Rundum gesund

Nach 16 Monaten Bauzeit erstrahlt das neue Gesundheits-Kompetenzzentrum für Prävention der Versicherungsanstalt für Eisenbahnen und Bergbau (VAEB) nahe Graz in neuem Glanz. Zur Eröffnung des Hauses kam unter anderem Gesundheitslandesrat Christopher Drechsler: "Die VAEB ist für mich einer der innovativsten Sozialversicherungsträger und ich bin hoffnungsfroh, dass sich diese Entwicklung auch mit der Fusion der VAEB mit der Beamtenversicherung BVA fortsetzt. Es werden ein Innovationscluster und...

Die als Mammographie bekannte Röntgenuntersuchung der Brust gilt heutzutage als wichtigste Methode zur Früherkennung von Brustkrebs. Die Gruppenpraxis Röntgen Graz Süd-West (Grottenhofstraße 94), geleitet von den Fachärzten für Radiologie, Peter Schedlbauer und Ulrike Schneider, geht ab April jetzt neue Wege und bietet die erste 3D-Mammographie zur Brustkrebsfrüherkennung in der Steiermark an. "Wir können dadurch bis zu 40 Prozent mehr Brustkrebsfälle in frühen Stadien erkennen und das bei...

Die zahlreichen Studios in Graz belegen es: Yoga boomt. Verschiedenste Richtungen machen es aber oft schwer, den Überblick zu behalten.  Einen intensiven, aber dennoch ruhigen und erdenden Stil praktiziert beispielsweise Carla Apschner. "Forrest-Yoga hat mir geholfen, den eigenen Körper anzunehmen, zu respektieren und wertzuschätzen", sagt die Grazerin. In der heutigen Zeit gehe es oft um Äußerlichkeiten und um Erwartungen, die man erfüllen solle. "Vor allem auch durch soziale Medien wird einem...

Nach der Rehabilitation fallen viele neurologische Patienten in ein Loch und verlernen das mühsam Antrainierte wieder. Ein Grazer Trainingszentrum schafft hier Abhilfe. Home4motion richtet sich an Menschen, die an Multipler Sklerose oder Parkinson leiden oder die einen Schlaganfall erlitten haben. In der robotikunterstützten Therapie werden die täglichen Handgriffe und Schritte unter geschulter Aufsicht wieder trainiert. Wie ist es zur Idee zu diesem Therapieangebot gekommen? Florian Zupan: Ich...

Fitnesstraining ohne Altersgrenze gibts bei den motivierenden "Fit im Alter"-Kursen mit Gerhard Ledl. Viele jüngere Semester könnten sich an den motivierenden Einheiten des erfahrenen Trainers, den man seine 80 Jahre niemals ansehen würde, so einiges abschauen. Scheinbar mit Leichtigkeit und vor allem mit Freude verbessern Junggebliebene in den ATG-Räumlichkeiten ihre Fitness. Bewegung verbindetDoch auch für jene, die sich als "zu alt" oder zu untrainiert sehen, um mit regelmäßiger Bewegung zu...

Die Steiermark ist in vielen Branchen, auch international gesehen, im Spitzenfeld unterwegs. Im Bereich Humantechnologie hat sich ebenfalls viel getan: Um die Stärkefelder MedTech und Pharma und BioTech weiterzuentwickeln, wurde 2004 der Cluster Human.technology Styria ins Leben gerufen. Zum Auftakt einer fünfteiligen Serie spricht General Manager Johann Harer im WOCHE-Interview über Ziele, Innovationen und den Wandel der Gesellschaft. WOCHE: In welchem Umfeld bewegt sich der Cluster von...

Die dritte Fastenwoche brachte das WOCHE-Team großteils zum Einknicken. Aber: Der Wille zählt weiterhin. Die Motivation ist da, die Versuchungen aber auch. Das WOCHE-Redaktionsteam liefert ein etwas zerknirschtes Fazit, sind doch die meisten schwach geworden. Alois Lipp etwa hat sich ja Instagram-Abstinenz vorgenommen, meint aber: "Am Wochenende musste das tolle Wetter geteilt werden." Und auch Kollege Stefan Haller wurde bei Netflix schwach. "Am Sonntagabend gab es eine Folge der...

Die Masern-Epidemie führte zu einem explosionsartigen Anstieg der Impfungen in der Murmetropole. "Die Grazerinnen und Grazer sind keine Impfmuffel und sie wissen, dass die Kleinsten auf die Vernunft der Größeren angewiesen sind", sagt Gesundheitsstadtrat Robert Krotzer, der aktuelle Impfzahlen präsentiert. So hat die – mittlerweile schon überstandene Masern-Epidemie – zu einem Anstieg bei den Impfungen geführt. Erster Platz für die Zecken Wurden 2018 insgesamt 938 Personen gegen...

