Sport

Kreuzbandrisse kommen nicht zuletzt bei Profisportlern immer wieder vor. Ausgelöst wird er meistens durch eine plötzliche Drehbewegung. Ein Kreuzbandriss ist in den Medien vor allem durch den alpinen Skisport präsent, wo er bei Profis in den allermeisten Fällen das Ende der Saison bedeutet. Der typische Unfallverlauf ist eine plötzliche Drehbewegung des Kniegelenks, während dieses gebeugt ist und der Fuß fest am Boden steht. Dann kommt es zum Riss eines der beiden Kreuzbänder, die die Streckung...

Wir werden achtsamer und ruhiger, mit einem klaren und wachsamen Geist, wir fördern das Zusammenspiel von linker und rechter Gehirnhälfte und bauen Stress ab. Wir steigern unsere Fitness, Gesundheitund Ausdauer, der Verstand wird geschärft und das Reaktionsvermögen gesteigert. Shaolin Kung Fu ist eine gute Technik für bessere Körperbeherrschung und Flexibilität. Konzentration und Ausdauer werden gestärkt, Selbstverteidigung übermittelt. Der Sinn der Körperübungen ist auch nicht der Kampf an...

Deutschlandsberg ist bundesweit eine der ersten Gemeinden, die ihren Bürgerinnen und Bürgern ab Februar ein neues, gesundheitswirksames Bewegungsprogramm ermöglicht. Unter der Leitung von Renate Weixler und Regina Fuchs starten am 16. Februar die neuen Bewegungseinheiten, welche gezielt Personen dabei unterstützen, aktiver zu werden. Die österreichische Sozialversicherung sowie die drei Sportdachverbände ASKÖ, ASVÖ und Sportunion entwickelten unter dem Motto „In die Kur kommt Bewegung“ ein...

MIT SHAOLIN KUNG FU STEIGERN WIR UNSERE KÖRPERLICHEN UND GEISTIGEN FÄHIGKEITEN. Wir werden achtsamer und ruhiger, mit einem klaren und wachsamen Geist, wir fördern das Zusammenspiel von linker und rechter Gehirnhälfte und bauen Stress ab. Wir steigern unsere Fitness, Gesundheit und Ausdauer, der Verstand wird geschärft und das Reaktionsvermögen gesteigert. Shaolin Kung Fu ist eine gute Technik für bessere Körperbeherrschung und Flexibilität. Konzentration und Ausdauer werden gestärkt,...

Du bist absoluter Yoga-Anfänger und möchtest dir und deinem Körper etwas Gutes tun und Yoga ausprobieren? Dann komm zum sanften Yoga-Kurs für Anfänger! Gerne laden wir dich zu einer kostenlosen Schnupperstunde ein! Weil du es dir Wert bist! Um Voranmeldung wird gebeten: Mobil: 0650 580 44 00 /|christine@lieberbalance.atLieber Balance Wann: 25.05.2016 17:30:00 Wo: Pro. Moto, Ankershofenstraße 14, 9020 Klagenfurt am Wörthersee auf Karte anzeigen

Das Fitnessstudio "Health Gym" an der Packer Bundesstraße in Wolfsberg wurde mit 1. Jänner neu übernommen. petra.moerth@woche.at WOLFSBERG. Der Wirtschaftswissenschaftler Werner Kohler und die diplomierte Fitnesstrainerin Doris Scherzer haben mit der Health Gym Fitness GmbH mit Jänner das Fitnessstudio an der Packer Bundesstraße neu übernommen. Fitness und Gesundheit "Unsere Stärke ist es, dass wir auf 1.065 Quadratmetern auf zwei Etagen alles anbieten", ist Kohler, so wie Scherzer...

Line Dance ist eine choreografierte Tanzform, bei der einzelne Tänzer in Reihen und Linien vor- und nebeneinander tanzen. Die Tänze sind passend zur Musik choreografiert. Wir bewegen uns zu den verschiedensten Musikrichtungen, wie z.B. Country-, Schlagermusik, aber auch zu moderner Musik aus Radio, Fernsehen oder Werbung. Line Dance ist für jedes Alter geeignet – und man braucht keinen Partner! Mitzubringen: Bequeme Kleidung, Tanzschuhe oder Sportschuhe mit heller Sohle (keine Straßenschuhe...

Auch im Jahr 2016 wollen wir uns bewegen - der "Speck" muss weg!! Aus diesem Grunde bietet der Kneipp Aktiv Club Zwentendorf auch heuer wieder verschiedenste Möglichkeiten an. Man kann für sich selbst entscheiden welcher Kurs (meist 10 Abende) für sich der richtige ist. Es besteht natürlich auch die Möglichkeit mehrere Kurse zu besuchen. Der erste Abend ist meist ein "Schnupperabend" und danach entscheidet man ob der Kurs zusagt oder nicht. Fragen? Auf der Webseite des Kneipp Aktiv Clubs...

