Training

Mit Daniel Widmair und Maxi Salvenmoser dürfen zwei Youngsters die letzten Trainingseinheiten der Saison mit der Kampfmannschaft der Adler aufs Eis. KITZBÜHEL. Die Saison in der Alps Hockey League nähert sich ihrem Ende und die Kadergröße des EC Kitzbühel ist in dieser Phase - auch verletzungsbedingt - bereits etwas überschaubarer. Ein guter Zeitpunkt, um das Durchschnittsalter des Teams beim Training etwas zu senken und zwei Youngsters mit den Cracks von Charles Franzén aufs Eis zu schicken....

Der EC Kitzbühel hat den Vetrag mit Nachwuchscoach Jocke Andersson um zwei Jahre verlängert. KITZBÜHEL. Der Schwede Jocke Andersson bleibt auch die nächsten zwei Jahre Head-Coach der Kitz Hockey Youngsters. Der Schwede stieß im Vorjahr zu den Adlern und nun wurde sein Kontrakt um zwei weitere Saisonen (bis 2023) verlängert. Nachwuchsleiter Gerhard Eilenberger dazu: „Mir ist ein Stein vom Herzen gefallen, nachdem wir mit Jocke den Vertrag als Nachwuchs-Headcoach für die nächsten zwei Jahre...

TFV-Präsident Sepp Geisler äußert sich (kritisch) zur neuesten (Corona-)Entwicklung zur Fußballszene im Land. WIEN, TIROL, BEZIRK KITZBÜHEL. Fußball-Präsident Sepp Geisler bewertet "schlechte" Nachrichten für den Fußball in Tirol auf der TFV-Website. "In welcher konkreten Form das 'Sport betreiben für Kinder und Jugendliche ab 15. 3.' möglich sein soll, ist in den Verlautbarungen der Bundesregierung am 1. März völlig offen geblieben. Die Details dazu werden wir wohl erst dem Verordnungstext...

TIROL. Wiederholt fordert die FPÖ Tirol, Sport wieder zu ermöglichen. Sportvereine müssen die Möglichkeit bekommen, endlich wieder trainieren zu dürfen. Kinder und Jugendliche brauchen wieder BewegungWeltcuprennen und Fußballspiele finden statt, Training für Kinder und Jugendliche finden immer noch nicht statt. Es wäre wichtig, wenn endlich wieder Bewegung besonders für Kinder und Jugendliche stattfinden dürfte, so FPÖ-Landtagsabgeordnete, Evelyn Achhorner. Sportunterricht in Schulen findet...

Andreas und Josef Dagn entwickelten den Hitting Partner. KÖSSEN (jom). Das Kössener Unternehmen SEDA Umwelttechnik GmbH, deren Gründer Josef „Pepi“ Dagn ist, gehört zu den Pionieren im Bereich Altauto-Verwertung und bietet ein breites Produktspektrum für Kfz-Trockenlegung, Demontage und Prüfung und ist mit dem Equipment Weltmarktführer. Diese Vision hat Dagn in den letzten 30 Jahren mit seinen vielen Erfindungen und 30 Patenten bereits realisiert. Obwohl der gelernte Kfz-Mechaniker schon lange...

Weiterhin ist kein Fußballtraining möglich. Diese Tatsache will Arno Bucher nicht mehr länger ohne ausreichende Begründung hinnehmen. TIROL, BEZIRK. Arno Buches Wort hat Gewicht. Schließlich ist er seit vielen Jahren Obmann des Tiroler Ligisten SV Bäcker Ruetz Kematen und Vizepräsident des Tiroler Fußballverbandes. In einer Aussendung bringt er es auf den Punkt: "Ich kann und will es einfach nicht verstehen!" Kein Verständnis"Es ist mehr als erfreulich dass es jetzt zu ersten...

KÖSSEN (jom). Die ÖSV-Slalom-Asse Marco Schwarz und Manuel Feller sind derzeit die Führenden in der Weltcupwertung. Mit der weiteren Mannschaft (Matt, Gstrein, Strolz, Digruber und Hirschbühl) absolvierten die beiden am Sonntag und Montag ein Abschlusstraining am Unterberg in Kössen und holten sich den letzten Feinschliff für das Schladming-Spektakel am Dienstag. Neben dem Abfahrtstrubel in Kitzbühel ist Kössen schon seit Jahren ein begehrter Trainingsplatz für für die Slalom-Mannschaft. "Die...

TIROL. Der Kletterverband Österreich entschied sich dazu, das Trainingslager in diesem Jahr im Kletterzentrm Innsbruck zu veranstalten. Unter der Aufsicht der KVÖ-Nationaltrainer Reinhold Scherer, Kilian Fischhuber und Katharina Saurwein wurde an der Technik gefeilt und bei Wettkampfsimulationen der Ernstfall geprobt. Hervorragende Infrastruktur vorhandenDa sich im Kletterzentrum Innsbruck auch das Bundesleistungszentrum befindet, haben die Sportler eine hervorragende Infrastruktur, für die sie...

