Jetzt Gesundheitsbuddy werden!

Wir suchen Menschen ab 50, die sich sinnvoll engagieren möchten

Seit Februar 2019 läuft in Bruck und Kapfenberg das Projekt „Bewegte Nachbarn“ mit großem Erfolg. 35 Gesundheitsbuddys haben bereits an der Schulung teilgenommen, besuchen nun ehrenamtlich Seniorinnen und Senioren und führen mit diesen einfache Bewegungsübungen durch. Die Buddys sind mit Begeisterung dabei, denn mit ihren Besuchen helfen sie Menschen, die in ihrer Mobilität eingeschränkt sind, beim Gesundbleiben und bringen Freude und Abwechslung in das Leben von Älteren.

Jetzt gibt es wieder eine Möglichkeit, als Buddy einzusteigen: Im April findet eine weitere kostenlose Schulung zum Gesundheitsbuddy statt. Das Programm steht Menschen ab 50 offen, die sich für Bewegung und Gesundheit interessieren und sich ehrenamtlich engagieren wollen. An nur vier Abenden lernen die Interessierten, mit welchen Übungen man SeniorInnen gesund in Bewegung bringen kann und wie man das Programm optimal an die Bedürfnisse der Menschen anpasst. Dazu kommen noch viele wertvolle Informationen über Gesundheit im Alter. Nach der Schulung führen die Buddys drei Monate lang zwei Besuche pro Woche bei „ihren“ SeniorInnen durch, danach kommen sie einmal pro Woche vorbei.

Zum Thema Corona kann Entwarnung gegeben werden: Bei den Besuchen der Gesundheitsbuddys sind in der Regel nur zwei Personen anwesend und die Übungen werden mit Abstand durchgeführt. Auch die Schulung im April wird selbstverständlich maximal sicher gestaltet.

Alle Informationen zum Projekt „Bewegte Nachbarn“ und zum Engagement als Gesundheitsbuddy bekommen Sie bei Elisabeth Schöttner unter 0664/ 3962 32 oder elisabeth.schoettner@isgs.at.

Tun auch Sie etwas Gutes für sich und für jene, die Unterstützung benötigen! Melden Sie sich an für die nächste Ausbildung und werden Sie Gesundheitsbuddy!
Eckdaten zum Projekt und zur nächsten Schulung:
 Sie sind eine Person 50+, bewegen sich gerne und möchten sich ehrenamtlich engagieren
 Sie sind aus Kapfenberg oder Bruck an der Mur
 Sie haben in den ersten drei Monaten 2x wöchentlich Zeit, Ihren/Ihre SeniorIn zu besuchen, danach weitere 6 Monate 1x/Woche
 Schulungsdatum: 12., 14., 19. und 21. April 2021 – alle Sicherheitsvorschriften und Hygienemaßnahmen werden eingehalten!

Das Projekt „Bewegte Nachbarn“ wird vom Fonds Gesundes Österreich und von den beiden Stadtgemeinden Bruck/Mur und Kapfenberg gefördert und bis Sept2021 vom ISGS Kapfenberg in Kooperation mit der Zeit- und Hilfsbörse Bruck an der Mur umgesetzt.