vital

Starten Sie voll motiviert in den Frühling mit Ratschlägen von "Best Fitness"-Experten.   SCHEIBLINGKIRCHEN. Unsere Muskeln sind unser wichtigstes Stoffwechselorgan. Die Eiweißwunder sind Kraft- und Energiespender, Gesund- und Schlankmacher, Jungbrunnen und Hausapotheke zugleich.  "Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass gezieltes Krafttraining Krankheiten wie Diabetes, Alzheimer und Osteoporose lindern und Rückenschmerzen oder sogar Krebs vorbeugen kann." Martin Wirth "Bei intensiver...

Kommentar über Bemühungen, die Bevölkerung gesund zu halten. BEZIRK NEUNKIRCHEN. Vorbeugen ist besser als heilen, heißt es so schön. Und es ist kein Geheimnis, dass Bewegung dem Körper gut tut. Ein Rezept, das ich auch gerne beherzige. Die Möglichkeiten, sich im Bezirk Neunkirchen sportlich zu betätigen, sind enorm. Auch in den Gemeinden wird mit verschiedenen Aktionen versucht, die Bevölkerung fit zu halten (mehr dazu hier). Aus gutem Grund: wer länger fit bleibt, kostet dem Gesundheitssystem...

Sportwissenschaftlerin und Vitalmacherin Claudia Golbik-Ruffer hilft dabei fit, gesund und leistungsfähig zu werden und zu bleiben. BAD VÖSLAU. Sportwissenschaftlerin Claudia Golbik-Ruffer unterstützt dabei Vitalität ins Leben zu bringen. Hast du schon die Vitalität die du für dein Leben brauchst? “Ich unterstütze dich dabei, dein körperliches und geistiges Potential zu entwickeln um vital für dein Leben zu werden und bis ins hohe Alter zu bleiben! ..egal wo du jetzt gerade stehst! ..egal wie...

Im Rahmen des LEADER-Projekts "Vital Digital: next level" sind bereits die ersten Beginner-Kurse rund um Smartphone und Tablet erfolgreich abgeschlossen. Um der großen Nachfrage nachzukommen, starten Mitte/Ende Juni weitere Kurse in der Energieregion Weiz-Gleisdorf. WEIZ.  Das bereits sehr erfolgreiche Leaderprojekt "Vital Digital: next level" startet zum Sommerbeginn in die nächste Runde. Der Bedarf an diesem kostenlosen Kursangebot ist damit ganz klar ersichtlich. „Die bisherigen...

Die Küche des Landesklinikums Waidhofen konnte erneut mit dem Gütesiegel „Vitalküche“ ausgezeichnet werden. WAIDHOFEN/THAYA. Eine ausgewogene Ernährung ist ein wichtiger Baustein unserer Gesundheit. Und gerade wenn es um das Gesundwerden geht, ist es wichtig, dass das Richtige aufs Teller kommt. Mit der »Vitalküche« der Initiative "Tut gut!" wird darauf geachtet, dass nur das Beste auf den Teller kommt – regionale, saisonale, biologische Speisen mit größter Sorgfalt frisch zubereitet. Der hohe...

Ein wichtiges Tätigkeitsfeld der Arbeit von Claudia Winkler ist die Darmberatung: Diese beinhaltet eine Vorsorgeuntersuchung durch Stuhlanalysen und Mineralstoff- und Vitaminanalysen über das Blut. Über den Stuhl können das Mikrobiom, mögliche Entzündungen im Darm (Reizdarm) und Nahrungsmittelunverträglichkeiten festgestellt werden; anschließend wird ein Ernährungs- und Probiotikaplan zur Behandlung des jeweiligen Themas zusammengestellt. Ein weiterer Tätigkeitsbereich ist die...

Ganz nach dem Motto „Man ist immer nur so alt, wie man sich fühlt!“ wurde erst kürzlich der 100. Geburtstag von Elfriede Stippel, Bewohnerin des SeneCura Sozialzentrums Krems Haus Brunnkirchen, gefeiert. KREMS.  Die vitale und vor Lebensfreude sprühende Seniorin ist das beste Beispiel dafür, dass das Alter nur eine Zahl ist. Da ein dreistelliges Jubiläum nicht alle Tage ansteht, gab es zu diesem Anlass ein ausgefallenes Geburtstags-Programm. Die Jubilarin schwärmte schon länger davon, wieder...

