Sommer

Gratis, unkompliziert und ohne Anmeldung: Von Juni bis September zieht es Bewegungsfreudige in Tirol in Scharen zu den kostenfreien Outdoor-Kursen wie Yoga, Rückenfit oder Zumba.  TIROL/INNSBRUCK. Auch wenn das derzeitige Wetter noch kein Sommerfeeling zulässt, der Sommer ist da und das Erfolgsprogramm „Bewegt im Park“ geht in seine neunte Saison und erfreut sich steigender Beliebtheit. Die Teilnehmerzahlen sprechen für sich: Von 26.400 Sportbegeisterte im Jahr 2017 stiegen die Teilnehmerzahlen...

Am 15. Juni wird das Freibad Schauplatz eines Beachvolley-Turniers. GRÜNBACH. Das Wolfgang Goriupp-Gedenkturnier wird am 15 Juni im Freibad ausgetragen. Von 10-12 Uhr findet das Jugendturnier mit drei gegen drei Spielern statt, von 13-18 Uhr treten Zweier-Teams gegeneinander an. Infos: stw@borg2700.at und unter 0676/9758387. Beachvolleyball 15. Juni, ab 10 Uhr Freibad Badstraße 1 2733 Grünbach Das könnte dich auch interessieren Nur niedrige Sprünge im Freibad "blub" Freibad-Wiese wird Teil von...

130 Wanderfreunde versammelten sich in Reichenau, um gemeinsam die 6,6 Kilometer lange "Augenbrünnl-Runde" zu bewältigen. REICHENAU. Auch das Rahmenprogramm rund um das WanderErwachen konnte sich sehen lassen: So wurde an jeden Teilnehmer und jede Teilnehmerin ein Startersackerl mit dem gesunden "tut gut – Weckerl" aus der örtlichen Bäckerei überreicht. Eine Salve der Kreuzberger Prangerschützen Für den sicheren Ablauf wurde mit einer umfassenden Beschilderung sowie mit Streckenposten gesorgt,...

Das The Point Gesundheit & Fitness in Hall in Tirol unterstützt Fitness-Enthusiasten dabei ihr Sommerwunschgewicht zu erreichen. Mit einem maßgeschneiderten Trainingsprogramm können Interessierte ihren Körper in Form bringen. HALL. Die warme Jahreszeit naht und mit ihr traditionell auch der Wunsch nach dem Sommer-Wunschgewicht. Ernährung ist ein wichtiger Faktor – nicht zuletzt hat das Kaloriendefizit einen massiven Einfluss auf die Gewichtskurve. Unerlässlich für den langfristigen Erfolg ist...

Dass vor dem Sommer die gewünschte Bikinifigur jegliche Bodyforming-Institutionen aus den Nähten platzen lässt, ist ein normaler saisonaler Zustand, weiß Nicole Wrann vom Verein "Fit and Dance" aus Feldkirch. Immer mehr Menschen wollen aber ihren Körper durchgehend fit halten. So hält ein Verein die Türen auch über die Sommermonate geöffnet. Öffnungszeiten und weitere Informationen, finden Sie hier. Teilnehmen kann jeder der will. Laut Stundenplan und gerne nach telefonischer Vereinbarung,...

Schlechtes Wetter? Am Hoadl in der Axamer Lizum ist das kein Problem. Dort begrüßte die ORF Tirol Sommerfrische am vergangenen Freitag die Tirolerinnen und Tiroler mit einem spannenden Angebot rund um das Thema "Gesundheit in der Bergwelt".  AXAMS. Blitz und Donner, Strömender Regen und eiskalter Wind: Alles kein Hindernis für die ORF Tirol Sommerfrische und die Axamer Lizum Bergbahnen. Ob nach Öffnung der Seilbahn oder mit dem "Pickup-Shuttle" von Betriebsleiterstellvertreter Dominik...

Gerade vor den warmen Monaten möchten viele den eigenen Körper auf Vordermann bringen, oder? Viele möchten unterschiedliche Beschwerden lindern und suchen nach kostengünstigen Angeboten für Pilates, Beckenboden, Rücken, Wirbelsäule oder ein intensiveres Training im Cardiobereich. Die VHS OÖ hat zahlreiche solcher Angebote im Programm, die von allen Menschen, ohne Verpflichtung zu einer Mitgliedschaft oder ähnlichem, gebucht werden können. Vom Lauftechniktraining bishin zu Pilates mit...

