Deutschlandsberg bietet den "Jackpot" für die Gesundheit

Deutschlandsberg ist bundesweit eine der ersten Gemeinden, die ihren Bürgerinnen und Bürgern ab Februar ein neues, gesundheitswirksames Bewegungsprogramm ermöglicht. Unter der Leitung von Renate Weixler und Regina Fuchs starten am 16. Februar die neuen Bewegungseinheiten, welche gezielt Personen dabei unterstützen, aktiver zu werden.

Die österreichische Sozialversicherung sowie die drei Sportdachverbände ASKÖ, ASVÖ und Sportunion entwickelten unter dem Motto „In die Kur kommt Bewegung“ ein neues Bewegungsprogramm namens „Jackpot“. Mindestens 150 Minuten körperliche Aktivität mit mittlerer Intensität sollten erwachsene Menschen pro Woche erreichen. „Jackpot“ steht dabei Personen für die ersten zwölf Einheiten nach Beendigung von Kuraufenthalten unentgeltlich zur Verfügung und soll zu mehr Bewegung nach einer Kur anregen. Erstmals haben sich die österreichischen Sozialversicherungsträger und Sportverbände zusammen getan und gemeinsam ein solches Gesundheitsprogramm geplant und umgesetzt.

Auch Interessierte, die vorher nicht auf Kur waren, haben die Möglichkeit teilzunehmen. Neben Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems sowie Kräftigung der Muskulatur steht auch die Förderung der Koordination auf dem 90-minütigen Programm, das speziell für Neu- und Wiedereinsteiger konzipiert wurde.

Im Bezirk Deutschlandsberg wird das Programm für 30- bis 65-Jährige unter Anleitung von professionellen Trainerinnen der Turnerschaft Deutschlandsberg durchgeführt. Start des Kurses ist am Dienstag, dem 16. Februar mit einem unverbindlichen Schnuppertraining. Danach finden die Trainings jeden Dienstag von 17 bis 18.30 Uhr und jeden Donnerstag von 16.15 bis 17.45 Uhr in der Halle der Turnerschaft statt.

Anmelden für "Jackpot" kann man sich bei Lena Großschädl (05 08 08-5614 oder jackpot@svagw.at).