enspannung

Am Beginn der Sommerferien nach einem herausfordernden Corona-Schuljahr ist die Sehnsucht nach Erholung bei Eltern, Kindern und Jugendlichen groß. Doch Entlastung, Lebensfreude und Leichtigkeit stellen sich nicht auf Knopfdruck ein – bei vielen leidet die Psyche immer noch. Die TelefonSeelsorge OÖ – Notruf 142 gibt Anregungen, wie Entspannung in der Familie in kleinen Schritten gelingen kann. OÖ. Die zweiten „Corona-Sommerferien“ stehen vor der Tür. Im Unterschied zum letzten Sommer haben in...

Verspannungen im Schulter-, Nacken- und Kieferbereich können viele Ursachen haben. Stress, einseitige Haltung oder Bewegung sind einige Ursachen. Die Gute Nachricht, jeder kann etwas dagegen tun. Entspannungsübungen für diese sensiblen Bereiche helfen Muskelspannung loszulassen. Mit der Muskelspannung verschwinden Schmerzen und Beschwerden. An 5 Abenden erlernen sie genial einfache Entspannungs- und Bewegungstechniken. Start: Donnerstag, 7.März 2019 19:00 bis 20:00 Uhr Kosten: € 50,00 Anmeldung...

Hallein: Hilfswerk Familien- u. Sozialzentrum | Hilfe, mein Kind pubertiert - 3-teiliger Elternworkshop (Die Termine wurden "nach hinten" verschoben) ENDLICH AUCH IN HALLEIN immer Montags 22. und 29. Jänner und 5. Februar 2018 jeweils 19.00 - 22.00 Uhr im Familien- und Sozialzentrum Hilfswerk Griesmeisterstrasse 2, 5400 Hallein  Einladung hier: Um die Herausforderung Pubertät gut zu meistern und für pubertätsgestresste Eltern ein entlastendes Angebot zu schaffen, hat die akzente Fachstelle...

nach einem langen herbst spaziergang eine gemütliche rast Wo: gerlinde, kirchenstr 22, 3061 ollersbach auf Karte anzeigen

Alles Infos auf: http://www.taoday.net/mama-baby-yoga Müttern von kleinen Kindern bleibt meist wenig Zeit für die eigene Entspannung und zur Achtsamkeit für den eigenen Körper. Babies brauchen ihre Mamis fast rund um die Uhr, also verdienen diese ab und zu eine Pause. Wie funktioniert das, wenn man nicht jede Woche einen Babysitter nehmen will oder kann? Zum Mama – Baby – Yoga kommen die Kleinen daher einfach mit. Die Mütter üben nach Anleitung gemeinsam einfache Yoga-Positionen im Stehen,...

... mehr als nur Gruppentraining Qualität, beste Betreuung und Motivation dies können wir Ihnen Garantieren. Denn unser Angebot ist nicht nur Training, es ist unsere Überzeugung die wir ihnen in jeder einzelnen Minute unseres Programmes vermitteln. Jeden Montag: 18:00-18:50 Uhr - SexyBody (Bodyworkout) Jeden Montag: 19:00-19:50 Uhr - Pilates Jeden Dienstag: 19:00-19:50 Uhr - Rücken & Enspannungstraining Ohne Abo, ohne Verpflichtungen und nie mehr ärgern über bezahlte Stunden die sie nicht...