HNO-Fachärztin Doris Lang-Loidolt managt als Med Uni-Vizerektorin 4.000 Studierende und 1.000 Lehrende. Doris Lang-Loidolt ist Hals-Nasen-Ohren-Fachärztin (HNO), Oberärztin an der HNO-Klinik des LKH-Universitätsklinikums und Vizerektorin für Studium und Lehre an der Medizinischen Universität Graz. Im WOCHE-Interview spricht sie über den Medizin-Aufnahmetest, Frauen in Führungspositionen und verrät, welchen Tipp sie ihren Studenten und Patienten mitgibt. WOCHE: Schlägt Ihr Herz mehr für die...

Die Steiermark ist untrennbar mit Kürbiskernöl verbunden, immer beliebter wird aber auch die Verwendung einer kostbaren Alternative aus südlicheren Gefilden: Olivenöl steht vor allem auch aufgrund seiner gesundheitlichen Wirkung immer höher im Kurs. "Es enthält unter anderem eine Vielzahl an ungesättigten Fettsäuren und Antioxidantien, die das Cholesterin senken", weiß die Grazerin Elisabeth Tsapekis. Und sie muss es wissen, schließlich hat sich die Halbgriechin mit der Bewirtschaftung von...

Obgleich seit 2006 das Gesetz gilt, Menschen mit Behinderung im öffentlichen Raum gleichzustellen, sind hierzulande noch immer nicht alle baulichen Barrieren überwunden worden. Zumindest im Freizeitbereich ist Bewegung ins Spiel gekommen: Die Gratis-App "100% rollstuhltaugliche Gastro" listet steirische Betriebe auf und informiert über geprüfte rollstuhltaugliche Restaurants, Buschenschenken, Heurige, Hotels und Unterkünfte. Dahinter stecken zwei kluge Köpfe aus Frohnleiten. Das Ergebnis:...

Wo Höchstleistungen selbstverständlich sind: WOCHE-Einblick in den OP der Kinderchirurgie am LKH Uniklinikum. Die Wände sind bunt bemalt, keine Spur von Nervosität: Auf der Kinderchirurgie des LKH-Univ. Klinikum Graz werden Kinder und Jugendliche bis zum 18. Lebensjahr medizinisch betreut. Die WOCHE bekam für ihre Serie "Graz Inside" vor einer OP Einblick in einen von fünf Operationssälen, in denen täglich rund 15 Eingriffe vorgenommen werden. Interdisziplinäre Tätigkeit "Wir haben sehr viele...

Armin Breinl ist vielen aus "Teenager werden Mütter" bekannt und hat das Getränk "2B" entwickelt. "Alles im Leben muss Spaß machen", schmunzelt Armin Breinl als er die WOCHE in seiner Ordination empfängt. Vor dem Gespräch tischt der Gynäkologe den von ihm entwickelten Drink "2B Hemp" auf. Es ist das dritte Getränk aus der "2B"-Linie und reiht sich neben "2B active" und "2B relaxed" als Chill-out-Drink in die Produktpalette ein. "Die positiven Wirkstoffe von Hanf stehen außer Frage und das ist...

Der Wiedereinstieg in die Arbeitswelt wäre laut Dietmar Bayer durch Teil-Krankenstände einfacher. Nach einem Krankenstand in die Arbeit zu kommen, ist nicht immer einfach – E-Mails haben sich angestaut, das Verpasste soll aufgeholt werden und das, obwohl man vielleicht noch nicht wieder voll bei Kräften ist. Noch schwieriger wird es, wenn der Krankenstand über einen langen Zeitraum ging, beispielsweise nach einer Krebserkrankung oder nach psychischen Problemen. Laut dem Vizepräsidenten der...

Wer fit werden möchte, muss ehrgeizig sein. Die WOCHE präsentiert fünf Apps aus Graz, die dabei unterstützen. Graz ist das österreichische „Silicon Valley“: Zahlreiche erfolgreiche Innovationen stammen aus der steirischen Landeshauptstadt. „Ich denke, das liegt vor allem daran, dass sich die App-Entwickler hier untereinander kennen. Wir bewegen uns in einer sehr übersichtliche Community“, sucht der StepsApp-Gründer Gunther Marktl nach einer plausiblen Begründung. Sechs Millionen...

Der Familienflüsterer Philip Streit lenkt bei der psychologischen Arbeit den Blick immer auf das, was gelingt. Seit fünfeinhalb Jahren redet er den WOCHE-Lesern bei Sorgen gut zu: "unser Familienflüsterer" Philip Streit. Wir haben die Gesundheitsausgabe zum Anlass genommen, um mit ihm über sein Institut, seine Arbeit und die Probleme moderner Familien zu sprechen. WOCHE: Wer kommt mit welchen Anliegen zu Ihnen? Philip Streit: Das Institut wird vorwiegend von Familien mit Kindern oder...

