Burnout Prävention

Bevor die Burnout-Falle zuschnappt NÖ Gebietskrankenkasse lädt zum kostenlosen Vortrag. Nahezu jede Woche gibt es neue Berichte zu Burnout in den Medien. Experten sind sich einig, dass es nicht das eine Burnout gibt, sondern ganz individuelle Burnout-Krankheitsverläufe mit unterschiedlichen Beschwerden und Symptomen. Im Vortrag der NÖ Gebietskrankenkasse (NÖGKK) werden die verschiedenen Aspekte von Burnout beleuchtet; man erfährt, welche Persönlichkeitsmerkmale das Risiko für Erschöpfung...

NÖGKK: Bevor die Burnout-Falle zuschnappt NÖ Gebietskrankenkasse lädt zum kostenlosen Vortrag Nahezu jede Woche gibt es neue Berichte zu Burnout in den Medien. Experten sind sich einig, dass es nicht das eine Burnout gibt, sondern ganz individuelle Burnout-Krankheitsverläufe mit unterschiedlichen Beschwerden und Symptomen. Im Vortrag der NÖ Gebietskrankenkasse (NÖGKK) werden die verschiedenen Aspekte von Burnout beleuchtet; man erfährt, welche Persönlichkeitsmerkmale das Risiko für Erschöpfung...

Werden Sie Psychologische/r BeraterIn! Neben der Medizin, der Psychotherapie und der Psychologie ist die Lebensberatung ein wichtiger Teil der Gesundheitsvorsorge und als vierte Säule der österreichischen Gesundheitsförderung verankert. Sie ist ein wesentlicher Beitrag zur Erweiterung der sozialen Kompetenz und zur Steigerung des seelischen, körperlichen und sozialen Wohlbefindens. Als Diplomierte/r Psychologische/r BeraterIn können Sie Personen, Paare, Familien und Gruppen in folgenden...

14 Experten kümmern sich um das geistige und leibliche Wohl von burnoutgefährdeten Patienten. SPITTAL (ven). 14 Experten rund um Gesundheit, Ernährung und Bewegung haben sich zum Stresskompetenzzentrum "Spirit" zusammengefunden und bieten umfangreiche Maßnahmen, um Betroffenen wieder mehr Lebensfreude und Stressbewältigung zu bieten. Stress als Volkskrankheit "Stressbelastungen nehmen überhand und werden von der Weltgesundheitsorganisation (WHO) als eine der größten Gesundheitsgefahren des 21....

Oft steckt man in einschränkenden, dennoch gut funktionierenden Mustern fest. Das Erkennen dieser meist unbewussten Muster hilft, sich in seinem Umfeld wieder freier und vergnügter bewegen zu können. Ziel des Seminares ist, mit Hilfe verschiedener Übungen und Techniken, sich seinen eigenen Stärken wieder mehr bewusst zu werden und sich von hinderlichen und einschränkenden Handlungen zu lösen. Persönliche Stärken und Fähigkeiten entdecken und entfalten, Blockaden und Negativspiralen lösen,...

Oft steckt man in einschränkenden, dennoch gut funktionierenden Mustern fest. Das Erkennen dieser meist unbewussten Muster hilft, sich in seinem Umfeld wieder freier und vergnügter bewegen zu können. Ziel des Seminares ist, mit Hilfe verschiedener Übungen und Techniken, sich seinen eigenen Stärken wieder mehr bewusst zu werden und sich von hinderlichen und einschränkenden Handlungen zu lösen. Persönliche Stärken und Fähigkeiten entdecken und entfalten, Blockaden und Negativspiralen lösen,...

Oft steckt man in einschränkenden, dennoch gut funktionierenden Mustern fest. Das Erkennen dieser meist unbewussten Muster hilft, sich in seinem Umfeld wieder freier und vergnügter bewegen zu können. Ziel des Seminares ist, mit Hilfe verschiedener Übungen und Techniken, sich seinen eigenen Stärken wieder mehr bewusst zu werden und sich von hinderlichen und einschränkenden Handlungen zu lösen. Persönliche Stärken und Fähigkeiten entdecken und entfalten, Blockaden und Negativspiralen lösen,...

