Roth2011

Norbert Einkemmer erzählt, wie er mit dem BEZIRKSBLÄTTER-Triathlon-Team die Challenge Roth finishte! Einmal an einem Triathlon-Langstreckenbewerb (3,8 km Schwimmen, 180 km Radfahren und 42,2 km Laufen) teilzunehmen, war der Traum des Haller Krankenpflegers Norbert Einkemmer. Gemeinsam mit den BEZIRKSBLÄTTERN konnte er das umsetzen! BEZIRKSBLÄTTER: Herr Einkemmer, was sind eigentlich Ihre Lieblingssportarten? Norbert Einkemmer: „Früher bin ich viel Rennrad gefahren, heute mache ich alles, was...

Nach einem halben Jahr intensiver Vorbereitung für den weltweit größten Triathlon in Roth (D) über die Ironmandistanz (3,8 km Schwimmen, 180 km Rad, 42 km Lauf), war es am Sonntag den 10. Juli endlich so weit. Rund 255 Stunden effektive Trainingszeit habe ich seit Januar in das Schwimm-, Rad- und Lauftraining investiert und es war nicht immer leicht, den teilweise bis zu 20 Stunden pro Woche umfassenden Trainingsplan mit Beruf und Privatleben unter einen Hut zu bringen. Gut vorbereitet ging es...

Kein anderes Zitat umschreibt den Augenblick besser, wenn man 11 Stunden auf den Beinen ist und dann ins Zielstadion einläuft - dazu noch später. Aber jetzt der Reihe nach: Tagwache war um 03:30 Uhr und wir versuchten uns mit einem kleinen Frühstück auf den Tag vorzubereiten - was natürlich aufgrund der anstehenden Aufgaben nicht so einfach war und so nuggelte jeder Athlet mehr oder weniger genussvoll am Toast- oder Weissbrot herum. Um 04:45 Abfahrt zum Schwimmstart; Die Anspannung war nun...

Unsere AthletInnen werden sich in Kürze – sofern nicht schon geschehen - ausführlich zu Wort melden. Sie können aus ihrer Sicht am besten dokumentieren, was sich in Roth 2011 abgespielt hat. Wir zeigen hier einige Fotos unserer "Leserreise" - viel mehr wird es dann bei einer Präsentation im Herbst geben (Termin wird natürlich angekündigt). Der Bewerb in Roth war natürlich wieder ein Riesenerlebnis für uns alle - es soll aber auch nicht verschwiegen werden, "dass dort, wo viel Licht ist,...

Die letzte große Mahlzeit vor dem großen Kampf wurde gemeinsam eingenommen … beim "All you can eat"-Menü wurde nochmals kräftig eingepackt, schließlich geht's morgen an die Substanz. Teamchef Andi Klingler hielt seine berüchtige Predigt vor dem Wettkampf, erläuterte die Regeln, spendete unter ministrantiver Anwesenheit der BetreuerInnen den letzten Segen, gab das kollektive Kommando "Licht aus" um 22 Uhr und überwacht nunmehr die Nachtruhe. Dass die 22-Uhr-Regel für die BetreuerInnen keine...

Nicht mehr lange - dann geht's los! Nach durchwegs ungstörter Nachtruhe ohne größere Vorkommnisse und einem massiven Frühstück, bei dem keinerlei kulinarischen Wünsche offen blieben, war um 10.30 Uhr Abfahrt zum Fototermin. Am malerischen Rothsee zeigten die Teammitglieder durchaus Fotomodelqualitäten und posierten gekonnt vor der Linse. Bei starker Bewölkung und schwülen Temperaturen wurden auch einige Actionbilder auf der Rad- und Laufstrecke angefertigt. Daneben enterten die Teammitglieder...

Nudel-Schmarrn-Party als enthemmte Völlerei Das BEZIRKSBLÄTTER-Triathlon-Team hat die erste Schlacht auf dieser Reise wacker geschlagen. Bei der traditionellen Nudel Party – die aufgrund der Beteiligung der Kaiserwinkl-Kaiserschmarrn-Experten – erweitert wurde, gab es eine ordentliche Völlerei. Inzwischen sind aber alle AthletInnen nach anfänglichen Problemen wieder auf den Beinen und bewegen sich in Richtung Bus zum Hotel. Eines ist ganz sicher: Zum Essen braucht heute niemand mehr etwas. Wie...

