Sport

BEZIRK (ebd). Für viele Berufstätige gehört stundenlanges Sitzen vor dem PC zum Arbeitsalltag. Speziell die falsche Anordnung des Arbeitsplatzes, unpassende Einstellungen des Computers oder fehlende Beleuchtung führen zu gesundheitlichen Beschwerden der Arme, Schultern, Nacken oder Rücken. Die Wirbelsäule entspricht im Aufbau und Funktion den Anforderungen ständiger Bewegung und kann daher nur unter regelmäßiger und ausgewogener Belastung funktionsfähig bleiben. „Bei sitzenden Tätigkeiten...

Infos am 25.04.2015 am Gesundheitstag im Zentrum SILA - Brodtischgasse 13 - 2700 Wiener Neustadt -- von 10:00 - 18:00 Uhr Beim Golfsport hört man immer wieder - "90% des Sportes spielen sich im Kopf ab!" - also mental beeinflusst wird. Die Anzahl jener Spieler, die wirklich aktives, strukturiertes Mentaltraining mit einem Trainer ausüben, liegt aber weit unter 10%. Jeder ist sich zwar bewusst, dass mentale Einstellung eine wichtige Rolle spielt, die Wenigsten geben dieser aber die nötige...

Jetzt losstarten: Sport verbessert die Lebensqualität, erhöht die Leistungsfähigkeit und steigert Stresstoleranz. (skl). Dass Sport und Bewegung für unseren Körper essenziell sind, ist klar. Dennoch lassen Job und Familie oft wenig Zeit für regelmäßige Aktivitäten zu. Dabei ist jetzt die beste Zeit, um (wieder) mit Laufen, Radfahren oder einfach nur flottem Spazierengehen anzufangen. Intensität langsam steigern Die Mediziner der „Sportordination“ in Wien bringen die stichhaltigen Argumente für...

Wo: Zentrum SILA, Brodtischgasse 13, 2700 Wiener Neustadt auf Karte anzeigen

Bodystyling mit Zirkeltraining, Do, 08.09.2016, 20:00-21, 14 Einheiten, 100 € (Tanja) Das klassische Bauch Bein Po Training wird in Form eines Zirkels aufgebaut u. mit Motivation u. Spaß ausgeführt. Nach dem Warm up wird mit vielen effektiven Kräftigungsübungen u. Trainingsutensilien der ganze Körper gestärkt u. gestrafft, Muskeln auf- und gleichzeitig Fett abgebaut. Bitte Wasserflasche mitnehmen! Wo: Verein Fitness Tanz und Gesundheitsdorf 3443 Geresdorf bei Sieghartskirchen Gerersdorf 10...

Nach Angaben der WHO könnten 70% aller Krankheiten durch mehr Bewegung und richtige Ernährung vermieden werden. Richtiges Training wirkt äußerst positiv auf unsere Gesundheit aus und ist sowohl im Freien, als auch Zuhause ganz einfach durchführbar! Gesunde und dosierte Bewegung ist gleichermaßen wichtig: Einerseits für die Gesunderhaltung, andererseits als therapeutische nichtmedikamentöse Intervention bei Herz-Kreislauf und Stoffwechselerkrankungen, sowie degenerative Erkrankungen des...

Bereits zum 4. Mal findet heuer in Lohnsburg das Fun and Sports Camp statt. Es handelt sich hierbei um ein 5-tägiges Camp am Sportplatz Lohnsburg bzw. bei Schlechtwetter in der Turnhalle Lohnsburg wo die Kindern von 8-16 Uhr von den Coaches betreut werden. Der Veranstalter der FußballClub Union Lohnsburg möchte insbesondere darauf hinweisen, dass es sich hier keinesfalls ausschließlich um ein Fußballcamp handelt sondern auch auf andere Schwerpunkte wie Förderung der Gemeinschaft, Gesundheit,...