Oft steckt man in einschränkenden, dennoch gut funktionierenden Mustern fest. Das Erkennen dieser meist unbewussten Muster hilft, sich in seinem Umfeld wieder freier und vergnügter bewegen zu können. Ziel des Seminares ist, mit Hilfe verschiedener Übungen und Techniken, sich seinen eigenen Stärken wieder mehr bewusst zu werden und sich von hinderlichen und einschränkenden Handlungen zu lösen. Persönliche Stärken und Fähigkeiten entdecken und entfalten, Blockaden und Negativspiralen lösen,...

Autogenes Training gilt als eine der wirksamsten und bekanntesten Entspannungsmethoden, um Anspannung und Stress gezielt vorzubeugen oder zu verringern. Wieder innere Ruhe finden und erholsam schlafen. Der Kurs findet im Roten Kreuz Spittal NEUBAU unter Anleitung eines Psychologen ab 19. März 2015 von 19.00 - 21.00 Uhr statt. Kursdauer 7 Wochen jeweils Donnerstag! Anmeldungen an das Rote Kreuz, Tel. 0509144-1321 oder e-Mail an das Pressereferat dietmar.koplenig@k.roteskreuz.at bis 14.03.2015...

Ein stressfreies Leben zu führen scheint in unserer modernen und hektischen Welt immer schwerer möglich zu sein. Diverse Techniken helfen, mit den Belastungen des täglichen Lebens umzugehen und die innere Balance wiederzufinden. In diesem Kurs kommen sowohl klassische Entspannungsmethoden wie Progressive Muskelentspannung und Autogenes Training zum Einsatz, als auch Atementspannung, Phantasiereisen und Meditationen. Dies soll Sie unterstützen zu entspannen, in Balance zu kommen, stressbedingten...

FNL Rosskastanie - Villach Stammtisch am Donnerstag, 22. Januar 19 Uhr, Gasthof Bacher / Vassach BURNOUT - wie können unter anderen auch Kräuter, Öle, Bäder und Räuchermischungen natürlich helfen und unterstützen? Burnout und Sucht treten häufig gemeinsam auf, haben ähnliche Ursachen und auch ähnliche Krankheitsverläufe. Leidet ein Mensch an einem Burnout-Syndrom, so sucht er Wege, die andauernde Überbelastung zu lindern. Leider ist oft die Sucht eine Möglichkeit, damit fertig zu werden. Aber...

Berufliche und private Belastung wird oft durch hohes Engagement kompensiert – Burnout droht. BEZIRK. "Die allermeisten Menschen bekommen Burnout nicht wegen ihres Berufs, aber in der Arbeit und im Job wirkt es sich enorm aus", sagte die Therapeutin und Wirtschaftsberaterin Silvia Dirnberger-Puchner bei einem Vortrag in der Wirtschaftskammer im vergangenen Herbst. Nicht die Arbeit sei schuld, sondern die Lebenshaltung. Grundlage der Diagnose sei immer, seine eigenen Grenzen nicht zu kennen, so...

Schaffenskraft und Lebensfreude machen Leere und Pessimismus Platz – Burnout und die Symptome. BEZIRK (kpr). Es sei kein Wunder, dass sich Menschen durch selbst auferlegten Druck und Belastung durch den Arbeitsplatz gestresst fühlen, ist sich die Schärdinger Psychotherapeutin Andrea Pflügl sicher. "Das ist eine Entwicklung, die ich an einer zunehmenden Zahl von Burnout-Patienten beobachte", sagt sie. Zu den Burnout-Symptomen gehören laut Pflügl unter anderem Gereiztheit, Schlafstörungen,...

Werden die Symptome eines Burnouts rechtzeitig erkannt, können Therapien Schlimmeres verhindern. WELS (ph). "Unter Burnout versteht man einen Zustand mit Symptomen von Depression, Panikattacken und psychosomatischen Beschwerden wie Schlaf- oder Appetitlosigkeit", fasst Denise Grausam zusammen. Die Zahl der Burnout-Fälle habe in den letzten Jahren zugenommen. Mittlerweile würden 30 bis 40 Prozent der Patienten der klinischen Psychologin und Psychotherapeutin aus Wels Burnout-Symptome aufweisen....

