Sport

Fitnessstudio-Betreiber Wolfgang Fleißner eröffnet in Spittal sein zweites Studio. SPITTAL (ven). Wolfgang Fleißner, erfolgreicher Inhaber des "Non Stop Fitness" im Osten der Stadt, eröffnet am 3. Juli sein Fitnessstudio "Ironhouse" in der Spittaler Ortenburgerstraße, im leerstehenden Gebäude der Firma Hellmerich. Parkplätze vor der Haustür Auf drei Stockwerken können sich Fitnesshungrige und Gewichtheber künftig austoben. "Bei einem Fitnessstudio sind immer Privatparkplätze ganz wichtig. Die...

Martin Wheeler, ein international anerkannter Kampfkunst-Experte kommt das erste Mal nach Krems! Er trainiert Teile des Secret Service, Spezialeinheiten, Bodyguards, bis hin zu Hollywood Größen, NFL Stars uvm. In seiner Academie in Beverly Hills (USA) ist er bereits seit Jahren ausgebucht - nun hat die Kampfkunst-Akademie diesen Experten nach Krems geholt. Kurs ist sowohl für Einsteiger als auch für Fortgeschrittene geeignet. Alle Daten zum Kurs finden Sie online! Training Key elements are: –...

Österreich zelebriert den längsten Wellness Tag - weltweit! Im Rahmen des Global Wellness Day hält die Firma Thermarium SPA – Anlagenbau in Kooperation mit dem Alpenresort Schwarz am 13. Juni 2015 die längste Wellness- und gesundheitsorientierte Veranstaltung, von 5 Uhr morgens bis 21 Uhr abends, in Mieming ab. Die längste Veranstaltung ganz im Zeichen von Gesundheit und Wellness bietet feines, hoch qualitatives und abwechslungsreiches Programm und ist für die breite Öffentlichkeit kostenlos...

Auf geht´s zum ersten Bewegungsland Steiermark Familienwandertag, der am 14. Juni 2015 an 5 steirischen Standorten unter Schirmherrschaft von Christoph "Sumi" Sumann stattfinden wird. Neben tollen Wanderungen in Deutschlandsberg, Gaberl, Stanz, Tauplitz und Vorau wird es auch ein tolles Rahmenprogramm mit Fitness- und Spielstationen sowie einer "Sumi-Challenge" sowie Preisverlosungen geben. Wir freuen uns auf viele Familien und Einzelpersonen, die gemeinsam an diesem ersten Bewegungsland...

Auf geht´s zum ersten Bewegungsland Steiermark Familienwandertag, der am 14. Juni 2015 an 5 steirischen Standorten unter Schirmherrschaft von Christoph "Sumi" Sumann stattfinden wird. Neben tollen Wanderungen in Deutschlandsberg, Gaberl, Stanz, Tauplitz und Vorau wird es auch ein tolles Rahmenprogramm mit Fitness- und Spielstationen sowie einer "Sumi-Challenge" sowie Preisverlosungen geben. Wir freuen uns auf viele Familien und Einzelpersonen, die gemeinsam an diesem ersten Bewegungsland...

Auf geht´s zum ersten Bewegungsland Steiermark Familienwandertag, der am 14. Juni 2015 an 5 steirischen Standorten unter Schirmherrschaft von Christoph "Sumi" Sumann stattfinden wird. Neben tollen Wanderungen in Deutschlandsberg, Gaberl, Stanz, Tauplitz und Vorau wird es auch ein tolles Rahmenprogramm mit Fitness- und Spielstationen sowie einer "Sumi-Challenge" sowie Preisverlosungen geben. Wir freuen uns auf viele Familien und Einzelpersonen, die gemeinsam an diesem ersten Bewegungsland...

Auf geht´s zum ersten Bewegungsland Steiermark Familienwandertag, der am 14. Juni 2015 an 5 steirischen Standorten unter Schirmherrschaft von Christoph "Sumi" Sumann stattfinden wird. Neben tollen Wanderungen in Deutschlandsberg, Gaberl, Stanz, Tauplitz und Vorau wird es auch ein tolles Rahmenprogramm mit Fitness- und Spielstationen sowie einer "Sumi-Challenge" sowie Preisverlosungen geben. Wir freuen uns auf viele Familien und Einzelpersonen, die gemeinsam an diesem ersten Bewegungsland...

Auf geht´s zum ersten Bewegungsland Steiermark Familienwandertag, der am 14. Juni 2015 an 5 steirischen Standorten unter Schirmherrschaft von Christoph "Sumi" Sumann stattfinden wird. Neben tollen Wanderungen in Deutschlandsberg, Gaberl, Stanz, Tauplitz und Vorau wird es auch ein tolles Rahmenprogramm mit Fitness- und Spielstationen sowie einer "Sumi-Challenge" sowie Preisverlosungen geben. Wir freuen uns auf viele Familien und Einzelpersonen, die gemeinsam an diesem ersten Bewegungsland...

