Wohlbefinden

Entspannung und Klang, wie passt das zusammen? Ganz einfach: Die Geräuschkulisse, der wir tagtäglich unwillkürlich ausgesetzt sind, passiert ja eher, ob wir wollen oder nicht. Ausschalten von Lärm (Verkehr/Geschrei etc...)? Wie? Meist echt eine wenig besprochene Belastung für unser Nervensystem, die wir oftmals gar nicht so am Schirm haben - was nicht unbedingt förderlich für die Entspannung oder unser generelles Wohlbefinden ist. Bei einer Einheit mit Klangschalen, kann man hingegen mal echt...

Fühlst du dich jetzt, wo die Tage länger werden, trotzdem oft schlapp und energielos? Die Frühjahrsmüdigkeit ist ein bekanntes Phänomen, aber du kannst aktiv etwas dagegen tun – auch mental! Hier sind drei kraftvolle mentale Strategien, die dir helfen, deine innere Energie zu wecken und den Frühling vital und gestärkt zu genießen. Das "5-Minuten-Sonnenbad für die Seele" Auch wenn die echte Sonne manchmal noch auf sich warten lässt: Nimm dir jeden Tag bewusst fünf Minuten Zeit, um dich...

Kennst du das Gefühl, dass du „eigentlich“ alles im Griff hast, aber innerlich trotzdem ständig auf Anschlag bist? Du funktionierst. Du bist für alle da. Und gleichzeitig spürst du: Die Luft wird dünner. Viele merken erst, wie erschöpft sie wirklich sind, wenn der Körper oder die Stimmung nicht mehr mitspielen. Doch so weit muss es nicht kommen. Ein erster kleiner Schritt kann sein, dir jeden Tag 5 Minuten nur für dich selbst zu nehmen. Kein Handy. Keine Ablenkung. Nur atmen. Im Hier und Jetzt...

Die Natur ist ein perfekter Ort, um Achtsamkeit zu üben und den Alltag hinter sich zu lassen. Oft gehen wir spazieren, ohne wirklich wahrzunehmen, was um uns herum passiert – unsere Gedanken sind bei To-do-Listen, Sorgen oder Plänen. Doch bewusstes Gehen kann eine wahre Wohltat für Körper und Geist sein. Was bringt Achtsamkeit? Achtsamkeit bedeutet, den Moment bewusst wahrzunehmen – ohne zu bewerten. Wer regelmäßig achtsam ist, reduziert Stress, stärkt seine Konzentration und fühlt sich...

Nach dem erfolgreichen Workshop über die Neuro-Art entführt uns Erika Haba nun in die Welt der Muster und Linien.  Am Mittwoch, dem 28.04.2021 um 18:30, gibt es wieder die Möglichkeit einen Einblick in weitere kreative Entspannungstechniken zu erfahren. Vorkenntnisse sind dazu nicht nötig, es reichen ein paar Stifte und Papier. Die Trainerin wird eine Stunde lang online live mit den Teilnehmerinnen und Teilnehmern unter anderem die Zeichentechniken der Tangles und Doodles erläutern und...

Seit März 2019 gibt es ein kleines,feines neues Geschäft in 3385 Prinzersdorf, Linzerstraße 10, wo der Mensch und seine Gesundheit im Mittelpunkt steht. Angeboten werden von Veganen Lebensmitteln,Tee's, über Kosmetik alles was mit Hanf erreichbar ist. CBD Öle und Blüten dürfen dabei natürlich nicht fehlen im Angebot. Der Esoterikbereich hier lässt auch keine Wünsche offen,Räucherwerk lose,wo man seinen eigenen Duft finden kann. Vorbeischaun,reinschaun,wohlfühlen Wir freuen uns auf Euch Fam....

Seit März 2019 gibt es ein kleines,feines neues Geschäft in 3385 Prinzersdorf, Linzerstraße 10, wo der Mensch und seine Gesundheit im Mittelpunkt steht. Angeboten werden von Veganen Lebensmitteln,Tee's, über Kosmetik alles was mit Hanf erreichbar ist. CBD Öle und Blüten dürfen dabei natürlich nicht fehlen im Angebot. Der Esoterikbereich hier lässt auch keine Wünsche offen,Räucherwerk lose,wo man seinen eigenen Duft finden kann. Vorbeischaun,reinschaun,wohlfühlen Wir freuen uns auf Euch Fam....