Obwohl in Österreich jeder Organspender ist, warten in Graz derzeit 144 Personen auf eine passende Spende. Peter Schemmer ist Leiter der Abteilung für Transplantationschirurgie in Graz, wo 128 Personen auf eine Niere, zwölf auf eine Leber und vier auf eine Bauchspeicheldrüse warten. "Sofern nicht widersprochen wurde, ist in Österreich prinzipiell jeder Verstorbene Organspender", erklärt er. "Aber wir fragen die Angehörigen vorab noch einmal – meistens sind sie einverstanden." Hohe Expertise...

Debatten rund um Bereitschaftsdienste, Reformbedarf, Volksbefragungen, (vermeintliche) Behandlungsfehler und vieles mehr – durchaus turbulente Zeiten für das heimische Gesundheitssystem, könnte man meinen. Und ausreichend Stoff für ein Gespräch mit dem steirischen Ärztekammer-Präsidenten Herwig Lindner. "Exzellentes Gesundheitssystem"Er relativiert das –  zum Teil auch medial verursachte – Getöse mit dem Brustton der Überzeugung: "Unsere Altvorderen in der Politik, der Wissenschaft und der...

Der erste von der Sportunion Schöckl Orienteering organisierte Orientierungslauf-Treff des Jahres steht vor der Tür: Am kommenden Donnerstag, den 28. März, können Interessierte wieder drei Strecken unterschiedlichster Schwierigkeitsgrade ausprobieren. Startmöglichkeit ist zwischen 15 und 17 Uhr beim Lokal "Das Lorenz" in der Heinrichstraße 145. Es gibt auch eine Zeitmessung, eine Rangliste wird aber nicht erstellt. Als Höhepunkt im heurigen Jahr organisiert der Verein von 19. bis 21. Juli drei...

Die Kost bestimmt mit, wie wohl sich Psoriatiker in ihrer Haut fühlen (mak). Die Essgewohnheiten wirken sich in mehrfacher Hinsicht auf die Schuppenflechte aus. Übergewicht etwa gefährdet zum einen die Herzgesundheit, zum anderen fördert es die Bildung von Entzündungsbotenstoffen im Fettgewebe. Als entzündliche Erkrankung geht Psoriasis mit einem erhöhten Bedarf an Antioxidantien einher. Die Vitamine A, E und C sind gute Lieferanten für diese "Zellschützer". Die Kost von Psoriatikern sollte...

Eine häufige Über- oder Fehlbelastung kann – auch ohne äußere Einflüsse – zu Rissen im Knochen und im schlimmsten Fall zu einem Ermüdungsbruch führen. Eine Form davon ist die Stressfraktur. In etwa 70 Prozent der Fälle tritt diese Art des Bruches bei Leistungs- und Laufsportlern auf. "Zusätzlich gefährdet sind Sportler über 40 Jahren, die ihr Training erhöhen – vor allem, wenn sie vorher lange Zeit kaum Sport betrieben haben. Da sollte man vorsichtig sein und das Training nur sehr langsam...

Damit Pollen, Keime und Bakterien die Augen bei der Fahrt nicht reizen (mak). Im Haushalt ist der Frühjahrsputz für viele eine Selbstverständlichkeit. Doch auch das Auto sollte einem solchen unterzogen werden, um es von Feinstaub, Streusalz und Pollen zu befreien. „Verschmutzungen, Keime und Schimmelsporen werden direkt in das Wageninnere geblasen und dort verteilt. Die Augen reagieren auf das Bombardement mit Rötungen und Reizungen“, weiß Markus Gschweidl, Bundesinnungsmeister der Augenoptiker...

Ausreichend zu trinken ist wichtig für viele Körperfunktionen. Aber Vorsicht vor verstecktem Zucker. Ein hoher Zuckerkonsum kann zu Übergewicht führen und daraus wiedrum können ernsthafte gesundheitliche Probleme resultieren: Herz-Kreislauf-Erkrankungen oder Diabetes sind mögliche Folgen. Problematisch ist, dass man häufig Zucker zu sich nimmt, ohne sich dessen bewusst zu sein. Getränke als "Zuckerfallen" In vielen Getränken etwa versteckt sich mehr von dem Süßmacher, als man vielleicht...

Wer wandert, tut seiner Gesundheit auf Schritt und Tritt einen Gefallen Was vor einiger Zeit noch als eher verstaubte Freizeitaktivität galt, erfreut sich wieder zunehmender Beliebtheit. Das Wandern ist eine einfache Bewegungsart, die für jedermann zu jeder Jahreszeit geeignet ist. Je nach Tempo werden Kalorien verbrannt und der Körper mehr oder weniger intensiv trainiert. Vom Wandern profitiert vor allem die Ausdauer. Flottes Gehen mit beschleunigtem Puls stärkt das Herz-Kreislauf-System und...