Ratgeber

OÖ. Verschiedene Trinkpäckchen mit Fruchtsäften für Kinder hat die Zeitschrift Öko-Test verglichen. Insgesamt 19 verschiedene Produkte wurden auf Frucht- und Zuckergehalt, sowie auf Zusätze wie Aromen, Süßungsmittel aber auch auf Belastung mit Schadstoffen geprüft. Beinahe komplette Entwarnung kann bei letzterem gegeben werden: Bei nur einem der Säfte wurde der zulässige Wert des Schwermetalls Nickel übertreten. Zwei der Produkte im Test wurden aufgrund der Zusätze mit „Ungenügend“ bewertet....

OÖ. Die Obst- und Gemüseabteilungen fünf zufällig ausgewählter Filialen großer Supermarktketten nahmen die Konsumentenschützer der Arbeiterkammer OÖ (AK OÖ) unter die Lupe. Das Ergebnis: in jedem der fünf getesten Läden wurde verdorbene Ware gefunden. Beim Obst- oder Gemüseeinkauf sollten Sie also genau schauen – egal wo. Die AK OÖ sieht Handlungsbedarf bei den Supermärkten. Ungenießbare Ware solle so bald wie möglich aussortiert, Ware mit leichten Makeln zu reduziertem Preis angeboten werden....

OÖ. Fertige Obstsalate zum Mitnehmen werden immer beliebter. Sieben verschiedene Produkte haben die Konsumentenschützer der Arbeiterkammer OÖ (AK OÖ) nun auf ihre Qualität überprüft. Fünf davon schnitten einwandfrei ab. Bei zweien stellte man sensorische Mängel fest, eines hielt der Untersuchung im Labor nicht stand. Größere Schwankungen gibt es beim Preis. Für das mundgerecht zerkleinerte und abgepackte Obst bezahlt man zwischen 0,54 und 1,80 Euro pro 100 Gramm. Hier gilt: Teuer ist nicht...

OÖ. „Eine Seefahrt die ist lustig...“, weniger lustig wird es, wenn einen die Reisekrankheit packt. Kinetose, so der Fachbegriff, hat ihre Ursache im Gehirn. Widersprüchliche Informationen von Auge und Gleichgewichtsorgan können nur schlecht verarbeitet werden. Übelkeit, oft bis zum Erbrechen, ist die Folge. Falls Sie nicht ganz so anfällig sind, probieren Sie einmal folgenden Trick: Während Auto- oder Zugfahrten einen Punkt in der Ferne fixieren. Auf einem Schiff sollten Sie sich eher in der...

OÖ. Ein Leihauto im Urlaub bedeutet ein gewisses Maß an Freiheit. Der Konsumentenschutz der Arbeiterkammer OÖ (AK OÖ) hat nun sechs Anbieter in 11 Urlaubsdestinationen verglichen. Gegenübergestellt wurden dabei Autos aus den jeweils günstigsten Kategorien mit Vollkasko- und Diebstahlversicherung sowie unlimitierter Kilometerzahl. Gesondert erhob man die Preisunterschiede für ein zusätzliches Navigationsgerät. Genau schauen zahlt sich aus Generell ist sei es ratsam, sich die im Vertrag...

BUCH-TIPP: Axel Nemec– „Beehren Sie uns bald wieder“ "Wir kaufen Dinge, die wir nicht brauchen, mit Geld, das wir nicht haben, um Leuten zu imponieren, die wir nicht kennen oder mögen!" Axel Nemec widmet sich in „Beehren Sie uns bald wieder“ humorvoll all dem, was mit Kauf, Verkauf und den Dingen, die dazwischen liegen, zu tun hat. Tauchen Sie ein in einen GESCHÄFTswelt, die Ihnen vielleicht stellenweise bekannt vorkommt. Berenkamp Verlag, 108 Seiten, 16,50 € Weitere Buch-Tipps finden Sie hier:...

Arbeiterkammer Untersuchung: Grillkohleprodukte enthalten teils Tropenhölzer. OÖ. 14.500 Tonnen Holzkohle haben die Österreicher im Vorjahr verheizt. Etwa 90 Prozent davon stammen aus dem Ausland. Woher genau ist nur schwer nachvolziehbar, denn die Herkunftsangaben auf den Verpackungen verschleiern häufig die wahren Ursprungsländer. Die angegebenen Produzenten füllen in den meisten Fällen nur ab. So fand man in Proben einer Diskonter-Eigenmarke Tropenhölzer aus Asien und Afrika. Laut Verpackung...

Soja, Gluten, Veganismus – Neue Ernährungstrends verbreiten sich, Unverträglichkeiten steigen. Die Broschüren „Ratgeber Ernährung" der Oberösterreichischen Gebietskrankenkasse schaffen Abhilfe: Sieben neue Ratgeber rund um die Themen Bluthochdruck, erhöhtem Harnsäurespiegel, Fruchtzucker, Soja, Sorbit, Vegetarismus und Veganismus sowie Zöliakie informieren Interessierte und Betroffene. Von Seiten der OÖGKK will man in erster Linie die Gesundheitskompetenz der Menschen stärken. Laut einer...