Wärme, Ruhe und Bewegung sind gerade zu Beginn der Periode sinnvoll. Gönnen Sie sich Ruhe an Ihren Tagen. Eine Wärmflasche auf dem Bauch wirkt entkrampfend. Kräutertees und Präparate, wie z. B. Mönchspfeffer, wirken Regelschmerzen entgegen. Beratung bietet Ihre Apotheke. Regelmäßiger Sport führt zu einer besseren Durchblutung und setzt Glückshormone frei. Auch Yoga kann helfen, Regelschmerzen vorzubeugen.

Im Bezirk Grieskirchen wurde die Auszeichnung "Gesunder Kindergarten" vergeben. BEZIRK (jmi). "Gesund" dürfen sich nun der Kindergarten Bruck-Waasen, der Pfarrcaritaskindergarten Gaspoltshofen, der Pfarrcaritaskindergarten Kematen, der Gemeindekindergarten Meggenhofen und der Pfarrcaritaskindergarten Weibern nennen. Im Linzer Redoutensaal wurden sie offiziell ausgezeichnet. "Gesundheitsförderung schon bei den Jüngsten ist uns ein sehr großes Anliegen. In den Kindergärten wird mit besonders viel...

Ulrike Schüller, Dipl. Lebens- und Sozialberaterin, rät die herbstliche Zeit für die innere Einkehr zu nutzen und auf sich zu achten. Dazu entwickelte sie das Lebens- und Sozialberatungs-Modell "Schau auf di". Wenn Sie Körper und Seele gleich stärken, können Sie mit Belastungen besser fertig werden. Sie sind wichtig - Grenzen setzen und zufrieden sein mit sich ist einer der Schlüssel zum Wohlfühlen. Achten Sie mehr auf Ihre innere Stimme In ihren Einzelberatungen gibt Frau Schüller Tipps und...

Hallo Nachdem nach der Saison 2014 bei mir ein Traum, mit einen eigenen Hauptsponsor GOOIX-WATCHES&JEWELLERY, in Erfüllung gegangen ist, wusste ich gleich, dass 2015 organisatorisch für mich noch aufwendiger werden würde.. Denn auf einmal musste ich alles selbst machen: Anmeldung zu den Rennen, Unterkünfte suchen und reservieren, an verschiedenstes Material zu kommen, selbst zu den Rennen anreisen, Betreuer bei den einzelnen Rennen finden,... Aber all diese Sachen machten mir große Freude, da...

Trommeln ist gesund. Seit vielen Jahren setzen unter anderem Therapeuten, Ärzte, Heilpraktiker und Lebensberater Trommeln erfolgreich ein, um Menschen zu helfen, damit sie wieder in Balance kommen können. In spielerischer Art und Weise lernen wir an diesem Trommel-Tag schwingungsvolle Rhythmen kennen. Spaß und Lebensfreude sind unser Motto, denn durch Trommeln werden die Lebensgeister freigesetzt und depressive Zustände können leichter überwunden werden. Außerdem werden Aggressionen,...

In der heurigen Saison (Oktober 2015 bis April 2016) können Familien erstmals mit der OÖ. Familienkarte im angenehmen Ambiente des Hallenbades Haibach mehr für ihre Gesundheit und ihren Körper tun: Schwimmen, planschen, einen Sauna-Aufguss genießen oder ganz einfach die Seele baumeln lassen. Die angenehme Wassertemperatur von 29 Grad Celsius lädt Jung und Alt zum Verweilen ein. Mehr Infos: www.haibach-donau.at / Rubrik Gemeinde(betriebe)

Schwimmen ist eine der gesündesten und verletzungsärmsten Sportarten, liegt im Trend und ist für alle Altersgruppen geeignet. Um auch Spaß am Fortbewegen im Wasser zu haben, ist es wichtig eine gute und vor allem richtige Technik zu erlernen. Die Sektion Schwimmen des SV Losenstein bietet dafür Schwimmkurse für Kinder und Erwachsene an. Mit zertifizierten Trainern wird darauf geachtet, dass eine ökonomische Schwimmtechnik (Brust, Kraul, Delphin, Rücken) erlernt wird. Ab 13.11.2015 gibt es einen...

Erfolgreicher Start für Salzburgs Wasserballer: Paris Lodron Salzburg gewann am Samstag mit 27:3 gegen den ASV Wien und am Sonntag mit 37:3 gegen WBV Graz. PL Salzburg gegen ASV Wien Am Samstag traf Paris Lodron Salzburg auf den ASV Wien. Der Linzer Neuzugang Bernhard Fridrik befand sich beim Saisonauftakt bereits in der Start-Mannschaft, während Andràs Araczki, der zweite Neuzugang, auf der Bank Platz nahm. Von Beginn an ließen die Salzburger keine Zweifel aufkommen, wer an diesem Tag die zwei...