Nicht nur Sportler fürchten sie: schmerzhafte Muskelkrämpfe. Dagegen hilft doch Magnesium – oder? Wadenkrämpfe sind heimtückisch. Sie können beim Sport ebenso auftreten wie im Schlaf. Jahrelang wurde zur Behandlung häufig auftretender Muskelkrämpfe in den Waden die Einnahme von Magnesiumtabletten empfohlen. Die Plattform www.medizin-transparent.at hat nun die vorliegende Studienlage getestet und festgestellt: Magnesium hilft eher nicht, wenn Muskelkrämpfe in den Waden aus ungeklärter Ursache...

Hallo Gestern fand das meiner Meinung nach schwierigste CrossCountry Rennen der Saison am Programm, in Österreich gibt es keinen spektakuläreren Kurs als den in Windhaag bei Perg/OÖ.. Das Höllenloch und die über 40 Grad steile Burgruinenabfahrt sind weit über die Grenzen bekannt und fordern von uns Fahrern vollste Konzentration und Risikobereitschaft.. Für mich ist es wie ein Heimrennen, da es immer viele Leute neben der Strecke gibt, die mich anfeuern und ich auch unterm Jahr öfters einmal...

Bleiburger walkten vom Spielberg über Ossiacher Nachtmarathon zur Hollenburg in Maria Rain. Am Dienstag den 02.06.2015 konnten die Walker aus Bleiburg am Red Bull Ring die Damenteamwertung ( Trattnig Claudia und Jernej Anna Maria ) gewinnen und in der Mixed Wertung wurden Illitsch Ewald und Rauch Sonja dritte. Am Freitag Abend gings auf den Ossiachersee wo gleich vier Podestplätze erwalkt wurde bei den Herren gewann Illitsch Ewald vor Jernej Albin und bei den Damen gewann Trattnig Claudia,...

Hallo Vorgestern fand in Steyr das traditionelle City-Kriterium statt, das Monaco des Mountainbikesports, bei dem wie jedes Jahr wieder zahlreiche Zuseher anwesend waren und für gute Stimmung sorgten.. In Steyr gibt es eine 1,4 Kilometer lange Runde, bei der man sich eigentlich nie erholen kann und eine Stiege bei der man vom Rad muss und dann hinaufläuft um sich oben wieder in den Sattel zu werfen und dann die abschließende sehr enge Abfahrt zu meistern.. Ich persönlich mag dieses Rennen nicht...

Bleiburgs Walker sind sehr Aktiv im Land unterwegs am Freitag beim Dreifaltigkeitslauf in Lavamünd wo die NMS Lavamünd organisierte, konnten gleich 5 Stockerlplätze erwalkt werden. Gratulation an Sybille Kogler die neu im Verein ist und gleich mit einen dritten Platz aufhorchen ließ. Den ersten Platz konnte Trattnig Claudia vor Anna Maria Jernej erwalken, vierte wurde noch Frager Barbara. Bei den Herren siegte Stefan Spanschel vor den für Völkermarkt starteten Kutej Reinhold dritter wurde...

fitdankbaby® heißt: die Mama macht Sport und das Baby ist dabei. Man braucht KEINEN Babysitter um wieder nach der Schwangerschaft fit zu werden - fitdankbaby braucht Mama und Baby! Für Mamas mit Baby ab 3 Monate nach der Geburt. Mit rhythmischer Musik machen die Mamas Muskelaufbau, Beckenboden- und Ausdauertraining. Für Eure Babys gibt es Babyspiele zur Förderung der Entwicklung mit Reimen und Musik. Der Spaß am gemeinsamen Gruppentreffen kommt nicht zu kurz. Rechtzeitig anmelden der nächste...

Bringen Sie Ihre Freunde zum Tennisspielen mit auf die Hohe Warte und profitieren Sie von 30 % PREISNACHLASS bei Ihrer nächsten Mitgliedschaft falls sich Ihre Freunde entscheiden Mitglied zu werden. Aber auch Ihre Freunde kommen dank unserer derzeitigen SOMMERSPECIAL-AKTION nicht zu kurz: Da die Saison schon in vollem Gange ist, zahlen Sie weniger, wenn Sie ab 1. Juni 2015 einsteigen. Kinder unter 14 Jahren: €99,- statt €150,- Jugendliche unter 18 Jahren: €165,- statt €225,- Erwachsene: €330,-...