Die Geschichte begann an einem Freitag im Spätsommer, an dem ich einen etwas ausgiebigeren Putztag ein legte, dazwischen wollte ich ein wenig in die Natur gehen, jedoch verging die Zeit wie im Flug. Eine Stunde vor Sonnenuntergang war die letzte Chance eine Entscheidung zu treffen: entweder rasch noch eine Stunde laufen gehen oder einfach in Ruhe weiter machen und morgen in die Sonne gehen...morgen, Samstag - da hätte ich dann nichts zu tun.... Ich möchte hier noch anfügen, dass ich in früheren...

Genug von Rückenschmerzen, Verspannungen und Erschöpfung? Lernen Sie Prana Energiearbeit in Form einer kostenlosen Wohlfühlanwendung kennen und tanken Sie Energie für den Alltag! Prana Energiearbeit ist eine berührungslose und effiziente Technik, die durch den gezielten Einsatz von Lebenskraft die Selbstregeneration des Körpers anregt und Erschöpfungszustände ausgleicht. Bitte um zeitgerechte Terminvereinbarung! Anmeldung: Elisa Steininger Tel: 0681 81579726, Mail: office@elisa-steininger.com...

Genug von Rückenschmerzen, Verspannungen und Erschöpfung? Lernen Sie Prana Energiearbeit in Form einer kostenlosen Wohlfühlanwendung kennen und tanken Sie Energie für den Alltag! Prana Energiearbeit ist eine berührungslose und effiziente Technik, die durch den gezielten Einsatz von Lebenskraft die Selbstregeneration des Körpers anregt und Erschöpfungszustände ausgleicht. Bitte um zeitgerechte Terminvereinbarung! Anmeldung: Elisa Steininger Tel: 0681 81579726, Mail: office@elisa-steininger.com...

Wir, Gabriele und Michael Hirschmugl eröffnen unsere gemeinsame Praxis/Studio. Geboten wird eine Vielzahl von Aromaanwendungen, Aroma Stone, Happy Feet, Aroma Balance für den Rücken, Energetische Anwendungen, Aromaberatungen, Anwendungen für ganzheitliches Wohlbefinden, Infos über Ernährung, Beautyberatungen, Individuelle Anwendungen, verschiedene Make Up/Styling für besondere Anlässe, Kurse/Workshops für Make Up/Styling uvm. Am Tag der Eröffnung sind keine Anwendungen vorgesehen. Wir freuen...

Durch die Anwendung einfacher Techniken ihre Selbstheilkraft anregen und zu mehr Lebenskraft („Prana“) und Wohlbefinden gelangen. Mit Prana Energiearbeit können Schmerzen und Beschwerden jeglicher Art gelindert werden. Außerdem bewirken sie mehr Gelassenheit und Antriebskraft im Alltag, stärken Ihr Immunsystem und lassen Sie einfacher in einen Zustand tiefer Entspannung gelangen. Bei einer Anwendung wird verbrauchte Energie berührungslos aus ihrem System entfernt und frische Vitalenergie...

Jeden Dienstag finden von 18.30 bis 19.30 im Freiraum Furth (www.freiraum-furth.at) Feldenkrais- Gruppenstunden statt. Die Schnupperstunde ist gratis, ein Einstieg ist jederzeit möglich. Mit den sanften Bewegungen der Feldenkrais- Stunde kann man "Das Unmögliche möglich machen, das Mögliche leicht und das Leichte elegant." (Moshé Feldenkrais). Anmeldung und nähere Infos bei Martha Fromhund- Edelbauer (Tel. 0680/3222532)!

Wo: SALTERINAS KLANGWELT, Kirchengasse 12, 2525 Schönau an der Triesting auf Karte anzeigen

Mentale Stärke im Waldviertel Wie wäre es mit 2 Stunden Zeit für dich ganz alleine? Sei du selbst und erlebe dich neu. Dein Nutzen * komm in Deine Mitte und genieße deine Zeit * entspanne, lache und lerne dich selbst besser kennen * steigere dein Wohlfühlgefühl mit allen Sinnen * spüre einen Mehrwert für dein Leben Dein Input * 1x wöchentlich, 2 Stunden ganz für dich alleine * an einen wunderschönen Ort im Waldviertel (Outdoor, rund um Zwettl) Unter Anwendung von diversen Mentaltechniken,...

