TCM Ernährung

Dr. Georg Weidinger ist Präsident der Österreichischen Gesellschaft für TCM und Lehrender für TCM. In seinen neuen Büchern verrät er, wie das Immunsystem wirklich funktioniert und wie es in Zeiten von Corona gestärkt werden kann. BAD SAUERBRUNN. Weit über den Bezirk hinaus ist Georg Weidinger für seine TCM-Praxis in der Eisenstädter Straße bekannt. Der engagierte Arzt und Familienmensch ist aber auch ein herausragender Künstler, der in der Musik und im Schreiben seine Berufung gefunden hat. Mit...

Die HLW Weiz hat sich zum Ziel gesetzt, erfahrene Gastronomen in ihre Betriebsküche einzuladen. Damit soll den Schülern ein Einblick in einen Restaurantbetrieb gegeben werden, um ihnen professionelles, koordiniertes, aber auch kreatives Arbeiten zu vermitteln. Jetzt kochte Sophie Kulmer vom Fischrestaurant Kulmer in Haslau in der Schule. Im Fokus stehen natürlich vor allem die kulinarischen Schwerpunkte der Betriebe: Diesmal spielte sich alles rund um die Zubereitung von Fisch und die Kunst der...

TRAISMAUER. Laut Schulmedizin gibt es keine Schlacken im Körper. Die traditionelle chinesische Medizin sieht das anders, wobei die besagten „Schlacken“ richtig gesagt „Stoffwechselendprodukte“, und zwar Feuchtigkeit und Schleim sind. Wohin damit, das kann ja wohl nicht gesund sein?! Evelyn Patscheider (Haunah) aus Reidling weiß, wie wir Platz für Neues schaffen und unsere Mitte stärken: „Alles was ihr uns zuführen soll unseren Körper nähren, wärmen und fit halten. Alles war wir bzw. unser...

KLAGENFURT (th). In Klagenfurt eröffneten am 11. Mai 2019 Kathrin Struger und Carrie-Anne Gardiner ihren "Movendus - Raum für Gesundheit" in der Herbertstraße 2 in Klagenfurt. Dazu luden die beiden Unternehmerinnen zur Eröffnungsfeier in die adaptieren Räumlichkeiten ein. Dabei konnte man sich die einzelnen Behandlungsräume ansehen und auch mit den jeweiligen Spezialisten vor Ort ins Gespräch kommen. Geboten werden derzeit im Movendus folgende Leistungen: "Liebscher & Bracht", Schmerztherapie,...

Soeben neu erschienen! „Das Wasserelement. 5 Elemente Kochschule. Die 25 besten Rezepte“ von Mike Mandl und Manuela Taudes In der Küche können wir uns Vitalität und Gesundheit zubereiten. Ernährung ist jedoch ein individuelles Thema, es gibt keine Patentrezepte, keine Wunderdiät. Ernährung muss auf die Persönlichkeit, den Lebensstil und die Jahreszeiten abgestimmt werden. Das Wissen der Traditionellen Chinesischen Medizin ist diesbezüglich das schlüssigste und nachvollziehbarste System....

Im Winter wirken abgesehen von der richtigen Kleidung auch bestimmte Nahrungsmittel wärmend. BEZIRKE. Nicht nur mit Haube und Schal kann man fros-tigen Temperaturen die kalte Schulter zeigen. Gegen kalte Finger und Zehen sieht die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) ein gutes Gegenmittel in der Ernährung. Wer auf wärmende Lebensmittel setzt, der wärmt den Körper von innen. Allgemeinärztin Nesihe Sardest aus Eferding erklärt den Hintergrund: "In der TCM wird der Körper durch die Gegensätze...

Es gibt ein paar einfache Verhaltensregeln, die das Immunsystem auf natürliche Weise und kostengünstig stärken können: Viel Wasser(gefiltertes Leitungswasser oder stilles Mineralwasser) trinken, der Urin sollte nur leicht gelblich gefärbt sein,ansonsten nimmt man zuwenig Flüssigkeit zu sich! Das Wasser hilft Viren und Bakterien auszuscheiden, deshalb viel trinken (Faustregel zur Berchnung: 100ml für die 1. zehn Kilo Körpergewicht,50ml für die nächsten 15 kg und 15ml für jedes weitere Kilo)!...

