"Weiz fastet" startet Anfang März

Was im Vorjahr in Passail zu einem vollen Erfolg für die Region geworden ist und mehr als 60 Teilnehmer zu einem gesunden und nachhaltigen Fasten geführt hat. gibt es nun auch in Weiz.
Unter dem Titel "Weiz fastet - erwecke den Frühling in dir" ruft man Gesundheitsbewusste und solche, die es werden wollen, zu einer geführten Fastenkur in der Zeit von 5. bis zum 11. März auf. Auf eine Fasten-Intensiv-Woche mit Obst- und Gemüsesäften, Tees und Brühen folgt eine vierwöchige Aufbauphase als Übergang zu einer gesunden Normalkost.

Ärztin Lulit Christa Schatz und Ernährungsexperte Mabon R. Negovec vom Unternehmen "nutriteam" wiesen kürzlich in einem ersten Vortrag im Weizer Europasaal auf die Wichtigkeit von Fastenzeiten hin. So seien ernährungsbedingte Ab-, Ein- und Anlagerungen im Körper verantwortlich für einen Großteil von Alltagsbeschwerden und Krankheiten. "Würden wir alle uns richtig und bewusst ernähren", so Negovec, "wären 80 Prozent der Krankenhäuser arbeitslos!"
Erkrankungen des Kreislaufsystems, des Bewegungsapparates und der Organe seien fast ausschließlich auf falsche oder zu viel Nahrung zurückzuführen.

Oft über Jahre und Jahrzehnte antrainiertes Fehlverhalten in Bezug auf Ernährung könne mit einer geführten Fastenzeit bewusst und langfristig verändert werden, so Dr. Schatz.
Interessierte Weizer haben die Möglichkeit, an der Fastenaktion teilzunehmen.
Nach einem Infoabend zur "Colon-Hydro-Therapie" in der "Bioinsel" (11. 2., 19 Uhr) startet die Fastenwoche am 2. 3. mit einer Einführung (19 Uhr, Hannes-Schwarz-Saal).

Unterstützt wird das Projekt von vier Weizer Betrieben: Katrin Koblischek, die sich eigenen Angaben zufolge gegen schlechte Qualität und eine Vereinheitlichung des Geschmacks ausgesprochen hat, wird die Teilnehmer mit Tees und einem Aufbaumenü versorgen. Ebenso mit dabei ist die Bioinsel der Familie Rosenberger, seit 20 Jahren Spezialist für gesunde Ernährung. Als weiterer Partner steht die Bäckerei-Café-Konditorei Niederl mit Ingwertee und Fastensuppe zur Seite.
Seit mehr als 55 Jahren fixer Bestandteil der Weizer Gesundheitsversorgung ist die Paracelsus-Apotheke. Das Team rund um Knud Palten wird die Anmeldung zur Fastenwoche durchführen. Jeder Teilnehmer hat zudem die Möglichkeit, sich im Hause Palten Gewicht, Blutdruck Blutzucker und BMI vor und nach der Fastenaktion messen zu lassen.

Alle Infos zur Fastenwoche unter weiz.fastet.at.