Nordic - Walking

Alle Läuferinnen und Läufer dürfen sich jetzt freuen: Am Sonntag, 18. Mai, um 9 Uhr startet der "Run 15" in der Mariahilfer Straße 194. Damit die Teilnehmenden ungestört sporteln können, wird die Laufstrecke von Autos befreit. WIEN/RUDOLFSHEIM FÜNFHAUS. Auf die Plätze! Fertig! Los! So heißt es wieder am Sonntag, 18. Mai, wenn die Äußere Mariahilfer Straße für die Läuferinnen und Läufer geräumt wird. Der "Run 15" geht in die nächste Runde und ermöglicht allen Sportbegeisterten, sich ab 9 Uhr zu...

In Favoriten lädt eine weitere Apotheke zu regelmäßigen Nordic Walking Treffen ein. Die Kurapotheke Oberlaa ist die 50. "Bewegte Apotheke". WIEN/FAVORITEN. Das Projekt "Bewegte Apotheke" der Wiener Gesundheitsförderung freut sich in Favoriten über ihre 50. Nordic Walking Gruppe. In der Kurapotheke Oberlaa finden seit Anfang April regelmäßig mittwochs kostenlose Nordic Walking-Treffen für alle Interessierten statt. Das Projekt "Bewegte Apotheke" der Wiener Gesundheitsförderung (WiG) hat zum...

Die Bewegte Apotheke gibt es in der Leopoldstadt jetzt sogar fünfmal. Dort wird jede Woche zum gemeinsamen Nordic Walking gestartet. Die Teilnahme ist kostenlos. WIEN/LEOPOLDSTADT. Sich in der frischen Luft bewegen und dem Körper sowie dem Geist etwas Gutes tun? Das bietet die "Bewegte Apotheke" in der Leopoldstadt gleich mehrmals die Woche. Mit dem Beginn in die Herbstsaison wird das Angebot im 2. Bezirk erweitert. Zusätzlich zu den vier bestehenden, wöchentlichen Treffs, ist nun auch...

Gemeinsames Nordic Walking wartet in der Brigittenau gleich zweimal die Woche. Das kostenlose Angebot der Wiener Gesundheitsförderung startet in die Herbstsaison. WIEN/BRIGITTENAU. Bewegung ist gut für Körper und Geist. Fit halten kann man sich mit dem Projekt „Bewegte Apotheke“. Geboten wird dies in der Brigittenau von der Wiener Gesundheitsförderung (WiG) – und das kostenlos. Die Aktion findet aber nicht nur während der warmen Jahreszeit statt, sondern auch im Herbst. Das Ziel der WiG ist es,...

In Neustift am Walde sporteln am 1. Oktober wieder große und kleine Läufer. Denn dann geht der Neustifter Weinberglauf wieder durch die beschauliche Döblinger Landschaft. Die Anmeldung dafür läuft schon. WIEN/DÖBLING. Wenn flinke Läuferinnen und Läufer wieder durch die idyllische Landschaft von Neustift am Walde huschen, dann muss wieder der Weinberglauf sein. Bereits zum 14. Mal findet das Event in Döbling statt. Am Sonntag, 1. Oktober, heißt es Sportschuhe zuschnüren und los geht's! In alt...

Wer in Margareten gemeinsam sportlich aktiv sein möchte, dem sei das Projekt "Bewegte Apotheke" mit Nordic Walking ans Herz gelegt. WIEN/MARGARETEN. Bewegung ist gut für Körper und Geist. Eine kostenlose Möglichkeit bietet die Wiener Gesundheitsförderung mit dem Projekt „Bewegte Apotheke“: Jede Woche wird zum gemeinsamen Nordic Walking geladen. Am Dienstag um 9.30 Uhr ist Treffpunkt bei der Sonnenhof Apotheke (Schönbrunner Straße 50). Wer lieber freitags unterwegs ist, kann um 9.30 Uhr bei der...

Auch die 12. Ausgabe des Weinberglaufs in Neustift am Walde wurde wieder zu einem Besuchermagnet. WIEN/DÖBLING. Insgesamt 199 Läufer und Nordic Walker waren durch die Weinberge unterwegs. Auch ein eigener Kids-Run wurde ausgetragen, bei dem Sebastian Richter vom TV Gersthof als Schnellster über die Ziellinie kam. Über die Strecke von 5 Kilometern gewann Leo Zöchbauer mit 19,25 Minuten vor "Dauerbrenner" Alfred Sungi und Emil Henzl. Die große Runde über 8,6 Kilometer sicherte sich Alexander...

"Hereinspaziert - wir haben weiterhin geöffnet!" heißt es in den Pensionistenklubs der Stadt, die mit einem hygienegeprüften Konzept in den November starten. JOSEFSTADT. Mit dabei ist auch der Josefstädter Pensionistenklub in der Schmidgasse 11, in dem nun das offene Atelier "Format60+" startet: "Unser offenes Atelier schafft einen Raum für künstlerische Bildung und freies Experimentieren, der die Perspektiven älterer Menschen ins Zentrum rückt. Wer Lust hat, die Mittel der zeitgenössischen...