BUCH TIPP: Stefan Bollmann – "Warum ein Leben ohne Goethe sinnlos ist" Goethe-Biographie und Lebensratgeber: Stefan Bollmann verknüpft beides in diesem kurzweiligen Buch. Der Autor vermittelt uns anhand der Lebensphasen des großen Deutschen Dichters und mit Zitaten aus seinen bekannten Werken, wie auch wir heute das Leben kreativ gestalten, neuen Lebensmut fassen und das Glück finden können. Ein sehr inspirierendes und geistreiches Buch. Verlag DVA, 288 Seiten, 20,60 € Weitere Buch-Tipps finden...

Welche Rechte habe ich als Patient? Wer darf für mich entscheiden? Habe ich ein Recht auf eine Kopie meiner Krankengeschichte? Muss ich mein Kind in der Schule impfen lassen? Dieser Ratgeber ist übersichtlich, einfach und verständlich erklärt. Die Autoren Maria Kletecka-Pulker, Katharina Leitner und Gerhard Bachinger stehen Ihnen einen Abend lang für Ihre Fragen zur Verfügung. Eintritt frei! Wann: 28.06.2016 19:00:00 bis 28.06.2016, 21:00:00 Wo: Thalia Mariahilfer Straße 99, Mariahilfer Str....

Elisabeth Polster möchte in ihrem Buch jene Menschen unterstützen, die gerne ihre Ernährungsgewohnheiten verändern wollen, jedoch mit extremen Empfehlungen oder einseitigen Diäten bis jetzt gescheitert sind. Menschen die es im fordernden Alltag nicht schaffen, ihre Ernährungsgewohnheiten zu optimieren, denen kann jetzt geholfen werden. Ein charmanter leicht verständlicher Ratgeber mit vielen, sehr feinen Rezeptideen. EINTRITT FREI! Wann: 02.06.2016 19:00:00 Wo: Thalia Mariahilfer Straße 99,...

Woher kommen sie, was machen sie mit uns? Die Rede ist von Frühlingsgefühlen. Sie sind Thema in der aktuellen Ausgabe von "Bezirksblätter nachgefragt" Warum verlieben wir uns in jemanden, welche Rolle spielt der Frühling dabei und was braucht die in die Jahre gekommene Liebe um eine glückliche Partnerschaft werden zu können? Diesen Fragen gingen Verena Stifter von der Speed-Dating-Plattform youandme-dating, Ricardo Febres Landauro, Facharzt für Psychiatrie und psychotherapeutische Medizin und...

BUCH-TIPP: Nina Deißler - " Beziehungsstatus: kompliziert" „Und demnach wäre ein Weg zur ewigen Liebe, wenn wir einfach anfangen könnten, uns gut zu behandeln. Und zwar sollte man sich so behandeln, wie wir von anderen behandelt werden wollen“, auch wenn das alles oftmals ziemlich kompliziert ist. Beziehungscoach Nina Deißler beleuchtet in ihrem Buch „Beziehungsstatus: Kompliziert“ Männer, Frauen, Sex, Eifersucht und die Liebe. Knaur, 224 Seiten, 12,99 € Weitere Buch-Tipps finden Sie hier:...

Soeben erschienen ist die auf aktuellen Stand gebrachte Broschüre „Linz für SeniorInnen 2016”. Der 65 Seiten umfassende kostenlose Ratgeber beinhaltet alles Wichtige rund um Serviceleistungen für ältere Menschen: Von der Beratung und Betreuung über Freizeitangebote, mobile Dienste bis hin zu Seniorenzentren und Pflegeeinrichtungen der Stadt Linz. Zudem sind darin Informationen über das Pflegegeld, das betreubare und altersgerechte Wohnen und Unterstützungsangebote für pflegende Angehörige zu...

Mit der richtigen Planung lässt sich das neue Jahr urlaubstechnisch ganz schön "ausschlachten". Ganze 13 Mal steht im Jahr 2016 wieder ein Feiertag im Kalender, doch nicht alle fallen ganz optimal: Sowohl der 1. Mai als auch der 25. Dezember und Neujahr sind Sonntage und somit – für die meisten Menschen – ohnehin arbeitsfrei. Auch am Landesfeiertag, dem Josefitag am 19. März, fallen wir dieses Mal komplett durch den Rost, da das ein Samstag ist. Doch abgesehen davon ist das Jahr 2016 durchaus...

Ein Leben ohne Schlaf ist nicht möglich. Schließlich benötigt der Körper diese Zeit um sich ausreichend regenerieren zu können. Nur mit genügend Schlaf ist es möglich, gut gelaunt, leistungsfähig und voller Energie in einen neuen Tag zu starten. Leiden Menschen dagegen unter Schlafmangel, sind sie häufig gestresst, können sich nicht gut konzentrieren und leiden unter verschiedenen Symptomen, wie verspannten Muskeln. Gerade bei gefährlichen Arbeiten oder im Straßenverkehr kann unzureichender...