Dass Freud und Leid bei diesem Extrembewerb, der am Tag x hundertprozentige Fitness erfordert, nahe beieinander liegen, stellen die jüngsten Ereignisse wieder unter Beweis. Zunächst das erfreuliche: Das BEZIRKSBLÄTTER-TEAM liegt samt BetreuerInnen bereits voll im Challenge-Roth-2011-Fieber! Am Freitag geht's nach Monaten der Vorbereitung endlich los: Das Team wird per Tyrol Tour-Bus, den unser Sponsor Martin Granbichler dankenswerterweise wieder zur Verfügung stellt, nach Nürnberg reisen und...

Kaum zu glauben: aber in 2 Wochen ist der Ironman in Roth bereits wieder Geschichte und eine aufregende, tolle aber auch sehr anstrengende Zeit ist vorüber. Es ist also an der Zeit meinen letzten Eintrag vor dem Wettkampf in Roth zu verfassen. Die letzten Wochen waren geprägt von langen und kräftezehrenden Einheiten. Vor allem die langen und einsamen Radeinheiten knapperten sehr an meinem Nervenkostüm und ließen mich in den letzten 3-4 Wochen immer wieder in ein mentales Loch fallen und mein...

Die perfekte Organisation und die familiäre Atmosphäre beim Triathlon in Kirchbichl machen diese Veranstaltung jedes Jahr zu einer fixen Größe im Terminkalender des Bezirksblätter-Teams. Seit Jahren ist dieser Event der erste Saisonhöhepunkt der Bezirksblätter-Athleten. Und jedes Jahr freut sich die Bezirksblätter-Triahtlonfamilie an dieser toll organisierten Veranstaltung teilnehmen zu können. Denn für alle Athleten stellt der 4. Juni eine Premiere dar. Keiner von uns hat zuvor einen Triathlon...

Ich als originaler Haller Kübel, ist es natürlich Pflicht beim Halbmarathon Hall Wattens dabei zu sein, in diesem Sinne ein großes Lob an die Veranstalter, super organisiertes Rennen mit Teilnehmerrekord. Mir ist es die ersten 6 km nicht sehr gut ergangen, habe auch schon 13 Trainingsstunden in dieser Woche in den Beinen, aber dann habe ich einen tollen Rhythmus gefunden und den konnte ich dann bis ins Ziel halten, bei der Labe in Wattens hat mich unser Trainer Andi angefeuert, das gab mir dann...

Also bis dato darf ich mich nicht beschweren. Seit vier Monaten hatte mich beim Training noch kein einziger Regentropfen getroffen. Aber erstens kommt es anders und zweitens als man denkt: Nachdem ich am Freitagabend den Wetterbericht verfolgte richtete ich meine 4-stündige Ausfahrt so ein, dass ich am Samstagmorgen um 07h startete, um trocken meine Trainingseinheit absolvieren zu können. Entgegen den Wetterprognosen fing es jedoch bereits nach einer halben Stunde wie aus Kübeln zu regen an....

Auf Initiative und großem persönlichen Einsatz von Edith absolvierte ein Teil des Bezirksblätter-Teams (Lisa, Liz, Julia und beide Martins) vom 30.04.-07.05.2011 ein Trainingslager am Gardasee. Nory und Flo hatten bereits vor der Nominierung in das BB-Team mit ihren Vereinen ein Trainingslager geplant und organisiert. Entgegen den Wettervorhersagen herrschte die gesamte Woche ein traumhaftes Wetter u so konnten die geplanten Trainingseinheiten problemlos und bei strahlendem Sonnenschein und...