Am 12. Oktober findet seit 1996 jährlich der Welt-Rheuma-Tag statt. Ziel ist es die Anliegen rheumakranker Menschen an diesem Tag in das Bewusstsein der Öffentlichkeit zu rücken. Rheuma ist ein Oberbegriff für etwa 200 – 400 sehr unterschiedliche Krankheitsbilder des Stütz- und Bewegungsapparates und des Immunsystems, die mit Schmerzen und Bewegungseinschränkungen verbunden sind. Arthritis, Arthrose, Psoriasis, Gicht, Osteoporose, Morbus Bechterew sind wohl die bekanntesten. Rheumatische...

Die 5 Elemente Küche ist kein Trend, auch kein Mythos und schon gar keine Eintagsfliege. Sie ist ein Teil der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) und wird seit Jahrtausenden gepflegt und von Generation zu Generation weiter gegeben. Auch uns, den westlichen Ländern, wurde das Wissen zugänglich gemacht und jeder von uns kann sich von der Wirksamkeit dieser, eigentlich sehr unkomplizierten, Küche selbst überzeugen. Wenn du beginnst, dich mit den 5 Elementen und der 5 Elemente Küche zu...

Gerade der Herbst ist die ideale Zeit die Lunge zu stärken, damit du fit und vital den Winter genießen kannst. Viele Faktoren werden es dir momentan sicher nicht einfach machen, denn Klimaanlagen, überhitzte Räume oder gewisse Essgewohnheiten trocknen deine Lungen aus und trockener Husten ist vorprogrammiert. Vor allem jetzt im Herbst steigt das Arbeitspensum bis Weihnachten enorm. Stress, Zeitdruck und Überanstrengung sind vorprogrammiert und dadurch auch die Schwächung deiner Lunge und...

Ein Yin-Mangel – totale Erschöpfung entwickelt sich laut der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) nicht von heute auf morgen. Es beginnt mit den ganz üblichen Verdächtigen: Stress, wenig Schlaf, Müdigkeit, man fühlt sich zunehmend antriebslos, wird immer blasser und leidet häufiger unter Erkältung und Schnupfen. In meinem Blog Artikel "Yin Mangel - Die totale Erschöpfung" beschreibe ich ° welche 8 Ursachen zu Erschöpfung und Auszehrung führen können, ° worauf bei Yin-Mangel, aus Sicht der...

Liegst du auch gerade, wie so viele andere, im Bett und brütest eine richtig schöne Erkältung oder Grippe aus? Bist du unsicher zu welchen Hilfsmitteln du greifen sollst, weil du so viel Widersprüchliches gehört und gelesen hast? Ich möchte deine Unsicherheiten auflösen und dir mit einigen ganz einfachen Tipps aus der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) helfen schnell wieder fit zu werden. Lies dir meinen neuen Blog Artikel durch, und du wirst wissen, wo der große Unterschied zwischen...

Wie geht es dir, wenn die Tage kürzer werden und die Temperaturen empfindlich sinken? Hast du dich in den letzten Tagen über das kalte Wetter beschwert? Hattest du seit langem wieder mal eiskalte Füße oder sogar schon eine rinnende Nase? Oder leidest du ständig unter kalten Händen und Füßen, bist immer blass, müde und lustlos? In der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) ist Yang die Wärmequelle in unserem Körper. Yang ist Energie, Bewegung, Antrieb und Lebensfreude. Nimmt das Yang, die...

Ich lade Sie ein mit mir zu feiern und schenke Ihnen im Juli und August Ihren 555 Tage Geburtstags Bonus. € 10,- Gutschein auf eine Shiatsu Behandlung* und / oder € 20,- Gutschein auf eine Ernährungsberatung nach der Traditionellen Chinesischen Medizin* Seit nun 555 Tagen gibt es meine Praxis annatsu–tcm&shiatsu in Ihrer Nähe in Wien Mauer, Endresstraße 54a. Es erfüllt mich mit Stolz und Dankbarkeit bereits zahlreiche Klientinnen und Klienten mit Shiatsu und der Traditionellen Chinesischen...

Bücherflohmarkt – Abverkauf der ausgemusterten Bücher ab 1.- / SWAK-Zahnbürste, die natürlichste Form der Zahnpflege: Informieren Sie sich oder holen Sie Ihre Bestellung heute ab! www.swakhop.at / Abholen des neuesten Festival der Sinne-Journals! / Infogespräche zur HCG-Diät in Verbindung mit der TCM-Ernährung www.laspas.at —————————- UND an der selben Adresse —————————- Das TimeWaver Med-System zeigt Ihnen tiefere Ursachen von Krankheiten und löst diese an der Wurzel – im Informationsfeld auf....