NLP? Viele verbinden mit dem Neurolinguistischen Programmieren die Kunst der Manipulation. Doch darum geht es nicht bei der Ausbildung zum NLP-Practitioner, die von Trainingsinstituten in aller Welt angeboten wird. Kern der Ausbildung ist in erster Linie das persönliche und in zweiter Linie das berufliche Wachstum der Kursteilnehmer. Neben der Vermittlung verschiedener Formate steht der Dialog zwischen Teilnehmern und Kursleiter aber auch innerhalb der Gruppe im Mittelpunkt. Angst vor der...

Draußen wird es immer kälter, in einigen Regionen fällt auch schon der erste Schnee. Viele Mütter fragen sich zu dieser Zeit „ Wie ziehe ich mein Baby zu dieser Jahreszeit an?“, „Sollte ich bei Minusgraden den Spaziergang absagen?“, „ Wie stärke ich die Gesundheit meines Babys im Winter?“ Diese Fragen und mehr beantworten Ich Ihnen im folgenden Artikel, wenn es heißt: Mein Baby und der kalte Winter. Einkleiden nach dem Zwiebelprinzip Schon während unserer Kindheit kennen wir das wohl „beliebte“...

Die Arbeit ist zu monoton geworden oder die beruflichen Aufstiegschancen sehen eher schlecht aus? Dann sollten Sie auf jeden Fall etwas dagegen tun, damit auch Sie mehr Erfolg im Beruf haben. Mit den ersten Tipps findet es nämlich bei der eigenen Persönlichkeit an und hört mit den Chancen im Betrieb auf. Und um mehr Erfolg im Beruf zu haben, finden Sie hier folgende Tipps. Selbstbewusst und Durchsetzungsfähig sein Bereits während des Bewerbungsgesprächs sind das Selbstbewusstsein und die...

BUCH TIPP: Rolf Dobelli – "Klar denken, klug handeln - 104 Denkfehler und Irrwege, die Sie besser anderen überlassen" Die zwei Bestseller von Rolf Dobelli, "Die Kunst des klaren Denkens" und "Die Kunst des klugen Handelns", sind jetzt in einem Band verschmolzen. In seinen gescheiten Texten verpackt der Autor das nötige Rüstzeug, Irrwege zu umgehen und aus den Fehlern anderer zu lernen. Denken Sie klar und handeln Sie klug! Ein sehr unterhaltsames und raffiniertes Nachdenk-Werk. Verlag Hanser,...

Die breite Öffentlichkeit kennt ihn als Moderator von "Tritsch Tratsch", als Buchautor von "Die Kunst, ein Egoist zu sein" oder als Werbegesicht für Raiffeisen. OBERDORF (kv). Aber Josef "Joki" Kirschner ist mehr. Er ist Philosoph, Autor, Moderator, Werbetexter, Journalist, Ratgeber, Weltenbummler, Familienmensch, Naturbursche. Auf den ersten Blick wirkt Josef Kirschner wie der unscheinbare Großvater von nebenan. Auf den zweiten Blick erkennt man, dass man es mit einem Mann von Welt zu tun hat....

BUCH TIPP: Bettina Rühm, Bettina Seeger, Matthias Ullmann – "Das 1x1 des Hausbaus – der große Ratgeber für Neubau und Sanierung" Damit das Abenteuer Hausbau gelingt, braucht es das richtige Fundament, wie dieses Buch: Es gibt einen sehr guten Überblick über die wichtigsten Schritte von der Planung bis zum Einzug, Materialkunde, viele Grundlagen etc.. Dieses 1x1 soll und kann keinen Fachmann ersetzen, es ist eine wertvolle Unterstützung für private Bauprojekte, auf die man aufbauen kann. Callwey...

Vom Schatten des Schweigens zur befreienden Wahrheit. Jeder von uns kennt das: Man will sich mitteilen – und bringt kein Wort heraus. Der Schaden, den diese Sprachlosigkeit in zwischenmenschlichen Beziehungen anrichtet, ist groß. In seinem neuen Buch "Weil ich es dir nicht sagen konnte" analysiert Uwe Böschemeyer, warum das so ist. In vielen Beispielen aus seiner langjährigen Erfahrung als Therapeut erklärt er bei seiner Lesung in der Tyrolia, wo Schweigen guttut und wo man gerade dann, wenn...

Ratgeber zum Thema Glück gibt es wie Sand am Meer. Kann ein Buch tatsächlich dabei helfen, glücklich zu werden? Autor und Forscher Andreas Kumpf geht einen neuen Weg: Er hat mit über 130 glücklichen Menschen gesprochen, und zeigt Lebenswege auf, die unterschiedlicher kaum sein könnten – es gilt, den entscheidenden Wendepunkt im eigenen Leben zu erkennen und zu nutzen. Mehr