Wir wissen, dass jeder Mensch unterschiedliche Bedürfnisse und Wünsche hat. Darum haben wir das Fit@Home Programm ins Leben gerufen. Fit@Home bietet ein vielfältiges Sortiment an Faktoren, die dein Wohlbefinden steigern und somit deine Lebensqualität verbessern können. Passe das Programm ganz einfach an deine individuellen Bedürfnisse und Vorlieben an! Was darf es sein? Gehe eine gedankliche Runde durch unseren Fit@Home Supermarkt und packe all die positiven Faktoren ein, die DU gerne in DEIN...

Die Landjugend steht für Gemeinschaft, Geselligkeit, gemeinnützige Projekte und Ehrenamt. Doch was macht dieser Verein, wenn im Alltag auf Abstand und Distanzierung gesetzt wird? Zu Beginn der Corona-Zeiten waren einige der Liezener Ortsgruppen für die Allgemeinheit im Einsatz. Egal ob das Zustellen von Essen-auf-Räder-Speisen, Einkäufe, Apothekenkäufe und Erledigungen, die Landjugendlichen haben mitgeholfen und jene Menschen unterstützt, die Hilfe benötigt haben. Landjugend "backt's" an Und...

BEZIRK NEUNKIRCHEN. Jeder weiß, dass Sport bei sommerlichen Temperaturen mit Vorsicht zu genießen ist. Und doch übernehmen sich viele (Hobby-)Sportler und laufen bei über 30°C und mehr unter brütender Hitze, oder übernehmen sich beim Radfahren in steilen Passagen. In einem Fall endeten die sportlichen Freizeitaktivitäten diese Tage leider lethal: Ein Radfahrer, der in St. Corona mit dem Bike unterwegs war, bekam Atemnotprobleme und starb. mehr dazu hier Ein guter Rat von einem spätberufenen...

Im Sommer wollen wir alle flexibel sein, auf Urlaub fahren und jeden Moment genießen. Darum gibt es nun den Yogasommer, damit du deine Yogapraxis vertiefen kannst und auch deinen Urlaub in vollen Zügen genießen kannst. So funktioniert es: Du bezahlst einmalig 180 Euro und erhältst eine Sommerkarte für Yoga. Damit kannst du 5 Kurse pro Woche ohne Anmeldung flexibel besuchen im Zeitraum von 1. Juli bis 27. August 2019. Infos findest du unter: www.yoga-mit-marina.com unter Sommeryoga Alles Liebe,...

Bereit für den langersehnten Sommer? Der Winter war hartnäckig und lange, doch jetzt können wir ihn schon fühlen, den Sommer. Doch bevor es soweit ist, kann man jetzt noch einmal richtig durchstarten und sich fit machen. Neues Angebot bei BushidoX Möglich macht es das Angebot von BushidoX in Hausmannstätten. Neben den Kampfkunst und Selbstschutzkursen für Kids und Erwachsene gibt es nun am Standort Hausmannstätten neue Fightfitnesskurse. Ganzkörperworkout ohne Kontakt In 45 Minuten Workouts zu...

Jetzt kommt sie wieder, die große Sommerpause... zumindest für mich als Gesundheits- und Fitnesstrainerin. Hast Du das Frühjahr fleißig dafür genutzt, Bikinifigur und Strandbody zu tunen? Jetzt geht´s in den wohlverdienten Sommerurlaub - auch für den Körper? Oder geht´s für Dich weiter fit durch den Sommer? Sobald die Schulzeit im Juli beendet ist und die Ferien beginnen, enden auch die Fitness- und Bewegungskurse, in der Regel, bis die Ferien beendet sind und die Schule im September wieder...

3 mal effektiver als Joggen!!! Jumping® Fitness ist ein dynamisches Fitnessprogramm auf speziell dafür angefertigten Jumping® PROFI Trampolinen. Jumping® basiert auf schnellen, langsamen und sprintähnlichen Sprüngen, Variationen aus Aerobic Schritten und Übungen aus dem Kraftsport, sowie Balance Übungen um das Gleichgewicht zu schulen. Beim Spiel mit der Schwerkraft werden mehr als 400 Muskeln ge- und entspannt, mehr als bei anderen Ausdauer Sportarten. Die Komplexität des Trainings garantiert...

Trainingsrunde mit den smovey Instruktoren Bernhard und Susanna Wir treffen uns jeden Montag zu moderatem Training mit den grünen Zauberringen. Übungen mit smovey kräftigen die Muskulatur, mobilisieren die Gelenke und steigern die Balance. Es geht auch um die Kräftigung der Tiefen- und Rumpfmuskulatur, koordinative Aspekte und Körperwahrnehmung. Jeder, unabhängig von Alter und körperlicher Leistungsfähigkeit kann mitmachen. Treffpunkt am Parkplatz Minoritenkloster, beim Nibelungenbrunnen....