Die Best Ager Society setzt als neues Forum für Junggebliebene auf Gleichgesinnte. WIEN. „Nein, wir sind kein Seniorenclub. Wir schlagen mit unserer Best Ager Society bewusst einen anderen Weg ein“, so Vorstandsvorsitzender Stefan Puntigam-Fras. „Frauen und Männer von heute sind so jung, wie sie sich fühlen. Deshalb gibt es bei uns auch kein Alterslimit, weder nach unten noch nach oben. Als gemeinnütziger Verein sehen wir uns als Dienstleister für alle, die gemeinsam mit anderen ihr Leben...

Seit 17 Jahren lockt der ORF-Radio-Steiermark-Lauf jährlich an die 1.500 Teilnehmer/innen in die 2-Thermenregion Bad Waltersdorf. Der beliebte Volkslauf bietet Bewerbe für alle Altersklassen von der H2O-Juniormeile, über den Einsteigerlauf bis hin zum Halbmarathon an. Alle Laufbewerbe werden erstmalig auf der AIMS vermessenen Strecke ausgetragen. Jede(r) Teilnehmer(in) erhält ein attraktives Startpaket mit Thermeneintritt, Laufshirt, Getränken, Gutscheinen uvm.. Die neue Nordic-Walking- und...

Für Senioren ab 60 Jahren fand im Prater der zweite Senioren Nordic Walking Day statt. Organisiert wurde das Event von den Pensionistenklubs der Stadt Wien und dem Sportverein Askö Wat Wien. LEOPOLDSTADT. Bereits zum zweiten Mal fand der Senioren Nordic Walking Day der Pensionistenklubs der Stadt Wien in der Prater Hauptallee statt. Teil nahmen mehr als 400 Über-60-Jährige, doppelt so viele wie vergangenes Jahr. Zurücklegen konnten die Sportler eine Strecke von 2,5 oder 5 Kilometern Länge. Wie...

Morgen, 6. September, findet das zweitgrößte Laufevent Wiens beim Ernst-Happel-Stadion statt. Bei uns gibt's alle Informationen zu Strecke, Startnummervergabe, Zeitmessung, Garderobe sowie Anreise und Parkplätze. LEOPOLDSTADT. Morgen ist es wieder so weit, im Prater findet der 18. Wien Energie Business Run statt. Mit  32.000 Läufern wird 2018 ein neuer Teilnehmerrekord aufgestellt. Dabei sind 1.250 Unternehmen, welche eines oder mehrere Teams stellen.  Die Teamwertung der Läufer erfolgt in...

Nordic Walking wird von vielen nicht als echter Sport gesehen. Zu unrecht? Vor einigen Jahren lag Nordic Walking stark im Trend, doch mittlerweile ist die Begeisterung wieder etwas abgeklungen. Joggen, so glauben viele, sei ohnehin viel gesünder. Das stimmt aber nicht, denn Studien legen sogar das Gegenteil nahe. Läufer verbrennen zwar mehr Kalorien, Walker senken auf Dauer aber besser ihr Cholesterinwerte und nehmen auch effektiver ab. Darüber hinaus belastet Joggen die Gelenke wesentlich...

Kaum ein Wiener Bezirk macht es seinen Bewohnern so einfach, die Stadt hinter sich zu lassen, wie Währing. Als Währinger kann man sich als durchaus privilegiert betrachten: Ist der 17. Bezirk doch einer der abwechslungsreichsten Bezirke Wiens. Vom dicht verbauten Wohngebiet in Gürtelnähe reicht das Spektrum bis zu den begrünten Cottage-Gegenden in Pötzleinsdorf - für Gesundheitssportler ein Traum. Auf dieser Crossover-Tour kann man das Währinger Sportpotenzial optimal nützen: Sie kann nicht nur...

In weniger als einer Stunde steht man von Ottakring auf einer echten Alm. OTTAKRING. Als Ottakinger kann man sich durchaus als privilegiert betrachten: Ist der 16. Bezirk doch einer der abwechslungsreichsten Bezirke Wiens. Vom dicht verbauten Wohngebiet in Gürtelnähe reicht das Spektrum bis zu den begrünten Cottage-Gegenden am Wilhelminenberg - für Freizeitsportler ein Traum. Bei dieser Crossover-Tour über zwei Aussichtswarten im Wiener Stadtgebiet kann man das Ottakringer Sportpotenzial...

Vom Nordic Walker über Hobby-Jogger bis zum Lauf-Profi: Im Grätzel gibt es vielseitige Streckenführungen. DÖBLING/WÄHRING. Wer gerade nach der langen Winterpause wieder die Lust fürs Laufen und Nordic Walking an der frischen Luft entdeckt, dem fehlt zur Motivation vermutlich nur noch die richtige Gesellschaft oder ein paar Tipps, wo und wie Outdoorsport in Wien am meisten Spaß macht. Ein richtiges Laufmekka ist der Türkenschanzpark. "Hier findet jeder, egal ob Anfänger oder ambitionierter...