SILAT BADEN Mit 40+ gehört man nicht zum alten Eisen, deshalb komm vorbei und besuche ein GRATIS SCHNUPPERTRAINING. Es sind keine Vorkenntnisse notwendig. Sei neugierig und gehe neue Wege! WO: Turnsaal der Pfarrschule Baden IFNFO: www.joando.at office@joando.at Andrea Hofmann 0676/9661707 Hans Hofmann 0650/9986862 SILAT BADEN Wann: 01.07.2016 18:00:00 bis 01.07.2016, 19:30:00 Wo: Pfarrschule Baden, Pfarrplatz 1-3, 2500 Baden auf Karte anzeigen

SILAT ist eine Kampfkunst aus Malaysien, die in Baden ab dem 4. Lebensjahr unterrichtet wird. Am Freitag trainieren die Kinder im Alter von 6 - 14 Jahren im Turnsaal der Pfarrschule Baden. Komm vorbei und besuche ein GRATIS SCHNUPPER TRAINING! Info unter: SILATSILAT BADEN Baden www.joando.at office@joando.at Andrea Hofmann 0676/9661707 Hans Hofmann 0650/9986862 Wann: 01.07.2016 17:00:00 bis 01.07.2016, 18:00:00 Wo: Pfarrschule Baden, Pfarrplatz 1-3, 2500 Baden auf Karte anzeigen

SILAT BADENDie Kinder lernen mit Spiel und Spaß sich selbstbewusst zu verhalten und ihren Körper fit zu halten. Es werden einzelne Positionen und kleine Formen gelehrt. Ihr Kind kann gerne zu einem gratis Schnupper Training kommen. Info: JOANDO 2500 Baden, Bahngasse 2a/Top1 www.joando.at office@joando.at Andrea Hofmann 0676/9661707 Wann: 29.06.2016 15:30:00 bis 29.06.2016, 16:20:00 Wo: JOANDO, Bahngasse 2a, 2500 Baden auf Karte anzeigen

Das ist möglich. Dass Mann/Frau trotzdem etwas dafür tun muss, ist klar. Aber warum nicht den einfachen Weg wählen, im Alltag seine Gewohnheiten ändern und damit automatisch fitter werden? Laut WissenschafterInnen, unter anderem der Deutschen Gesellschaft für Ernährung und Adipositas, sind zwei oder mehr Stunden Bewegung in der Woche notwendig, damit Gesundheit und Fitness davon profitieren. Das muss aber nicht explizit Sport sein. Die konsequente Ausnutzung von Bewegungen im Alltag – während...

Hallo Am Sonntag war es endlich so weit, nach monatelangen Training war es Gott sei Dank so weit, dass erste Rennen für diese Saison stand am Programm.. Der Bewerb in Langenlois zeichnet sich durch einen technisch sehr leichten Kurs, mit einigen Höhenmetern, vielen Ausländischen Startern und meist noch kühlen Temperaturen aus.. Für mich war dieses Rennen immer ein erster Härtetest und so war es auch heuer.. Bereits am Samstag in der früh machte ich mich mit der besten Betreuerin der Welt,...

Abnehmen? Und das in kurzer Zeit gleich am besten 10 Kg und mehr? Das ist zum scheitern verurteilt! Warum versuchen wir Ihnen hier dies zu Erklären? Das hierdurch der JOJO Effekt einsetzen kann/wird haben viele schon gehört oder gar selber erlebt! Doch der Hungerstoffwechseln der dafür sorgt ist weitgehendst unbekannt. Jedoch sollte jeder der Gewicht verlieren will über den Hungerstoffwechsel genauestens Bescheid wissen, denn dieser Mechanismus des Körpers ist es, der dafür sorgt, dass man nach...

Am 8. März ging erfolgreich der Spinning-Marathon im Pueblo Fitness über die Bühne. 10 Damen strampelten sich unter der der Leitung von Eva-Maria Seidl die Waden „wunde“; jene Dame, die bereits im Vorjahr diese Art des Marathons erfolgreich ins Leben gerufen hatte. Pünktlich um 10:00 Uhr vormittags startete an diesem besagten Sonntag der Spinning-Marathon unter der Leitung von Eva-Maria Seidl, die ein Trainingskonzept von über 3 Stunden für diesen besonderen Tage vorbereitet hatte. Motiviert...