Askö Semering bietet auch wieder gesundheitsorientierte Bewegungsangebote an. Diese finden jeweils im Turnsaal der ehemaligen Volksschule in St. Georgen/Gailtal statt. Fit für Kleinkinder (3-5 Jahre) Fit für Kinder (6-8, 9-10 Jahre) 2x kostenloses Schnuppertraining. Anmeldung Donnerstag 08.10.2015 16-17 Uhr. Der Kurs findet dann immer am Donnerstag statt. Einteilung der Gruppen je nach Anmeldungen. Fit ins Alter Mobilität, Koordination, Kräftigung und Spaß und Spiel. Anmeldung am Donnerstag...

"Am Schauplatz" Sendung vom 1.10.2015 Hier der Link zum Beitrag im Zusammenhang des Erbschaftsprozesses des Enkels von Emil Tessadri gegen die Stadt Hall, Johann Stricker, zwei Musikkapellen und Liselotte Tessadri. Die Aussage des Anwaltes der Stadt Hall kann ich in zwei Punkten widerlegen. Es gibt sehr wohl Dokumente hinweisen, die eindeutig nachweisen, dass die Errichtung eines Museums sehr wohl zur Sprache kam (E-mail von dazumaligem Bürgermeister Leo Vonmetz an mich). Auch liegt nicht ein...

Gesundheit ist das neue Lebensziel: Mit vollwertiger Ernährung und Bewegung ist es aber leider nicht getan. Wozu dienen Vorsorge-Untersuchungen? ROLAND AL-SHAMI: "Durch Vorsorgeuntersuchungen sollen individuelle gesundheitliche Risikofaktoren oder Hinweise auf Erkrankungen erkannt werden. Ein spezieller Fokus liegt auf der Früherkennung von Herz-Kreislauf-erkrankungen, Diabetes und häufigen Krebserkrankungen." Welche Vorsorge-Untersuchungen werden ab 50 Jahren empfohlen? "Neben der allgemeinen...

Gesunde Ernährung macht das Immunsystem für die kalte Jahreszeit fit. Noch zeigt sich der Früherbst von seiner sommerlichen Seite, aber Nebel, Regen und Kälte lauern praktisch schon um die nächste Ecke. Und damit beginnt wieder die Zeit der Triefnasen. Ganz vermeiden können Sie den Schnupfen nicht, aber viel dafür tun, um Ihr Immunsystem zu stärken, damit es die lästigen Erkältungsbakterien abwehren kann. Verzehren Sie so oft es geht, Gemüse, wie Broccoli und Paprika, die enthalten besonders...

Der Sommer ist vorbei und die Ballsaison steht vor der Tür. Aus diesem Grund startet die Tanzschule Polai wieder mit Tanzkursen für jedes Alter und jeden Geschmack. Machen Sie sich „tanz-fit“ und lernen Sie neben den klassischen Tänzen wie Walzer, Foxtrott auch Cha Cha Cha, Polka und Disco Fox. Es liegt uns am Herzen, Ihnen zu zeigen, wie sehr Tanzen, Freude bereitet und auch ihr Leben bereichern kann. Es ist nicht nur etwas für Ihre Gesundheit, sondern auch für’s Herz. Im Stadtsaal Landeck...

MIT SHAOLIN KUNG FU STEIGERN WIR UNSERE KÖRPERLICHEN UND GEISTIGEN FÄHIGKEITEN. Die Körperübungen lehren dem Schüler, sich in schwierigen Situationen natürlich und ruhig zu verhalten. Wir werden achtsamer und ruhiger, mit einem klaren und wachsamen Geist, wir fördern das Zusammenspiel von linker und rechter Gehirnhälfte. Wir steigern unsere Fitness, Gesundheit und Ausdauer, der Verstand wird geschärft und das Reaktionsvermögen gesteigert. Shaolin Kung Fu ist eine gute Technik für bessere...

Kann man tatsächlich 5 kg Fett in einer Woche verlieren? Wie weit muss man laufen, um ein Bier "abzuarbeiten"? Gibt es einen "Abnehm-Puls"? Bestsellerautor Martin Apolin erklärt am Mittwoch, den 7. Oktober um 18:30 Uhr wie die physikalischen Gesetze des menschlichen Körpers den Erfolg beim Abnehmen bestimmen und entlarvt zahlreiche Diät- und Ernährungslügen. Ort: Naturhistorisches Museum Wien, Vortragssaal...

Shaolin Kung Fu - Shaolin Qi Gong - Tai Chi Chuan Unser Gefühl, unser Verstand und unser Körper müssen als Einheit funktionieren um herausfordernde Situationen zu meistern. Shaolin Kung Fu, Shaolin Qi Gong und Tai Chi Chuan sind Facetten einer Kampfkunst, die unserer Gesundheit und unser Wohlbefinden fördert, unser Immunsystem stärkt und hilft die Beweglichkeit der Gelenke, Bänder und Muskeln zu erhöhen. Shaolin Kung Fu, Shaolin Qi Gong und Tai Chi Chuan bringen so Körper, Seele und Geist in...