In Floridsdorf gibt es zahlreiche Möglichkeiten, wie nman sich im Freien und ohne Kosten bewegen kann. FLORIDSDORF. Wer sich in Floridsdorf draußen bewegen möchte, hat viele Möglichkeiten. Die Donauinsel lädt zum Radfahren, Laufen, Schwimmen oder Nordic Walking ein, 13 öffentliche Parks bieten verschiedenste Freizeitmöglichkeiten für Jung und Alt und mit dem Bisamberg warten ein Spielgelände und ein großer Spielplatz auf Besucher. Hier befindet sich auch der Stadtwanderweg Nr. 5. Von der...

Gewinnen Sie einen Aufenthalt inkl. Anmeldegebühr für den beliebten Volkslauf in Bad Waltersdorf. Gute Stimmung ist garantiert beim bereits 15. ORF Radio Steiermark Lauf, am 01. April 2017. Der beliebte Rundkurs, mit Start und Ziel am Hauptplatz von Bad Waltersdorf, führt entlang von Wiesen und Feldern. Hier geht´s um Gewinnspiel! Tolle Bewerbe warten auf die TeilnehmerInnen: - smoveyWALK und smoveyPOWERRUN (4 km) - Nordic Walking Wertung (4 km) - H2O Juniormeile (800-1.600 m) - Einsteigerlauf...

Diabetes hat viel von seinem Schrecken verloren - vorausgesetzt man hält sich als Betroffener an bestimmte Vorgaben. Dazu zählen regelmäßige Untersuchungen beim Arzt, eine Ernährungsumstellung, viel Bewegung und eine gezielte Medikamenteneinnahme. Programm Therapie Aktiv Damit die Umstellung leichter fällt, bieten viele Hausärzte und Internisten die Teilnahme am Programm "Therapie Aktiv - Diabetes im Griff" an. Schulungen rund um Diabetes, Beratung und Untersuchungen der Augen und Füße sind nur...

Zum zehnten Mal wird am 8.10. im Alten AKH (9., Spitalgasse 2) für den guten Zweck gelaufen. Bestzeiten spielen dabei jedoch keine Rolle. Denn jede gelaufene Runde (1.609 Meter) durch die idyllischen Höfe des Alten AKH bedeutet eine wertvolle Unterstützung für die Krebsforschung. Mit den Spendengeldern werden Forschungsprojekte von jungen Wissenschaftern an der MedUni Wien finanziert. Starten können die Teilnehmer ab 10 Uhr, laufen kann man bis 14 Uhr, Pausen sind erlaubt. Auch Nordic Walking...

Nordic Walking ist der ideale Ausdauersport! Der ideale Sport für jedermann, und gesünder als Laufen! Beim Nordic Walking kommt noch dazu, dass durch den Einsatz der Stöcke 90 Prozent des gesamten Muskelapparats beansprucht werden. Für ungeübte empfiehlt sich eine kurze Einschulung, damit der Stockeinsatz auch richtig durchgeführt wird... https://youtu.be/dwpWPEL-PSQ

Mit der richtigen Einstellung ist Nordic Walking ein toller Sport. Vor einigen Jahren war Nordic Walking die Trendsportart schlechthin. Wer modern sein wollte, musste die coolen Stöcke in die Hand nehmen und drauf los marschieren. Der große Hype ist zwar vorbei, das dynamische Gehen hat sich aber als sinnvolle Sportart etabliert. Richtige Haltung Damit der Körper auch wirklich davon profitiert, ist neben der richtigen Ausrüstung vor allem die Haltung wichtig. Die Schultern sollten locker...

Wöchentliche Nordic Walking-Gruppe für alle Altersstufen Gesundheitsförderung passiert dort, wo Menschen leben und wohnen – in ihrer Wohnumgebung. Im Bezirk oder im Grätzel kann vieles passieren und verändert werden, was sich auf die Gesundheit der Bewohnerinnen und Bewohner positiv auswirkt. Unter dem Titel „Gesunde Leopoldstadt – Bewegte Apotheke“ lädt die Apotheke im Stadion Center gemeinsam mit der Wiener Gesundheitsförderung wöchentlich zum Nordic Walking-Treff für alle Altersgruppen. Die...

"Laufen hilft" eröffnet auch heuer am 28. Februar wieder die neue Laufsaison. Sportliche können im Prater 5 km, 10 km oder die Halbmarathondistanz in Angriff nehmen. Ein vielseitiges Rahmenprogramm mit Cheerleadern, DJs, Bands, Buffet u.v.m. sorgt für die richtige Stimmung. Unter dem Motto "Dir selbst und anderen etwas Gutes tun" unterstützen Nordic Walker, Hobby- und Profiläufer die St. Anna Kinderkrebsforschung und das neunerhaus-Projekt "Erst Wohnen". Kids Run am 27.2. Am 27. Februar starten...