Im Rahmen der „Tut gut“-Regionalgala wurde auch die Küche des Landesklinikums Waidhofen wieder mit dem Gütesiegel „Vitalküche“ ausgezeichnet. WAIDHOFEN/THAYA. Ein gesunder und schmackhafter Speiseplan unterstützt den Genesungsprozess der Patientinnen und Patienten und das Wohlbefinden der Mitarbeiter im Klinikum. Mit dem Qualitätssiegel »Vitalküche« der Initiative »Tut gut!« wird darauf geachtet, dass nur das Beste auf den Teller kommt und regionale, saisonale und biologische Speisen mit...

COVID-19 belastet die Menschen mittlerweile seit zwei Jahren, körperlich wie psychisch. PURKERSDORF (PA) „Die AK Niederösterreich will mit ihrem Programm „AK Vital – die Lebenskraft der AK Niederösterreich“ den Menschen ein vielfältiges Angebot machen, damit sie Erholung und Ausgleich finden“, sagt AK Niederösterreich-Präsident und ÖGB NÖ-Vorsitzender Markus Wieser. Dafür konnten auch heuer namhafte Persönlichkeiten aus Kunst und Kultur, darunter die Kabarettistin Angelika Niedetzky sowie die...

In der Mittelschule St. Stefan ob Stainz stand das Sommersemester ganz im Zeichen der Natur. Über viele Wochen hinweg wurde gemeinsam an einem Schulgarten gearbeitet, der nun, am Ende des Schuljahres, im wahrsten Sinne des Wortes Früchte trägt. ST. STEFAN OB STAINZ. Seinen Anfang nahm das Vorhaben im Frühjahr 2021, als für die Lehrerinnen und Lehrer und Schülerinnen und Schüler der Mittelschule St. Stefan ob Stainz ein lang ersehnter Wunsch in Erfüllung ging. "Seit diesem Tag schmücken nämlich...

Das E-Learning Unternehmen Vitalakademie Learn@Home hat jetzt ein eigenes Online-Fitnessprogramm entwickelt. „Mit dieser neuen Fitness-Plattform kann man sich ab sofort zu Hause oder im Fitnessstudio mit den richtigen Anleitungen körperlich fit halten“, betonen Thomas Engelbrechtslehner und Mario Weingartler. 160 Trainingsvideos mit optimaler Anleitung Über 160 verschiedene Trainingsvideos mit einer optimalen Anleitung und in hervorragender Qualität sind ab sofort online verfügbar. Das neue...

Die HLW/FW Deutschlandsberg hebt sich besonders durch die gebotene Möglichkeitenvielfalt ihrer (Aus-) Bildungswege während und nach Abschluss dieser Schule hervor. Viele Eltern wollen ihrem Kind die Chance bieten, nicht nur eine höhere Schule zu absolvieren, sondern auch anschließend an einer Universität studieren zu können. Die HLW Deutschlandsberg ist dafür genau das Richtige. Neben dem Erwerb der Reifeprüfung werden auch weitere Qualifikationen wie Berufsbefähigungen und die...

Das Immunsystem ist nach der Immunologin Prof. Dr. Schneider messbar. So fällt es auf das bei Patienten die 2 Wochen auf der Intensivstation liegen, das Immunsystem auf null runterfährt. Wenn sich diese Patienten danach versuchen aufrzurichten oder Nahrung zu kauen, kann man messen das diese Anstrengung ausreicht um das Immunsystem wieder hochzufahren. Durch die Anstrengung wird die Muskulatur belastet, diese setzt Hormone frei, die Myokine. Und diese Myokine sind dafür verantwortlich unser...

ST. STEFAN OB STAINZ. Die NMS St. Stefan ob Stainz bietet schon seit einigen Jahren das Wahlpflichtfach "Vital" an, in welchem das Thema Gesundheit im Mittelpunkt steht. Die Schülerinnen und Schüler lernen dabei die Grundlagen der Nährstoffe und deren Aufgaben im Körper kennen. Sie können Informationen über verschiedene Ernährungstrends weitergeben und wenden ihr Fachwissen schon selbst in der Praxis an: Die Kantine an der Schule wird von den Jugendlichen selbstständig organisiert. Neues...