Gestern stand eine der besten Radveranstaltungen in ganz Österreich, der Granitmarathon in Kleinzell am Programm.. Die Stimmung dort ist immer besonders gut, die Strecke liegt mir sehr da sie sehr anspruchsvoll ist und für mich ist es fast wie ein Heimrennen, da die Anreise sehr schnell geht :) Um 9 Uhr erfolgte schließlich der Startschuss und über 150 Starter machten sich auf der extrem-Distanz auf den Weg, dabei galt es 78 Kilometer mit 2500 Höhenmeter zu absolvieren.. Da es die letzten Tage...

Nö-weite Gesundheitsinitiative machte Station in Wolkersdorf Sport macht Spaß – besonders, wenn man ihn gemeinsam mit anderen betreibt. Bestes Beispiel dafür ist die Bewegungskaiser-Initiative der NÖ Gebietskrankenkasse (NÖGKK), die heuer bereits zum 6. Mal niederösterreichweit durchgeführt wird. Am 20. Mai 2015 machte die Bewegungskaiser-Tour Station in Wolkersdorf. Das Organisationsteam von Motion21 hatte wieder tolle Kreativ- und Bewegungsstationen vorbereitet: Während die jüngeren Kinder...

Bis 2030 ist ein Drittel der Österreicher fettleibig, warnt die WHO. Die Auswege aus der Fett-Krise. WAIDHOFEN. Bis 2030 wird jeder dritte Österreicher fettleibig sein. Zu diesem Schluss kommt eine Studie im Auftrag der Weltgesundheitsorganisation WHO. In fast allen europäischen Ländern wird die Zahl der fettleibigen (adipösen) Menschen zunehmen. Laut der aktuellen Untersuchung waren je 17 Prozent der Männer und Frauen fettleibig. Bis 2030 wird dieser Anteil auf 33 Prozent ansteigen. Aber nicht...

Am Samstag stand der 2. Bewerb der diesjährigen TopSix Mountainbikeserie am Programm, außerdem gehörte das Rennen zur Centurion Mountainbike Challenge und aus diesen Grund waren sehr viele starke heimische und auch ausländische Fahrer am Start.. Ich selbst war noch nie in Maria Lankowitz am Start, dass heißt alles war neu.. Die Extrem-Distanz, bei der ich am Start stand, ging es über 67 Kilometer und 2380 Höhenmeter.. Nachdem mein Nakita-Bike jetzt wieder mit einer für mich passenden...

95% unserer Bewegungskoordination werden durch das Sehen kontrolliert. Das macht die Augen zum wichtigsten Sinnesorgan beim Sport. Mit den steigenden Temperaturen zieht es viele Österreicher zum Training wieder ins Freie. Doch da gerade beim Outdoorsport viele Gefahren lauern, sollte man mit einer Fehlsichtigkeit unbedingt auf die richtige Ausrüstung achten. Um Sicherheit, Sehschärfe und uneingeschränkten Sportgenuss zu kombinieren, raten die Wiener Augenoptiker/Optometristen deshalb zur...

E-Bike-Sicherheitstraining brachte Erfolg: In Kooperation mit dem Institut für Gesundheit und Sicherheit (IGUS) und der Firma Radsport Plöckinger initiierte die Gesunde Naturwunda-Gemeinde Haibach ob der Donau am Sonntag, 3. Mai 2015 ein tolles E-Bike-Sicherheitstraining mit anschließender Ausfahrt. Großer Wert wurde auf die richtige Gerätehandhabung und auf das richtige und zeitgerechte bedienen der Bremsen gelegt. „Vor allem E-Bike-Einsteigern konnte durch professionelle Tipps der Einstieg in...

Gestern fand der erste Bewerb der ältesten Marathonserie in Österreich, der Top-Six Serie statt, dabei gilt es in ganz Österreich 6 Marathons zu bestreiten und die besten 4 Ergebnisse werden am Schluss zu einer Gesamtwertung zusammengerechnet.. Ich werde heuer die gesamten 6 Rennen bestreiten und hoffe, dass ich mich in der Gesamtwertung so weit vorne wie möglich platziere.. um 10 Uhr stürzten sich über 50 Starter aus ganz Österreich, Deutschland und der Schweiz auf den 62 Kilometer langen Kurs...

BEZIRK (ebd). Für viele Berufstätige gehört stundenlanges Sitzen vor dem PC zum Arbeitsalltag. Speziell die falsche Anordnung des Arbeitsplatzes, unpassende Einstellungen des Computers oder fehlende Beleuchtung führen zu gesundheitlichen Beschwerden der Arme, Schultern, Nacken oder Rücken. Die Wirbelsäule entspricht im Aufbau und Funktion den Anforderungen ständiger Bewegung und kann daher nur unter regelmäßiger und ausgewogener Belastung funktionsfähig bleiben. „Bei sitzenden Tätigkeiten...