Japanisches Yoga - Makko Ho im Doblhoffpark, Geniesen Sie im wunderschönen Doblhoffpark, auf der Eulenwiese japanisches Yoga. Das Training wird mit Aufwärmen und der Mobilisation der Gelenke eingeleitet, danach die speziellen Übungen, die den Meridianfluss optimieren. Die Teilnahme ist kostenlos (bitte Matte oder Decke mitnehmen) und bei gefallen, gibt es die Möglichkeit diese Übungen im JOANDO Zentrum jeden MI (ausgen. Ferien) zu praktizieren. INFO u. Anmeldung: Andrea Hofmann Dipl....

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Japanisches Yoga - Makko Ho im Doblhoffpark, Geniesen Sie im wunderschönen Doblhoffpark, auf der Eulenwiese japanisches Yoga. Das Training wird mit Aufwärmen und der Mobilisation der Gelenke eingeleitet, danach die speziellen Übungen, die den Meridianfluss optimieren. Die Teilnahme ist kostenlos (bitte Matte oder Decke mitnehmen) und bei gefallen, gibt es die Möglichkeit diese Übungen im JOANDO Zentrum jeden MI (ausgen. Ferien) zu praktizieren. INFO u. Anmeldung: Andrea Hofmann Dipl....

Wetterwechsel erhöhen Verspannungen! Gerade in Zeiten in dem das Wetter sehr unbeständig ist sind Entspannungsmassagen äußerst wichtig, denn besonders in dieser Jahreszeit neigt der Körper zu Muskelverspannungen aufgrund der Kälte am Morgen und der Wärme mittags! Auch der jährlichen Erkältungswelle kann man mit einer Massage sehr wirkungsvoll entgegenwirken. Eine Ganzkörpermassage mit einem warmen, Massageöl kräftigt nämlich unser Abwehrsystem auf äußerst vielfältige Weise. Das Öl dringt tief...

Tai Chi Chuan ist eine Vereinung von Shaolin Kung Fu, Qi Gong und Zen. Tai Chi ist eine Kampfkunst mit dem Ziel Eins zu werden in absoluter Harmonie Tai Chi beinhaltet sowohl Formen der Selbstverteidigung wie auch gesundheitsförderliche Aspekte. Tai Chi übersetzt bedeutet soviel wie ¨die allergrößten Gegensätze¨ und dient dazu gesünder und vitaler zu werden, einen klaren und wachen Geist zu erlangen und zur geistigen Weiterentwicklung zu führen. Tai Chi verbindet auf harmonische Weise Körper,...

PARTNER SHIATSU WORKSHOP DATUM: 27.02.2016 ZEIT: 14:00 – 17:00 Uhr WO: 2500 Baden, Bahngasse 2a/Top1 KOSTEN: € 60,--/Person INFO und ANMELDUNG: Dipl. Shiatsu Praktikerin Andrea Hofmann 0676/9661707, andrea.hofmann@joando.at Für Paare, egal ob Freundin, Freund, Mutter, Vater, Tochter, Sohn, ….... lernen Sie in entspannter Umgebung einfache Shiatsu-Basics für den Hausgebrauch. Auch wenn Sie keinen Partner haben, der mit will, melden Sie sich trotzdem, vielleicht findet sich noch ein Single ;-)....

Wetterwechsel erhöhen Verspannungen! Gerade in Zeiten in dem das Wetter sehr unbeständig ist sind Entspannungsmassagen äußerst wichtig, denn besonders in dieser Jahreszeit neigt der Körper zu Muskelverspannungen aufgrund der Kälte am Morgen und der Wärme mittags! Auch der jährlichen Erkältungswelle kann man mit einer Massage sehr wirkungsvoll entgegenwirken. Eine Ganzkörpermassage mit einem warmen, Massageöl kräftigt nämlich unser Abwehrsystem auf äußerst vielfältige Weise. Das Öl dringt tief...