Achtung, diese Veranstaltung wurde am 10. März 2020 wegen des Corona-Virus abgesagt! >> Mehr Infos zum Corona-Virus in Österreich findest du  HIER

Österreichs größte Gesundheits- & Wohlfühlmesse wird von 08.-10. November 2019 wieder zum Anziehungspunkt für Besucher aus ganz Österreich und den Nachbarländern. Rund 200 Aussteller aus 10 Nationen werden auf der 13. Messe „Gesund und Wellness“ in der Messe Tulln erwartet. TULLN (pa). „Mir liegt am Herzen, das Thema Gesundheit ganzheitlich für alle begreiflich zu machen“, so erklärt Veranstalter Peter Lindpointner seine Messephilosophie. Nach einer schweren Lebensmittelallergie auf 50...

Das allgemeine Wohlbefinden, Bewegung und ausgewogene Ernährung wurde beim 14. Gesundheitstag an der NMS Ilz groß geschrieben. ILZ. Unter dem Motto "Gesundheit ist nicht alles, aber ohne Gesundheit ist alles nichts", fand auch heuer an der Neuen Mittelschule Ilz der beliebte Gesundheitstag statt. Organisiert von Renate Zach konnten die Schüler bereit zum 14. Mal zahlreiche Workshops besuchen, unter anderem zu den Themen "Kampf gegen Zucker und Kalorien“ oder „Stark fürs Leben“. Gemeinsam mit...

SCHÄRDING (mma). Die Treppe, statt dem Lift. Zu Fuß, oder das Fahrrad, statt dem Auto. Den Parkplatz so weit weg wie möglich wählen und während dem Fernsehen den Hometrainer verwenden. All das sind Dinge, die wir im Alltag berücksichtigen können, um unseren Körper fit zu halten. Damit tun wir nicht nur unserer Gesundheit etwas Gutes, sondern fühlen uns außerdem selbstbewusster und attraktiver. Das sagt zumindest Rene Groiss, Physiotherapeut bei Vithera in Schärding. Außerdem weiß er: "Durch...

WV. Oft wissen wir gar nichts von diesen tollen Leistungen und Produkten. Diese Seite soll Ihnen helfen, die für Sie passenden Gesundheits-Angebote ganz in Ihrer Nähe zu finden: www.waldviertel-vital.at Angebote in der Nähe Hier erhalten Sie einen Überblick über die 5 Säulen der Gesundheit und ihren verschiedenen Kategorien: Ernährung Ernährungs-Beratung, regionale Bioprodukte und Restaurants,… Bewegung: Yoga, Tai Chi, Zumba, div. Sportarten, Personal Trainer, Studios,…. Entspannung: div....

Anlässlich des Tages des Apfels gab es im Pädagogischen Zentrum Frohsdorf zahlreiche Aktivitäten und Aktionen rund um das Thema Apfel – so wurden in den Restaurant- und Betriebsküchen der HLW die Äpfel zu köstlichen Speisen verarbeiten oder BAfEP-Schülerinnen und Schüler organisierten für Volksschulkinder einen Workshop zum Mitmachen. In der NMS gab es Sachkunde und Kreativangebote rund um das Thema Apfel. Besonderen Anklang fanden auch die knackigen Äpfel, die im ganzen Haus verteilt wurden....

Wo: Sta. CHristiana, Wiener Neustädter Str. 74, 2821 Frohsdorf auf Karte anzeigen

Am 20. Jänner ist es wieder so weit! Hier bereitet dich Physiotherapeut Patrik Ruhdorfer wieder auf die Herausforderungen im Büro vor. Inhalte:3,5-stündiger Workshop unter der Anleitung von Physiotherapeut Patrik Ruhdorfer Fit im Büro du lernst einfach anzuwendende Übungen fürs Büro, damit du die Büroklassiker wie Rückenschmerzen und Nackenverspannungen vorbeugst / linderstSelbstmassagetechniken du bekommst Übungen, wie du dich nach einem anstrengenden Tag im Büro selbst massieren...

Wir wollen uns alle gesund und vital fühlen. Der Markt für Wellness- und Gesundheitsprodukte boomt weltweit. Kräuter, Pillen, Säfte und Öle werden in den Naturläden und Reformhäusern in großer Auswahl angeboten. Samen sind die Quelle jeglichen Lebens Samen haben erwiesenermaßen auch eine 20-30x höhere Nährstoffdichte als alle anderen Teile der Pflanze. Die revolutionäre Antwort der Natur: Samen kaltgepresst sind leicht in die Handtasche oder Hosentasche zu packen, also einfach mitzunehmen. Der...