Schwerpunkt Gesundheit

Sonne, Ski, DJ-Sound, Gesundheit und Kulinarik am Berg beim Sonnenskilauf im Skicircus. FIEBERBRUNN. Die White Pearl Mountain Days – 25. März bis 3. April – verwandeln den Skigroßraum Skicircus Saalbach Hinterglemm Leogang Fieberbrunn zum Treffpunkt für Skifahrer und Snowboarder, die im Frühling 2022 Sonnenskilauf deluxe erleben wollen. Neben viel Musik und kulinarischen Spezialitäten der regionalen Küche wird auch ein vielfältiges Gesundheits- und Fitnessprogramm angeboten. Skifahren,...

Außergewöhnliche Sportarten haben ihren Reiz. Führen aber auch zu außergewöhnlichen Verletzungen. Zu den klassischen Wintersportarten wie Skifahren, Rodeln, Eislaufen oder Schneeschuhwandern werden von Reisebüros und Tourismusverbänden jährlich zusätzlich neue Trendsportarten in Form von Sport-Urlauben angeboten. ÖSTERREICH (sch). Die Angebote werden als "verrückte Wintersportreisen" im Web mit Hinweisen auf infrastrukturellen Voraussetzungen, wie zum Beispiel beim Snowtubing als Funsportart im...

Es herrscht momentan eine Ausnahmesituation. Umso wichtiger ist es, dass man sich sportlich betätigt. PIELACHTAL (th). Die Yogamatte ausgerollt, den Hometrainer aufgestellt und die Youtube-Sportvideos aufgedreht und los geht's mit dem Sport in den eigenen vier Wänden. Wir fragten die Pielachtaler, wie sie sich momentan sportlich betätigen. Yoga und Co Marina Hager aus Kirchberg macht Freeletics und Yoga: "Oder einfach mal die Sonne und Ruhe genießen", lacht die Pielachtalerin. Weiter erklärt...

Fitnesstipps von SC Viktoria Trainer und Fußball-Legende Toni Polster – natürlich auch mit einem kleinen Augenzwinkern. MEIDLING. In Zeiten von Corona gibt es viele Herausforderungen. Eine davon ist es, sich in den eigenen vier Wänden fit zu halten, um nicht den Winterspeck in den Sommer hinüberzuretten. Da heißt es: Konsequent sein und Übungen zur eigenen Fitness zu machen. Wie das am besten geht, weiß etwa Fußball-Legende Toni Polster. Der Trainer des Meidlinger Traditionsklubs SC Viktoria...

FK-Austria-Mittelfeldspieler Dominik Prokop gibt Tipps, wie man sich Zuhause fit halten kann. FAVORITEN. Mit den Ausgangsbeschränkungen, die zurzeit gelten, ist es nicht einfach, sich gesund und beweglich zu halten. Um die Zeit auch gut zu überstehen, heißt es nun, das Fitness-Studio in die eignen vier Wände zu holen. Der Favoritner Dominik Prokop gab der bz Tipps, wie man sich auch in Zeiten von Corona fit halten kann: Unterarmstützen Auf den Bauch legen. Dann die Unterarme auf den Boden legen...