Redaktion

Bewegung fördert die Gesundheit

15. Juni 2018, 07:30 Uhr

Am Mittwoch, 27. Juni, um 16 Uhr lädt der Verein Omega im Stibor Center Hartberg, Bahnhofstraße 21, zum Interkulturellen Frauencafé. Svetlana Vojvodić Dimitrić, Diplomierte Physiotherapeutin aus Kroatien und beschäftigt beim APT Hartberg, referiert zum Thema "Bewegung fördert die Gesundheit - Kraft und Ausdauer sind grundlegende Voraussetzungen für die körperliche Leistungsfähigkeit." Etwa ab dem 35. Lebensjahr beginnt die Leistungsfähigkeit des Körpers aufgrund natürlicher Alterungsprozesse abzunehmen. Mit zunehmendem Alter steigt daher das Risiko für gesundheitliche Beeinträchtigungen. Ausreichend Bewegung und gezieltes Training helfen, die Risikofaktoren für Erkrankungen zu senken und gesund älter zu werden. Dauer: ca. 2 Stunden; Teilnahme kostenlos.

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Schildbach
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