Nachdem nun die Halbzeit angebrochen ist und in 3 Monaten der Ironman in Roth auch schon wieder Geschichte ist, ist es an der Zeit einen kleinen Rück- und Ausblick auf die noch verbleibenden 3 Monate zu werfen. Seit dem Casting wurde mein Leben in vielen Belangen auf den Kopf gestellt bzw. musste ich mich aufgrund geänderter Lebenssituationen neu orientieren – manchmal negativ aber sehr oft auch positiv. Veränderungen im Leben geben einem jedoch auch die Chance etwas Neues zu beginnen. Ganz...

Nachdem der Frühling am Wochenende kräftig an die Tür klopfte, war es nun auch für mich soweit meinen Neoprenanzug bei Sport Spezial in Innsbruck abzuholen. Und nach den ganzen Vorerzählungen meiner TeamkollegenInnen kann ich nur zustimmen: Die erste Anprobe kostete mich Zeit, Kraft und Schweiß. Ohne „Fülle“ sieht der Neo aus wie ein „Kinderstrampler“ – klein und eng. Und der Gedanke, dass ich in Kürze meinen Körper in dieses kleine Etwas zwängen sollte stimmte mich anfänglich sehr skeptisch...

Nachdem für das Team am Samstag im Rahmen des Innsbrucker Frühlingslaufes ein Testlauf über die Halbmarathondistanz auf dem Programm stand, war am Sonntag eine lockere Radausfahrt über 4 Stunden geplant. Gemäß dem Motto: „Gemeinsam statt einsam“ trafen sich Edith, Lisa, Julia und ich in Innsbruck, um diese Radeinheit bei herrlichem Wetter und frühsommerlichen Temperaturen gemeinsam zu absolvieren. Und da wir auch nach außen unsere Sportart präsentieren und den Teamgedanken durch ein...

….bzw. von der Straße. Nach meinem Missgeschick vom vergangenen Sonntag, hatte ich noch „lange“ und „intensive“ Gespräche mit unserem Teamchef. Und nachdem Stützräder für Rennradrookies nicht verfügbar waren, bin ich seit vergangenem Freitag „stolzer“ Besitzer einer Rolle. Somit habe ich nun die Gelegenheit unter Ausschluss der „Öffentlichkeit“ (man kann auch sagen: Geheimtraining ;-)) das 1x1 des Rennradfahrens zu erlenen. Und ich hätte es nie für möglich gehalten, dass ich auf meiner Terrasse...

Da es nicht nur beim körperlichen Training wichtig ist, auf den Körper zu hören, sondern auch beim mentalen Training von Nöten ist, etwaige Gefühlszustände zu berücksichtigen, stand das Mentalcoaching gestern unter einem "anderen Stern". Die Sterne ergaben ein einheitliches Bild, und zwar das Bild vom gemeinsam lachenden Team. Wie sich herausstellte, war der Endorphin-Zustand im Optimalbereich, die Trainingsmotivation bestens und mein geplantes Programm eher nebensächlich :-) Sichtlich...

Es war wieder mal eine schräge Triathlon-Geschichte! Wie bereits berichtet, zog Glücksengerl Yvonne ein Gruppenmitglied namens Andrea Naschberger aus Buch aus dem Topf. Sie war ergo die glückliche Gewinnerin der Sport spezial-Laufschuhe im Wert von 130,- Euro! Die Sache hatte einen Haken: Andrea Naschberger meldete sich nicht und musste erst via Gemeindesekretär ausgeforscht werden. Am Telefon zeigte sich die Dame hocherfreut – und entschied sich für einen Gag, der am Tag der Übergabe zum...

Mario Huys hat sein Unternehmen in der Fritz Atzl Straße 7 in Wörgl, mit seiner Frau Sabine neu strukturiert und feierte den Relaunche zwanglos in gepflegtem Ambiente in Fügen. Allen Triathletinnen und Triathleten ist Mario Huys natürlich bestens bekannt. Der Wahltiroler und Diplom-Sportwissenschafter aus Belgien war 12 Jahre lang professioneller Triathlet. Die Highlights seiner sportlichen Laufbahn: Vize-Europameister, 3 Mal Belgischer Meister auf der Langdistanz, 5-facher Hawaii Ironman...