APP-TIPP. Unser App-Tipp der Woche Pumatrac ist eine Fitness- und Gymnastik-App. Pumatrac bietet ein breites Angebot an Übungen und Trainingseinheiten. Pumatrac – dein persönlicher FitnesstrainerUnser App-Tipp der Woche Pumatrac ist wie ein digitaler Fitnesstrainer für die verschiedensten Trainingsziele, Trainingsarten und Fitnesslevels. Mit Pumatrac lassen sich Trainingseinheiten zu den richtigen Tageszeiten planen. Alle Einheiten können getrackt und mit Freunden oder anderen SportlerInnen...

TIROL. In den letzten Wochen haben wir diverse Übungen zur Kräftigung der wichtigsten Muskelgruppen unseres Körpers kennengelernt, die wir zu Hause ohne großen Aufwand durchführen können. Im vorerst letzten Teil dieser Serie zeigt uns der Innsbrucker Sportwissenschaftler und Personal Trainer Felix Pik drei Übungen, die uns helfen, dehnbar und beweglich zu bleiben. Die Muskeln in die Länge ziehenDer Bewegungsradius eines Gelenks wird von zwei Hauptfaktoren beeinflusst: Zum Einen liegen in der...

Sportwissenschaftler und Personal Trainer Felix Pik zeigt uns in der HomeGym-Reihe, wie wir uns in den eigenen vier Wänden fit halten können. Letzte Woche lernten wir, mit welchen einfachen Übungen die Rückenmuskulatur gekräftigt werden kann, heute widmen wir uns dem Bauch. Waschbrett-AnatomieGemeinsam mit den Rückenstreckern und der Gesäßmuskulatur beeinflussen die Bauchmuskeln die Stellung der Wirbelsäule. Während die Rückenmuskeln diese gegen die Schwerkraft nach hinten aufrichten, ziehen...

Nachdem wir in den letzten beiden Wochen bereits gelernt haben, wie wir im HomeOffice unser Herz-Kreislauf-System ankurbeln und die Beinmuskulatur kräftigen können, zeigt uns der Innsbrucker Sportwissenschaftler und Personal Trainer Felix Pik heute, mit welchen einfachen Übungen wir zu Hause für einen starken Rücken sorgen können. Eine Frage der HaltungWir sitzen zu viel und bewegen uns zu wenig. Durch den vermehrten Aufenthalt in den eigenen vier Wänden, wie es im Jahr 2020 notwendig war, wird...

Im ersten Teil unserer neuen HomeGym-Serie zeigte uns Sportwissenschaftler und Personal Trainer Felix Pik aus Innsbruck, wie es bei der Arbeit von zu Hause aus gelingt, das Herz-Kreislauf-System ordentlich anzukurbeln. Heute erfahren wir, wie wir in kurzen Bewegungspausen ein kräftigendes Training für die Beinmuskulatur in unseren HomeOffice-Alltag integrieren können. Die Komplexität der Unteren ExtremitätUnsere Beine tragen uns den ganzen Tag und die Beinmuskulatur ist unser wichtigstes...

Coach Joakim Andersson lädt Kitzbühels Youngsters dreimal pro Woche zum virtuellen Training. KITZBÜHEL (niko). Schauplatz Sportpark, im 15 Quadratmeter kleinen Büro von Youngsters-Cheftrainer Joakim "Jocke" Andersson; die Szene wirkt unwirklich: Zwei Adler-Cracks performen sich die Seele aus dem Leib, der eine mit Schläger und Ball, der andere beim Workout. Vor ihnen ein Laptop mit Kamera, oberhalb von ihnen ein großer Screen. Auf dem Bildschirm sind 15 Nachwuchshoffnungen des EC Kitzbühel zu...

OBERTILLIACH, REITH, HOCHFILZEN (niko). Für das ÖSV-Biathlonteam geht die Vorbereitung auf die bevorstehende Weltcupsaison in die finale Phase. Bevor es zum Weltcupauftakt nach Finnland geht, absolvieren die Athletinnen und Athleten im Zuge eines knapp dreiwöchigen Trainingskurses in Obertilliach letzte wichtige Trainingseinheiten auf Schnee. Mit dabei waren auch Lisa Hauser (Reith) und Felix Leitner (Hochfilzen). Die Osttiroler Gemeinde, die diese Saison (28. 2. - 7. 3. 2021) auch die IBU...

Der Bewegungsarmut in unserer Gesellschaft hat Skisprung-Legende und Erfolgstrainer Toni Innauer den Kampf angesagt. "Es geht so einfach", zeigt er uns mit seinen "12 Tirolern": Übungen, in denen sich der Mensch als Krönung der Schöpfung zu seinen grundlegenden Fähigkeiten zurückbesinnt. 12 Bewegungen, heimischen Tieren nachempfunden, helfen, den verkümmerten Bewegungsapparat und die Seele fit für den Alltag zu machen. Christian Seiler Verlag, 144 S., 19,80 € Zur BUCH-PRÄSENTATION im Alpenzoo...