Noch vor dem offiziellen Frühlingsbeginn gehen wir in die VOLLEN... Weil ich diese Woche eine ganz liebe Anfrage bekommen habe und die letzten Monate das Thema immer wieder aufkam, hat sich ein neues Angebot ergeben. "The Biggest Loser" ala Jasmin Neuhauser - vom Zuschauer zum aktiven Fitness Held --> Klagenfurt wird FiT. Dieser Kurs ist speziell für Damen und Herren ab 100 kg. Wir treffen uns ein- bis dreimal in der Woche (je nach Zeit und Veränderungswunsch) zum gemeinsamen Workout. Los...

Ashtanga Yoga-Sprortlich und Dynamisch 8 Wochen Einsteigerkurs in Gmünd ab 7. April dienstags 19:00-20:30 Weiterer Stundenplan und Infos www.yoga-atelier-gmuend.com 0676 461 88 33 Wenn Sie denken, dass Yoga bedeutet, auf einer Matte zu sitzen und OMMMM zu summen, werden Sie wahrscheinlich einen Schreck bekommen. Ashtanga Yoga dient dazu, Sie gesünder, stärker, beweglicher und aufmerksamer zu machen. Anspruchsvolle Körperstellungen und die damit verbundenen Bewegungen werden im Rhythmus einer...

Hallo Letzten Samstag fand im Energie AG – Power Tower in Linz eine Sportveranstaltung statt, bei der die Sportler nicht die Hauptrolle hatten, denn es ging darum so viele Spenden wie möglich für 3 Projekte zu sammeln.. Zwei Projekte davon in Afrika (Madeira): 1. „Hope for Future“, dort werden Jugendliche zu Fußballspielern ausgebildet 2. Ein Brunnenbau-Projekt in Madeira, dort kann um 1500€ in einen Dorf ein Brunnen gebaut werden und die Einwohner müssen nicht mehr Regenwasser, welches...

Hallo Nachdem ich heuer Dank meinen neuen Arbeitgeber und Sponsors der „gooix – Group“ aus Hörsching sehr viele neue Möglichkeiten in der Vorbereitung habe, konnte ich heuer erstmals seit 3 Jahren wieder auf ein zweiwöchiges Trainingslager in den Süden fliegen.. Da ich auch heuer im Nationalteam bin und auch Zypern einmal sehen wollte überlegte ich nicht sehr lange als ich die Einladung für dieses Trainingslager bekam.. Am 6. Februar hoben wir dann um 13Uhr in Wien Schwechat mit einen Airbus...

Wo: ASKÖ Bewegungszentrum, Rosenegger Straße 19, 9020 Klagenfurt am Wörthersee auf Karte anzeigen

Im April letzten Jahres haben die beiden Wiener Unternehmer Dr. Peter Untersmayr und Natasa Ilic, MBA, den Wiener Neustädter Mrs.Sporty Club übernommen und waren in dieser Zeit mit Engagement und Kreativität am Werk. "Unser größtes Anliegen ist es, möglichst viele Frauen für einen aktiven und gesunden Lebensstil zu begeistern!", erklärt Natasa Ilic, nicht ohne hinzuzufügen, wie sehr sie den Standort in der Fußgängerzone und die Stadt Wiener Neustadt inzwischen lieb gewonnen hat. Die...

Am Freitag, 30. Jänner 2015, von 13 bis 17 Uhr präsentieren die Dienstleister im VITHAL ihr Leistungsspektrum. Neben interessanten Vorträgen werden auch kostenlose Schnupperbehandlungen angeboten. Das Thalheimer VITHAL ist über die Gemeindegrenzen als Zentrum für ganzheitliche, präventive Gesundheitsarbeit bekannt. Die Angebote reichen von Kung Fu über Kahuna Bodywork bis hin zur chinesischen Medizin. „Mehr Lebensqualität ist das gemeinsame und oberste Ziel der Dienstleister, die hier sehr...

Sport macht Spaß, hält fit und ist gesund für Körper, Geist und Seele. Beim kostenlosen Schnupperkurs der NÖ Gebietskrankenkasse warten gleich zwei grundverschiedene Bewegungsarten zum Ausprobieren. Pilates ist ein ganzheitliches Körpertraining, bei dem vor allem die tief liegenden, kleinen und meist schwächeren Muskelgruppen angesprochen werden, die für eine korrekte und gesunde Körperhaltung sorgen. Piloxing® kombiniert Boxen, stehendes Pilates und Tanzen zu einem non-stop Intervall; dabei...