Buchpräsentation
Natternbacher schreibt über Disziplin, Stärke und Erfolg
- Gabriel Reifinger besuchte die BezirksRundSchau und brachte ein Exemplar vorbei.
- hochgeladen von Sarah Moser
Je näher der Sommer rückt, desto mehr steigt die Lust auf eine Abkühlung im Freibad, See oder Meer. Doch die „nicht perfekte Bikinifigur" bremst die Freude auf luftige Bekleidung. Hierbei kommt „Fitnessguru" Gabriel Reifinger ins Spiel.
NATTERNBACH. Gabriel Reifinger aus Natternbach beschäftigt sich seit einigen Jahren mit der Thematik Fitness und Personal Coaching. Kürzlich brachte er sein erstes Fitnessbuch mit dem Titel „Disziplin. Stärke. Erfolg." heraus und will so den überflüssigen Kilos den Kampf ansagen.
„Das Buch ist auch auf Amazon und beim Thalia in Grieskirchen erhältlich. Nach jedem Hauptkapitel findet man einen Link zu einem exklusiven Video, in dem ich dir persönlich zeige, wie du das Gelesene sofort umsetzen kannst. Wenn du schon lange mit deinem Körper zu kämpfen hast, starte mit dem ersten Video und lese dann weiter",
betont der Sportfreak.
„Dieses Buch richtet sich an all jene, die schon jahrelang auf ihrer Reise zum Traumkörper scheitern. Das Leiden hat nun ein Ende", heißt es auf der ersten Seite des Ratgebers. In insgesamt fünf ausführlichen Kapiteln setzt Reifinger auf bewährte Praktiken und langfristige Problemlösungen. Das Buch dient als „Lebenskompass" und behandelt Themen wie: „der innere Schweinehund", Motivation, Disziplin, eigenes Umfeld, Antrieb, „Freiheit für den Hunger" und viele weitere.
Nähere Informationen erhalten Sie unter powerfitness.at/buch-start oder auf Instagram.
Ein Buch kostet um die 25 Euro.
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