FIEBERBRUNN (niko). "Ein großes Lob gebührt unseren Sportlern im Vereinstraining; durch die konsequente Mithilfe bei der Umsetzung des Corona-Präventionskonzepts können wir problemlos unsere Trainings abhalten", so Martin Seelos, Obmann des Taekwondo-Clubs Fieberbrunn. Der körperliche Aufbau im Sommertraining wurde inzwischen in das reguläre Vereinstraining überführt, sodass jetzt schon wieder Themen wie technische Feinheiten und Kampftraining, aber auch Selbstverteidigung neben dem...

BRIXENTAL (niko). Nach dem abrupten, corona-bedingten Ende der vergangenen Saison startete der VC Klafs Brixental Anfang September zuversichtlich und motiviert in die neue Hallensaison. Damen, Herren und der Nachwuchs haben das Training aufgenommen. Die VC-Herren und das verjüngte Damenteam greifen wieder in der Landesliga an. Der Nachwuchs kämpft in verschiedenen Altersgruppen um Punkte. Gegründet wurde zudem eine neue Trainingsgruppe für den jüngsten Nachwuchs – die VCB-Bambini.

ST. JOHANN, ELLMAU. Beate Kroneder-Nößner beitet an: *Aquajogging (gelenkschonendes Kraft- Ausdauertraining im tiefen Wasser), Panorama Badewelt St. Johann, Donnerstag 11.00 - 11.45 Uhr; Preis 5,50 € + Eintritt Hallenbad; * Aquagymnastik, Kaiserbad Ellmau, Freitag 11.15 - 12.00 Uhr; Preis 7,00 € + ermässigter Eintritt Hallenbad Mehr Info: B.  Kroneder-Nößner, 0049-1604802758

KITZBÜHEL, ST. JOHANN (niko). Die Badminton-Saison geht wieder los. Das Training vom Badmintonclub Kitzbühel-St. Johann findet ab der zweiten Schulwoche (22. 9.) immer dienstags von 18.30 – 20 Uhr für Kinder und Jugendliche sowie für Erwachsene von 20 – 22 Uhr in der Turnhalle der NMS Kitzbühel statt. In St. Johann wird donnerstags von 18.30 – 20 Uhr (Kinder und Jugendliche) sowie von 20 – 22 Uhr (Erwachsene) in der Gymnasium-Sporthalle gespielt. Schläger und Bälle konnten ausgeliehen werden....

FIEBERBRUNN (red.) Der BC Saustall Fieberbrunn hatte die Ehre, den Billard-Jugend-Nationalkader für eine Trainingswoche in den Vereinsräumen begrüßen zu können. Mit Simon Astl und Tobias Musil sind auch bei "Saustaller" im Team vertreten; Andrea Bachler durfte in Kader "reinschnuppern". Abseits vom Billardtisch nutzte das Team die diversen Freizeitangebote des Pillerseetals.

KITZBÜHEL. Die Sommerpause ist vorüber und "Taekwondo HG Pharma Kitzbühel startet wieder mit der Training am 21. September um 18Uhr in der HAK-Halle. Trainingszeiten: Montag und Mittwoch, jeweils von 18 bis 19.30 Uhr. Interessierte sind jederzeit zu einem kostenlosen und unverbindlichen Probetraining eingeladen.

KITZBÜHEL. Tanzen hält jung. Wissenschaftler fanden heraus, dass Tanzen wie Medizin wirkt und Krankheiten vorbeugen kann. Tanzen ist eine Möglichkeit für Jung und Alt, Stress effektiv abzubauen und das eigene Selbstwertgefühl zu steigern. Der Tanzverein Kitzbühel beginnt ab Montag, 14. 9., wieder mit seinen Tanzstunden (Kinder, Jugend, Erwachsene); tänzerische Früherziehung, Ballett, Jazz, Hip Hop, Modern, Contemporary, Morning Yoga Flow...; Info: 0699/17168698 /...

KIRCHBERG. Der Judoclub Raika Kirchberg/JuJutsu Kirchdorf startet in ein neues Sportjahr. Trainiert wird in Kirchberg ab Di, 1. 9. jew. dienstags und donnerstags, Kinder 18 – 19.15 Uhr und Jugendliche/Erwachsene 19.15 – 20.45 Uhr, in der Turnhalle der VS/NMS Kirchberg; in Kirchdorf ab Mo, 14. 9., jew. montags und mittwochs, Kinder (Judo) 18 – 19.15 Uhr und Jugendl./Erw. (JuJutsu) 19.15 – 20.45 Uhr in der Sporthalle Kirchdorf. Infos: www.judo-kirchberg.at oder zum Training kommen.