Burn-out: Je später die Krankheit erkannt und behandelt wird, umso größer ist der Schaden. BEZIRK (ah). Die Aussagen von Beschäftigten, die über eine erschöpfungsbedingt reduzierte Leistungsfähigkeit klagen, häufen sich. Beim heutigen immer schneller werdenden Lebenstempo, verbunden mit immer höheren Anforderungen im Arbeitsleben, wird Burn-out zum immer größer werdenden Problem. "Nicht alle Menschen haben die Möglichkeit, diese Schnelllebigkeit zu verarbeiten", weiß auch Kurt Roitner, Hausarzt...

TAG DER OFFENEN TÜR Sa.12.09.2015 von 13 bis 19:30 Uhr. Der Verein ladet recht herzlich alle zum TAG DER OFFENEN TÜR ein. MIT GRATIS MFT –TEST, Fettmessung, Organfettmessung, BMI, tägliche Kalorienverbrauch, Wasser, Knochen… ! Aufklärung über richtiges gesundes Training und Ernährung für Ihre Gesundheit von Fachleuten in unseren Verein, wie halte ich GEIST KÖRPER SEELE im Einklang und Sie können sich vor Ort ein Bild von unseren Verein machen u.v.m. … Wir freuen uns auf euer Kommen! „WIR...

Seminarziele: Feiertagsstress abschütteln Neue Stressbewältigungsstrategien entdecken und anwenden Kraft schöpfen für den Alltag Entspannt und mit neuen Energien ins Jahr 2015 starten Seminarinhalte: Den Alltag hinter mir lassen Mir achtsam begegnen und das eigene Befinden wahrnehmen Tiefes Wohlbefinden erleben Verabschieden des vergangenen Jahres, Ankommen im Jahr 2015 Seminarmethodik: Tiefenentspannung und Meditation Reflexion und Selbsterfahrungsübungen Reinigende Mentalarbeit Kennenlernen...

Zeitbalance: Auch Geschäftsideen brauchen Bewegung! TENNENGAU (tres). Manchmal macht Arbeit krank. Deshalb sind regelmäßige Auszeiten in der Natur wichtig. Sowohl Unternehmer als auch Arbeitnehmer stehen in ihrem Arbeitsalltag zunehmend unter Erfolgsdruck. Das Ergebnis: Immer mehr Menschen arbeiten bis zur totalen Erschöpfung, bis zur Diagnose: Burnout. Regelmäßiger Sport ist wichtig Neben den gesundheitlichen und sozialen Konsequenzen für Burnout-Betroffene und ihre Familien gibt es auch...

Unter diesem Motto veranstaltet die VHS Krems ein Seminar mit dem Ziel des bedürfnisgerechten Selbstmanagements. Möchten Sie Ihre Bedürfnisse im Arbeitsalltag mehr leben - auch wenn Funktionieren und Ergebnisse bringen hier oberstes Gebot scheint? Dann verwandeln Sie aushöhlende Berufsroutinen in bedürfnisgerechtes Tun! Wie das gelingen kann, wird geübt am Beispiel konkreter beruflicher Herausforderungen. Ziel: Sich berufliche Alltagsroutinen bewusster machen, nach persönlichem Empfinden...

DANCING DUALITY. Entdecke tanzend deine weiblichen und männlichen Energien. Eine Reise durch den Körper und die Bewegung um mit Deinem tiefsten Selbst in Kontakt zu treten. Finde Deine Bewegung, Deinen persönlichen Rhythmus und die Freude, in Deinem Körper zu leben Kursleiterin: Dr. Roberta Rio Kursbeginn: 10.09.2014 18.15-20.15 Uhr Dauer: September-Dezember; 1 mal pro Woche (mittwochs:18.15-20.15 Uhr) Villach, Hauptplatz 10, 2. Stock Achtung begrenzte Teilnehmerzahl. Anmeldung erforderlich tel...