende Kursort: Galerie am Fäberbach,...

Karate, eine faszinierende Möglichkeit für jung bis alt sich selbst zu verwirklichen. Der ASKÖ Karate Steyr veranstaltet zweimal pro Jahr einen Grundkurs in Goju Ryu Karate, in denen man die effektiven Selbstverteidigungstechniken, die einst auf Okinawa von Generation zu Generation nur mündlich weitergegeben wurden, lernen und trainieren kann. Der nächste Grundkurs beginnt am Mittwoch, 14. März 2012 um 18:30 Uhr im Turnsaal der Volksschule Resthof in Steyr und dauert bis Schulende Inhalte...

Ernährungsumstellung und Bewegungsprogramm Übergewicht ist mehr als nur ein kosmetisches Problem. Es kann für viele Gesundheitsrisiken wie Herzkreislauferkrankungen und Diabetes verantwortlich sein. Unter dem Namen „Gemeinsam bewegen, leicht genießen“ bietet die Oberösterreichische Gebietskrankenkasse daher ein achtwöchiges Programm für leicht übergewichtige Erwachsene, die bei der OÖGKK versichert sind. Das Angebot verbindet eine langfristige Ernährungsumstellung mit einem aktiven...

„Frauen mit Übergewicht stoßen in ihrem Umfeld häufig auf Unverständnis und Ablehnung“, sagt Friederike Widholm, Leiterin des Linzer Frauengesundheitszentrums (FGZ). Daher wurde mit vier Expertinnen ein Programm entwickelt, das eine Lebensstiländerung und eine Reduktion des Körpergewichts mittels Gruppentherapie, Bewegung, QiGong und Körperarbeit beinhaltet. Vorgestellt wird das Programm „Es(s) bewegt sich“ am 29.2. ab 16.30 Uhr im Frauencafé. Infos unter www.fgz-linz.at.

GRIESKIRCHEN. 13 Personen sind bereits erfolgreich auf dem Weg zum Wohlfühlgewicht. Mit Beginn der Fastenzeit besteht wieder die Möglichkeit in einem weiteren Kurs bewegt, entspannt und mit Genuss zum Wohlfühlgewicht zu gelangen. In diesem Seminar erhalten die Teilnehmer Tipps und Anregungen, wie sie ihr Wunschgewicht erreichen können. Sie lernen Bewegungsformen kennen, die Spaß machen und leicht umzusetzen sind. Entspannungsübungen gegen Sorgen und Frust geben Kraft für den Alltag. Beim...