„Aktiv Gesund im Alter“ bringt Bewegung in Kärntens Altenwohn- und Pflegeheime

KLAGENFURT. Bei diesem Projekt geht darum, durch geschulte Trainerinnen und Trainer des „Club Aktiv Gesund“ maßgeschneiderte Bewegungsprogramme für die Seniorinnen und Senioren zu erarbeiten und in den Alltag zu integrieren.

Bewegung spielt eine entscheidende Rolle

Jetzt, ein Jahr nach Projektstart, konnten bereits 630 Seniorinnen und Senioren mit dem Projekt erreicht werden, zog heute, Montag, Gesundheitsreferentin LHStv.in Beate Prettner eine äußerst erfreuliche Zwischenbilanz. „Der Einsatz von gezielter Bewegung spielt nicht nur in jungen, sondern vor allem auch in älteren Jahren eine entscheidende Rolle zum Erhalt der körperlichen und mentalen Fitness. Gerade für die ältere Generation ist ein maßgeschneidertes Bewegungsangebot wichtig, um auch auf die individuellen Bedürfnisse eingehen zu können“, so Prettner über das Projektziel.

Schon 53 Übungsleiter ausgebildet

Dieses, geht es nach Projektleiterin Claudia Kraxner (ASKÖ), wurde auch erreicht. „Die bisherigen Erfahrungen waren durchwegs positiv. Nicht nur die Bewohnerinnen und Bewohner haben das Angebot großartig aufgenommen, auch die Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter in den Pflegeheimen waren mit großem Engagement bei der Sache und es konnten bereits 53 zu Übungsleitern ausgebildet werden, die das Bewegungsangebot nun selbstständig in ihrer Einrichtung fortführen können“, so Kraxner.

Bis jetzt wurden 21 Altenwohn- und Pflegeheime in das Programm aufgenommen, neun weitere folgen noch in diesem Jahr. „Unser Ziel ist es, unser Angebot flächendeckend auf ganz Kärnten auszubreiten, um die Lebensqualität unserer verdienten älteren Generation nachhaltig zu steigern“, betonte Prettner.